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「優雅老去」是童話 醫揭關鍵歲數:無預警推你下去

「優雅老去」是童話 醫揭關鍵歲數:無預警推你下去

減重醫師蕭捷健分享,「優雅地老去」這句話是童話!發表在《Nature》的最新文章告訴我們,老化根本不是慢慢走下樓梯,老化是在你44歲上下,毫無預警地把你推下去!

2026年01月28日 08:22:00
每天多吃50%蛋白質「瘦得快老得慢」! 醫大推菜單曝光了

每天多吃50%蛋白質「瘦得快老得慢」! 醫大推菜單曝光了

許多人為了健康,早餐喝杯豆漿、晚餐吃塊排骨,就以為蛋白質攝取足夠了。但復健科醫師王思恒示警,你可能一直處於「蛋白質貧窮線」以下!他引述最新的《美國人飲食指南科學基礎2025~2030》報告指出,現行的..

2026年01月28日 08:02:00
尾牙桌上10大飲料熱量排行 「2種陷阱茶」不甜也喝下15包糖

尾牙桌上10大飲料熱量排行 「2種陷阱茶」不甜也喝下15包糖

尾牙季來臨,民眾大小聚會不斷,不少人擔心攝取過多熱量、暢飲酒水,讓體重直線飆升,長出一個啤酒肚,歲末年終之際,營養師李婉萍就提醒,餐桌上除了美食,搭配的飲料可能也是過年發胖的真凶,「聚餐飲料有多甜?原..

2026年01月28日 01:50:00
夾青菜=喝油!滷味攤「內行人3吃法」曝:選滑不選皺

夾青菜=喝油!滷味攤「內行人3吃法」曝:選滑不選皺

「滷味」是不少人的正餐、宵夜選擇,但你以為狂夾青菜就健康嗎?小心反而吃下一肚子油!營養師曾建銘指出,許多葉菜類下水後,瞬間把湯汁浮油全吸進葉子裡。他強調,挑食關鍵不在卡路里,而是要看食材的物理結構,並..

2026年01月27日 21:05:00
以為胃痛!他吃藥1個月沒效 醫一掃「9cm巨瘤」隨時會爆

以為胃痛!他吃藥1個月沒效 醫一掃「9cm巨瘤」隨時會爆

許多人一出現上腹痛,直覺反應就是「胃不舒服」,以為吃點藥就會好,但這可能是身體發出的求救訊號!胃腸肝膽專科醫師陳保中近日分享,一名80歲老伯上腹痛了整整一個多月,原以為是胃病,怎料進一步檢查,竟在肝臟..

2026年01月27日 20:12:00
Selina拍片悼「再生爸爸」 八仙病友憶莊秀樹:沒他我不會變好

Selina拍片悼「再生爸爸」 八仙病友憶莊秀樹:沒他我不會變好

「他沒有安慰我任何一句話,可是我在他身上得到最大的安慰,因為他告訴我『我會變好』。」林口長庚燒燙傷中心前主任莊秀樹去年12月過世,八仙塵爆傷友夏文玲今(27)日在追思會淚憶莊醫師,他嚴厲、會罵人的「威..

2026年01月27日 20:05:00
金門醫院完成首例高齡肺癌單孔微創手術 在地治療寫新頁

金門醫院完成首例高齡肺癌單孔微創手術 在地治療寫新頁

金門醫療再傳突破。衛福部金門醫院近日成功替一名高齡女性完成高難度「單孔微創胸腔鏡肺葉切除手術」,從診斷、手術到術後恢復全程在地完成,免除空中轉診風險,也展現在地肺癌治療量能的關鍵進展。

2026年01月27日 18:37:00
高雄資源回收廠大火原因曝!竟是切割作業釀禍 最重開罰500萬

高雄資源回收廠大火原因曝!竟是切割作業釀禍 最重開罰500萬

高雄市環保局透過AI雲端智慧監測系統,於今(27)日14時許發現大寮區內坑路方向出現黑煙,立即派員前往稽查。經查,行為人陳姓男子從事廢輪胎及鐵管回收拆解作業,於切割過程中不慎引燃廢輪胎引發火警,火勢進..

2026年01月27日 17:18:00
高二妹天天滑短影音「2年飆800度」 眼球像「過度吹大的氣球」

高二妹天天滑短影音「2年飆800度」 眼球像「過度吹大的氣球」

台中高二生「小妃」因眼睛常感到痠澀、有異物感,偶爾會看到閃光前來就醫,她坦承每天花3到4小時瀏覽喜愛歌手短影音,結果兩年內度數飆升至800度;另名28歲業務員也因晚上常看短影音直到入睡,經檢查已經有假..

2026年01月27日 16:20:00
流感增14重症、5死「4年來最晚入流行」 羅一鈞揭疫情反常原因

流感增14重症、5死「4年來最晚入流行」 羅一鈞揭疫情反常原因

流感疫情緩慢升溫,根據疾管署統計,上周新增14例流感重症,另有5例死亡;單周類流感門急診就診達11萬人次,疫情尚未進入流行。疾管署長羅一鈞表示,上周就診為4年同期最低,疫情也是4年同期最晚進入流行,原..

2026年01月27日 16:10:00
石二鍋貢丸標示豬肉卻「檢出雞成分」 大翔鐵板燒牛肉混豬肉

石二鍋貢丸標示豬肉卻「檢出雞成分」 大翔鐵板燒牛肉混豬肉

台北市衛生局今公布「114年度肉加工品動物成分鑑別抽驗結果」,總計2件產品不符合規定,其中石二鍋台北安居店的「芋香貢丸」標示豬肉,但檢出雞成分;另外,大翔鐵板燒的特製牛肉片標示牛肉,但檢出豬成分,由於..

2026年01月27日 15:25:00
立百病毒「R0值極低」難流行 疾管署請台大研議診治指引

立百病毒「R0值極低」難流行 疾管署請台大研議診治指引

印度爆發立百病毒疫情引發各國關注。疾管署長羅一鈞今(27)日分析,立百病毒R0(基本傳染數)低,造成流行風險低,目前為止尚無輸出到其他非流行國家的病例,疫情都是局限在小區域。不過由於立百病毒感染症尚無..

2026年01月27日 15:23:00
嘉榮「正前開」人工髖關節術 75歲患者術後當天下床走路

嘉榮「正前開」人工髖關節術 75歲患者術後當天下床走路

隨著人口老化及生活型態改變,髖關節退化、股骨頭壞死等疾病,已成為影響高齡族群行動能力的重要原因。一名 75 歲的楊女士,長期飽受髖部疼痛之苦,不僅上下樓梯困難,日常生活也須仰賴止痛藥維持,經中榮嘉義分..

2026年01月27日 14:54:00
印度爆立百病毒疫情 疾管署發醫界通函示警:3月列法定傳染病

印度爆立百病毒疫情 疾管署發醫界通函示警:3月列法定傳染病

近期印度發生立百病毒感染症疫情引發關注,疾病管制署今(27)日發布醫界通函示警,立百病毒感染症目前為我國傳染病「重點監視項目」,為加強病例監測,籲請醫師看診時提高警覺詢問TOCC(旅遊史、職業史、接觸..

2026年01月27日 14:14:00
剴剴案二審維持保母重判 衛福部:尊重司法、制度也反省

剴剴案二審維持保母重判 衛福部:尊重司法、制度也反省

男童「剴剴」遭虐死案進入二審,今高院宣判,保母姊妹劉彩萱、劉若琳以虐取樂,維持判處無期徒刑、18年徒刑。對此,衛福部回應,尊重司法判決,相關責任人承擔違法行為應有的法律後果,是社會共同遵循的基本原則,..

2026年01月27日 14:11:00
急重症照護再進化 台大雲林分院引進高階影像手術系統

急重症照護再進化 台大雲林分院引進高階影像手術系統

為縮短城鄉醫療資源落差、提升急重症照護品質,台大雲林分院持續推動智慧醫療轉型。院方宣布在斗六院區正式建置高階「複合式手術室(Hybrid Operating Room)」,整合即時影像導引系統與微創手..

2026年01月27日 13:42:00
八仙塵爆救命醫師莊秀樹離世 曾連夜赴台中只為取皮救病人

八仙塵爆救命醫師莊秀樹離世 曾連夜赴台中只為取皮救病人

八仙塵爆事件屆滿十週年,林口長庚醫院當時收治大量傷患、後續協助傷患重建,恢復正常生活,其中最關鍵的靈魂人物、林口長庚燒燙傷中心前主任莊秀樹卻在日前驟逝。長庚醫院今日舉辦追思會,曾參與急性救治與重建照護..

2026年01月27日 13:27:00
不是挑食!「討厭菇味3原因」曝光 營養師:烤過變更香

不是挑食!「討厭菇味3原因」曝光 營養師:烤過變更香

你也討厭菇類那股獨特的「菇味」嗎?許多人看到料理中有菇類就退避三舍,這常被認為是單純的挑食,不過營養師老辜指出,討厭菇類背後其實有科學原因,往往不是因為味覺,而是「嗅覺」與「質地」在作祟。他分析討厭菇..

2026年01月27日 12:46:00
美國退出WHO批「假裝台灣不存在」 莊人祥:是全世界的損失

美國退出WHO批「假裝台灣不存在」 莊人祥:是全世界的損失

美國總統川普2025年1月20日上任第一天,就簽署行政命令,宣布美國將退出世界衛生組織(WHO),在歷經1年通知期之後,將於22日正式退出。美國衛生部也痛批WHO「假裝台灣不存在」,無視COVID早期..

2026年01月27日 12:30:00
9成胃癌是「幽門螺旋桿菌」引起 國健署推公費篩檢1族群適用

9成胃癌是「幽門螺旋桿菌」引起 國健署推公費篩檢1族群適用

胃癌約有8至9成是幽門螺旋桿菌(HP)感染引起,為降低國人胃癌發生率,衛福部國健署自115年1月1日起,全面提供45歲至74歲民眾終身1次公費「糞便抗原檢測胃幽門螺旋桿菌」。國健署提醒,由於該檢測年齡..

2026年01月27日 12:14:00
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