喝多當心中毒！專家曝提神飲料「內容物」危害...一天2罐就掰
熬夜讀書或加班，有些人會喝咖啡或能量飲料補充能量，不過能量飲料到底含什麼，喝多對健康會產生什麼影響？食品技師張邦妮表示，能量飲料含多種成分，但主要還是靠咖啡因提振精神，長期飲用容易失眠、噁心、心跳加快..
2019年10月06日 20:25:00
太忙又怕痛「乳癌篩檢率僅4成」 專家提必篩「危險族群」
乳癌為台灣婦女癌症發生率第1名，每年約有1.3萬位婦女罹患乳癌，為防治乳癌，國健署也針對特定族群補助乳房X光攝影，但根據調查發現，篩檢率僅4成，常見原因包括「覺得沒有需要、沒有時間、檢查會痛」。對此，..
2019年10月06日 17:35:00
「女星40歲生小孩」不代表你也可以！殘忍真相曝...5招求好孕
近年來台灣有不少知名女星以接近40歲的年齡成功懷孕、生產（如下表），常常讓身邊的人有一個錯覺「感覺越老越能生…晚一點生也無妨吧！」其實高齡產婦背後也付出了很多的努力，仔細去看訪問就可以知道並沒有想像中..
2019年10月06日 09:02:00
非生理期也能用棉條？ 專家點出陰道「被吸乾」恐怖下場
許多女性為了保持私密處乾爽，就算非生理期，也會在內褲上墊護墊吸收分泌物，但近日有傳言指出，平時將衛生棉條當作護墊使用，可讓私密處更乾爽。對此，專家直言「千萬不可」，更點出在非月經使用棉條的2大恐怖下場..
2019年10月06日 00:03:00
你洗澡花多久？做錯5件事…皮膚「越洗越乾」 7分鐘內擦乳液最有效
忙完一週工作，回到家就想好好洗個熱水澡放鬆一下嗎？看似一件稀鬆平常的事，但不同肌膚族群得注意的眉眉角角超級多，而你就是屬於乾燥肌膚，天氣一變，皮膚摸起來容易乾燥、緊繃，甚至脫皮嗎？皮膚科醫師蔡逸姍提醒..
2019年10月05日 21:28:00
100%果汁＝無添加？專家曝背後「營養真相」...3祕訣挑對健康飲料！
市售包裝果汁常標榜100%純汁，或是原汁呈現，但真的濃縮好幾種蔬菜或水果？食品技師張邦妮指出，標示雖然是「100%純果汁」、「原汁呈現」、「新鮮」、「有機」等，但成分還是包含水而非全原汁，且經加工後，..
2019年10月05日 20:22:00
口感更加分！營養師曝「燕麥鹹粥」食譜超鏟肉...別再只配牛奶啦
燕麥雖然營養價值高，但是口感和味道都沒有米飯、麵條來的吸引人。營養師簡鈺樺表示，燕麥相當適合高血脂患者或想減重的朋友，不過一般人都認為燕麥只能加牛奶，或是煮起來不好吃等。對此，她要來分享一份燕麥食譜，..
2019年10月05日 18:26:00
腹痛、胃痛分不清？ 從常見症狀教你辨別7種胃疾
幾乎每個人都有過腹痛、胃不輪轉的經驗，脹氣、胃堵堵、胃潰瘍‥‥，甚至有時候持續疼痛卻無法可解，胃藥或止痛藥都壓不下來、沒有效果？事實上，有可能你的疼痛，不是單純的胃病，針對一般人最常見的胃部不適和胃疾..
2019年10月05日 17:29:00
流感、腸病毒仍高峰！家長連署「帶薪陪病假」網友推：無後援家庭超需要
腸病毒、流感在今年創新高，直到開學都不斷傳出疫情，學校停課消息頻傳，使得家長必須特地請事假，來接孩童看病，但一年7天特休假根本不夠。近日便有人連署要求擁有「不扣薪」的孩童陪病假，短時間內便引起不少家長..
2019年10月05日 17:19:00
想靠電子煙戒菸 恐成為雙重使用者
近年常在電商環境標榜「送禮戒菸神器」的電子煙，常以傷害少、無殘留菸垢味讓癮君子躍躍欲試，然而醫界頻說『母湯』！比起試圖透過電子煙來幫助戒菸，以正確的醫療戒除程序是遠比依賴電子煙更有效且安全的。
2019年10月05日 16:40:00
一吸爽翻！盤點「3健康植物」喵咪聞到ㄎㄧㄤ掉...木天蓼殺傷力爆強
現在的心情有點嗨～有點嗨～有點嗨～平時總是裝高冷的貓貓，碰到這些植物居然性情大變！輕則放鬆呼嚕，重則興奮到瘋狂打滾又踢踢踢……這究竟是怎麼一回事？貓貓好興奮，都是這些植物「惹的禍」，但這些植物可是能讓..
2019年10月05日 16:21:00
像著了魔！台大名醫曝「產前憂鬱」易忽略 溫馨喊話：惡夢醒來前會陪著妳
母親真偉大！懷胎10個月除了承受肉體的改變外，還必須經歷精神上的折磨。台大婦產科重症名醫施景中於個人臉書表示，以前只聽過產後憂鬱，想不到產前憂鬱也那麼嚴重。「由於懷孕荷爾蒙改變，導致腦部這個大工廠、某..
2019年10月05日 13:30:00
百萬糖友注意！肺功能衰退恐直逼老菸槍
台灣糖尿病人口超過200萬人，且每年以2萬5千人的速度持續增加。糖尿病因血糖控制不佳，因而併發許多急慢性併發症。林口長庚紀念醫院呼吸胸腔科系主任林恕民表示，人體長期在高血糖的環境循環，不僅會對心血管造..
2019年10月05日 12:00:00
紅vs綠茶哪個好？「5熱門茶種」健康大評比...標榜排毒的最NG！
喝茶對身體相當好，其實不同茶款也有不同功效。紅茶、綠茶、烏龍茶、白茶都來自茶樹，但因加工方式不同，而呈現不同風味。外國網站《Health》分享，大家都有心目中最喜歡的茶種，但哪一款最健康？就一起來看看..
2019年10月05日 11:25:00
健康食品、保健食品怎區分？「認證」是關鍵
保健食品和健康食品如何分別？就文義判斷，保健食品與健康食品似乎沒有多大差異，但從法規層面上判斷，兩者就天差地遠了。「健康食品」原本是一日常用語，但從1999年8月3日《健康食品管理法」實施後，就變成法..
2019年10月05日 10:00:00
狂炸70%女生！天堂→地獄「經痛程度表」曝 網見Lv.7淚崩：止痛藥必備
說到讓女生們椎心刺骨的痛，除了生孩子外，莫過於每個月會讓人痛到在床上打滾的「經痛」了！隨著每個人體質不同，經痛程度也不一樣，有人天天喝冰飲沒事，有的夏天喝溫水養生仍痛到想哭。臉書知名插畫粉專《10 S..
2019年10月04日 22:28:00
一去就想奔廁所！醫揭「逛賣場＝瀉藥」背後原因：跟早餐店大冰奶有得比
每次逛誠品或寶雅，肚子就馬上有感覺，想去廁所暢通一下，到底是為什麼？蒼藍鴿在播吧《蒼藍鴿的醫學天地》中表示，這種和「早餐店大冰奶」殺傷力一樣強大的情況，其實和身體的生理、心理現象有關，另外也可能是因為..
2019年10月04日 18:25:00
孩子房內及身上常帶有異常香氣 可能是電子煙
市面電子煙豐富的芳香口味和傳統紙菸有所不同，使得孩子們對吸菸更容易上手，但大多數並不知道這樣可能也同步吸入含有高劑量的尼古丁，身為家長的您必須了解：據統計每5位使用電子煙的孩子中，就有4位是從帶有不同..
2019年10月04日 18:07:00
亂刺破痘痘！大腿爆膿汁變「巨無霸黑洞」醫嚇傻：肉被細菌吃光
40歲李女士日前在右大腿外側發現一顆類似青春痘的腫塊，自行用未經消毒的縫衣針把「痘痘」挑開，兩天後原本的「痘痘」竟腫得像小籠包一樣大，上頭甚至還有兩塊黑色的焦痂，赴醫確診為長「癰」（音同「庸」），幸好..
2019年10月04日 09:08:00