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炎炎夏日,下午茶來一杯冰冰涼涼的奶茶真是無比享受,再加上珍珠、椰果精神都回來了!不過醫師提醒,奶茶控的每天小確幸,累積起來會變成「身體的大不幸」,每天一杯奶茶,一個月就會胖3公斤,她也提供5招戒斷飲料..
2021年08月31日 15:14:00近日氣溫持續高溫炎熱狀態,避免熱傷害成為重要議題,其中如何正確補充水分更是重要關鍵。每日建議成人飲用6-8杯水(240 ml/杯),國小學童至少飲用1,500 ml(毫升)水,分次小口慢慢喝,並隨著當..
2021年08月31日 10:44:00全球飽受COVID-19之苦,許多人說:「疫情期間,非必要盡量少去醫院。」這時期若需要帶小孩看病,總是令爸媽們猶豫再三,究竟要注意哪些事情?哪些狀況或症狀出現時,一定要看醫生?嬰兒外出要不要戴口罩?
2021年08月30日 21:12:00你試過168斷食嗎?曾紅極一時的減肥法許多網友躍躍欲試,卻也有人因長時間挨餓受不了而放棄。外科名醫江坤俊指出,168斷食不僅能減重,還「具有2大好處」。他也提醒,該斷食法執行雖不難,但要視個人工作性質..
2021年08月28日 09:02:00第六輪疫苗開打,在接種疫苗前,醫師建議有「3要3不要」6個原則,關鍵是讓心情放鬆,調整好身體狀態,預防誘發副作用,並要多喝水減緩不適。醫師也提醒,若是有在服用抗凝血/抗病毒/慢性病等藥物的民眾,不必因..
2021年08月27日 10:31:0042歲許先生,熱愛運動及健身,一年來有感與伴侶親密行為時特別使不上力,腰部容易酸疼,幾度懷疑自己「腎虧」,礙於面子問題拖到最近才就診。經醫師檢查發現,左邊輸尿管已被2公分大的結石塞住,腎臟呈現中度水腫..
2021年08月26日 11:22:00「You are what you eat.」知識型YouTuber77老大指出,吃什麼「會呈現在你的臉上」,不想老被揶揄一張老臉,他推薦在超市就能買到的便宜又抗老10大法寶,只要2週內攝取過一輪,「..
2021年08月25日 21:42:00日頭赤炎炎,高溫讓身體大喊吃不消,適時的水分補充相當重要,但許多人老愛等到「口渴才去喝水」,這恐是身體缺水在哀號了!營養師高敏敏分析身體已經缺水的6大警訊,她指出,足夠的水有助保持身體代謝力,排除體內..
2021年08月22日 21:38:00不知道哪裡來的傳說:打點滴可以退燒?!因此很多發燒的孩子來看診,家長都會要求打上點滴退燒。每次遇到這個情況,我都會反問家長:「打點滴是很容易的事情,但你知道所謂『點滴』裡面包含哪些東西嗎?」大部分的家..
2021年08月18日 20:31:00不少民眾為了瘦身,採用168斷食法,但執行起來並不容易,營養師高敏敏建議嘗試「5:2輕斷食法」,不僅可以幫助身體自我修復,還有機會養成吃不胖體質。
2021年08月18日 15:13:00苗栗市1名高齡93歲的葉姓老翁,日前因下腹痛到醫院就醫,經檢查發現,其左邊腎臟及輸尿管各有結石,又因有服用抗凝血藥劑,加上腎臟因退化而功能不好,因而有水腫現象;經醫生評估後,以軟式輸尿管鏡雷射碎石手術..
2021年08月11日 13:55:00疫情之下,當城市、鄉鎮都變得沉靜之時,有一群人默默的奔走在每個需要照顧的家庭,或機構中服務,撐起受疫情衝擊的高齡長者與弱勢長輩們。一位送餐志工蘇大哥就分享,他也是受到機構幫助的對象,近年自己加入了送餐..
2021年08月10日 16:54:00你的身體一向不錯,這一次健檢後,腎功能欄卻冒出紅字,頓時開始擔心,「會一路壞下去?會不會要洗腎?」腎功能檢查常見的4大疑問,專家一次解答。
2021年08月09日 20:27:00天氣炎熱,一杯冰涼的汽水下肚,消暑又能讓心情愉悅,不過兒科醫師巫漢盟提醒,含糖飲料不僅無法解渴,還會增加肥胖、蛀牙及慢性病風險,他也建議,可以製作無添加糖的水果茶、花果茶等無糖飲料替代,讓孩子減少糖攝..
2021年08月06日 15:00:00新冠疫苗在國內大規模施打,雖然副作用讓人不舒服,但傳言愈年輕,副作用愈劇烈,反之,年紀愈大,副作用愈和緩,造成大家對副作用可說是「期待又怕受傷害」。但真有所謂「疫苗認證的年輕人或老人」嗎?
2021年08月05日 12:22:00台灣進入疫苗大規模接種階段,但副作用讓不少人感到畏懼,目前可以普拿疼止住不適。藥師表示,其實普拿疼有4種不同類型,如果買到「普拿疼伏冒」,就不太合適;也建議大家施打疫苗後,有出現不適再服用,且服藥後要..
2021年08月03日 17:16:00新冠疫苗擴大年齡層接種,不少年輕人出現劇烈症狀!指揮中心發言人莊人祥曾公布數據笑道,如果副作用比較多的話「就代表你年輕人」!就有網友開始擔心打完疫苗沒反應是老人的象徵,免疫力提早退化、沒有保護力。但婦..
2021年08月03日 16:16:00為防堵本土疫情擴散,中央流行疫情指揮中心呼籲全民務必戴好口罩、勤洗手及保持適當社交距離。但在炎炎夏日進行戶外工作,除做好防疫外,也要謹慎避免熱傷害。為大家整理出四招預防熱傷害的方法,可視天候狀況來採取..
2021年08月02日 17:23:00接種新冠疫苗後,可能會出現發燒、肌肉痠痛等副作用,令人感到相當不適。中醫師吳明珠表示,疫苗會引發人體的免疫反應,越年輕的民眾反應會越強。她也提供補肺防疫茶、蔥豉退熱茶、解毒養臟茶三款茶飲配方,適合民眾..
2021年07月30日 19:21:00知識型YouTuber、台大醫院兒科醫師蒼藍鴿過去曾說,若一天喝下5000~6000c.c.恐造成水中毒,但家庭醫學科醫師王姿允卻駁斥,認為一般健康的人少量多喝,保持身體進、排水量平衡,喝下6000c..
2021年07月29日 19:32:00