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今(23)日清晨最低溫出現在新北市富貴角及桃園市茶改場僅有12.3度,天氣冷颼颼,加上飄著綿綿細雨,更感覺空虛寂寞冷嗎?營養師宋明樺提醒,早出晚歸少不了帽子圍巾襪子保暖,除了外在衣物禦寒外,內在可透過..
2021年11月23日 16:23:00你曾留意過身上長了多少痣?台灣皮膚科醫學會提醒,亞洲人「惡性黑色素瘤」71%好發於四肢肢端,但民眾都在意臉部黑痣,反倒是手指、腳底則不太重視,恐怕因此錯過早期黃金治療期。事實上,惡性黑色素瘤為所有皮膚..
2021年11月15日 14:52:00怕打新冠疫苗出現副作用,不少人會事先將維生素C、普拿疼準備好,維生素C又以發泡錠型態最為熱門。藥師指出,要緩解疫苗副作用,年輕、健康族群可以選用發泡錠型的維生素C,且當天服用即可;但如果本身腎臟功能不..
2021年11月14日 08:30:00提到減肥,許多女生最擔憂的就是「胸部似乎跟著縮水了」。要如何減重不減胸,專科醫師從飲食及運動著手,列舉6大祕訣提供大家參考,包括內衣的選擇也是影響因素之一;並強調,減下來的速度不要太快。醫師也說,健康..
2021年11月12日 18:16:00入秋最強冷空氣來襲,今和昨日高溫相差10度,越晚氣溫越低,有心血管疾病的民眾不可不慎!醫師提醒,有三高、糖尿病患者或是長者記得做好保暖、按時服藥,若突然有胸悶、胸痛等不適應盡快就醫,以免心肌梗塞、中風..
2021年11月08日 10:40:00有男星因為壓力大,不僅偏頭痛發作,還連帶產生失明、嘔吐等問題。醫師提醒,頭痛若無及時處理,可能造成腦出血、腦中風等狀況,平時應少吃「3C食物」,多攝取「FB食物」,另外也有中醫師分享,可以透過按壓4個..
2021年10月30日 10:00:00台灣人超愛吃保健食品,根據統計,一年購買金額可興建2.2座台北101,尤其遇到疫情、生活壓力大,想提升免疫力怎能少了它,但你也是買了一堆卻在同時間一把全吞下嗎?營養師張家榕指出,不同種類適合服用時間點..
2021年10月29日 20:28:00前陣子藝人小鬼,因主動脈剥離而猝逝,皆造成社會的關注及扼腕。台東馬偕心臟外科李應羣醫師表示,主動脈是全身最大的血管,全身所有器官的血液循環都來自於主動脈供應,當血管內壁因血壓過高造成裂縫,會進一步造成..
2021年10月25日 14:00:00被譽為最美味的和牛,因雪花紋理細緻、入口即化的口感無可匹敵,深受許多老饕的喜愛。但A5和牛的油脂竟高達56%,熱量極高讓深愛和牛的營養師高敏敏看了好想哭。她指出,和牛以步留率與肉質分級,「油花越多越美..
2021年10月24日 11:25:00根據109台灣十大癌症死因中,國人罹患肝癌死亡的人數為第二名,台灣每年因肝癌死亡近8000人,且肝癌患者中又有七成左右與B肝相關,換算下來,每天平均有15名B肝導致肝癌的病友死亡。你是不是還以為B肝和..
2021年10月13日 11:30:00網路流傳,桑葉泡水喝能降血糖,就有病患自行停藥,天天猛喝桑葉水,卻發現不僅壓不住血糖,甚至日漸趨高!營養師提醒,桑葉雖然營養價值高,但本身性寒,身體可能無法承受,且桑葉水作用程度難以量化,建議要控制好..
2021年10月12日 10:00:00衛生福利部公布的最新108年國人死因統計報告,肝癌共造成7,881人死亡,其中約7成與B型肝炎有關。以此估算,國內每年超過5,000名、每天約15位B肝病友,因未妥善治療而死於肝癌。然而,國人普遍對B..
2021年10月09日 12:38:00風濕免疫疾病使用生物製劑,可以有效控制病程、保護關節,但近年來研究發現,使用生物製劑可能導致人體免疫力下降,使得原本痊癒的B肝患者復發。台北榮總追蹤1937位患者接受免疫製劑長期追蹤結果,發現2種藥物..
2021年10月08日 13:13:00中西醫都告訴你不要熬夜,但偶爾必須把一天當48小時用的時候,該怎麼做,才能降低熬夜時的疲累感、減少對身體的傷害?有幾個健康大原則你一定要知道。
2021年10月07日 19:25:00全國先前防疫三級警戒超過3個月,許多學生、上班族,甚至非自願休業者因長時間在家遠距上課上班、滑手機,出現肩頸疼痛,也成為復健科門診患者;台中榮總埔里分院指出,這些患者多半是長時間不當使用3C產品,造成..
2021年10月06日 18:12:00肝是沉默的器官,即使肝臟受傷,多數時候也沒有任何徵兆,直到發現肝臟出問題時,往往已經進入比較嚴重的階段。醫師提醒,肝如果一直發炎,容易演變成肝纖維化甚至是肝硬化與肝癌,不過有研究發現,搭配妥善治療與改..
2021年10月02日 17:45:00日常生活中時常會出現眼皮跳動的情況,許多人會直接聯想有事情要發生了,如「左眼跳財、右眼跳災」等各種不同的說法,不過也要留意是否為身體問題。
2021年09月30日 09:02:00防疫期間減少外出、避免外食,在家自己煮都是最好的防疫對策,但部分銀髮族常為避免麻煩,只準備簡單的餐點,導致飲食不均衡,反造成免疫力下降,增加罹患疾病的風險;南投縣社區營養推廣中心營養師為讓長者居家防疫..
2021年09月26日 17:35:00你還記得學生時期的早餐都吃什麼嗎?是每天都去早餐店點上一杯最愛的大冰奶+火腿蛋,還是便利商店的茶葉蛋加麵包就解決了?營養師分享,近期有位高中生私訊傳了學校準備的早餐,詢問「這樣可以嗎?」沒想到一看到內..
2021年09月26日 09:30:00親朋好友相聚時,不免來杯酒炒熱氣氛、助興,但也有人工作時,難免有推不掉的應酬。醫師們也疾呼,偶爾小酌就好,喝到吐或斷片,真的會對身體帶來傷害,像是除了最常聽聞的肝功能容易出現問題外,連貧血也與酒精有關..
2021年09月25日 21:07:00