義大利麵吃青醬、白醬、紅醬?「吸油排行」曝...麵條有鬼!

「外食族」與「健康」常常被畫成兩條平行線,實際上這兩者真的無法兼顧嗎?《營養師帶你吃外食》團隊每個月透過線下講座課程,帶你一步步破除外食族的飲食迷思,即使在密密麻麻的菜單中,只要選擇油脂、熱量較少的餐..

2018年12月17日 11:36:00

皰疹疫苗能預防「2部位皰疹問題」嗎?藥師曝真相:根本沒效

當天氣變冷時,門診病人常因為唇皰疹、生殖器皰疹(性病)、水痘、皮蛇...就診,雖然位置不同,但全都是由皰疹病毒引起的疾病。相較水痘一生平均發病一次,皮蛇則是好發免疫偏弱的老年人或免疫力較弱的人(壓力太..

2018年12月17日 10:00:00

「肺阻塞」死因排第7!高風險徵兆曝光...咳10多天都沒好

「慢性阻塞性肺病」是不可逆的呼吸道阻塞疾病,主要是抽菸或吸入其他有害微粒與氣體,引發肺臟及呼吸道的慢性發炎,而使肺泡失去功能與肺部喪失回彈力,而高濃度的PM2.5則會導致肺阻塞病人病情惡化。

2018年12月17日 09:07:00

天氣轉涼身體又開始痛了 預防「天氣痛」有5個撇步

好冷ㄟ!天氣轉涼了,冬天真的來了,你也開始頭痛或疼痛發作了嗎?每一次的天氣轉變,有的人身體就會開始痛起來,這些反應是正常的嗎?關於「天氣痛」,以及身體應對它的變化,鄭淳予醫師要為你揭出這裡面隱藏的訊息..

2018年12月16日 18:30:00

大家都吃太多蛋白質了!運動後若只吃它反而錯失增肌機會

想讓肌力倍增、線條上身,除了把握空檔多做徒手訓練,從飲食下手,更能事半功倍。不過,許多人以為要長肌肉就是要喝稠稠糊糊的高蛋白飲料或猛吃肉,令台北市立大學運動科學研究所助理教授侯建文和楊氏診所營養師楊承..

2018年12月16日 17:31:00

錯把陰影當乳頭!肺癌女被誤診3次冤死...專家授「3招」自保

醫生誤判害她冤死!日本東京杉並區一名40歲女子,曾至當地的河北健診診所看病3次,結果醫師卻把肺部陰影誤認為乳頭,直到今年4月去別間醫院檢查才確診為肺癌,但是已經錯過治療時機,該女子已於6月死於肺癌病發..

2018年12月16日 15:35:00

近70%足病變因穿錯鞋!糖尿病選鞋5技巧:最怕磨出傷口

萬一不幸罹患糖尿病足該怎麼辦?根據日本東京女子大學調查資料顯示,糖尿病足病變的前三大直接原因分別是:鞋子的問題佔百分之六十九,燙傷佔百分之十九,外傷佔百分之七。不可思議吧!所以對糖尿病足患者而言,如何..

2018年12月16日 14:33:00

牛肉「這部位」油脂最少!6技巧做出健康番茄牛肉飯

外食通常油脂、鹽分高,今天要教大家如何簡單做番茄牛肉飯,清爽不油膩,還能吃到食材原味!以下示範為2人份:

2018年12月16日 12:54:00

半夜尿急=水喝多?小心3種慢性病惡化...水腫是警訊!

王伯伯是65 歲的男性,最近困擾的問題是夜間漸次增加頻繁的小便,已經干擾到睡眠,因為擔心腎臟的問題而來腎臟科門診。詢問之下,平時有糖尿病和心臟的問題有在服藥,腳有些水腫,白天較好,晚上較腫。夜間約起來..

2018年12月15日 23:29:00

睡不著怎麼辦?專家獨授「10好眠神招」:左吸右吐超給力

你是一躺下去就呼呼大睡,還是失眠到想哭的類型呢?對於現代人來說,「失眠」絕對會是最痛苦的惡夢,不僅隔天精神會很差、注意力下降,長期下來還有可能會導致許多慢性疾病,完全讓人不敢恭維。對此,國外網站《Br..

2018年12月15日 22:27:00

噁炸!你多久洗「洗衣機」?3種去垢技巧→使用壽命延長

一般清洗洗衣機的方式分2種,一種是自己動手清潔,另一種則要請專人拆洗。如果買回來後一直都沒有保養過,或是超過2年沒洗過,建議請專門保養洗衣機的人處理;如果之前就有習慣定期清洗,或是洗衣機比較新,建議大..

2018年12月15日 19:36:00

吃麻辣鍋竟會爆血管?汪國麟曝3大真相:「這族群」要小心

啥!吃麻辣鍋竟然會爆血管?最近氣溫急速下降,還下雨,因此許多人都會開始吃火鍋暖暖身子,但卻有人說吃麻辣鍋會讓血管爆掉,事實真是如此嗎?對此,汪國麟就在節目《DR.汪怎麼說》為大家講解關於止痛藥、麻辣鍋..

2018年12月15日 18:38:00

中國醫新竹分院開張!重症免跨縣市急救...享名醫+AI掛號

中國醫藥大學新竹分院終於開張!今日(16日)舉行開幕典禮,12月17日起看診。由於新竹地區近年產業及人口均迅速發展,大型醫療機構相對不足,急重症患者常需遠道就醫,為充實當地醫療資源,中國醫藥大學新竹附..

2018年12月15日 18:31:00

骨刺只是老化象徵!多數人有卻0症狀 吃藥、按摩不會消

骨刺聽起來很可怕?但實際上它是甚麼,又會給身體帶來怎樣的影響,就讓三個字SunGuts物理治療師張富詠為你揭密答案。其實,骨刺是正常的人老化象徵,張富詠說,它會發生在每一個關節上,換句話說,骨頭磨損後..

2018年12月15日 14:34:00

干貝、蛤蠣如何保存最新鮮?泡水吐沙、紙巾吸乾...秘訣曝光

吃海鮮最重要的就是新鮮度!對現代忙碌的人來說,每逢週末假期就是到大賣場採購生鮮食品的大好時機,尤其Costco 賣場內種類相當豐富,而海鮮不只新鮮,其大份量的包裝加上優惠的價格,也讓人相當滿意!一般新..

2018年12月15日 11:29:00

勃起功能障礙保健食品和壯陽藥一起用可以嗎?

Q:最近發現一些保健食品(精胺酸)說改善勃起功能障礙,請問這個可以和壯陽藥物一起用嗎?會不會重複效果引發什麼過量問題?藥師公會發言人、開業藥師張文靜表示,保健食品和壯陽藥物功能不同,一起使用並不會有負..

2018年12月15日 10:00:00

喝綠茶能「對抗or預防」食道癌?專家:多等1分鐘效果差很多

安迪先生與嚴凱泰先生都因食道癌過世,兩位都正當壯年所以特別令人惋惜。其實在我們的身邊,就有一項預防食道癌的好東西,那就是屬於東方飲食文化特有的綠茶。綠茶含有豐富的多酚以及兒茶素,有很強的抗氧化力,對於..

2018年12月15日 09:02:00

潤滑劑會殺精!陰道乾燥亂擦險不孕...3種成份看清楚

想懷孕求子,可別拿潤滑液開玩笑!平常有陰道乾澀困擾的姐妹們,有時候會使用潤滑液來提升行房的舒適度,然而國泰綜合醫院婦產科主治醫師賴宗炫在《想懷孕就懷孕》一書指出,市售的水性潤滑液大多會降低精子的存活率..

2018年12月14日 23:23:00

不讓非洲豬瘟毀台灣 你一定要知道這幾件事!

日前大家可能都收到非洲豬瘟的緊急通知,可見政府將防範豬瘟視為國安問題般重視,但人吃了明明不會生病,有必要慎重其事嗎?台灣成為疫區會有什麼影響?我們該怎麼做呢?

2018年12月14日 22:20:00

女生必學!達人曝舒緩經痛5妙招:「這姿勢」比止痛藥還神

每次月經來都痛到想掐死自己嗎?「經痛」是女生每個月都會碰到的難纏敵人,肚子痛就算了,經血還會一直流,最後只能依靠止痛藥解決一切。對此,Youtuber Pei沛就告訴女網友們「5個能夠舒緩經痛的妙招」..

2018年12月14日 20:29:00
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