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不只卜派愛吃…你更該吃!菠菜「6超狂功效」曝光 營養師:養骨又防癌

不只卜派愛吃…你更該吃!菠菜「6超狂功效」曝光 營養師:養骨又防癌

有蔬菜之王美譽的菠菜,大力水手在卡通中總會拿出一罐,吃下去之後身體就會變得無比強壯打倒宿敵。現實中,雖然吃菠菜不會像卡通一樣馬上就...

2020-07-19

夏天食物易壞…吃了狂烙屎!專家曝「細菌最愛溫度」:小心中毒了

夏天食物易壞…吃了狂烙屎!專家曝「細菌最愛溫度」:小心中毒了

夏天是食品中毒的高峰期,因台灣夏季氣溫潮濕、炎熱,更容易加速食材腐敗的速度。不少營養衛教都叮嚀民眾在食材復熱時一定要注意完全加熱的...

2020-07-18

小心瞎掉!5常見眼疾…「輕→重症」視野差異曝光 醫:看不清快就醫

小心瞎掉!5常見眼疾…「輕→重症」視野差異曝光 醫:看不清快就醫

隨著年紀漸長,就容易因眼球機能退化而出現眼疾,也可能是導致眼前霧煞煞的關鍵因素之一!微笑藥師藥局廖偉呈藥師表示,銀髮族常見的白內障...

2020-07-15

5種人「該吃什麼肉」一張圖看懂!7肉品營養曝光…專家:減肥別吃牛小排

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很多人在「地中海飲食」的觀念下都會認為「魚」一定比較好,其實人們在不同營養需求或疾病狀況下,紅肉跟白肉都很好,可以依照自身的不同需...

2020-07-14

熬夜不傷肝!醫驚揭「爆肝3大主因」:組織大規模壞死…死亡率飆40% 

熬夜不傷肝!醫驚揭「爆肝3大主因」:組織大規模壞死…死亡率飆40% 

許多人熬夜、加班、過度操勞常會用「爆肝」一詞做為形容,認為不正常的作息會使肝臟受損,甚至引起嚴重可能致死的「猛爆性肝炎」,更有不少...

2020-07-12

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