咖哩控必看!最珍貴「番紅花」能對抗憂鬱…揭5種健康黃金辛香料

咖哩控必看!最珍貴「番紅花」能對抗憂鬱…揭5種健康黃金辛香料

咖哩料理可說是亞洲的特色美食,它運用辣椒及各種辛香料拼湊出誘人的味道,不僅能帶來味覺上的刺激和滿足,其健康好處更是不容小看。儘管每個地方都蘊含獨特的在地咖哩,但食材仍是大同小異,像是薑黃(Turmer..

2020年03月17日 11:29:00
口氣重≠睡不飽!醫曝口臭「4疾病警訊」...常不自覺薰死人

口氣重≠睡不飽!醫曝口臭「4疾病警訊」...常不自覺薰死人

「口臭」是妨礙人與人之間相處一大問題,糟糕的是,很多人嗅不到自己嘴裡的味道。不少民眾認為口臭是因為沒有刷牙,或吃比較濃郁的食物所致,但其實是身體發出來的警訊。節目《健康2.0》針對這些錯誤的觀念,提醒..

2020年03月17日 10:29:00
歐洲淪陷…仍有人不戴口罩!醫解答新冠肺炎=「流感orSARS」:失控變後者

歐洲淪陷…仍有人不戴口罩!醫解答新冠肺炎=「流感orSARS」:失控變後者

新冠肺炎(COVID-19)疫情肆虐全世界,義大利、西班牙已宣布封國,有網友街訪歐洲民眾,發現仍有一些人認為新冠肺炎就像流感一樣,無需擔心。醫師洪永祥認為,新冠肺炎就像雙面人,可以是SARS或流感,關..

2020年03月16日 19:26:00
防疫也有好心情!親近自然舒壓 研究指出:在公園待20分鐘就有用

防疫也有好心情!親近自然舒壓 研究指出:在公園待20分鐘就有用

受新冠肺炎疫情影響,許多人深怕一出門和人群接觸會擴大染病的可能性,對抗傳染病讓人壓力好大。但是一直感覺壓力大、不敢踏出家門,對健康可不是一件好事。外國網站《mnn》整理研究報告發現,想要改變焦慮煩悶心..

2020年03月16日 17:35:00
黑色=腸胃道出血!醫:這2色糞便「藏4種癌」...出現快送醫

黑色=腸胃道出血!醫:這2色糞便「藏4種癌」...出現快送醫

排便對人來說是每天幾乎都要做的事,但仔細觀察過的人不多,其實,人體健康與否,可透過糞便的顏色來了解身體狀況,江坤俊醫師在節目《健康2.0》表示,「下次排便時,不要急著用水衝掉,因為我們不可能動不動就去..

2020年03月16日 17:29:00
新冠肺炎不像流感!醫:感染者恐「帶後遺症過活」...苦勸出國要三思

新冠肺炎不像流感!醫:感染者恐「帶後遺症過活」...苦勸出國要三思

新冠肺炎(COVID-19)疫情持續升溫,昨(15)日指揮中心宣布有6名新確診案例,今(16)日又新增8例,全都是境外移入。急診專科醫師王士豪表示,新冠肺炎不像流感,只要一感染,就可能造成後遺症,光得..

2020年03月16日 17:21:00
豬工作狂遇小人! 12生肖「本週運勢」揭曉...羊擴大事業靠這週

豬工作狂遇小人! 12生肖「本週運勢」揭曉...羊擴大事業靠這週

想知道你本週(03/16-03/22)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬蛇的朋友,本週工作忙要加班,注意身體不要生病,要懂得拒絕多休息。屬馬的朋友,本週注意流言止於智者,不要盲目的聽信,請當個..

2020年03月16日 13:33:00
疫情重創餐廳! 專家:「美食街試吃」才該停...3件事做好仍可光顧

疫情重創餐廳! 專家:「美食街試吃」才該停...3件事做好仍可光顧

新冠肺炎(COVID-19)疫情在全世界持續升溫,導致外食人口減少,許多餐廳轉而主打外送服務。台大食安所所長陳家揚指出,近日到餐廳用餐的人數顯著減少,其實只要店家、消費者多注意一些食安狀況,在外也能安..

2020年03月16日 11:31:00
臉別洗太乾淨!醫曝「越洗越油」恐怖真相 洗面乳狂搓下場曝光

臉別洗太乾淨!醫曝「越洗越油」恐怖真相 洗面乳狂搓下場曝光

臉部清潔和刷牙一樣,是起床及睡前的例行公事,為了讓肌膚深呼吸,你都習慣把臉上「所有油脂」都洗得一乾二淨嗎?家醫科醫師陳柏臣警告「千萬不要」,並解釋許多網友都會將臉部長痘痘歸咎於臉太油,因此用深層洗面乳..

2020年03月16日 09:02:00
放屁分這6種!炸出「危險級毒屁」原因曝光 專家警告:千萬不要憋

放屁分這6種!炸出「危險級毒屁」原因曝光 專家警告:千萬不要憋

我們都知道放屁(Farting)是身體發出的健康警訊,放出來的氣有時很臭,有時卻沒味道,這通常都跟飲食習慣和身體狀況有很密切的關係,好比說,當對某些食物產生過敏或不耐,身體就會呈現脹氣、噁心等症狀。所..

2020年03月15日 21:55:00
一脫鞋飄鹹魚味!DIY治好腳臭3神招 他激推「來一泡」:效果非常好

一脫鞋飄鹹魚味!DIY治好腳臭3神招 他激推「來一泡」:效果非常好

你是否一脫鞋就會飄出超噁鹹魚味,或是到朋友家作客,滿地都是你留下的「鹹濕腳臭」印子,讓現場所有人尷尬到不行。腳臭究竟該如何解決?知識型YouTuber《77老大》分析其分2大類型,也有相對應的方法可改..

2020年03月15日 20:18:00
飯糰冰了好硬! 2秘訣復熱「重回Q彈米」...專家曝賞味期限

飯糰冰了好硬! 2秘訣復熱「重回Q彈米」...專家曝賞味期限

有時早餐來不及買,會選擇便利超商御飯糰,若沒有馬上吃完、拿去冰箱冰,飯糰米粒就變得很硬,口感跟風味也降低。食品技師張邦妮表示,便利超商的保存期限大約是24到48小時,購買時應儘快食用完畢,或放冰箱才安..

2020年03月15日 12:26:00
吞口水怪怪的!喉嚨痛「4種自療法」免吃藥 醫:鹽水漱口有效

吞口水怪怪的!喉嚨痛「4種自療法」免吃藥 醫:鹽水漱口有效

喉嚨好痛,吃什麼有助改善?林口長庚醫院耳鼻喉科林婉妮醫師表示,若只是輕微喉嚨痛時,建議可嘗試採用鹽水漱口、口含喉糖或小口吃些冰涼的飲食來幫助改善;然而,林醫師也提醒,由於喉嚨痛的成因十分多元,若症狀持..

2020年03月15日 10:18:00
最恐怖手術第2名!「智齒一定要拔嗎?」網友超愛問 5大疑惑醫師一次解

最恐怖手術第2名!「智齒一定要拔嗎?」網友超愛問 5大疑惑醫師一次解

「為什麼會有智齒的問題?」「智齒一定要拔嗎?」「拔智齒是不是要開刀?」「拔智齒有沒有風險?」「拔智齒會很痛嗎?」關於智齒,大家常會有的問題,我一次做解答!

2020年03月15日 09:02:00
上健身房憂「群聚感染」風險 5招自我防護免驚!

上健身房憂「群聚感染」風險 5招自我防護免驚!

受到疫情影響,健身房在不少民眾眼中,似乎成了新冠肺炎的地雷區,就有健身房業者坦言,從過年開始到現在,新會員甚至續訂會員數減少很多,甚至業績一口氣掉了將近4成。

2020年03月14日 20:30:00
鼾聲如恐龍嘶吼!醫曝3種打鼾方式:小心是睡眠中止症

鼾聲如恐龍嘶吼!醫曝3種打鼾方式:小心是睡眠中止症

有些人睡覺時鼾聲如雷鳴,但常常到某個時刻會像停止呼吸一樣卡住,根據神經內科醫生林志豪在節目《健康2.0》上表示,睡眠呼吸中止症是常見的睡眠障礙之一,造成患者的睡眠品質變差,導致頭昏腦脹、精神不好、專注..

2020年03月14日 10:29:00
玩樂or打架?貓咪「3情況=吵翻了」主人快來啦...常剪指甲超重要

玩樂or打架?貓咪「3情況=吵翻了」主人快來啦...常剪指甲超重要

家有一貓,如有一寶,家有兩貓……等等你們怎麼又打起來了!剛剛還窩在一起睡覺,怎麼一個瞬間打得難分難捨,兩貓互毆究竟是在玩,還是真心開幹?該不該把牠們分開?

2020年03月14日 09:26:00
「靜脈雷射」大揭密!幫血液做一場日光浴…醫:像打點滴一樣

「靜脈雷射」大揭密!幫血液做一場日光浴…醫:像打點滴一樣

你知道什麼是靜脈雷射 (ILIB) 嗎?很多人第一次聽到這名字都是滿臉問號,簡單來說,大家可以想像靜脈雷射就是將低能量的雷射從靜脈導入,幫血液做一場日光浴,而血液中的三個角色就會出現這些改變。

2020年03月13日 21:29:00
你都默默在吃鼻屎!研究證實「有2大好處」:黏液+細菌=訓練免疫力

你都默默在吃鼻屎!研究證實「有2大好處」:黏液+細菌=訓練免疫力

每個人可能都有不為人知的怪癖,不僅種類繁多,每個行為之間可能還沒有關聯,像是有人很愛用手指撥弄頭髮;有人喜歡剪腳趾甲之後拿起來聞;有人喜歡咬嘴唇上的死皮;有人緊張的時候會咬指甲;而有的人喜歡挖鼻屎來吃..

2020年03月13日 20:29:00
醫整理民眾「新冠肺炎5大問題」   籲:到院檢查最安心

醫整理民眾「新冠肺炎5大問題」 籲:到院檢查最安心

新冠肺炎發展至今,確診人數超過十萬,死亡人數超過四千,可謂是全球大流行的傳染病,魏士傑醫師整理了在診間經常被病患詢問關於新冠肺炎的五大問題,提供大家參考。

2020年03月13日 19:29:00
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