百科-第6頁 | ETtoday健康雲

弘道老人福利基金會發布「高齡餐食調查報告」，發現超過半數的長者一日三餐都無人陪伴，且雖然有近81%自認為吃得營養均衡，但實際確認，以國健署的每日營養攝取量來看，僅有6%的人是真正達到目標。營養師指出，..

2024年09月24日 15:17:00

現代人生活忙碌，飲食習慣也跟著亂了套，早餐隨便吃、午餐吃外食、晚餐簡單煮，三餐亂亂吃或懶得吃，營養攝取嚴重不足，再加上缺乏運動和壓力大，即使每天睡飽了也依然沒活力，上班老是沒活力，開會注意力不集中，學..

2024年09月24日 14:36:00

每到生理期，許多女性就會出現身體不適，包括腹部、頭部等，且會有「偏頭痛」的情況。藥師說明，通常是女性荷爾蒙作祟，平時可補充鎂幫助神經調節。同時提醒，無論是經前或生理期間的疼痛，不用過度忍耐，也可攝取5..

2024年09月24日 12:06:00

不少女生對於私密處暗沉相當在意，甚至為此自卑，坊間更曾流傳「妹妹黑是因為太常愛愛」的說法。對此，美女婦產科醫師蕭詠嫻說明，女生下體的顏色主要受到荷爾蒙與穿著的內褲所影響。她說，一般在青春期前會呈現膚色..

2024年09月23日 21:41:00

現代人用眼過度，尤其幾乎無時無刻都使用3C產品，加上沒有讓眼睛適度休息的結果。根據111年全民健康保險醫療統計結果，台灣約690萬人因眼科疾病就診，較前一年新增了大約11萬人，也就是說，平均每三人..

2024年09月23日 19:31:00

一名患者因為某陣子突然開始有無力、呼吸不順、吞嚥困難等症狀，甚至一整年進出急診超過5次，始終找不到原因；整整花了一年確診自體免疫疾病「重症肌無力」。醫師表示，隨著許多治療方式問世，重症肌無力的死亡率已..

2024年09月22日 07:31:00