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根據衛福部112年國人十大死因統計,心臟病和腦血管疾病分別排名第2位和第4位,加上高血壓和糖尿病,每年有超過5.6萬名國人死於心血管疾病,且數字逐年上升。國健署提醒,根據調查顯示,20歲以上三高異常國..
2024年09月25日 12:00:00花蓮縣首家以失智症合併精神行為症狀患者(BPSD)為主要服務對象的「權責型失智社區服務據點-益智學堂」,20日於門諾壽豐分院正式揭牌啟用。門諾壽豐分院長鍾慧明表示,益智學堂的設置,不僅提升花蓮地區失智..
2024年09月22日 17:48:00鹽巴是大家在日常生活中,很常會使用到的調味料,而鹽除了用於烹調料理外,在日常生活中也可以有不同面向的運用,台鹽鹽選生活家也分享一些生活小撇步。
2024年09月18日 21:41:00台灣人的中秋三寶就是「月餅、柚子、烤肉」,但中秋三寶不只是熱量高,過多的糖份、不好的油脂種類更是影響健康的主因。營養師指出,除了一顆柚子等於一碗飯熱量,「玉米、甜不辣、米血糕」都是烤肉中的,「隱藏陷阱..
2024年09月17日 15:00:00中秋節大餐後總留下不少剩餐或食材,需使用微波爐復熱,此時資深級的食安謠言「微波爐可致癌」和「微波加熱食物後會殘留輻射」,總會再度盛傳。究竟真相為何?專家表示,微波爐並沒有輻射,所以不必站得遠遠的,而且..
2024年09月13日 12:04:00失智症一直被認為是老年人的專屬疾病,但近年來卻顯示出年輕化的趨勢。一名48歲婦女近來頻頻忘記關掉爐火,女兒察覺有異帶至醫院就醫,檢查竟發現已經是中度失智,原因為遺傳性腦血管疾病。醫師提醒,血管型失智症..
2024年09月09日 10:35:00「木瓜牛奶」受到不少人喜愛,但很多人會好奇為什麼木瓜牛奶喝起來會苦苦的?對此,營養師指出,單喝牛奶或單喝木瓜汁都不會苦,但為何兩者混合就會苦,主要是因為木瓜中的酵素作用,因此建議要選用熟成的木瓜,打汁..
2024年09月08日 17:31:0058歲的江先生,過去每年健檢都沒有問題,身強體壯的他竟然在今年6月發燒就醫時驚見嚴重肺纖維化問題,住院檢查確診為自體免疫疾病的「乾燥症」引發。醫師指出,自體免疫疾病患者每10人就會有1人併發肺纖維化,..
2024年09月05日 19:37:00在台灣過中秋節有三寶,分別是「月餅、柚子、烤肉」,但是卻有著熱量高、過多糖分、使用不好油脂種類,讓營養師直搖頭。然而曾經有慢性病三高病友在節日時狂吃,但後來體重不增反減,還以為是減肥成功,沒想到一檢查..
2024年09月05日 11:33:00現代人大量且長時間使用3C產品,3C產品與一般戶外的紫外線(UV Light)會傷害眼睛,提高白內障、老年性黃斑部病變等眼疾風險;在視力保健的營養素中,多數科學家一致同意,葉黃素具有吸收藍光的功能,減..
2024年09月05日 08:45:00根據推估,台灣失智症人口已超過37萬人,而在失智症徵兆方面,除了記性和情緒問題,其實走路也可看出端倪。胸腔暨重症醫師黃軒在臉書指出,出現「4大走路狀況」可能就是失智疾病開始的信號,包括「一直拖著走、一..
2024年09月04日 12:19:00不少人早上為了趕著上班、上學,早餐經常匆匆打發,或是因為起床太晚來不及,乾脆把早餐跟午餐併在一起吃,但早餐學問大,不僅是一天元氣的開始,養成吃早餐的好習慣,更可以維持血糖水平,減少糖尿病風險!
2024年09月04日 08:02:00失智症經常讓人聯想到高齡長者,醫師指出,失智症是一種腦部的疾病,與自然老化是並不相同,臨床觀察60歲以下民眾約有3%有罹病風險,提醒平時應注意是否有記憶力衰退影響生活等6大症狀,有可能是早期失智症的警..
2024年08月30日 20:01:00「主觀認知衰退(Subjective Cognitive Decline, SCD)」是指個人自覺到記憶力或思考能力的下降,儘管在客觀的認知功能測驗中都顯示正常,這些自覺的變化仍然可能是嚴重問題的前兆..
2024年08月26日 12:41:00櫻桃的酸甜好滋味深受不少女生喜愛,甚至認為吃它能補鐵、補血!不過大家都誤會了,醫師吳易儒直言,「其實櫻桃的鐵含量並不高,所以吃櫻桃其實沒有補血的效果。」但櫻桃富含花青素、維生素C、多酚,不僅能減少細胞..
2024年08月26日 09:51:00身為腸道專家、痔瘡天后、人類肛門觀察學家的外科醫師鍾雲霓,她的日常跟大家一樣,總是要吃東西與上廁所。我們好奇她的保養之道會不會有什麼秘密?採訪前一天她傳來2張照片,是她每餐都要吃的東西。第一張很好認是..
2024年08月25日 19:41:00沒有人天生會便秘!這是日本便秘名醫松生恒夫醫師說的,他還將人簡單分為「容易便秘」跟「不容易便秘」兩種,關鍵就在於「腸道環境是否健康」。鍾雲霓醫師也說,只要不是器質性的腸道疾病,也就是腸道本身沒有疾病的..
2024年08月22日 07:34:00一提到痔瘡,大家都很害羞,不太會是聊天時的主要話題,而且奇怪了,這跟腸道有關係嗎?當然有!除了自然的老化,痔瘡的形成跟便秘與腸躁有很大的關係。前面我們已經知道,肛門的天生使命就是人體排泄物的出口,經年..
2024年08月19日 20:51:00現在正值百香果的產季,其獨特的酸甜滋味,大人小孩都被圈粉!營養師李婉萍表示,百香果能強化免疫系統、護眼睛與皮膚,且膳食纖維含量高,2顆中型百香果「可抵3碗高麗菜」,不只促進腸胃蠕動、為腸道養好菌,還能..
2024年08月18日 09:24:00明明沒震都覺得一直在晃,原本安定下來的心,又再次被晃到緊張兮兮的!這幾天大家都繃緊神經就擔心又發生大地震,雖然說有危機意識很好,但很多人已經緊張到睡不好,甚至精神狀態受影響。
2024年08月16日 10:56:00