過度使用社群軟體 可能使女性對自己身材更不滿
覺得每天滑臉書、Instagram，讓妳對自己的身材越看越不開心嗎？英國心理學會年會（British Psychological Society's annual conference ）今年五月發表..
2018年05月22日 07:29:00
百香果：緩解便祕的好幫手
臺灣農產品豐富，不分四季，都有許多美味的水果與食材可以品嘗。夏天將至，除了清涼解渴的西瓜之外，還有酸酸甜甜的百香果，不管直接吃或是打成果汁喝都很適合。針對百香果，又有什麼好處和禁忌呢？就讓專業的營養師..
2018年05月22日 06:30:00
起床內褲總是濕？ 性專家：每月夢遺「次數太超過」要小心
男人們，你們是否曾經歷沒有性行為，精液卻不受控的「流出來」，搞得內褲又濕又黏好尷尬？性專家受訪時指出，男性在沒有性行為或是自慰的情況下，精液自行溢出的現象稱之為「遺精」。而正常男性在無性活動情況下，一..
2018年05月22日 00:25:00
青壯族成中風好發群？ 藥師：可選擇「蚯蚓」相關產品
對於保健食品的食用，必須一再地向國人強調，只要是吃進口裡的物品，最好先了解他的效用，而不是一昧的道聽塗說。事實上紅蚯蚓酵素是指一種體色接近紅色的紅蚯蚓，日本稱之為「赤子愛勝蚓」，別稱為「肥土愛氏蚓」又..
2018年05月21日 16:31:00
男人一結紮＝不能生？ 醫：「再接通」生育率掉3～7成
隨著時代變遷，結紮已不再是禁忌話題，實際上已有許多人選擇以結紮來徹底避孕；然而，結紮後若仍想接通以恢復生育能力，在醫學上是可行的嗎？台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，男性結紮後的確可再進..
2018年05月21日 09:01:00
越早篩檢越好？乳癌、大腸癌...4大癌症篩檢「關鍵年齡」
為增加癌症發現率及把握最早的黃金治療期，政府目前推動乳癌、大腸癌等四大篩檢，但民眾常會認為越早篩越好或越常篩越好。對此，國健署指出，目前乳癌篩檢年齡為45歲，有家族史者提早到40歲，而大腸癌是50-7..
2018年05月21日 07:02:00
運動後忽然猝死？發作前有警訊是你忽略...5大誘因是禍首
平常看起來很健康，運動後忽然猝死，這樣的意外時有所聞。醫師表示，心因性猝死可以發生在日常生活、工作或睡眠中，其實在發病之前身體多少會透露一些警訊，例如頭暈、胸悶不適等，而多數的發病都有誘因，包括情緒波..
2018年05月20日 17:28:00
醫：有「符合這3項」才是完美便便！ 你多久蹲一次馬桶？
每天起床第一件事就是到馬桶上報到，但結束後你會回頭關心自己的便便狀態嗎？究竟「完美的便便」長什麼樣子，原來真有依據。根據陸媒《丁香醫生》山東大學齊魯醫院消化內科醫師張岩指出，人們的排泄物其實有「健康規..
2018年05月20日 14:28:00
低頭族OL脖子僵硬不能動 身體25歲「頸椎老化像70歲」
上班盯著電腦一整天，頸椎3、4個小時都保持同一種姿勢，搭車時則「低頭」，到家之後癱在椅子上玩手機……脖子不舒服幾乎已經是現代人的通病，近日大陸就有一名女子忽然覺得脖子僵硬，就醫才發現第4頸椎椎間盤突出..
2018年05月20日 13:34:00
膽固醇到底是啥？ 藥師談其「好壞」＆「6治療藥物」
許多老人家會抱怨脖子部位感覺緊緊的，認為一定是血濁（血液太濃不清澈），急需要氣血循環等等，在吃完大餐或者海鮮後更容易有類似的現象，接著就會說一定是膽固醇太高了，希望可以透過各種方式讓血液循環恢復正常。..
2018年05月20日 10:00:00
嚴重「火燒心」胃鏡卻正常 高解析食道檢查24hr揪真相
胃食道逆流是現代人常見的疾病，表現形態現千奇百怪，甚至常被人誤以為是心臟疾病。醫師表示，腸胃科門診中，每10人就有就有2至3人有逆流性食道炎，像是咽喉不適、胸悶痛、蛀牙、咳嗽等，做了腸鏡、胃鏡都顯示正..
2018年05月20日 08:02:00
仰睡加重打鼾、張口容易感冒！睡眠有「十忌」你知道嗎？
一覺到天亮是很多人的願望，但失眠困擾著現代人，成為威脅健康的隱形殺手。陸媒《生命時報》近日整理出「睡覺十忌」以及訪問專家，想睡個好覺的你不妨參考看看！
2018年05月19日 22:33:00
常點「涼感眼藥水」傷眼睛？ 食藥署闢謠：安啦～
許多人眼睛酸痛不適時，都會點眼藥水緩解，有些民眾偏好「涼感」產品，認為除了可舒緩乾澀，還能提振精神，不過也有部分民眾有疑慮，若長期使用會不會對眼睛造成傷害？對此，食藥署拿出證據解釋了。
2018年05月19日 08:01:00
不渴不缺水 這些訊號預警：身體正在脫水
才五月天就像猛暑！台灣地區近日艷陽高照，連午後雷陣雨機率也不高，正午平地的溫度上看３７度，只要一站在戶外，不過多久就會汗流浹背。在不少人關注久未降雨，台灣地區又將面臨缺水困境的同時，也要注意，除了水庫..
2018年05月19日 07:28:00
迷思破解/蘋果煮熟吃更養生？ 蘋果籽有毒？
網路謠傳「吃煮熟的蘋果可防治嘴唇生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象」，恩主公醫院中醫部內科主治醫師廖唯宇表示，由於蘋果為外來水果，中醫古籍未明確記載屬性與功效，也無現代研究證實，所以目前中醫沒有此說法。
2018年05月19日 07:26:00
很快入睡＝會睡得好？ 想「一覺到天亮」必須做到6件事！
「昨天睡得好嗎？」這是一句簡單的寒暄話語，然而在現實生活中的確有許多人為失眠問題所困擾。一般成年人的正常睡眠可區分包含四個階段的非快速動眼期睡眠，和接續的快速動眼期。
2018年05月18日 10:00:00
【迷思】吃西瓜不吐西瓜籽，甚至連皮吃可以嗎？
內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，西瓜皮的甜度和熱量不高，與果肉一起打成汁，比光用果肉打的西瓜汁熱量來得低；另外，也可以把皮切薄片，加入適量的蒜末、白醋、香油及糖調味，製作涼拌西瓜皮。
2018年05月18日 07:30:00