棉花棒恐傷耳膜!將污垢愈推愈裡面 專家教你清耳朵溫和4招

清除耳垢不要將任何清潔工具放入耳朵,以免耳膜受傷。幾個小方法,不需使用棍棒對付耳朵,也能清除多餘耳垢。耳垢是保護身體的屏障之一,可以沾黏異物,保護耳道不受灰塵入侵,也能減少細菌、黴菌在耳內滋長。

2019年08月17日 22:29:00

咖啡可以抗癌、護心又防失智 每天「喝這杯數」效果最棒

一項由哈佛大學和西班牙馬德里自治大學合作,針對四萬多名男性和八萬多名女性長達20年的研究發現,每天喝咖啡的成年人死於心血管疾病的機率比不喝咖啡的人低。尤其對女性來說,每天喝2~3杯咖啡,死於心臟病或中..

2019年08月17日 12:28:00

又愛又怕類固醇「劑型」很重要 用錯恐引刺痛、毛囊炎

隨著各種社群軟體的興起,許多人會分享居家必備萬用藥膏或是媽媽隨身必備的好用藥膏,而被廣泛推薦的藥膏中大部分含有類固醇。一聽到含有類固醇,又有一部分的人擔心害怕、避之唯恐不及。以下帶各位了解類固醇藥膏。

2019年08月17日 10:00:00

又胃食道逆流了嗎?睡姿錯誤比平躺更慘!

病患問我一個實用的問題:「晚上應該要怎麼睡,比較不會胃食道逆流?」我們知道有嚴重胃食道逆流困擾的人,晚上常需要多墊兩個枕頭將頭撐高,才好入眠。

2019年08月16日 18:53:00

泡泡尿=腎臟病?醫揭鑑定「這成份」才關鍵...2狀況也可能產生

20歲的李先生多年來小便一直有泡泡,經過尿液篩檢結果顯示並無異常;50歲的王女士也因小便有泡泡求診,近來伴隨血壓升高,除尿液分析發現血尿及蛋白尿外,抽血檢驗發現血中肌酸酐濃度上升,顯示為急性腎臟損傷,..

2019年08月16日 18:29:00

嬰發燒別馬上躺冰枕!醫揭「3階段」這樣處置...退燒藥正確時機曝

這次阿包醫生想跟大家聊聊的是寶包發燒三階段的處理原則。發燒指的是耳溫、肛溫達到38度才算是發燒,其中又以量肛溫最準確。寶包發燒原因大多是因為病毒感染引起,少部分是因為細菌感染。其中又以3個月以下的寶包..

2019年08月16日 16:24:00

遇孩童溺水怎麼辦?醫推「傳統ABC」急救...這些事先注意!

最近溺水意外頻傳,CPR很重要。台灣每年平均有100多位兒童因為溺水喪命,根據WHO曾經發佈的統計,台灣兒童溺水死亡人數高居21個國家之冠,比起同為海島國家的澳洲,甚至高出三倍之多。若還是遇到了兒童溺..

2019年08月16日 14:34:00

「秋老虎熱炸」曬昏頭!中醫師「DIY生脈飲」消暑秘方公開

雖已過「立秋」,自然界處於陰陽轉換、冷熱交替的時節,此時陽氣漸收、陰氣漸長,養生特別注重「收養」原則,保持內心平靜、神志安寧、心情舒暢為要。醫師建議可多飲清熱消暑茶飲,補充元氣。

2019年08月16日 12:44:00

喉嚨咳「白米粒」好臭!醫翻扁桃腺揪「20顆白蟲卵」嚇傻:全是結石

反覆口臭、喉嚨癢咳找不到原因?小心是「扁桃腺結石」發惡臭!醫師分享一名個案,熟女因不堪嘴裡飄出腐敗味影響社交,打算開刀拿掉扁桃腺,沒想到一切開凹槽,就蹦出滿滿10~20顆像白色蟲卵般的結石。若是不趕緊..

2019年08月16日 09:07:00

化妝水濕敷vs.面膜哪個好?「水臉蛋」保濕秘訣…冰鎮過後效果更好

夏天也想要水水動人?女孩們善用肌膚保水最常見的2大技巧「化妝水濕膚」以及「膚面膜」為自己的Q蛋臉加分!但化工博士謝玠揚就提醒,不管是敷化妝水、精華液以及時下最夯的泥面膜,一定要注意4個叮嚀。

2019年08月15日 22:00:00

影/木瓜無法讓胸upup!營養師打臉「豐胸迷思」...吃這些效果↑

為了穿衣服好看,女生都希望自己胸前多點料,聽信網路傳言,不斷吃木瓜、喝豆漿,有時卻不見起色,身體反而圓了一圈。多吃木瓜到底有沒有功效?對此,營養師黃曉彤就要在頻道《酷的是米袋》,提供正確的知識給我們。

2019年08月15日 19:27:00

龜頭紅腫、破皮!竟是糖尿病惹禍...他喊冤「沒亂來」下體卻痛炸

台中46歲的陳先生,近期因龜頭紅腫、搔癢及破皮疼痛,自行當藥局買藥膏來擦,但症狀仍反覆出現,由太太陪同就醫。患者自述是固定且單一性伴侶,但平日多尿易疲憊,且有糖尿病家族史,加上抵抗力與免疫力低下,造成..

2019年08月15日 18:29:00

當心珍奶藏「毒澱粉」!專家曝「5招」避黑心商家...放冰箱秒現形

珍珠奶茶可說是台灣之光,除了在國外打下高知名度外,日本還掀起一波「珍珠奶茶瘋潮」。珍珠奶茶會那麼火紅,莫過於Q彈順口的粉圓,每家店製作的口感不同,成為評判珍珠奶茶好喝與否的關鍵。珍珠如此有彈性,到底怎..

2019年08月15日 17:27:00

大人也得腸病毒!醫揭「3危險因子」超容易傳染...共用OO飆5倍

上個禮拜一位爸爸走進診間就脫下了鞋子,「黃醫師,我這該不會是……」、「挖,您是我今年看到最資深的腸病毒了。」爸爸的女兒最近也因為腸病毒感染來就診,這兩天爸爸也開始發燒、手腳長水泡皮疹,水泡的數量和大小..

2019年08月15日 14:23:00

手搖茶風波!含糖飲料害健康...專家推8撇步無痛戒掉

有些人對於手搖飲幾乎到了「上癮」、「中毒」的境界,根據103~106年「國民營養健康狀況變遷調查」,9成以上學生(國小~高中)、74.7%的19~64歲成人及40.5%的65歲以上老年人,每週至少喝1..

2019年08月15日 11:27:00

大便超臭=警訊!醫點「8排泄狀況」看腸道生病沒...下次可先別沖

身體需要排毒,最常見的方式就是大便,你有仔細端詳過自己的排泄物嗎?基隆長庚醫院外科醫生江坤俊在節目《健康2.0》中表示,身體排毒的器官大概有4個,分別是肝、腎、腸胃道、肺(呼吸),而腸胃道排出來的物體..

2019年08月15日 09:23:00

想擠粉刺?醫提出「最佳時間點」 但千萬別動用這部位

台灣夏天悶熱,臉部出油阻塞毛孔,也讓青春痘、粉刺齊發,讓許多民眾陷入擠與不擠的內心拉鋸戰中。皮膚科醫師表示,洗完臉是處理粉刺的最佳時機,但切忌用「指尖」施力,否則可能會讓臉部留下坑洞疤痕。

2019年08月15日 00:03:00

你又痠痛了嗎?何時「一定」要就醫?

或許你想問:「痠痛每個人都嘛有,但我要怎麼知道什麼時候該看醫生呢?」這其實沒有標準答案!站在「預防」的立場,我認真的會建議那怕只有小痠小痛,都可以找一對一服務的物理治療師。

2019年08月14日 17:34:00

疤痕大過原本傷口!醫揭「蟹足腫」4大好發部位...預防靠1招

不少人受傷後,傷口癒合後會整塊凸起,且持續生長,這就是醫學上所稱的「蟹足腫」。醫師指出,蟹足腫的範圍常常超出最初的受傷範圍,好發於下頷、前胸、上背、三角肌區等,目前並沒有根除方法,減少皮膚發生傷口就是..

2019年08月14日 17:30:00

30歲後老化快!專家揭「胜肽=肌膚彈性」關鍵...膠原蛋白也靠它

許多護膚品、保養品、保健食品都會強調「富含胜肽」,胜肽到底是什麼?它到底有什麼功效?美國皮膚護理網站《DermStore》訪問兩位皮膚科專家,分享胜肽對皮膚和身體的好處,以及使用相關產品所產生的影響。

2019年08月14日 16:28:00
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