半夜睡睡醒醒「小心更易失智」醫3招防大腦早衰...假日補眠當心了
如果你半夜總是睡睡醒醒，很難一覺到天明，千萬不要忽略這個睡眠問題，它可能會讓你增加罹患失智症的機率！
2020年01月12日 22:36:00
晾錯堆滿菌！醫曝女生「內衣褲朝上曬」…租屋族必看：3個月要換一次
女生們的貼身內衣、內褲，你都天天穿完後立刻清洗嗎？婦產科醫師詹景全分享在網路上查到的資料，發現有85%的網友內衣褲「會重複穿」讓人聽了好吃驚。他也坦言，因為懶惰或想延長內衣褲壽命久久洗一次大有人在，但..
2020年01月12日 20:28:00
落選後憤怒痛哭！醫警告「患選舉症候群」6招剎車：撕裂情感非贏家
總統大選剛結束，藍綠兩政黨及各區立委當選結果出爐，幾家歡樂幾家愁！甚至選舉過後，親情撕裂、網友對立更隨處上演，醫師便提醒，如果發現因支持的候選人落選而十分失落，心情受到影響，出現選後選舉症候群，建議可..
2020年01月12日 17:51:00
好處超多！毛孩結紮「4隱憂」一次解決...意外懷孕最崩潰
想當初接回來還是隻小屁貓，不知不覺貓貓卻也快到了發情期。大家都說要結紮，但貓貓也不會跑出去玩耍，究竟為什麼要結紮？結紮其實利大於弊，毛起來就來告訴你為什麼！
2020年01月12日 13:26:00
死亡率飆26%！專家曝「代糖飲料」比含糖更邪惡...原來都喝錯了
台灣人愛喝手搖杯來緩解工作壓力，也成為生活的小確幸。醫學院藥理學教授潘懷宗表示，民眾都知道含糖飲料對身體不好，但代糖的傷害其實更大。研究發現，每天喝含糖飲料，比不喝的人死亡率多了8%，若改為代糖飲料，..
2020年01月12日 12:26:00
皮膚藥膏可放多久？醫曝呈現「3狀況」快丟...小罐分裝期限最短
看皮膚科總會拿到一些藥，在當下痊癒後、下次復發時，就會想原本買的藥到底能否繼續使用。對此，皮膚專科醫師蔡文騫表示，一般藥膏建議最好三個月內用完，若藥膏出現這3種狀態就別再用了。此外，同樣的藥膏也不見得..
2020年01月12日 11:26:00
追劇嘴饞必備！營養師曝「5大零食」免怕胖...洋芋片、爆米花先pass
半夜肚子餓嘴饞，很想吃零食，但又怕體重飆高，該怎麼辦才好？營養師張馨怡表示，自己家就擺滿了許多堅果、蘇打餅乾和海苔，她也分享週末晚上追劇、看片的5大好選擇，不需要擔心體重突然失控，也提醒民眾，別再只選..
2020年01月11日 19:26:00
人體塑膠微粒是「喝下去的」！專家曝「83%自來水」受汙染...瓶裝水更慘
環保風氣興起，越來越多人開始自備餐具、吸管、購物袋等，但減塑可以從最基本的喝水做起。醫學院藥理學教授潘懷宗表示，很多人口渴會選擇買瓶裝水，但其實瓶裝水的塑膠微粒是自來水的22倍，建議口渴時用水壺裝，對..
2020年01月11日 18:00:00
睡了還是累！醫曝「身體故障」3症狀...走路沒距離感＝危險
腦缺電症候群，再補充一些症狀：猶豫不決：很難下決定，做哪一個選擇都不放心。常常撞到：空間距離抓不準，走路容易碰到桌腳牆壁。很不耐煩：身體不舒服、心情總是不愉快、看什麼都不順眼。
2020年01月10日 22:23:00
喜歡就主動出擊！女追男「3大進攻時機」直率反追＝超加分
安娜問：「女生在戀愛中可以主動嗎？最近對這件事感到疑惑，一直以來覺得自己就是不夠主動，所以總是無法把握愛情，但又常常聽到有人說女生要矜持一點，太容易讓男生追到他就不會珍惜你了，我該如何調適自己的心態呢..
2020年01月10日 19:34:00
餵奶姿勢錯超NG！毛寶寶「致死1主因」曝...趴著喝最安全
你知道嗎？毛寶寶死亡原因之一就是飼主餵奶時如同餵嬰兒仰著餵食。如果毛媽媽奶水少，需要人工餵奶時又該怎麼辦呢？別擔心！正確的餵奶方式從你我做起！
2020年01月10日 13:26:00
不只胖死！美研究：愛吃「這2類食物」害視力…罹黃斑部病變風險↑3倍
愛吃油炸食物及含糖飲料，除了讓你的體重不斷增加，提高心血管疾病風險外，攝取高脂肪食物，還會「影響你的視力」。最近有研究指出，經常攝取不健康飲食的民眾，罹黃斑部病變的機會比起地中海飲食習慣的人高出3倍。
2020年01月10日 11:48:00
這樣洗廁所超乾淨！專家曝「1成份」殺菌力超強...酸鹼劑勿中和
最能有效去除黴菌形成的髒汙，就是以次氯酸鈉為主成分的強鹼「浴室魔術靈日本原裝去霉劑」。黴菌是由蛋白質形成，一溶在強鹼中就會死掉，加上次氯酸鈉也有殺菌效果，更能以漂白效果讓黴菌形成的髒汙變白。
2020年01月10日 10:24:00
茶不可替代水！醫曝喝多恐「咖啡因爆表」：等於1杯美式
喝水對身體有許多好處，能維持身體運作，讓頭腦清醒。腎臟科名醫、洪永祥診所主治醫師洪永祥表示，身體缺水，可能會口乾舌燥、疲勞、血壓降低、眼眶凹陷、皮膚彈性變差等問題，建議人一天最好喝體重的3%~4%，盡..
2020年01月10日 09:24:00
心算慢、記性差！醫曝「缺電症候群」15徵兆...不管警訊會故障
你有以下這些症狀嗎？忘東忘西：前一秒還在想的事，下一秒就想不起來；容易分心：別人講了什麼話，無法作出反應，常常恍神；避開人群：以前都會找人聊天，現在覺得講話好累，有什麼聚會就想避開；做事效率變差：本來..
2020年01月09日 22:24:00
多吃蛋OK！營養師曝「2狀況」膽固醇恐爆漲...紅肉、魚卵要注意
以前常謠傳，蛋吃多會增加膽固醇，但這迷思很早就破除了。營養師張馨怡也分享，大學上課也是教一天膽固醇不要超過300mg，而一顆蛋黃膽固醇就高達240mg，使得她每次吃蛋時都只吃蛋白。直到長大才發現，最精..
2020年01月09日 18:25:00
當心人狗訣別！毛孩進電梯「藏致命危機」...2招保護愛犬安全
帶狗狗出門散步好開心，但是你是否曾經注意過，公寓大樓開開關關的電梯門，可能會讓你與狗狗陷入危機中？！
2020年01月09日 14:26:00
魚肝油vs魚油...差一個字成分功效差很多 吃錯攝取過量恐中毒
「魚肝油跟魚油是不是一樣？」許多人都曾有這樣的疑惑，其實魚肝油、魚油的來源、成分完全不同，保健功效也大不相同，若誤將魚肝油當魚油吃，一旦攝取過量，會有中毒風險。
2020年01月09日 12:42:00