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近年來,食安問題頻傳,許多人認為,買一個好鍋回來就能食得安心,所以了解鍋具的各種材質與特性,依照個人烹調習慣選擇適合的鍋具,才能安全的烹調並減少有毒物質。
2024年11月26日 12:23:00隨著台灣老年人口的增加,糖尿病和骨質疏鬆症已經成為影響廣泛的慢性疾病。醫師指出,無論是第一型還是第二型糖尿病人,骨折風險都比一般人更高,因此控制好血糖也有助降低骨折風險,另也建議65歲以上的女性與70..
2024年11月24日 10:26:00董氏基金會食品營養中心提醒,當你有視力模糊、看東西有黑影、直線變曲線、字體扭曲變形時,就要當心老年性黃斑部病變(Age-related macular degeneration,AMD)上身!AMD好..
2024年11月23日 18:00:00栗子富含多種營養素,包括維生素C、維生素B群、鉀和鋅等。維生素C的含量尤其突出,對增強免疫系統以及抗氧化有顯著效果。此外,維生素B群對能量代謝及神經健康亦具有重要意義。鉀和鋅則有助於維持心臟健康及促進..
2024年11月21日 11:19:00近期天氣轉涼,早晚溫差大,不少人在這時期會出現「關節疼痛」狀況,主要是因為天氣冷影響周邊肌肉血管收縮,淋巴血液循環變差,組織代謝修復能力變差,因此容易發炎產生疼痛。對此,中醫師也分享冬天保養關節「3個..
2024年11月20日 13:22:00經過立冬之後正式進入冬季,中醫師指出,冬季對應的臟腑是腎,冬養腎能抗病,現在正是開始養腎的最佳時節。例如在飲食方面,可以起床喝溫開水促進循環,也建議吃溫熱食物來滋補腎氣,藥膳食補可吃藥膳排骨、當歸生薑..
2024年11月17日 11:11:00台灣人不分季節熱愛吃火鍋!就連感冒、喉嚨痛時也不想錯過。不過,耳鼻喉科醫師胡皓淳「強烈建議不要」,他列出3原因,擔心高溫食物刺激喉嚨,加重喉嚨負擔;辛辣食物加重發炎、火上澆油;以及油膩食物難消化,增加..
2024年11月15日 19:35:00急診科醫師柯世祐曾收治一名30多歲男子,掛急診時表示自己喉嚨很痛,講話時明顯能感受到他的口水已經吞不下去,快速診斷為「急性會厭炎」,建議他留院治療,否則會有生命危險。怎料男子堅持離院,20分鐘後被人發..
2024年11月13日 19:41:00今年冬季流感疫情有較嚴重跡象!疾病管制署監測顯示,今年流感季從10月1日開始短短一個月,疫情雖然還沒進入流行,但重症死亡數已經雙創10年新高。營養師提醒,飲食搭配疫苗接種是增強免疫力的關鍵,平時可以多..
2024年11月13日 12:01:00天王周杰倫妻子昆凌擔任席三顧集團iPSC家族細胞專業儲存服務推廣大使,今(8)日在記者會現場公開抽取她血液製成「心肌層片」,甚至可以聽見心跳聲;她同時宣布,經過與周董討論,將女兒的臍帶血交給三顧儲存。..
2024年11月08日 19:03:00手背,不僅是日常生活中的重要工具,還是人體健康狀況的外在指標。透過觀察手背的皮膚質感、指甲健康、靜脈可見度以及脂肪分佈,可以初步了解自身的健康狀況。
2024年11月08日 11:59:00吃飯時,你是細細品味派,還是狼吞虎嚥派?很多人在平時忙碌時,吃飯速度特別快,但你知道嗎?這樣的飲食習慣不僅影響你的消化,吸收和代謝,還可能讓你變胖!今天,初日診所-楊智雯醫師將為我們說明為何吃得「慢」..
2024年11月06日 19:41:00據報導,藝人徐若瑄年初健檢發現罹患甲狀腺癌,她回憶起第一反應「為什麼是我」,也是許多癌友的徬徨;當治療進步存活率高,有體力接受療程成關鍵,醫師推薦褐藻糖膠等5大營養素,避免惡病質纏身。
2024年11月06日 17:43:00放屁常讓人感到尷尬,這人體自然的生理現象,不僅是生活中的小插曲,有時更能作為健康狀況的指標。胸腔暨重症醫學科醫師黃軒指出,不同氣味可能反映出腸道健康狀況、消化功能,甚至潛在的疾病,透過觀察屁味,能了解..
2024年11月02日 19:31:00身體不舒服、尤其頭昏腦脹的時候總會量量體溫,看是不是發燒、中暑。不過症狀雖是在頭部,體溫量頭部就準嗎?量哪裡比較準?幾度是發燒/中暑?幾度要去醫院?大灣健全診所家醫科醫師王威傑逐一解說!
2024年11月02日 09:58:00一名40歲改車行老闆過去曾有幾次不安全性行為,在感染新冠後,可能因為免疫力低下讓潛伏在體內的HPV以及疱疹病毒雙雙發作,確診菜花,雖經過治療,但只要工作忙壓力大就會再次發作,經醫師建議完整注射三劑HP..
2024年10月31日 18:00:00寶寶哭不停常讓家長不知所措,新聞上也偶有照顧者因寶寶哭鬧而以握住手腳、肩膀或胸廓的方式劇烈搖晃,想藉以安撫寶寶。但醫師提醒,寶寶的頭頸部肌肉發育尚不成熟,若遭猛烈、非意外、重複、加減速或旋轉的頭頸部劇..
2024年10月27日 14:23:00若不幸罹患「消化性潰瘍」疾病,避開不該吃的地雷食物,比起特地吃護胃食物來得重要?嫚嫚營養師於社群貼文說明,一般而言消化性潰瘍係指「胃潰瘍」或「十二指腸潰瘍」;潰瘍則為「黏膜上的傷口」之意,若發生消化性..
2024年10月25日 08:02:00北部一名35歲工程師長時間久坐使用電腦,總覺得下體悶悶的,某天低頭竟驚見蛋蛋上竟爬滿「藍色蚯蚓般」的突起血管,當場被嚇壞,緊急求診確診為「精索靜脈曲張」。泌尿科醫師顧芳瑜指出,其為常見於年輕男性的疾病..
2024年10月18日 12:34:00國內提供全面新生兒聽力篩檢,每年約發現800名聽力損失寶寶,若未及時發現與處理,將影響孩子的語言發展及社交互動能力。國健署提醒,新生兒應該在出生後黃金72小時進行篩檢,而通過篩檢者也仍要持續注意是否有..
2024年10月18日 12:24:00