過度使用社群軟體 可能使女性對自己身材更不滿

覺得每天滑臉書、Instagram,讓妳對自己的身材越看越不開心嗎?英國心理學會年會(British Psychological Society's annual conference )今年五月發表..

2018年05月22日 07:29:00

百香果:緩解便祕的好幫手

臺灣農產品豐富,不分四季,都有許多美味的水果與食材可以品嘗。夏天將至,除了清涼解渴的西瓜之外,還有酸酸甜甜的百香果,不管直接吃或是打成果汁喝都很適合。針對百香果,又有什麼好處和禁忌呢?就讓專業的營養師..

2018年05月22日 06:30:00

起床內褲總是濕? 性專家:每月夢遺「次數太超過」要小心

男人們,你們是否曾經歷沒有性行為,精液卻不受控的「流出來」,搞得內褲又濕又黏好尷尬?性專家受訪時指出,男性在沒有性行為或是自慰的情況下,精液自行溢出的現象稱之為「遺精」。而正常男性在無性活動情況下,一..

2018年05月22日 00:25:00

青壯族成中風好發群? 藥師:可選擇「蚯蚓」相關產品

對於保健食品的食用,必須一再地向國人強調,只要是吃進口裡的物品,最好先了解他的效用,而不是一昧的道聽塗說。事實上紅蚯蚓酵素是指一種體色接近紅色的紅蚯蚓,日本稱之為「赤子愛勝蚓」,別稱為「肥土愛氏蚓」又..

2018年05月21日 16:31:00

「常換OK蹦」受傷更快好? 「傷口處理SOP 」打破網友印象

Q:受傷的時候貼ok蹦有用嗎?要貼多久呢?還有傷口正確處理的步驟是甚麼?

2018年05月21日 10:00:00

男人一結紮=不能生? 醫:「再接通」生育率掉3~7成

隨著時代變遷,結紮已不再是禁忌話題,實際上已有許多人選擇以結紮來徹底避孕;然而,結紮後若仍想接通以恢復生育能力,在醫學上是可行的嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示,男性結紮後的確可再進..

2018年05月21日 09:01:00

越早篩檢越好?乳癌、大腸癌...4大癌症篩檢「關鍵年齡」

為增加癌症發現率及把握最早的黃金治療期,政府目前推動乳癌、大腸癌等四大篩檢,但民眾常會認為越早篩越好或越常篩越好。對此,國健署指出,目前乳癌篩檢年齡為45歲,有家族史者提早到40歲,而大腸癌是50-7..

2018年05月21日 07:02:00

運動後忽然猝死?發作前有警訊是你忽略...5大誘因是禍首

平常看起來很健康,運動後忽然猝死,這樣的意外時有所聞。醫師表示,心因性猝死可以發生在日常生活、工作或睡眠中,其實在發病之前身體多少會透露一些警訊,例如頭暈、胸悶不適等,而多數的發病都有誘因,包括情緒波..

2018年05月20日 17:28:00

醫:有「符合這3項」才是完美便便! 你多久蹲一次馬桶?

每天起床第一件事就是到馬桶上報到,但結束後你會回頭關心自己的便便狀態嗎?究竟「完美的便便」長什麼樣子,原來真有依據。根據陸媒《丁香醫生》山東大學齊魯醫院消化內科醫師張岩指出,人們的排泄物其實有「健康規..

2018年05月20日 14:28:00

低頭族OL脖子僵硬不能動 身體25歲「頸椎老化像70歲」

上班盯著電腦一整天,頸椎3、4個小時都保持同一種姿勢,搭車時則「低頭」,到家之後癱在椅子上玩手機……脖子不舒服幾乎已經是現代人的通病,近日大陸就有一名女子忽然覺得脖子僵硬,就醫才發現第4頸椎椎間盤突出..

2018年05月20日 13:34:00

膽固醇到底是啥? 藥師談其「好壞」&「6治療藥物」

許多老人家會抱怨脖子部位感覺緊緊的,認為一定是血濁(血液太濃不清澈),急需要氣血循環等等,在吃完大餐或者海鮮後更容易有類似的現象,接著就會說一定是膽固醇太高了,希望可以透過各種方式讓血液循環恢復正常。..

2018年05月20日 10:00:00

嚴重「火燒心」胃鏡卻正常 高解析食道檢查24hr揪真相

胃食道逆流是現代人常見的疾病,表現形態現千奇百怪,甚至常被人誤以為是心臟疾病。醫師表示,腸胃科門診中,每10人就有就有2至3人有逆流性食道炎,像是咽喉不適、胸悶痛、蛀牙、咳嗽等,做了腸鏡、胃鏡都顯示正..

2018年05月20日 08:02:00

冰水、辣椒、啤酒、冷水澡 哪個最消暑?

季豔陽從一早白燦燦發威直到黃昏,熱得人頭昏腦脹。弄清楚5大常見消暑觀念,輕鬆涼爽一夏。

2018年05月20日 07:15:00

仰睡加重打鼾、張口容易感冒!睡眠有「十忌」你知道嗎?

一覺到天亮是很多人的願望,但失眠困擾著現代人,成為威脅健康的隱形殺手。陸媒《生命時報》近日整理出「睡覺十忌」以及訪問專家,想睡個好覺的你不妨參考看看!

2018年05月19日 22:33:00

抗血小板藥物與胃藥一起吃會交互作用?藥師:看種類

請問保栓通與胃藥不是有交互作用嗎,為何醫師同時開立?另服用保栓通是不是不能吃魚油,香蕉之類的東西嗎?

2018年05月19日 10:00:00

常點「涼感眼藥水」傷眼睛? 食藥署闢謠:安啦~

許多人眼睛酸痛不適時,都會點眼藥水緩解,有些民眾偏好「涼感」產品,認為除了可舒緩乾澀,還能提振精神,不過也有部分民眾有疑慮,若長期使用會不會對眼睛造成傷害?對此,食藥署拿出證據解釋了。

2018年05月19日 08:01:00

不渴不缺水 這些訊號預警:身體正在脫水

才五月天就像猛暑!台灣地區近日艷陽高照,連午後雷陣雨機率也不高,正午平地的溫度上看37度,只要一站在戶外,不過多久就會汗流浹背。在不少人關注久未降雨,台灣地區又將面臨缺水困境的同時,也要注意,除了水庫..

2018年05月19日 07:28:00

迷思破解/蘋果煮熟吃更養生? 蘋果籽有毒?

網路謠傳「吃煮熟的蘋果可防治嘴唇生熱瘡、牙齦發炎、舌裂等內熱現象」,恩主公醫院中醫部內科主治醫師廖唯宇表示,由於蘋果為外來水果,中醫古籍未明確記載屬性與功效,也無現代研究證實,所以目前中醫沒有此說法。

2018年05月19日 07:26:00

很快入睡=會睡得好? 想「一覺到天亮」必須做到6件事!

「昨天睡得好嗎?」這是一句簡單的寒暄話語,然而在現實生活中的確有許多人為失眠問題所困擾。一般成年人的正常睡眠可區分包含四個階段的非快速動眼期睡眠,和接續的快速動眼期。

2018年05月18日 10:00:00

【迷思】吃西瓜不吐西瓜籽,甚至連皮吃可以嗎?

內湖國泰診所營養師張斯蘭表示,西瓜皮的甜度和熱量不高,與果肉一起打成汁,比光用果肉打的西瓜汁熱量來得低;另外,也可以把皮切薄片,加入適量的蒜末、白醋、香油及糖調味,製作涼拌西瓜皮。

2018年05月18日 07:30:00
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