太常打嗝情侶鬧翻!21歲女衣服一掀…醫驚見「小山丘」:又大又圓

太常打嗝情侶鬧翻!21歲女衣服一掀…醫驚見「小山丘」:又大又圓

「打嗝」是由於橫膈膜出現陣發性和痙攣性收縮而引起。如受到寒冷刺激、飽餐、大笑、吃飯過快或吃了乾、硬的食物後,都可能出現暫時性的打嗝。但一名21歲的女性發現自己在近半年間非常容易就打嗝,只要吃一點食物就..

2020年09月27日 12:53:00
秋冬皮膚又乾又癢!醫授「秋補食材Top5」必買…甜食控最愛都上榜

秋冬皮膚又乾又癢!醫授「秋補食材Top5」必買…甜食控最愛都上榜

夏、秋兩季交替的過渡期對於容易過敏的民眾來說是非常痛苦,不僅會咳嗽、流鼻水,皮膚也可能出現乾癢、蕁麻疹等症狀,若嚴重,還可能影響日常生活。但對於中醫來說,「秋天是適合養生的季節 ,遇上秋燥健康從吃開始..

2020年09月27日 12:28:00
人體內有10幾公斤宿便?吃酵素助排便減肥?專家曝真相

人體內有10幾公斤宿便?吃酵素助排便減肥?專家曝真相

不少保健食品或酵素,都會標榜清除體內宿便,不僅可以幫助淨化身體,還能減肥,甚至還放上使用者體驗,說吃了之後排出好幾公斤的糞便,體重變輕,這有可能嗎?

2020年09月27日 11:32:00
當心吃了害跌到!感冒藥、安眠藥「5藥品副作用」曝 獨居更危險

當心吃了害跌到!感冒藥、安眠藥「5藥品副作用」曝 獨居更危險

「跌倒」一直是老人住院的主要原因之一,因此如何照顧成為重要任務。其中年紀大的會服用一些慢性病藥物時,很多藥物會四肢無力而跌倒,藥師段方琪以下介紹一些容易導致跌倒藥物,需要特別留意。

2020年09月27日 10:23:00
結紮≠閹掉!一張「手術重點圖」秒懂…醫:完全不影響性生活

結紮≠閹掉!一張「手術重點圖」秒懂…醫:完全不影響性生活

對於已經不想生育的男性來說,「結紮」是其中一個非常快速的方法,手術主要將輸精管綁住,讓讓精液裡面沒有精蟲,僅含有攝護腺液而已,但也有不少人會擔心結紮過後會影響性功能,遲遲不敢前往醫院進行手術,但其實這..

2020年09月26日 21:28:00
飲料不要含口中!醫授5招保護「琺瑯質」…善用吸管好處多

飲料不要含口中!醫授5招保護「琺瑯質」…善用吸管好處多

牙齒酸蝕(Dental erosion)是指琺瑯質(Enamel)受到酸性物質腐蝕而受損。琺瑯質本身的質地非常堅硬,是牙齒最外圍的保護層,可保護牙本質(Dentine)內部的敏感組織,若沒有琺瑯質的保..

2020年09月26日 18:32:00
一燒就5天!超強病毒「燒久姬」患者人數激增…4大高危險群要小心

一燒就5天!超強病毒「燒久姬」患者人數激增…4大高危險群要小心

隨著秋意漸濃,早晚氣溫變化大,加上近日剛開學,小朋友間的互動頻繁,發燒的人數也陸續增加,其中,有一種「腺病毒」能夠讓小孩高燒不退,且持續一周以上,根據去年監測結果,社區呼吸道病毒以腺病毒為主,佔比超過..

2020年09月26日 17:25:00
新手媽媽「瘦」不了!醫曝產後減重黃金期…掌握4點找回苗條身材

新手媽媽「瘦」不了!醫曝產後減重黃金期…掌握4點找回苗條身材

從一個女人變成媽媽的過程,除了身分上的轉變之,身材也毫不留情的往橫往下持續發展。產後減重一直都是新手媽媽們最關心的議題,但很多媽媽產後生活重心挪到小孩身上,根本無暇照顧自己,但千萬別忘了,媽媽的健康也..

2020年09月26日 13:28:00
一不小心就張口!「口vs鼻」呼吸法好壞一次曝…醫:用錯恐變馬臉

一不小心就張口!「口vs鼻」呼吸法好壞一次曝…醫:用錯恐變馬臉

習慣用嘴巴呼吸恐造成臉變形!不少民眾不太會注意平時呼吸的器官,且聽到聽到這個問題,大家第一個反應都會以為自己是用鼻子呼吸!但其實很多人在不知不覺中的習慣用嘴巴呼吸。因此造成上顎變窄、臉型變長、下巴後縮..

2020年09月26日 12:28:00
日本藥妝店「眼藥水爆款」免出國台灣買得到!一瓶搞定疲勞乾澀

日本藥妝店「眼藥水爆款」免出國台灣買得到!一瓶搞定疲勞乾澀

上班族從早晨一張開雙眼直到深夜入睡前,工作忙碌、連續開會開不停,即使下了班也喜歡滑手機、追劇放鬆心情…一整天不間斷地長時間使用手機、電腦等3C用品,雙眼操勞過度導致許多人容易出現眼睛疲勞、酸澀紅眼,甚..

2020年09月26日 12:00:00
打鼾=睡很香?其實是種病...「鼾聲分2種」教你聽聲辨別致命危機

打鼾=睡很香?其實是種病...「鼾聲分2種」教你聽聲辨別致命危機

打鼾代表睡得很香?睡得很沉?事實剛好相反,它是睡眠呼吸障礙的症狀之一,會打鼾的人的睡眠品質根本不好,還可能引發健康危機。

2020年09月26日 11:25:00
防高血糖失控奪命!3習慣「保住小命」猛吃全穀 惟獨這些人少碰

防高血糖失控奪命!3習慣「保住小命」猛吃全穀 惟獨這些人少碰

攝取較多全穀物食品,包括全穀物麥片、燕麥片、黑麥麵包、糙米,與第二型糖尿病的發生風險較低相關。由於每個全穀物食品有不同含量的膳食纖維、鎂、抗氧化劑和植物化學物質,全穀物食物中的 升糖指數(Glycem..

2020年09月26日 09:23:00
斷食斷過頭反害你復胖!「不吃早餐、澱粉」下場曝 專家9點提醒

斷食斷過頭反害你復胖!「不吃早餐、澱粉」下場曝 專家9點提醒

看肚子上的肥肉一層層堆疊,下定決定要減肥,卻又總是半途而廢?舉凡戒鹽酥雞、戒啤酒、戒糖、戒手搖飲,甚至跳過晚餐不吃,或只吃菜不吃飯,最後餓的兩眼昏花,最後半途而廢!控制飲食的方法百百種,營養師就整理出..

2020年09月25日 20:32:00
可樂、咖啡害骨質加速流失!連「苦瓜排骨湯」都上榜 醫4招補救

可樂、咖啡害骨質加速流失!連「苦瓜排骨湯」都上榜 醫4招補救

想要預防骨質疏鬆症,小心生活飲食中的NG行為,反而害你越吃、骨越鬆!醫師就提醒,要避免鈣質流失,要注意飲食要採取少糖、少鹽、少喝咖啡與可樂,也要注意不必食物混搭,例如苦瓜排骨湯,混合草酸與鈣,反倒會影..

2020年09月25日 12:31:00
類固醇藥膏「害皮膚變薄」不敢擦?網友最愛問8大迷思…醫一次破解

類固醇藥膏「害皮膚變薄」不敢擦?網友最愛問8大迷思…醫一次破解

⽪膚科治療濕疹/⽪膚炎的藥膏中,主要成份⼤多數都含有類固醇,但是坊間以訛傳訛的說法嚇壞了許多的病友和家⻑,也即所謂的「類固醇恐懼症」!不使⽤藥膏或者間斷地使⽤,造成了治療期間的延⻑⽽且也使得病灶的改善..

2020年09月25日 10:00:00
鼻過敏人悲哀!「鼻噴劑忘記噴」正確使用曝 別傻用2倍劑量

鼻過敏人悲哀!「鼻噴劑忘記噴」正確使用曝 別傻用2倍劑量

秋分過後天氣轉涼,許多人一早起床,鼻子接觸到冷空氣,或者空氣品質差的時候,就開始發癢「打噴嚏打不停」!特別是對於過敏性鼻炎的患者,由於症狀難纏,通常不容易根治,必須透過醫師開立「鼻噴劑」用以舒緩打噴嚏..

2020年09月25日 09:07:00
壓力≠焦慮!專家詳解「2者關係」…7招輕鬆減輕煩惱

壓力≠焦慮!專家詳解「2者關係」…7招輕鬆減輕煩惱

生活中的種種壓力和焦慮,大家都不陌生,雖然適當壓力有其正面意義,但當壓力造成失眠或注意力減退等負面影響時,就必須多加留意。過多的壓力時常也會導致焦慮,兩者的關係密不可分,以下將深入了解什麼是壓力及焦慮..

2020年09月24日 21:28:00
台灣人每年吃掉60萬噸糖!「每人平均攝取量」曝…醫:連鹹食也都有

台灣人每年吃掉60萬噸糖!「每人平均攝取量」曝…醫:連鹹食也都有

台灣人超愛吃糖!據調查台灣人每年共吃掉60萬公噸的糖,平均每人就會有25公斤,再換句話說就是每人每天平均要吃掉15顆方糖,在全世界排名第11,若將這些糖的轉換成熱量,約略會吃進10萬大卡,數值非常驚人..

2020年09月24日 17:28:00
想吃月餅又怕胖!營養師授「2招爽嗑」沒負擔…把握運動後時段

想吃月餅又怕胖!營養師授「2招爽嗑」沒負擔…把握運動後時段

一年一度的即將中秋節到來,即使不主動買月餅,親朋好友送的禮盒堆在家中,不吃還真不行,但在消化月餅的同時又會怕吃下太多,造成肥胖問題,一不小心就打亂了減重計畫。但一年才一次中秋節,難免會想吃月餅, Co..

2020年09月24日 16:27:00
文旦降血壓、青蒜又解毒!中秋必吃抗老「4食材」還能防腸癌

文旦降血壓、青蒜又解毒!中秋必吃抗老「4食材」還能防腸癌

時序已從夏季進入秋季,緊接著冬天正等著我們。此時因季節交替,除皮膚容易乾燥龜裂,早晚溫差也容易有感冒的問題,營養師黃子芩表示若在飲食方面多加留意,只要選擇對的食材,不僅可以加強水份補充,更可以有效率的..

2020年09月24日 15:29:00
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