吃太肥「恐罹13種癌症」!胖子BMI曝光 體重減5%降風險

吃太肥「恐罹13種癌症」!胖子BMI曝光 體重減5%降風險

過去生活困苦,總認為「肥胖是好命」,是吃得飽的幸福象徵,但現在看是疾病!醫師祝年豐強調,不僅是已知的心血管疾病、糖尿病外,肥胖還增加罹患13種癌症的風險,其中以子宮體癌及食道癌機率最高。肥胖究竟該怎麼..

2023年01月19日 19:48:00
他喝雞湯乾癬大爆發!醫勸:8類人少碰 「公雞vs.母雞」差異曝

他喝雞湯乾癬大爆發!醫勸:8類人少碰 「公雞vs.母雞」差異曝

雞湯補身,卻並非適合每個人。一名男子患有嚴重乾癬疾病,原先控制良好,卻因喝下公雞補湯導致乾癬大量發作。醫師提醒,公雞屬性溫補,患有高血壓、過敏、牛皮癬的族群,應少碰為妙。

2023年01月19日 19:16:00
準備換工作? 從「照顧什麼動物」測出你適合職涯類型

準備換工作? 從「照顧什麼動物」測出你適合職涯類型

年後轉職潮,對於未來職涯有新的規劃,卻又不知道自己所選擇的是否符合所想嗎?心理師余佳容分享一則有趣的小測驗,可以幫助你了解自己在工作領域中,最在意的是穩定、前景又或是人際關係?不過,也提醒大家,測驗僅..

2023年01月19日 17:46:00
春節旅遊旺、返鄉人潮現 藥師籲:把握快篩使用三時機安心過好年

春節旅遊旺、返鄉人潮現 藥師籲:把握快篩使用三時機安心過好年

近期亞洲疫情迎來新變化,不僅中國防疫政策大轉彎,從嚴格清零封控轉變成全面放寬,國人至日韓旅遊的人潮也持續激增。隨著進出台灣的人流增加,指揮中心提醒民眾,近期新冠肺炎確診率逐步上升,具高傳染性、高免疫逃..

2023年01月19日 17:08:00
吃1塊麻荖要「顧小孩半小時」! 12款過年零食熱量一次看

吃1塊麻荖要「顧小孩半小時」! 12款過年零食熱量一次看

年後體重增加是許多人每年都會面臨的「幸福的負擔」,面對即將到來的年假,營養師林雨薇搶先提醒大家,「春節零嘴熱量」及「消耗時間、方式」,像是吃一片20g的肉乾,就必須開合跳8分鐘或是打掃家裡至少17分鐘..

2023年01月19日 16:23:00
餐廳爆「巴沙魚泡藥」別再吃! 專家揭1關鍵:不會吃到洗腎或死掉

餐廳爆「巴沙魚泡藥」別再吃! 專家揭1關鍵:不會吃到洗腎或死掉

台中市知名連鎖餐飲遭查出涉嫌販售過期逾1年的巴沙魚,引發外界討論。對此,一間餐酒館粉專指出,現在市售的巴沙魚大多都有泡過藥水,人體若攝入過多,恐導致洗腎,甚至引發心血管疾病。不過,毒物專家指出,其實這..

2023年01月19日 14:58:00
辣到喝水更慘!超解辣食物Top4 醫激推「1神物」:老小都能用

辣到喝水更慘!超解辣食物Top4 醫激推「1神物」:老小都能用

吃到辣的食物,你是拿起水來狂喝,還是多吞幾口白飯呢?每個人都會有自己的解辣秘訣,不過醫師推薦,其實科學原理上有4種食物是真的能有效解辣的,相比冰水只能減少灼熱感,這4類食物是真正能快速解辣、溶解辣椒素..

2023年01月19日 11:19:00
「洗髮精加水」下場超慘!細菌狂長...頭皮屑更容易生成

「洗髮精加水」下場超慘!細菌狂長...頭皮屑更容易生成

洗頭看似再平凡不過的日常之一,但魔鬼就藏在細節裡,若是用了錯的洗頭方式,不僅可能讓頭髮洗不乾淨,反而還會造成細菌孳生,引發生成頭皮屑。因此學會如何正確洗頭及使用洗髮精,便成為你應該要重新檢視的細節之一..

2023年01月18日 20:07:00
拉肚子低於5次「別急吃止瀉藥」!江坤俊曝原因 只吃白粥好更慢

拉肚子低於5次「別急吃止瀉藥」!江坤俊曝原因 只吃白粥好更慢

當你因為腸胃炎拉肚子時,都怎麼吃東西?或許不少人為了不再刺激腸胃,選擇較清淡的食物,如:白稀飯、白吐司等,但拉肚子時吃這些東西是有幫助的嗎?外科醫師江坤俊解釋,若單純只吃白稀飯,其實對於腸黏膜修復不利..

2023年01月18日 19:32:00
肥胖恐害13種癌症!癌王也上榜 醫點名:婦癌風險飆7倍

肥胖恐害13種癌症!癌王也上榜 醫點名:婦癌風險飆7倍

肥胖對於健康所產生的問題,已經經過不少研究證明。不過,除了常聽到的「心血管疾病」或是「三高」,醫師指出,有13種癌症與肥胖是息息相關的。像是食道癌、肝癌、胃癌,或子宮體癌、乳癌等,甚至癌王胰臟癌也與肥..

2023年01月18日 18:18:00
一丁點就超肥!5大年節零食熱量陷阱 吃4顆花生糖「要慢跑40mins」

一丁點就超肥!5大年節零食熱量陷阱 吃4顆花生糖「要慢跑40mins」

每年農曆春節,採買年貨是家家戶戶必備行程之一,準備與家人一同大啖美食,享受團聚之樂。除了山珍海味各式美食,桌上更是少不了豐富的年貨乾果,花生糖、牛軋糖、肉乾、魷魚絲、開心果與花生等堅果,與到家作客的親..

2023年01月18日 17:30:00
新變異株「1特性」加速解封 陳秀熙估疫情3月初再達高峰

新變異株「1特性」加速解封 陳秀熙估疫情3月初再達高峰

台大公衛學院教授陳秀熙今天在「新冠肺炎防疫科學線上直播」說,COVID-19的XBB.1.5變異株具高速傳播力及高免疫逃脫力,相關新型亞變種病毒在台的流行高峰點可能落在3月初。

2023年01月18日 15:10:00
再爆違法醫材流入台灣 醫警告:認明鳳凰電波認證診所 避免假貨風險

再爆違法醫材流入台灣 醫警告:認明鳳凰電波認證診所 避免假貨風險

近日再爆出非法醫療器材流入台灣,以熱銷的美國正宗電波拉皮療程為例,使用經由美國FDA和台灣衛福部核准把關的機器及探頭,透過原廠認證的診所及經由原廠培訓的醫師提供令人安心的治療服務。

2023年01月18日 11:54:00
紙餐盒放微波爐=吃毒!醫驚揭加熱過程:塑化劑直接「印」進食物

紙餐盒放微波爐=吃毒!醫驚揭加熱過程:塑化劑直接「印」進食物

因為方便,有些人會直接將紙餐盒放入微波爐加熱。但小心,這可能讓你不知不覺吃下一堆毒素!醫師形容,在整個加熱過程中,微波爐就像一台環境荷爾蒙的印表機,將毒素都印進食物裡。

2023年01月18日 11:40:00
午睡太久死亡率增30%!醫驚吐「身體變很奇怪」 最佳時間出爐

午睡太久死亡率增30%!醫驚吐「身體變很奇怪」 最佳時間出爐

不少上班族會趁著中午休息時間小憩一會兒,補足精神提升工作效率;也有些長輩吃飽沒事一躺就是數小時,而你每次午休都睡多久呢?外科醫師陳榮堅提醒,午休最佳時間要在1小時內,因有大型研究發現,相較於午睡少於1..

2023年01月18日 11:02:00
許下心願戒菸成功率增兩倍!戒菸禮包陪伴戒菸者達成心願

許下心願戒菸成功率增兩倍!戒菸禮包陪伴戒菸者達成心願

調查指出近七成吸菸者內心想戒菸,尤其近年疫情下健康意識增,恰逢新年新開始,更多人期待嘗試戒菸變健康、迎接新生活。而菸害防制年報亦顯示,若先許下戒菸心願,並展開行動,其成功率將提升兩倍!

2023年01月18日 09:00:00
諾羅病毒2特性「酒精也殺不了」!醫:洗手一定要用肥皂

諾羅病毒2特性「酒精也殺不了」!醫:洗手一定要用肥皂

諾羅病毒正於國內肆虐,醫師特別提醒,因其不像新冠病毒一樣有脂質套膜,且對酒精不敏感,所以僅用酒精或乾洗手液是無法消除的,須用肥皂洗手才能確實殺死它們。

2023年01月18日 08:56:00
4壞習慣害倒陽!咖啡喝太多也中 3類食物補救「精子濃又多」

4壞習慣害倒陽!咖啡喝太多也中 3類食物補救「精子濃又多」

鋅是男性不可或缺的營養素之一。營養師指出,日常可透過牡蠣、牛肉等食物獲取,若能和葉酸一同補充,精子濃度也會跟著提升。但要避免攝取含反式脂肪的食物,以及過量咖啡因等「倒陽」生活習慣,才能更加勇猛。

2023年01月17日 21:08:00
噴嚏打不出來「5招秒解」! 他激推:看燈有效

噴嚏打不出來「5招秒解」! 他激推:看燈有效

日常生活中,花粉、細菌等漂浮在空氣中,只要你呼吸就會碰到它們。你有遇過嗎?明明鼻子發癢,似乎必須打噴嚏,但就是打不出來,對於這樣的打噴嚏困難,是鼻子有什麼問題嗎?

2023年01月17日 20:24:00
吃B群別配1款飲料! 醫:會快速流失

吃B群別配1款飲料! 醫:會快速流失

根據統計,台灣每人每天平均喝下200杯咖啡。除了量要適當,醫師也提醒,咖啡別和維生素B群搭配服用。原因是,B群為水溶性,但咖啡利尿,若兩者一起食用,可能會造成B群快速流失。另外,喝咖啡也有4件事要特別..

2023年01月17日 17:17:00
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