精選專欄

精選好文

心理測驗看「減肥會成功or失敗」! D型絕對瘦...有準嗎?

減重方式五花八門,你確定自己適合哪種減重方式嗎? 減重不難,難在找不到適合自己的方法,其實減重分為四大類型,快從測驗中看一下自己是...

2018-05-17

7/1上路!「3種食用醋」新標示 營養師一張圖教你怎麼分

為統一規範食用醋的標示方式,食藥署於106年6月公告「包裝食用醋標示新規定」,並將於今 (107) 年7月1日正式上路施行!相較於...

2018-05-17

2組居家小運動,輕鬆強肌力

到了一定的年紀,最害怕的莫過於無法行動自如,面對逐漸下降的肌耐力,應該如何做好事前的準備與預防?由日本醫學博士石原結實,提出3組居...

2018-05-17

阿公阿嬤過胖需要減肥?聰明選擇「耐餓的蛋白質」防肌少症

醫師說張奶奶體重過重,擔心她的退化性膝關節會愈來愈難以承受。但是照顧張奶奶的孫女小平卻說,奶奶平常看起來,好像也沒吃很多啊!其實醫...

2018-05-16

癢癢Der! 毛孩突然「抓抓身體」...當心「4食物」惹禍

你家的毛孩總是這裡抓抓、那裡癢癢? 明明皮膚很健康、居家乾淨沒跳蚤,到底哪裡出問題? 小心!可能是食物惹的禍!

2018-05-16

精選部落客

回到最上面