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頭痛藥可以一直吃嗎? 掌握「每日可用最大劑量」可安心

Q:頭痛吃止痛藥可以一直吃嗎?會不會傷腎?…吃止痛藥會不會有成癮性的問題啊?台北市藥師公會藥物安全委員會主委常宏傳說,常見的止痛藥成分包含「乙醯胺酚」以及「非類固醇類止痛消炎藥」並沒有成癮性,對於一般民眾來說,只要掌握「每天可以使用的最大劑量」,避免過量服用就無需太過擔心。

2017-10-03 10:00

電腦加手機...8成「多螢人」眼疲勞 小心三大眼疾早上身

你是「多螢人」嗎?根據調查發現,多螢人近8成分布於20-59歲,多為青壯年,女性略多於男性,佔6成。醫師指出,大小間螢幕無縫轉換,眼睛一刻不得閒,高達8成同時多螢使用者曾感到眼睛模糊、疲勞,遠高於單螢使用者近3成,超過6成同時多螢使用者未讓眼睛適當休息,較單螢使用者多出2成,..

2017-10-03 07:56

吃飯睡覺、上廁所都要滑!調查:國人一天用3C逾8小時

你吃飯、上廁所和睡覺都手機不離身嗎?生活中最強小3竟是3C!根據調查,有6成民眾最常於用餐、床上使用,除了大大壓縮親友交流時間,長期下來也相當傷眼,根據健保局數據更顯示,三大眼疾白內障、近視、青光眼,十年來皆倍增約5成。

2017-10-02 19:50

重大災難中求生第一 自救互救請遵循急救6步驟

現代社會,交通事故、工地事故、恐怖事件、自然災害等頻繁發生,危險往往就在我們每一個人的身邊。發生重大災難性事故,往往會造成群死群傷。在這個時候,可以遵循以下6 個步驟來進行。

2017-10-02 18:00

口臭嘴破?這些壞習慣讓你超上火!帥哥醫教你吃對食物滅火

很多人都有這樣的經驗,每當嘴巴破、冒痘、口臭時,都會被說你火氣大,但是到底是在火大什麼?《脫殼吧!帥哥醫生》10月2日邀請陽光女孩小優、美女中醫師羅珮琳以及帥哥中醫師陳峙嘉,要來聊聊「生活習慣引起上火」的問題,網友們有任何問題趕快趁直播留言啦!

2017-10-02 14:02

減糖防失智、高血壓 每天攝取糖量不宜超過總熱量10%

你知道嗎?由於肥胖問題日漸嚴重,在部分國家,如法國、美國、南非、墨西哥、英國等,政府為了國人的健康著想,特別針對含糖飲料加課稅金,稱為「含糖飲料」稅(Sugary Soft Drinks Tax),如果想要喝,就要多收錢,希望大家能夠少攝取精緻糖,保有身體的健康。

2017-10-02 07:01

玩海盜船「下半身癢癢的」? 醫師揭背後可能原因!

近日有女網友在個人臉書上分享到遊樂園玩「海盜船」,在往下衝刺的瞬間,尾椎、腹部區域感到一陣「搔癢」,也有其他網友身有同感。據說是人類尾椎退化未完全,因此身體墜落時會像猴子一樣找東西抓,才會讓尾椎癢癢的?對此,神經科醫師依生理學角度對網友提問做出了回應。

2017-10-01 14:21

坐飛機出遊...眼乾耳鳴腿腫怎麼辦?醫生教你解決小技巧

連假要來了,有不少人都計畫出國去玩,但如果是長途飛機,坐太久會四肢浮腫,看影片可能眼乾難受,而飛機下降時耳痛、耳鳴。有這些症狀該怎麼辦?其實都有辦法解決,快來看看專家的建議,為你的出行提前做好準備吧!

2017-10-01 12:30

戴隱形眼鏡有訣竅 出國選擇日拋

雙十連假即將到來,不少人打算出國旅遊,但旅程中最怕身體出狀況!臨床上,許多「隱眼族」因超時配戴、清潔保養不當,造成眼睛乾澀、紅癢,甚至刺痛,玩樂心情也大受影響。專家建議,出國旅遊時最好選擇日拋,搭機時盡量避免配戴,以免眼睛更加乾澀不舒服。

2017-10-01 11:30

常熬夜、不愛喝水? 「9大傷腎習慣」看完還不快戒!

腎臟具有排泄、代謝和內分泌的功能,是人體重要器官,但你知道嗎?若養成不良飲食及生活習慣,長期下來,很可能導致腎臟疾病,到底該如何保護腎臟?國外網站《The hearty soul》列出以下9大傷腎習慣,看完勸你快戒掉吧!

2017-09-30 22:29

睡得久不如睡得好 4個睡前簡單體操讓你美夢成真

在百忙之中可以妥善運用時間工作與休息,是許多主管與上班族的願望,若能擁有高品質睡眠,即便睡眠時間不長,也能夠在短暫的休息中獲得滿滿元氣,以下介紹每個人都可以做到,既不花時間,又可以使身體輕鬆入眠的簡單體操。

2017-09-30 19:31

一生有4個發胖危險期...工作3年內易中招!你在哪一期?

吃太多卻缺乏運動很容易導致肥胖,更可能引發各種疾病,全球的肥胖人口也正在不斷增加中。而《健康時報》曾經引述浙江杭州市中醫院特診科沈小芬主任的說法,總結了人們容易變胖的4個階段,大家不妨對照一下自己是否正在危險期。

2017-09-30 12:30

吃藥一定要配開水 藥師說「兩種水」也會影響藥效應避免

Q: 我知道用藥應該配開水,但是之後還是會想喝飲料,到底要間隔多久才不會影響到?而最近又流行喝氣泡水,如果手邊沒有開水可以用氣泡水配藥嗎?開業藥師沈采穎表示,吃藥之後如果馬上喝飲料多少會影響到藥效吸收,一般建議應該至少間隔15分鐘,多則應該半小時時間不要喝其他飲料;至於現在常..

2017-09-30 10:00

半夜睡覺超會打呼? 「這些人」易罹呼吸中止症!

呼吸中止症除了讓人白天精神不好之外,也讓人容易暴躁、影響社交,甚至容易有心血管疾病,到底有哪些人是呼吸中止症的高危險族群,應該多注意呢?

2017-09-29 23:28

永遠21歲不是夢!羅馬教皇都愛「回春聖品」...5功效報你知

想回到18歲就差那麼一步!「蜂王乳」是連羅馬教皇都愛的回春聖品,號稱吃了還可延年益壽;而蜂王乳並非蜂后乳汁,而是由工蜂分泌產出的營養食品,是女王蜂終其一生之食物,相當珍貴,掀起資深少女的搶購熱潮。據現代醫學研究,蜂王乳除了可養顏美容,還有「5種功效」!趕緊聽專家怎麼說!

2017-09-29 20:37

掌握「吃菜配飯」! 順序對了就能使身體順利排毒瘦身

植物性食物的各種營養素對健康極為重要,會啟動我們身體內各種生理反應,協助正常生理作用的進行,該怎麼吃?原則愈簡單愈好,只要從餐盤上改變營養比例,以及用餐順序,把蔬菜變成主食,就能夠使身體順利排毒瘦身。

2017-09-29 17:25