天冷腸子跟停工！營養師教你擺脫「冬天便秘」：避免三少一高
根據台灣營養基金會統計，全台有超過500萬人有便秘的問題，而如果你在冬天時更加嚴重，這不是錯覺，而是在學理上說得通的現象！冬天到了，日常身體活動可能隨之減少，再加上冬天不容易流汗導致我們飲水不足，再加..
2019年12月15日 16:31:00
「事情沒做完就想請假」 裝病別以為不會被發現
得過一種怪病叫「事情沒做完就想請假」。從學校到職場，拿病假來當免死金牌的人屢見不鮮，明知自己並非清白到足以糾正別人，但當下遇到這類偷雞摸狗之事難免走心，說不在意都是騙人。
2019年12月15日 15:09:00
不是嫌你煩！汪汪猛打哈欠「意思超溫暖」...主人看懂沒？
一回家看到狗狗在家開「破壞傢俱趴」，把家具搞得一團亂，把牠叫過來說教，居然就打起哈欠，到底是什麼意思！？
2019年12月15日 14:22:00
和乳酸菌不一樣！專家揭益生菌「含5成分」先排除...挑選條件曝
有時候身體消化不舒服，就想迅速將廢物排乾淨，而益生菌可以幫助調節消化機能、改善便秘腹瀉、防止腸道疾病等。不過食品技師張邦妮表示，雖然都有助於刺激腸胃蠕動，不過益生菌和乳酸菌並不一樣。她也分享挑選益生菌..
2019年12月15日 13:28:00
掃地機器人用10分鐘...「室內PM2.5」飆2倍！ 專家3招避開空汙陷阱
台灣室內環境品質學會的研究發現，吸塵器、掃地機器人等家電用品可能會增加室內空污的濃度，以掃地機器人來說，該研究發現，只要運轉10分鐘，期間揚塵濃度總粒徑微粒最高可達背景值6倍左右，PM10與PM2.5..
2019年12月15日 12:20:00
三天排泄1次＝便祕？專家曝最佳「排便頻率」...泡菜、優格吃多超順
便祕超傷身！不只皮膚狀況差，嘴巴也會有異味。食品技師張邦妮指出，除了頻率外，排便量、順暢度、質地也能看出身體是否微恙。她分享4種容易導致便祕的狀況，若下次在廁所蹲很久，不妨先從這幾個地方改善。
2019年12月15日 11:27:00
你要的是把皺紋補平？還是看起來真的變年輕？
淚溝、法令紋、木偶紋等各種皺紋隨著年紀增長，一道道的出現。淚溝顯得沒精神、法令紋顯老，位在嘴角的嘴邊肉、木偶紋，更讓視覺年齡增加了好幾歲，同時也會讓臉看起來變寬、變方。
2019年12月15日 10:00:00
孩子打過1劑水痘疫苗仍中鏢？醫師：自費接種第2劑可拉升保護力
明明依照時間打了公費水痘疫苗，家中孩子卻還是得了水痘？醫師指出，小朋友接種1劑水痘疫苗可以獲得約80%~85%的保護力，即便感染相關症狀也會比較輕微，但是傳染力仍在，一般建議滿4歲以後可以「自費」接種..
2019年12月15日 09:28:00
2公分頭髮刺3歲童腳底 全身麻醉「拔毛」
高雄市一名3歲男童因走路有異物感，家長一看竟發現，一根長約2公分的頭髮卡在右腳底板，診所醫師用盡方法都沒辦法挖出這根頭髮，轉診高雄長庚後，這根頭髮還往上「位移」到腳趾縫間，經全身麻醉開刀後才取出這根頭..
2019年12月15日 09:03:00
「癌末總舖師」做7菜1湯：拿鍋鏟充滿力氣！ 醫院辦桌圓夢隔天安詳辭世
台中市擔任廚師長達36年的55歲吳順根，罹患大腸癌末期，住在台中醫院安寧緩和病房。他在醫療團隊的幫忙下，拿起鍋鏟熟練做出「7菜1湯」，在醫院餐廳辦桌，而他在圓夢後隔天安詳離世。
2019年12月15日 07:08:00
「感冒熱飲」 成分與頭痛藥同！ 專家：下肚有7大症狀馬上停用
秋冬是感冒好發季節，有些民眾再出現輕微症狀時，會自行到藥局購買「感冒熱飲」緩解，但這樣喝真的有效嗎？藥師提醒，感冒熱飲多含有乙醯胺酚（Acetaminophen）成分，與常見的頭痛藥、肌肉關節止痛藥相..
2019年12月15日 00:03:00
吃剩優格加牛奶變「新優格」？ 專家：當心吃出腸胃炎！
優格買太多吃不完怎麼辦？近日網路傳言指出，吃剩的優格只要加入牛奶，就可製成新優格，讓許多小資族大呼「賺到了」。對此，專家卻另有看法。
2019年12月14日 23:24:00
邊敷邊說話會長皺紋？ 專家破解「面膜4大都市傳說」
愛美是人的天性，但想要有晶瑩剔透的肌膚，保濕工作絕對馬虎不得。肌膚保養的步驟中，最重要就是「敷面膜」，正確的面膜敷用方式，才能達到最佳效果，到底面膜該怎麼用，才能發揮最大效益呢？本周我們來談談面膜的使..
2019年12月14日 22:30:00
邊看邊哭！她狠揭渣男「不說的秘密Top10」：最好有空OO，其他時間都忙
我在粉絲頁上寫了一則貼文，引起許多共鳴和迴響。我是個能和渣男成為朋友的人，反正我也不跟他們談戀愛，但從他們身上我可以看到很多人性的面向，非常有趣！我有被討厭的勇氣將我的發現寫出來，希望幫助讀者們，在愛..
2019年12月14日 21:29:00
傷害到你...卻讓你覺得是自己不對？揭穿5種「情緒操控者」的面具
「情緒操控者」可能就在你身邊！當一個人很明顯做錯了事，而且這件事讓你受到傷害，而你卻覺得是自己的錯，並且為他們錯誤的行為道歉時，代表你已經被操控了。
2019年12月14日 20:25:00
月經1年沒來！她用「終極減肥法」爆瘦剩36kg…超後悔：我得了憂鬱症
「瘦就是美」是現代社會對於漂亮女生的定義，但若用錯方法、賠上健康，真的值得嗎？Youtuber《nanaQ》在個人頻道公開高中時期的不健康減肥經驗，雖然瘦到只剩36公斤，但也讓她慘罹憂鬱症、隔絕與外界..
2019年12月14日 19:29:00
抽13年菸「肺塌陷」！帥男癱床插管照曝光 後悔發文勸世
印尼男子歐尚非5日在臉書PO出一組照片引起瘋傳，附文內容詳細記載他自2006年以來，13年菸不離手，原以為只是件小事，不料某日卻忽然呼吸困難，緊急送醫後被醫生發現他的肺部發黑，甚至有肺塌陷跡象，讓歐尚..
2019年12月14日 17:57:00
台東小天使「李佾純」 連續2年遠赴肯亞助童除蚤
台東醫院人事部門的員工李佾純，今年10月份與友人搭機與拉車共28個小時，帶著醫藥包和倒店貨的內衣，遠赴東非肯亞「基塔萊」小鎮，一待就是10天，在一個偏僻落後的村落，只為幫當地的小學生除去腳部刺人的沙蚤..
2019年12月14日 17:55:00
買益生菌前要知道的事！ 「總菌數量、有效菌株」影響最大
益生菌能促進腸道菌種平衡，是對人體健康有正面幫助的活性微生物，可以幫助消化、使排便順暢、調節體質等。但市面上這麼多款益生菌，到底該如何挑選，才能買到適合自己的益生菌？營養師Angela提醒，購買益生菌..
2019年12月14日 17:28:00
打疫苗順便做「乳房X光攝影」驚罹乳癌 婦狂勸親友：篩檢改變命運
一名60歲陳小姐到醫院施打公費流感疫苗，聽志工建議免費做了乳房X光攝影乳癌篩檢，兩個禮拜後被請回醫院，超音波和切片報告顯示有惡性細胞，開刀證實為早期原位癌，所以提早發現並未轉移，讓陳小姐慶幸直說「要去..
2019年12月14日 16:36:00