便秘是許多人長期難解的困擾。不過,就算是小感冒也要對症下藥,便秘也有分不同類型及對應的解決方式,因此醫師建議,首先先確認自己是哪種便秘。一般而言,便秘分成遲緩型、直腸型、痙攣型,但無論是哪種,治療的原..
2023年02月02日 20:06:00一名男子因尿量變少、雙腿浮腫前往就醫,被檢查出是急性腎衰竭。奇怪的是,男子本身並無腎臟病史,詢問之下才知患者熱愛吃鹼粽,醫師推測,可能是鹼粽被添加過量的硼砂,患者又過度食用才使身體出狀況。
2023年02月02日 19:01:00春節十天連假大吃大喝,根據國民健康署調查,民眾平均會胖將近2公斤,營養師程涵宇推薦「52輕斷食減肥法」,方便執行相對輕鬆地瘦下來。
2023年02月02日 17:47:00過節後容易變胖是真的!營養師提到,根據統計,美國人在聖誕節至新年假期後,平均會增加0.6公斤;而德國人則會增加0.8公斤,但台灣人「胖更多」,國健署數據顯示,4成台灣人過年平均胖了1.7公斤。想要瘦下..
2023年02月02日 17:23:00冬季出國滑雪,小心運動傷害!有醫師發現,近期因出國滑雪摔傷求診的民眾明顯增多,年前、年後相差約2~3倍。提醒民眾,出門遊玩仍需注意安全、做好保護措施,否則若傷及肋骨、十字韌帶,就需花3~6個月才能恢復..
2023年02月02日 16:01:00指揮中心預計5、6月降級,疫苗去留及施打方針也成關注焦點。醫師李秉穎認為,新冠肺炎未來應會感冒化,不必每年打疫苗,現在買的、多餘的疫苗一定會銷毀;針對尚未施打第四劑及次世代疫苗的族群,是否有追加接種的..
2023年02月02日 10:41:00指揮中心表態,考慮效仿韓國口罩令,預計國內於5、6月降級。醫師李秉穎也證實,目前看起來確實朝此方向解禁,若屆時降級,指揮中心就可能撤除,民眾也能會到正常生活,時間點約落在今年夏天。
2023年02月02日 09:51:00指揮中心研擬放寬室內口罩規定,多項限制更逐漸鬆綁,新冠肺炎是否降級也已納入討論。醫師李秉穎預估,新冠病毒未來會走向「感冒化」,以後不必每年打疫苗;不過他也坦言,指揮中心想法不同,傾向日後會「流感化」,..
2023年02月02日 09:01:00性行為順利與否,或是生殖器的外表某方面來說,可能足以影響一個人的自信。醫師表示,有些男性患者因為生殖器是「偏的」,而感到自卑。但事實上,只要不是大角度的彎曲,基本上都是正常的狀態,無須過度擔心,甚至在..
2023年02月01日 22:09:00長期熬夜會對身體產生負面影響。營養師表示,除了傷害眼睛、可能誘發視網膜剝離外,也會提高肥胖機率,甚至影響生育能力。
2023年02月01日 21:32:00「膽結石」是膽道不適的常見原因,也是上腹痛的病源之一。 醫師提醒,膽囊炎、胰臟炎和膽管炎是「膽石症」最常見的併發症,有患者就在切除膽囊後,醫師一看竟出現滿滿的結石,乍看就如同「裝滿魚子醬」般。同時提醒..
2023年02月01日 20:12:00冷冷的日子,來碗羊肉爐、薑母鴨再幸福不過。不過醫師提醒,可不是人人都適合冬令進補,有些中藥材確實具有補氣活血、改善手腳冰冷功效,但對於過敏體質而言,可能會造成皮膚疾病。
2023年02月01日 18:21:00人氣營養師朱瑞君主張飲食管理不該光靠意志力,應以均衡飲食為重,有意識的選擇對自己好的食物。朱瑞君也針對外食族、168斷食族、下午茶控及無澱粉晚餐族等提出4大方案搭配機能巧克力的超強菜單,即使不算熱量也..
2023年02月01日 18:00:00每天晚上洗完熱水澡,用棉花棒掏挖耳朵超療癒!但看在醫師眼中不僅容易引發感染、害聽力受損,最可怕還可能誘發外耳道癌症。外科名醫江坤俊指出,耳屎具有保濕、抑制黴菌生長作用,堪稱是「耳朵健康守門員」,因此不..
2023年02月01日 15:10:00腸胃炎發作會伴隨諸多不適,包括腹瀉、嘔吐等症狀,許多人在飲食方面也會改吃白吐司、稀飯。不過營養師表示,其實這2者皆為碳水化合物食物,長時間吃恐營養不均,影響身體修復。建議可再多補充魚肉、蒸蛋等蛋白質來..
2023年01月31日 18:30:00長達10天的春節年假結束,過年期間吃太多高熱量年菜、零嘴,加重身體負擔,營養師趙函穎建議,年後控制飲食要循序件漸進,才能按部就班調回正常飲食。
2023年01月31日 17:45:00你常常莫名的偏頭痛嗎?據統計,台灣每十人就有一人罹患偏頭痛,全台約高達200萬人罹患偏頭痛。偏頭痛患者以20至50歲女性居多,誘發因素包含壓力、遺傳、飲食、睡眠、環境等,嚴重會影響生活與工作。
2023年01月31日 17:27:00寒流一波波報到,讓人想進入冬眠狀態,偏偏還是得上班、上課,以及外出活動,醫師提醒心血管疾病的高風險族群,以及腸胃容易不適的人要多加注意。 中醫認為:「冬不藏精,春必病溫」,「精」指的是維持生命的能量..
2023年01月31日 11:41:00在健身房揮汗如雨,體重控制卻仍不見起色?根據諸多研究顯示,或許不需要繁複的訓練過程或運動,也可以讓體重有效下降。美國波士頓布萊根婦女醫院內科專任醫師Howard E. LeWine表示,民眾目前若遭逢..
2023年01月30日 20:04:00捐精是生殖醫學中心的服務項目之一,捐獻者除了能做好事,也能領取一筆最高8千元的營養金。但年齡須介於20~50歲間,且要通過疾病篩檢,有些甚至對身高及學歷有要求,且一生只能一次。10年內若沒被使用,就會..
2023年01月30日 19:24:00