愛翹腳人小心!1招測「你骨盆有沒有歪」 後果曝光

愛翹腳人小心!1招測「你骨盆有沒有歪」 後果曝光

你是一坐下就忍不住要翹腳的人嗎?翰醫堂復興中醫診所中醫師曾偉哲指出,長期翹腳會造成小腹凸出、小腿外凸,甚至骨盆歪斜,進而引發更多疼痛與不適。該如何檢測自己「有沒有骨盆歪斜」?他傳授1招,當身體靠牆後,..

2024年06月03日 07:29:00
25%台人都有!代謝警訊「5指標中3」 糖尿病機率增6倍

25%台人都有!代謝警訊「5指標中3」 糖尿病機率增6倍

「代謝症候群」是現代人的常見健康問題,常伴有高血糖、高血壓、高膽固醇等症狀,增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。初日診所-許芷瑜醫師將在本文中,為我們詳細解釋代謝症候群的診斷標準、風險因子及預防措施。

2024年06月02日 21:41:00
水腫「不一定是吃太鹹」! 醫揭4原因:水喝太少了

水腫「不一定是吃太鹹」! 醫揭4原因:水喝太少了

小腿總是腫脹不適?首先需要先排除病理性水腫,如果水腫集中在單腳、伴隨頭暈、易喘、血壓升高、體重明顯下降、小便有泡沫,即有可能是因疾病導致,建議進一步就醫釐清狀況!

2024年06月02日 19:06:00
腎臟「最怕5件事」! 愛喝含糖手搖飲小心了

腎臟「最怕5件事」! 愛喝含糖手搖飲小心了

許多人的日常飲食可能傷害身體而不自知,醫師提醒,像是許多人會詢問「腎臟要如何保養?」留意5個重點,包括「怕缺水」、「怕多鹽」、「怕多糖」、「怕紅肉」、「怕加工食品」、「怕消炎止痛藥」。因此,控制好三高..

2024年06月02日 16:26:00
精神科居家治療「資源集中六都」 學者:長照過於依賴傳統醫療模式

精神科居家治療「資源集中六都」 學者:長照過於依賴傳統醫療模式

台灣將在2025邁入超高齡化社會,也會讓長者衰弱和失能風險增加;但除了身體失能,心理也是亟需關注的一環。台北醫學大學護理學院特聘教授周桂如提到台灣照護體系中,全國有500多家的精神醫療機構,真正做到居..

2024年06月02日 13:48:00
癌症、慢性病「愛找5種人」! 醫警告:沒症狀不代表沒事

癌症、慢性病「愛找5種人」! 醫警告:沒症狀不代表沒事

很多人以為「沒症狀就代表健康」大錯特錯!重症專科醫師黃軒說,許多隱藏的健康問題,都是在健檢中被發現,直喊「不查不知道,一查嚇一跳!」並點名5大特定族群,真的容易罹患癌症和慢性疾病,像是有家族癌症史、肥..

2024年06月01日 21:42:00
愛吃蒜頭「5招快速除臭」! 醫大推:嚼它效果最好

愛吃蒜頭「5招快速除臭」! 醫大推:嚼它效果最好

蒜頭讓人又愛又恨,其含有大蒜素具備增強免疫及心血管功能、抗發炎、殺菌抗癌又能養顏美容,但生吃後所產生的濃郁蒜味讓人一張嘴就尷尬。想快速消除異味,醫師「虞哥」分享5招,除了立即刷牙並使用漱口水外,攝取新..

2024年05月31日 21:41:00
8大「痛風地雷食物」一次看!拉麵湯、手搖飲上榜

8大「痛風地雷食物」一次看!拉麵湯、手搖飲上榜

營養師程涵宇在臉書發文表示,最近發現痛風不是只會發生在長輩身上,40歲以下年輕人因為痛風痛不欲生來就診的人越來越多了!而且痛風經常跟著「三高」:高血壓、高血脂、高血糖,還有肥胖同時出現,健康風險大大增..

2024年05月31日 20:06:00
每6長者就有1人有憂鬱症! 輕生「三大原因」曝光

每6長者就有1人有憂鬱症! 輕生「三大原因」曝光

隨著台灣2025將進入超高齡化社會,除了面臨身體上的長照機制,心理健康也是需要關注的一項重要環節。衛福部心健司司長陳亮妤提到,數據統計,一般人的憂鬱症盛行率10%,長者憂鬱症盛行率是16.7%;而衛福..

2024年05月31日 17:10:00
面對藍光傷害,吃了葉黃素卻無感?營養師:真正的關鍵是…

面對藍光傷害,吃了葉黃素卻無感?營養師:真正的關鍵是…

在這個身邊環繞著3C產品的時代,大家不管是工作、娛樂還有與他人溝通時,都離不開3C產品,但是長時間的使用,怎麼維持晶亮健康幾乎成為全民運動,大家都非常的關注,想要正確保養又不想花冤枉錢,別怕,讓張家榕..

2024年05月31日 10:00:00
「一有尿意就去尿」是錯的!醫警告3後果:年輕人感覺不出來

「一有尿意就去尿」是錯的!醫警告3後果:年輕人感覺不出來

國人從小被教育「不要憋尿」,因此不少人養成一有尿意就立刻衝廁所的習慣,但此舉看在泌尿科醫師眼中超母湯。泌尿科醫師侯鎮邦指出,必須讓膀胱發揮正常的儲尿工作,建議感覺膀胱7、8分滿再去尿。他示警,一旦一有..

2024年05月30日 20:18:00
藍白提「年收未達252萬元長輩」免繳健保費!衛福部估預算需359億

藍白提「年收未達252萬元長輩」免繳健保費!衛福部估預算需359億

立法院社會福利及衛生環境委員會今(30)日審查《老人福利法》第22條、第25條修正案。國民黨委員張嘉郡等20名委員提案,針對65歲以上老人近一年綜合所得稅率未達20%者,由中央統一補助其健保費。衛福部..

2024年05月30日 15:38:00
94歲嬤踩律動機震到骨折!險放棄治療 醫微創手術第2天:能走了

94歲嬤踩律動機震到骨折!險放棄治療 醫微創手術第2天:能走了

台中一名94歲患者原本身體硬朗,但近日突然出現背部痠痛,兩週後完全無法起床。就醫發現,病患有嚴重骨質疏鬆症,且因為病人喜歡腳踩律動機,可能會間接造成骨折或其他損傷。醫師提醒,若患有嚴重骨質疏鬆、骨折或..

2024年05月30日 12:04:00
「吃5種藥」乾眼症更易爆發!醫:無法完全治癒

「吃5種藥」乾眼症更易爆發!醫:無法完全治癒

全球科技快速發展,3C產品已經成為日常生活中不可或缺的要角,手機、電腦使用太久、隱形眼鏡配戴超時,長期受到這些不良用眼習慣的危害,小心文明病之一的「乾眼症」伴隨而來。

2024年05月30日 11:24:00
深蹲「3大錯誤姿勢」超傷膝!醫示警:不少人要手術

深蹲「3大錯誤姿勢」超傷膝!醫示警:不少人要手術

要把扁平小屁屁練成性感翹臀,近幾年最流行「深蹲」,不只年輕人塑造好身材,許多壯世代和年長者也熱愛。基隆長庚醫院副院長、中華民國骨科醫學會理事長詹益聖指出,深蹲雖是好運動,不少人卻因為姿勢錯誤引發膝、髖..

2024年05月29日 21:42:00
泌尿醫狂推!「攝護腺肥大男」要坐著尿尿 可減少3疾病

泌尿醫狂推!「攝護腺肥大男」要坐著尿尿 可減少3疾病

你家的馬桶座及地板,時常可見黃澄澄的尿液嗎?或許可以試試泌尿科醫師們大推的「坐著尿尿」,醫師陳昭安引述國外研究發現,患有攝護腺肥大的男性,坐著尿會比站著尿尿速更快,且能排空膀胱中的尿液,減少泌尿道感染..

2024年05月29日 20:19:00
他憂吐「有心臟病不能愛愛」!醫示警5症狀別拖

他憂吐「有心臟病不能愛愛」!醫示警5症狀別拖

心臟疾病是國人常見之慢性病,根據衛福部111年國人死因統計,平均約22分鐘就有1人死於心臟疾病。而激烈的性愛是否會讓心臟難以承受,也是患者們關心的議題。對此,泌尿科醫師高銘鴻闢謠,強調對於控制良好的心..

2024年05月29日 19:42:00
打呼有救了!醫教3招「睡前最好別喝」 快貼給枕邊人

打呼有救了!醫教3招「睡前最好別喝」 快貼給枕邊人

一般人的睡眠佔一天約1/3的時間,在台灣1600萬名成人中,約有800萬人會打呼,其中有不少罹患睡眠呼吸中止症,恐增心腦血管疾病風險。你也曾睡到一半,被自己的打呼聲嚇醒嗎?初日診所家庭醫學科暨減重專科..

2024年05月28日 21:42:00
他「對女友誘惑」冷感!不想愛愛4原因 泌尿醫一次解

他「對女友誘惑」冷感!不想愛愛4原因 泌尿醫一次解

「我以前超級有活力,但最近幾個月來,我發現自己對性活動的興趣下降,甚至對女朋友的誘惑也感到冷淡。」這是一名年輕男子求診時的煩惱。泌尿科醫師高銘鴻說明,性慾本來就是高低起伏,可能會受到生活方式(工作壓力..

2024年05月28日 20:18:00
「青鳥行動」破萬人聚集立院外!醫示警:有3徵兆快遠離

「青鳥行動」破萬人聚集立院外!醫示警:有3徵兆快遠離

國民黨團與民眾黨團共同提出的國會改革《立法院職權行使法》部分條文修正草案今(28日)正式三讀通過。立法院外則有不少民眾和民團聚集抗議。醫師提醒,這樣的地方許多人情緒較高昂,建議心血管疾病、高血壓患者要..

2024年05月28日 18:34:00
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