做錯準備當爸媽！「保險套正確戴法」一次看 醫：射後馬上撤
性愛不只調劑身心，也讓雙方關係更進一步；醫師們則極力衛教「安全性行為」的重要性。其中，最基本的守則就是「保險套」，醫師強調，保險套不只是避孕措施之一，同時可以防止性病傳播，因此正確使用顯得更為重要，像..
2022年06月05日 22:13:00
洗牙也有生命危險？醫點名5類人「直接洗恐喪命」 得先做1件事
在台灣，洗牙是半年健保給付的重點治療項目，只要13歲以上，每半年都可洗牙一次。不過牙醫師指出，並非人人都能直接洗牙，像有特定心臟瓣膜疾病或狀況的人，需事前服用抗生素才能洗，否則將有生命危險，要多加留意..
2022年06月05日 20:03:00
月經後一週是「黃金減肥期」！醫認證：把握2關鍵消耗更多
也許不少人聽過「月經結束後一週」，減重更能事半功倍。對此，中醫師提到，在減重黃金週配合「營養均衡」+「多運動」能量確實可以消耗更多；但有些人誤以為少吃就能減得快，反而是錯誤的觀念。
2022年06月05日 19:19:00
食道癌「五年存活率僅15%」！醫曝4危險因子：愛吃辣、喝酒都上榜
「喝咖啡吃甜食，讓你胃食道逆流了嗎？」，這句經典的廣告詞家喻戶曉。在人手一杯手搖飲、燒烤火鍋隨手可得的現代社會裡，胃痛、胃酸過多、胃食道逆流已然是文明病的最佳代表。可是，這些症狀若只是藉由胃乳與胃藥抑..
2022年06月05日 18:58:00
2類人先別碰四神湯！醫：配方別亂改 1食材用錯恐害「經期血崩」
台灣為海島型氣候，不論冬夏，經滯留鋒、梅雨、颱風、雷陣雨與寒流等對流侵襲，加上地形因素，相對濕度較高，容易引起身體內外相感而產生疲倦、全身沈重、精神昏沉嗜睡、胸悶、容易口渴、大便粘膩，甚至依個別體質不..
2022年06月05日 09:13:00
兒童、學生快篩明起擴大發放！條件QA一次看 第2輪實名制同步開賣
為保護更多幼兒，指揮中心宣布，擴大6歲以下免費快篩適用範圍，2015年9月2日後出生者即可領；另外，自明（6日）開始，也提供國小至高中學生4劑亞培快篩，實施實體課程後方能領取。而第二輪快篩實名制也同步..
2022年06月05日 06:00:00
長白髮「男女位置不一樣」！頭髮變白3大原因 只有這1種不可逆
無論是受壓力或基因遺傳影響，人或多或少都會冒出幾根白頭髮，但你知道嗎？其實男女長白髮的區域不同！營養師指出，男性及女性開始長白髮的年紀差不多，約為40歲左右，但開始長的區域卻不一樣。
2022年06月04日 21:33:00
肛門別用這4樣洗！下場曝 醫揭「會殘留1股騷味」：那不是髒
本刊曾報導《大便完擦到「衛生紙全白」才乾淨？專家點破1關鍵：這是警訊》毒物科專家招名威指出，用力擦屁股恐有受傷、細菌感染疑慮，該篇文章引發網友熱議。針對屁屁知識，外科醫師鍾雲霓示警，肛門「千萬別用這4..
2022年06月04日 19:28:00
魚油什麼時間吃最好？營養師解答 「防心肌梗塞」3餐外食更要吃
現代人外食居多，長期攝取精緻澱粉或高油食物，容易造成血脂肪過高的情況。許多人對於魚油的功效，覺得能補腦變聰明、增強記憶力等，但其實魚油主要是能補充到Omega-3，可降低身體發炎、保養心血管健康。
2022年06月04日 18:27:00
男童打完莫德納「突出現新冠手臂」 醫：藥物即可診治、無須擔心
有些民眾在接種新冠疫苗時，手臂會出現紅腫、發熱發癢副作用，俗稱「新冠手臂」；不過醫師表示，新冠手臂並非成人專利，小朋友也會有，但經藥物治療後即可快速恢復，家長不必過於擔心。
2022年06月04日 13:23:00
酒糟患者「螨蟲暴增4～10倍」塞滿臉！4誘發因子曝 狂做臉超危險
在台灣，酒糟皮膚炎盛行率約1～5%，好發於20歲至60歲的女性，男女比例約1比3。好發的位置以中臉為主(常呈現干字形: 如額頭、鼻子、兩頰及下巴)，常被誤診為成人痘或臉部濕疹，若被當臉部濕疹治療並長期..
2022年06月03日 20:27:00
名醫確診「1天吃3顆蛋」！原因曝光 自揭染疫歷程：連劇都追不了
外科名醫江坤俊日前確診，如今他已經順利解隔，也以自身經歷拍下影片分享給更多人了解。江坤俊透露，其實在確診前幾天，整個人非常疲憊，原本計畫著要趁隔離可以追的影集，居然連20分鐘都看不完就累到睡著；此外，..
2022年06月03日 16:25:00
粽子吃太多胃堵堵？營養師推「5款飲品」助消化！敏感胃必收
今天是端午節，北部粽、南部粽、鹼粽等，各式各樣美味的粽子，一不小心就會好幾顆下肚。但粽子幾乎都是由不易消化的糯米製成，對腸胃不好、消化能力差的人而言十分困擾。因此營養師建議，若想解決脹氣、消化不良等問..
2022年06月03日 15:44:00
一圖看10種粽子熱量PK！營養師揭「這款」一顆破千卡
除了北部粽、南部粽，其實還有屬於各地文化的粽子口味。但不管哪款，營養師們一致強調，「真的適量就好！」不只是擔心卡路里，加上有些以糯米包製，不易消化。而現代人為了健康著想，吃東西前也都有注意熱量的習慣，..
2022年06月03日 11:31:00
運動男神也在瘋的「鮮奶123營養準備法」 提升體力、幫助運動修復 輕運動族也適用
明星網紅都在follow的「鮮奶123」，你也被燒到了嗎？近期Instagram運動網紅界興起「輕運動營養準備法」，不僅是愛運動的人掛在嘴上的營養補充秘訣，營養師也建議輕運動族的入門新手可以從這樣的飲..
2022年06月03日 10:00:00
狂嗑粽子胃痛爆！藥師「7類成藥清單」一圖秒看懂
端午節怎能少得了吃粽子？鹹香的糯米加上滷得透爛的豬肉、香菇加上鹹蛋黃，讓人忍不住一顆接一顆，但要小心除了熱量爆表外，也容易出現腸胃脹氣或消化不良等症狀，在醫院診所休診情況下，微笑藥師分享「7大類腸胃型..
2022年06月03日 09:12:00
熱到暈就是中暑？醫喊誤會大了「曝6大真正病狀」 死亡率達63%
氣溫飆高，逐漸進入夏季，急診科醫師表示，最近常有民眾跑來說自己中暑。但其實中暑在醫學上指的是「熱休克」，致死率高達63%；至於民眾常說的「中暑」所指的是熱昏厥，大多稍微散熱就無礙，雖然同屬熱傷害，但2..
2022年06月03日 08:15:00
吃一顆北部粽要跑63分才能消耗！營養師教你吃粽不怕重
端午節到了，營養師來奉上「粽子熱量圖鑑」。吃完一顆粽，要跑多久才能消耗熱量呢？粽子當然還是要吃，但建議一天一顆，替換正餐澱粉，飲用時，勿直接倒在粽子上，以控制鈉量和糖量，最好搭配蔬菜一起吃，增加纖維量..
2022年06月03日 00:00:00
染疫後2動作測「心肺功能受損」？醫嘆：2族群一面倒惡化
Omicron大流行，與Delta相比侵犯肺部比例較低？台灣胸腔暨重症加護醫學會公共事務小組召集人、台大醫院內科加護病房暨呼吸照護中心主任古世基醫師受訪表示，呼吸系統可分為上呼吸道與下呼吸道，上呼吸道..
2022年06月02日 21:42:00
「北部vs南部粽」誰更胖？營養師解答 一天上限量曝光
每個節慶總有不成文的習俗或傳統，端午節的粽子就是應景必備食物，不過營養師們也年年提醒大家，粽子的熱量驚人，一定要適量。而在台灣，家家戶戶都有自己最愛的口味，但也因南北部作法不同，分成了兩大派系，撇開美..
2022年06月02日 18:33:00