手機滑太久手麻掉!醫曝4種人要小心「神經受傷了」

手機滑太久手麻掉!醫曝4種人要小心「神經受傷了」

防疫在家,許多民眾沉迷於手遊或是用手機追劇,卻發現滑太久手機,小指頭會感覺麻麻的,骨科醫師廖志祥透過臉書「骨科廖志祥醫師 - 運動醫學講堂」提醒,若手部出現麻痛、腫脹,或是抓握無力等症狀,可能是「尺神..

2021年07月23日 22:28:00
解封前先甩肉!專家激推「10大食物」超燃脂 2關鍵吃出易瘦體質

解封前先甩肉!專家激推「10大食物」超燃脂 2關鍵吃出易瘦體質

疫情期間,為了做足防疫,減少出門、各大企業也落實居家辦公,整天窩在家,無聊時就容易嘴饞。天天訂外送飲料,洋芋片、泡麵不離手,體重也直線飆升。想趁解封前將走鐘的身材恢復原狀,營養師建議從2種方式下手,包..

2021年07月21日 19:09:00
口渴才喝水?名醫驚揭「7恐怖下場」 還會釀血栓

口渴才喝水?名醫驚揭「7恐怖下場」 還會釀血栓

烈日狂曬!炎熱高溫身體實在吃不消,此時補充水分很重要,但你都等到「口渴才去喝水」嗎?很多人以為這很正常,但外科名醫江坤俊直言,長期如此恐引發7大問題,甚至是血栓,進而造成腦中風、心肌梗塞。他提醒,切勿..

2021年07月20日 19:48:00
夏天致死率更高!心肌梗塞「9危險症狀」一次看 醫嘆:年輕人也會

夏天致死率更高!心肌梗塞「9危險症狀」一次看 醫嘆:年輕人也會

心肌梗塞一直被認為是冬天才會有的問題,民眾往往認為天冷容易引起,但其實夏天也會發生心肌梗塞,且某程度上比冬季的更危險。國泰綜合醫院心臟內科主治醫師張釗監提醒,夏天炎熱之際風險族群一樣要提高警覺,注意相..

2021年07月20日 12:29:00
藍弋丰/細胞生理學告訴你 打mRNA疫苗不會變成「萬磁王」

藍弋丰/細胞生理學告訴你 打mRNA疫苗不會變成「萬磁王」

有關疫苗的各種奇聞層出不窮,尤其是當紅的mRNA疫苗,先是謠言傳說「打了會基因改造」,指揮中心還得出來澄清,接著更炫的謠言出籠,稱莫德納疫苗打了以後,手臂會能吸叉子湯匙,成為「萬磁王」。對此,作者再度..

2021年07月20日 00:00:00
「這5種人嘴破」恐是口腔癌!醫曝1跡象警告:少活16年

「這5種人嘴破」恐是口腔癌!醫曝1跡象警告:少活16年

嘴巴破有時候不僅是火氣大,更有可能是口腔癌前兆。台大醫院副院長婁培人在《健康2.0》頻道中表示,「嘴巴破是每個人都有的經驗,那種痛常常會讓你痛不欲生」,但若屬於好發口腔癌的5大族群,又嘴破超過兩週未癒..

2021年07月19日 21:32:00
月經來狂烙屎!專家揭「女生宿命」都難逃 吃2種水果能止瀉

月經來狂烙屎!專家揭「女生宿命」都難逃 吃2種水果能止瀉

女生們每個月不只難逃生理期經痛、頭痛、腹脹的宿命,若再加上「狂拉肚子」真的超崩潰!月經來究竟為何會屎意滾滾來?營養師黃曉彤分析2大原因,與前列腺素及黃體素濃度有關,透過飲食調理,攝取富含果膠及水溶性膳..

2021年07月18日 19:42:00
外帶、外送憂染疫風險增!專家授「3步驟」安心吃:不怕沾病毒

外帶、外送憂染疫風險增!專家授「3步驟」安心吃:不怕沾病毒

許多民眾也擔心購買外送食物,外包裝會有病毒殘留,中華食品安全協會理事長何中平博士建議購物、處理外賣食物包裝後,準備食材或是享用食物之前,最好的防疫措施就是要勤洗手;用肥皂和水沖洗至少20秒,或是使用酒..

2021年07月17日 19:25:00
經期痛爆…老公「一句話」讓她超無奈!醫推4招自我照顧:吃藥更可靠

經期痛爆…老公「一句話」讓她超無奈!醫推4招自我照顧:吃藥更可靠

男生不懂的痛,除了生孩子,就是經痛了!就有患者因每次都經痛到受不了,但另一半也只會叫她多喝水,在各種方法都無效的情況下,無奈向醫師求助。對此,婦產科醫師提供4招「自我照顧法」,其中,也特別針對止痛藥部..

2021年07月16日 18:16:00
母乳黃金營養 — MFGM乳脂球膜 為寶寶免疫力與腦力超前部署!

母乳黃金營養 — MFGM乳脂球膜 為寶寶免疫力與腦力超前部署!

媽媽界知名網紅「林叨囝仔」陳珮芬,不僅親手拉拔5個小孩帶大,還照樣維持美少女般的外表,令許多媽媽崇拜不已。陳珮芬透露「為寶寶建議原生免疫力很重要,才能維持全家人正常作息」。她建議挑選配方奶粉最需要注意..

2021年07月15日 12:00:00
價格跟星巴克中杯拿鐵一樣!AZ疫苗為什麼最便宜?

價格跟星巴克中杯拿鐵一樣!AZ疫苗為什麼最便宜?

AZ疫苗是全球施打最普及的疫苗之一,卻也受到大量意識形態與新聞渲染的影響。對此,Sharpen Your Soul團隊利用英文關鍵字主動從BBC、富比世、The Guardian、Bloomberg、..

2021年07月14日 19:38:00
擔心「抗菌產品」成分刺激?「發酵乳酸菌抗菌成分」敏感肌和寶寶用品適用

擔心「抗菌產品」成分刺激?「發酵乳酸菌抗菌成分」敏感肌和寶寶用品適用

防疫期間,家家戶戶清潔工作全面升級,環境消毒也成為每日必做的功課,常見的酒精、次氯酸水、稀釋漂白劑都是隨手可得的方便消毒洗劑,然而,過強的化學成分以及刺鼻的氣味,不僅對肌膚刺激較大、也可能藏有隱憂,讓..

2021年07月13日 12:00:00
醫曝「3種食物」 打疫苗前不建議吃

醫曝「3種食物」 打疫苗前不建議吃

台灣新冠疫苗開打後,網路上流傳各種緩解疫苗副作用的方法,例如先吃退燒藥、少吃精緻醣類,對此家醫師陳欣湄除了一一釋疑,也建議民眾施打疫苗後要備妥施打三寶「水、體溫計和備用藥物。」如果在打完AZ疫苗出現「..

2021年07月12日 00:05:00
B群最好睡前吃!保健食品「服用時段」大公開 一把吞全錯了

B群最好睡前吃!保健食品「服用時段」大公開 一把吞全錯了

疫情期間生活壓力大!想要提升免疫力,只能躲在家瘋狂吃保健營養品嗎?你是否也曾有買一堆,結果「忘了什麼時候該服用」的經驗?營養師高敏敏貼心分享「保健食品吃對時間表」,千萬別一口氣擠在同一個時間吃,可能浪..

2021年07月11日 11:02:00
打疫苗前必讀「3大QA」!舒緩副作用秘訣曝 藥師推:可補充維生素C

打疫苗前必讀「3大QA」!舒緩副作用秘訣曝 藥師推:可補充維生素C

最近正是打 COVID-19疫苗的時期,許多人會來藥局詢問一些藥品及保健食品,我整理一些Q&A讓大家打疫苗前更安心1.為何一定要接種疫苗?證據顯示,已接種疫苗者「較不容易」把病毒傳染給別人,在美國許多..

2021年07月11日 08:44:00
割包皮怕爆!醫籲「3情況」別猶豫了:尿垢狂積噁到吐

割包皮怕爆!醫籲「3情況」別猶豫了:尿垢狂積噁到吐

割包皮是不少男性聞風喪膽的手術,有網友形容,「術後一段時間,每天早上你都會很想死的...」。不過泌尿科醫師強調,若出現3種狀況,像是反覆發炎、或「嵌頓性包皮」等,最好還是要盡快處理,且相較於傳統割包皮..

2021年07月09日 19:34:00
暑假瘋玩3C「晶亮神物」葉黃素出涷!小兒科醫師:「黃金比例果凍」Q彈好吃助吸收

暑假瘋玩3C「晶亮神物」葉黃素出涷!小兒科醫師:「黃金比例果凍」Q彈好吃助吸收

暑假面對電腦是小朋友的娛樂常態,父母超擔心暑假後孩子臉上失去光采!家有三寶爸的小兒科醫師陳映庄指出,爸媽可以協助孩子培養正確的使用3C習慣,並透過飲食、運動甩開不舒適,但父母工作繁忙、多吃外食,這時補..

2021年07月09日 10:00:00
牙刷絕對刷不到!醫解析「靠一條線完勝祕訣」:90%人都敗在這

牙刷絕對刷不到!醫解析「靠一條線完勝祕訣」:90%人都敗在這

你刷牙只單純使用牙刷?還是會搭配牙線或牙線棒加乘清潔效果呢?牙醫師黃偉家近日拍攝影片解釋,只用牙刷有一個點「100%刷不到」,再使用牙線會發現很多便當殘留在牙縫裡。想徹底清除牙菌斑,他激推一定得用牙線..

2021年07月07日 22:02:00
疫情閉關到頭昏腦脹嗎?十種補腦美食報你知!

疫情閉關到頭昏腦脹嗎?十種補腦美食報你知!

上班族朋友或是還在念書的朋友們,在繁雜的業務和期中期末考過後,是不是都會哀號一聲:「腦細胞都死光啦!」

2021年07月06日 14:00:00
脂肪肝→癌症速度增!專家激推「4營養素」護肝:飲食不正常恐害命

脂肪肝→癌症速度增!專家激推「4營養素」護肝:飲食不正常恐害命

肝臟是人體重要的器官之一,雖有排毒、合成作用,但飲食及作息習慣若不正常,恐會增加罹癌風險。對此,專家指出,可從飲食方面下手,保肝同時還可減少新陳代謝的負擔。

2021年07月03日 19:06:00
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