想長高還來得及！把握2時機睡覺「激素超旺盛」3招一年增5公分↑
當小孩在發育期時，許多家長會來藥局尋求讓小孩長高的秘方，其實真正長高的方式有3種，運動、睡眠、飲食！
2021年03月27日 10:14:00
食道癌＝隱形殺手！4高危險族群注意：胃食道逆流「風險暴增40倍」
台灣人愛喝湯的程度超乎想像，尤其在冷颼颼的夜晚，來碗熱騰騰的湯品，暖手也暖心，不過，愛吃燙口食物的習慣可能要改一改了。醫師提醒，有4種高危險群一定要特別注意食道癌找上門，其中一種就是喜歡吃熱食者，還有..
2021年03月26日 18:35:00
早餐愛嗑麵包...害變胖、精神差！專家曝「5大地雷款」油糖量爆表
愛吃麵包當早餐，當心血糖飆升，反而讓白天精神昏昏欲睡！特別是有些家長喜歡給孩子準備麵包當早餐，小心吃過頭會造成體重負擔，還會變胖。營養師朱瑞君分享5大麵包類魔王，包含熱門款的奶酥麵包、肉鬆麵包和菠蘿麵..
2021年03月26日 09:18:00
親愛の小腹～「我不想努力了！」 想「變胖」？營養師點出15樣爆卡美食
不想努力了？誠徵你最愛的高熱量食物！但等等，你該不會不知不覺就吃進一堆「高熱量食物」？就讓營養師來告訴大家15樣常見的高卡路里食物。
2021年03月26日 00:00:00
除濕機水能洗菜、煮飯？譚敦慈曝「6省水技巧」CP值超高...細菌OUT
台灣降雨量減少、水情告急，部分縣市必須開始進行節水、停水，才能避免無水可用的窘境！日常生活中舉凡洗澡、洗手、上廁所、煮飯，處處需要用水。林譚敦慈提醒，省水是好事，但也記得別省過頭，避免用到汙染水源而生..
2021年03月25日 17:12:00
越白越有鬼！免洗筷吃之前先燙過...4類陷阱物「漂白劑全下肚」
食品安全抽查重點之一，就是抽驗食物是否殘留二氧化硫等漂白劑，尤其又白又亮的豆芽菜，也曾驗出含有違法使用的食品添加物。食品專家提醒提醒，像是堅果、金針、香菇、果乾、市餅等雜貨常見添加漂白劑，而免洗筷更是..
2021年03月25日 11:13:00
打完疫苗一定要多休息、多喝水？防疫醫師這樣回答
有醫師表示，打完COVID-19疫苗之後一定要多休息、多喝水。不知中央疫情指揮中心是否也建議需要這樣做？還有的人認為有出現一些發燒、疼痛的反應，是打疫苗之後不好的結果？
2021年03月25日 09:17:00
男童包皮要翻開洗？醫揭「到關鍵年齡」再試 靠1神物後推超順
家有男童的家長或許總是備感困擾，小男孩的包皮到底要不要推開洗？台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師表示，其實小男嬰大多都有包莖的狀況，但通常會隨著年紀漸長而慢慢改善，因此在幫小男孩洗澡時，建議可..
2021年03月24日 22:29:00
換季過敏猛擤破皮好痛！告別紅鼻子：皮膚科醫生首選好物大公開
臺安醫院皮膚科主任曾德朋醫師表示，近來適逢換季，因過敏問題至皮膚科就診的人數變多，其中因過敏性鼻炎擤鼻涕擤到破皮的患者不在少數，他建議盡量除了避開過敏原、多擦乳液保護皮膚之外，還可以從衛生紙下手，使用..
2021年03月24日 16:14:00
喝手搖飲慘變金魚腦、憂鬱症上身！專家勸：全糖烏龍1杯就超標
每天一杯含糖手搖，當心不只增肥、傷腦，還可能讓憂鬱症和躁鬱症發生率上升！台灣更推行含糖飲退出校園，毒物專家招名威指出，長期喝含糖飲會讓大腦有滿足、愉悅等上癮現象，但也會讓記憶力及學習能力下降，大腦負責..
2021年03月24日 11:22:00
火鍋料大戰55波！煮蟹肉棒「塑膠膜拆不拆？」食藥署解答了
天氣冷最適合吃熱騰騰的火鍋，其中民眾最愛吃的「蟹肉棒」，在丟入湯底水滾之前，到底要不要剝去塑膠膜，引起兩方人馬論戰！其中主張不脫膜的人，認為塑膠膜很耐熱，可避免蟹肉棒下鍋烹煮膨脹散開，無法維持原型，主..
2021年03月24日 08:53:00
初經太晚！她國三才來月經…醫曝「潛藏危機」：過重也有問題
多囊性卵巢症候群為婦女最常見的內分泌疾病之一，症狀如：月經稀發或無月經，常見還有肥胖、多毛症、青春痘多等，但仍有程度上差別，甚至沒有外顯症狀。中醫師就分享，初經來的時間也會影響成年後「寡經」發生的機率..
2021年03月23日 18:41:00
農藥香蕉下肚恐腹痛！專家籲吃之前先做3步驟 致死性比食鹽低
日前台灣才宣布能將鳳梨、香蕉、芒果及火龍果進軍日本東奧，但其中香蕉被驗出含有農藥超標六倍的問題，民眾吃下肚會不會有問題？毒物專家招名威指出，驗出的農藥是殺菌劑百克敏，誤食很可能會出噁心、嘔吐等腸胃不適..
2021年03月23日 12:22:00
【廣編】5月8日母親節一起來關心媽媽所面臨的惱人問題
妳有過不小心漏尿的經驗嗎？妳是否時常憋不住尿，一直要跑廁所？根據先前的研究經驗指出：台灣地區30歲以上的成年人約有近250萬的婦女飽受「膀胱過動症」甚至是「尿失禁」所苦。
2021年03月23日 12:04:00
無鹽番茄汁助消水腫、還能護心！ 研究：每天1杯改善高血壓、降血脂
高血壓是不容小覷的隱形殺手！高血壓已非高齡者的專利，高血壓、高血脂均會導致慢性血管內皮損傷，可能會造成血管動脈粥樣硬化，導致增加心血管疾病的發生率，甚至可能突然猝死。究竟日常中有無簡單的方法可以改善高..
2021年03月23日 11:15:00
疫情瘋單車環島！他「兩手狂麻不舉」數天 醫勸：做足4點防後遺症
新竹一名35歲陳先生，日前自騎單車環島旅遊後，出現兩手麻痛，手部精細動作無力，持續好幾天。經檢查診斷為單車手麻痹，即所謂的手腕尺神經損傷，醫師提醒，單車上路務必要記得穿戴有襯墊手套，並且手腕需維持在中..
2021年03月23日 10:25:00
開車、久坐的越早死！醫曝自殺式作息「死亡率增50%」 癌症近了
洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版）書中提到一個好消息，科學家已經發現，基因的遺傳指令是可以被改寫的。不是祖先怎樣、父母怎樣，你就一定會好命或者是歹命。自己的生活態度，你的..
2021年03月22日 20:22:00
不吸菸仍罹肺癌！4大原因曝…醫嘆「女性比例增」：噴香水也要小心
前主播蕭彤雯22日在臉書無預警透露自己罹患肺腺癌零期，也就是俗稱的原位癌，目前手術已經順利結束。不過，讓她不解的是，為何家族無病史，平日也不抽菸、少下廚卻還是得到這個病。對此，美女醫師透露，其實在台灣..
2021年03月22日 16:40:00
蕭彤雯「不菸、沒病史」竟患肺腺癌！醫曝「好發年齡」6種人注意
主播蕭彤雯今（22）日在粉專PO文表示，今年1月意外確診為肺腺癌0期，直到近期3月動刀切除，過程中讓她不解的是自己不抽菸、不天天下廚，也沒有肺癌家族病史，「這東西到底為什麼會來找我？」醫師提醒，肺腺癌..
2021年03月22日 12:34:00
嘴飄噁爆臭味！美女醫揭「4妙招」拯救：必刷1部位…多數人都忽略
打扮光鮮亮麗，和心儀對象準備來場浪漫約會，一開口卻連自己都薰暈。口臭的問題不大，但也可能因此妨礙人與人之間的相處。對此，醫師也分享，口臭是因為病菌仍殘留口中，但光是清潔牙齒完全不夠，且有許多人就算加碼..
2021年03月21日 18:11:00