孔鏘患病憂無藥醫 一覺醒來恐「與神同行」

孔鏘在其他媒體專訪中談及早年綜藝大哥們對他的知遇之恩,至今仍感念不忘,即使在他最窮愁潦倒,費玉清雪中送炭,給了他工作機會,隨著小哥世界巡演,讓他滿懷感激地說:「張家真是我們家的恩人,一直照顧我們全家。..

2018年11月06日 18:30:00

激瘦5公斤!把握生理期「3大關鍵時期」...減脂效果狂加倍

相信女生們一定都有經歷過月經來潮之前特別想吃甜食的時刻,或是妳一定也有聽說過月經來時喝黑糖飲、吃巧克力不會發胖,到底這些說法是真還假呢?還有如果正在減脂,又要怎麼利用生理期「荷爾蒙」的變化讓減脂效果變..

2018年11月06日 17:49:00

比生產還痛!流感季「皮蛇」易纏身 醫:「這年紀」要注意

皮蛇比生小孩還痛!明天就是立冬,目前正值季節轉換,早晚溫差很大,民眾經常一不小心就會感冒,醫師提醒,若是你有出現全身痠痛或是抵抗力下降等狀況,恐怕會更容易誘發皮蛇纏身,50歲以上更要注意,甚至還有一名..

2018年11月06日 17:05:00

「馬祖淡菜」是寶貝! 海大證實吃了能增加精子數

生長在馬祖海域,外觀像孔雀蛤的貽貝類「馬祖淡菜」,營養價值高,膽固醇含量極低,經國立台灣海洋大學食品科學系研究團隊證實具有生殖保健效果,相關研究成果已經發表在國際知名期刊Biomedicine & P..

2018年11月06日 15:10:00

抗生素每六小時服用一次「早上睡過頭來不及吃」藥師教你怎麼補

Q:因為受傷被開抗生素,上面寫每六小時吃一次,但是自己早上並不會太早起,有時候就錯過了,不知道這樣會有影響嗎?如果沒有在六小時內吃,是否後續還要補吃?中華民國藥師公會政策執行長、開業藥師沈采穎表示,抗..

2018年11月06日 10:00:00

視力好不代表「眼球」好! 他看到1.0還是罹患白內障

視力好代表眼睛很健康?這觀念大錯特錯!醫師指出,臨床上不乏視力佳同樣罹患白內障的患者,就算驗光視力1.0,並非代表眼睛一定沒有問題,也可能罹患白內障、青光眼、眼中風、夜盲、視網膜剝離、糖尿病眼底病變等..

2018年11月06日 07:30:00

地瓜、豆漿都不合格!推薦腸躁症患者的「5種好食物」

腸胃是人體重要的消化器官,對很多腸胃不好的患者來說,每天的「食生活」也變成一個最大的問題。其實有很多坊間推薦對腸胃好的食物,像是鳳梨、地瓜、豆漿、白粥、牛奶、大蒜、洋蔥等等,都不見得適用於腸胃不好的患..

2018年11月05日 18:31:00

遠離流感!「15個超級食物」能增強免疫力...優格意外上榜

網友們別挑食啦!流感季節來襲,除了勤洗手以及施打疫苗能夠預防流感之外,其實吃對食物也能讓免疫系統變的更強大!《ETtoday健康雲》就綜合國外網站《Prevention》、《Healthline》的文..

2018年11月05日 13:54:00

老駝背、身體無力?「低張兒」上身...喝咖啡都會灑出來

你會不會覺得運動是一件特別費力的事?很容易彎腰駝背、站著的時候會想找牆壁或東西靠著。你有想過是為什麼嗎?這些特徵其實很有可能和較低的肌肉張力(Muscle Tone)有關。

2018年11月05日 12:47:00

吃全麥麵包比較健康?專家曝4陷阱:染色、添加物全下肚

事實上,即使是標榜全麥吐司的產品,也可能是白麵粉混合麩皮和胚芽的麵粉所製成的,根據法律規定,即便是用白麵粉回添麩皮和胚芽的麵粉,只要使用量超過51%,就能稱之為全麥吐司或全麥麵包。

2018年11月05日 10:00:00

山藥桂棗湯 潤肺顧腸胃

山藥桂棗湯,選擇當地的美味食材山藥,與中藥材燉煮成湯,中藥有顧胃、降血糖的功效,搭配紅棗、桂圓肉達到養氣的效果。

2018年11月05日 06:30:00

吃宵夜不胖7關鍵:晚上10點「配熱湯+辣」 爽吃也能瘦身

越早吃晚餐,能消耗掉的熱量也越多,對減肥來說,晚餐當然是越早解決越好,但是對習慣在晚上11到12點就寢的人來說,在晚上8點前吃完飯,不管是對減肥或是健康,都是最好的。但要注意的是,絕不是「做不到這一點..

2018年11月04日 23:22:00

肌力課程五花八門 一對一、團體課你適合哪種?

新莊國民運動中心健身教練盧禮華表示,常見運動課程約可分為3種,一是有氧課程(如拳擊有氧、飛輪),以心肺耐力的訓練為主。二是著重在伸展、放鬆如瑜伽、彼拉提斯等課程。三則是肌力課程,以肌肉的鍛練為主,訓練..

2018年11月04日 18:30:00

柿子含糖量超高!別碰4種柿子飲食禁忌...空腹吃痛壞肚

秋天正是吃柿子的好時機!根據中醫五行論來說,在降霜時節吃柿子,可以清除肺熱、潤和肺燥,避免流鼻涕、口乾唇裂。柿子味道甘甜,柿子葉含有膽鹼、丹寧、維生素C等營養,也常被當作食療聖品入菜。

2018年11月04日 16:31:00

改善手腳冰冷、點燃體內的小火爐 3招驅寒保元氣

日本資深健康管理師吉鶴亞紀子建議,冰棒族要點燃體內的小火爐,在冬天頭好壯壯,一定要遵守下列3大原則:

2018年11月04日 14:26:00

初期無症狀!骨質疏鬆症是隱形殺手...「這年紀」就該存骨本

好怕以後會骨質疏鬆怎麼辦?其實骨質疏鬆症是隱形殺手,初期沒有明顯的症狀,等到發現的時候就已經流失很多了,像是覺得自己變矮、駝背變嚴重或是常骨折等等。對此,《Pro好醫大聯盟》家醫科醫師許書華表示,雖然..

2018年11月04日 10:00:00

前急診醫師成功甩肉40斤 每天靜坐2次悟出排毒9關鍵

趙鴻丞醫師小時候常被說像隻黑猴子,瘦瘦乾乾,不過因為家庭氣氛不睦,讓他開始以「吃」化解壓力,「印象中我是從小學五年級開始發胖,」接下來學業壓力接踵而來,成績一向優異的趙鴻丞考上台灣大學醫學系,卻在成功..

2018年11月03日 18:30:00

嘴唇越舔越乾!狂做3件小事「唇裂還爆血」...你就是手賤嗎

每當進入乾燥天涼的秋天時節,嘴唇總是變得乾燥,雙唇長時間覺得緊繃,甚至脫皮,有時情況嚴重一大笑嘴角就可能爆裂流血,場面又痛又尷尬。這時,為了保持雙唇「滋潤」,許多網友都會不自覺的「舔嘴唇」,造成反效果..

2018年11月03日 15:18:00

鄧紫棋分享靠蜂蜜水洗臉護膚 皮膚科醫師這樣說

香港藝人鄧紫棋憑著鐵肺唱功紅遍兩岸三地,日前還來台拍攝最新單曲MV,時常在網路上和粉絲互動的她,也大方分享自己與眾不同的保養秘訣。她透露,自己皮膚很敏感,但由於時常要到處工作,不敢用飯店毛巾洗臉,再加..

2018年11月03日 13:55:00

聽說有糖尿病藥物可以當減肥藥用?藥師:適應症和劑量不一樣

Q:聽說Victoza®這個治療糖尿病的藥是減肥藥,是真的嗎?Victoza®(Liraglutide)目前衛福部核准用於治療第二型糖尿病,此藥可以抑制食慾而達到減重效果,2014年美國食品藥物管理局..

2018年11月03日 10:00:00
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