你又痠痛了嗎?何時「一定」要就醫?

或許你想問:「痠痛每個人都嘛有,但我要怎麼知道什麼時候該看醫生呢?」這其實沒有標準答案!站在「預防」的立場,我認真的會建議那怕只有小痠小痛,都可以找一對一服務的物理治療師。

2019年08月14日 17:34:00

疤痕大過原本傷口!醫揭「蟹足腫」4大好發部位...預防靠1招

不少人受傷後,傷口癒合後會整塊凸起,且持續生長,這就是醫學上所稱的「蟹足腫」。醫師指出,蟹足腫的範圍常常超出最初的受傷範圍,好發於下頷、前胸、上背、三角肌區等,目前並沒有根除方法,減少皮膚發生傷口就是..

2019年08月14日 17:30:00

30歲後老化快!專家揭「胜肽=肌膚彈性」關鍵...膠原蛋白也靠它

許多護膚品、保養品、保健食品都會強調「富含胜肽」,胜肽到底是什麼?它到底有什麼功效?美國皮膚護理網站《DermStore》訪問兩位皮膚科專家,分享胜肽對皮膚和身體的好處,以及使用相關產品所產生的影響。

2019年08月14日 16:28:00

以為撞傷瘀血!她乳房「小腫塊→7公分腫瘤」一按秒痛...檢查竟罹癌

一名江姓婦人日前不慎撞到胸部時意外發現左乳房外有不明腫塊,原以為只是瘀血,就到友人介紹的中醫診所治療,不料腫塊沒消失,反而越長越大,便轉介至彰化醫院,才發現是乳癌第三期。一般外科主任余明昌表示,患者目..

2019年08月14日 14:26:00

喝牛奶根本不夠!醫曝女性「這4營養缺爆」...這些食物千萬別錯過

有人玩笑說女人衣櫃裡永遠少一件衣服,餐後的胃永遠少一塊蛋糕。當然熱量絕對是所有女人最不缺的東西,但是女人啊,妳的營養素真得夠了嗎?根據民國102年到105 年國健署針對國民日常飲食的問卷調查後,指出1..

2019年08月14日 13:25:00

豆皮壽司熱量嚇死人!專家曝「這幾款」堪稱爆卡地雷...光5盤=1盒便當

台北壽司店琳瑯滿目,每次排隊都要一段時間,就能看出壽司深受台灣人喜愛。但壽司看起來小,熱量可不小!一不小心吃太多,肚子肥肉怎麼來的恐怕都不曉得。食品技師張邦妮表示,4貫壽司通常等於一碗飯的份量,一次吃..

2019年08月14日 12:25:00

登革熱北移!中鏢症狀一次看懂…醫曝「掌印浮出」快就醫

登革熱從高雄、台南一路爆發,就連新北也出現首例本土疫情!患者陸續出現發燒、頭痛、肌肉痛等症狀,若重覆感染還可能造成「登革出血熱」,死亡率達50%。醫師提醒,如果有民眾出現全身痠痛、畏寒、眼窩痛、發高燒..

2019年08月14日 12:18:00

香蕉、蘋果都是過敏原!李千那「健檢出爐」崩潰...醫2點突破盲點

藝人李千那日前接受身體過敏原檢測,結果發現除了常見的過敏食物,如蝦子、牛奶之外,甚至連雞肉、牛肉、香蕉、蘋果、芭樂、豆腐等常吃的食物,都不能吃!引起網友一片熱議。

2019年08月14日 11:36:00

感染登革熱別慌!高燒、厭食...禁吃深色食物 「7步驟」自保

登革熱從高雄、台南一路爆發,就連新北也出現首例本土疫情!患者陸續出現發燒、頭痛、肌肉痛等症狀,院方及疾管署仍不敢掉以輕心。醫師提醒,如果有民眾出現全身痠痛、畏寒、眼窩痛、發高燒,以及臉部、腹部出現曬傷..

2019年08月14日 10:55:00

登革熱疫情蔓延!「隱藏版孳生源」病媒蚊常出沒...這些預防措施必做

夏季是病媒蚊流行之時,登革熱疫情持續升溫,高雄、台南陸續傳出登革熱疫情,今(14)疾管署證實,新北市中和爆發本土型登革熱。近期受到颱風影響,雨後環境中易有積水容器,形成病媒蚊的孳生源流行風險相對較高,..

2019年08月14日 10:49:00

想吃避孕藥治痘? 專家點出「致命風險」:10種人不適合

台灣夏天氣候悶熱潮濕,臉上痘痘也一顆顆往外竄。近日網路流傳,吃避孕藥可以治療痘痘,讓許多愛美族躍躍欲試,但專家提醒,並非所以的口服避孕藥都具改善效果,且特定族群服用,還會產生嚴重風險,建議還是找皮膚科..

2019年08月13日 23:23:00

813國際左撇子日!測你有沒有「左手基因」…硬改右手藏3大後遺症

8月13日為「國際左撇子日」(International Left Handers Day),全球一同為左撇子的人慶祝。事實上,全世界約有10~13.5%的人慣用左手,且他們一向被認為較聰明,甚至有研..

2019年08月13日 22:28:00

影/女嬰出生插管喝奶!「鼻孔僅1/10大」急哭媽...醫:產檢也驗不出

38歲張姓婦人8月初生下重達4400公克的女嬰,卻因孩子出現呼吸困難、無法正常喝奶住進加護病房,小兒科醫師鄭永隆表示,後鼻孔嚴重狹窄發生的機率約為5千分之1至8千分之1,提醒父母親如果發現新生兒喝奶沒..

2019年08月13日 17:23:00

太陽眼鏡不是顏色愈深愈好 挑選要注意3點...戴錯更傷眼!

夏日艷陽外出,防曬可不能少!眼睛長期曝露在過量紫外線下,容易提高罹患白內障、視網膜黃斑部病變等機率。但是,若挑選到不合適的太陽眼鏡,會讓你的眼睛更容易受到紫外線傷害中。國健署提醒,太陽眼鏡的選擇須注意..

2019年08月13日 11:23:00

會說話的誠實餅乾~「簡單風味」轟動國際

你有想過每天吃下的食物中有多少添加物嗎?近年低調以不添加、成分單純的餅乾品項連獲國際雙獎肯定的「健司食品」總經理黃俊杰解釋,「現今在包裝上看到的食品添加物都是合法的,不過早期用添加物是為了保存食物,如..

2019年08月13日 11:22:00

年輕人也高尿酸!營養師曝「這些飲食害的」...靠7原則完美避開

講到高尿酸血症,過去在一般人的印象中會自動浮現有著大大啤酒肚的中年男子,但近年不乏2、30歲的年輕人就有尿酸值偏高的情形。根據成大醫院的文章指出,長期的高尿酸血症,可能引起痛風性關節炎、腎臟病、尿路結..

2019年08月13日 09:20:00

曖昧前必備!這3習慣女方印象「加分到爆」...好感原來這樣來

女生相當看感覺,這些感覺無非從小地方看起,然後逐漸累積好感度。但該怎麼做,才能累積好感度?兩性插畫家貝克書就來教大家,先培養這3個小習慣,從而散發你的人格魅力,女生就會瞬間對你加分不少。

2019年08月12日 22:22:00

先別沖!從6款「便便顏色」看健康 名醫曝…驚見O色「小心3種癌」

排泄物「便便」又臭又噁心!有多少人上完廁所後願意回頭看它們一眼再沖掉呢?外科名醫江坤俊提醒,仔細觀察糞便,裡頭其實透露著許多健康訊息,不只從顏色,就連型態也能自行推測近日的腸胃健康。他也提醒,若便便出..

2019年08月12日 21:29:00

吸貓可防癌、減肥! 養貓必知「健康6好處」曝光...快給主子拜了

很多貓奴奉養貓皇自以為只是純粹精神上被控制了,其實很多人不知道,養貓對貓奴可是有很多健康好處的,看完這篇,保證貓奴們大喊皇恩浩蕩,對於貓皇從此更加忠心耿耿。韋恩建議大家新的健康秘訣就是,沒事多吸貓,多..

2019年08月12日 20:29:00

骨鬆只吃藥沒用!醫教「手舉水瓶、腳墊磚」3招增肌...1hr內必吃蛋奶

別讓肌少症成為老化失能的「兇手」!肌肉流失和骨質疏鬆經常像難兄難弟一起出現,且好發生於老年人。雲嘉地區是老年人口比例最高的區域,嘉義大林慈濟醫院骨質疏鬆症防治中心提醒,應適時做肌少症量測,並勤做訓練與..

2019年08月12日 15:43:00
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