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近日氣溫持續高溫炎熱狀態,避免熱傷害成為重要議題,其中如何正確補充水分更是重要關鍵。每日建議成人飲用6-8杯水(240 ml/杯),國小學童至少飲用1,500 ml(毫升)水,分次小口慢慢喝,並隨著當..
2021年08月31日 10:44:00在房價、物價齊漲的社會,「兩個孩子恰恰好、三個孩子不嫌少」的口號早已過時,「只生一個」成為現代家庭的新趨勢。不少獨生子女的父母擔心孩子缺乏與兄弟姐妹相處的經驗,會變得任性自私、蠻橫不講理。只有一個小孩..
2021年08月29日 11:28:00疫情三級警戒,許多人開始居家上班後,活動量大大下降,導致身型大「走鐘」,就連一票女星也難逃發福命運。但就是懶得動,「要是躺著就能變窈窕該有多好?」變成許多人最大的心願;近日在臉書、IG引爆話題熱度的「..
2021年08月27日 10:37:0042歲許先生,熱愛運動及健身,一年來有感與伴侶親密行為時特別使不上力,腰部容易酸疼,幾度懷疑自己「腎虧」,礙於面子問題拖到最近才就診。經醫師檢查發現,左邊輸尿管已被2公分大的結石塞住,腎臟呈現中度水腫..
2021年08月26日 11:22:00根據國健署公布107年癌症登記報告顯示,大腸癌已連續13年成為癌症之王,發生人數第一名。讓不少人擔憂,究竟有沒有什麼方法可以遠離大腸癌威脅? 醫師公布「4大生活習慣」日常就要好好養成,像是飲食部分一定..
2021年08月25日 19:07:00臺灣牙周病發生率高達90%,南投安馨牙醫張祐瑞醫師提醒,牙周病細菌可能經由口水傳染給家人或伴侶,若家中成員有嚴重牙周病,所有家人都應一起就診檢查。此外,平常也應確實做好口腔清潔,使用正確的潔牙方式搭配..
2021年08月20日 12:20:00不少民眾為了瘦身,採用168斷食法,但執行起來並不容易,營養師高敏敏建議嘗試「5:2輕斷食法」,不僅可以幫助身體自我修復,還有機會養成吃不胖體質。
2021年08月18日 15:13:00你知道蛀牙其實和遺傳跟體質有關嗎?有些人天天刷牙仍然蛀牙,卻有些人卻天生就不容易蛀牙。牙醫師葉昭孝在粉專「醫人也醫心,看牙超暖心 - 暖男牙醫葉昭孝」揭露,天生唾液分泌少、牙齒排列與口腔環境都是釀成蛀..
2021年08月16日 12:30:00長期偏頭痛令人難耐,腦神經內科醫師林志豪發文表示,因每個人的體質或共病不同,有時頭痛治療過程相對容易,有時卻很複雜,適用的治療方式也不太一樣,他呼籲,頭痛治療是以穩定腦神經血管系統為主,病患也應養成記..
2021年08月13日 21:00:00臺灣每年都有8000多人確診口腔癌,更有逾3000人因口腔癌死亡。醫師周宏昌提醒,口腔癌輕則毀容,重則致死,除了要避免菸、烈酒、檳榔,若有不合的假牙應盡早替換,如果發現口腔內出現腫塊,或超過兩星期仍未..
2021年08月11日 09:39:0020歲的莊姓男子,平時偶爾小跑步運動,因最近看東奧比賽後,熱血沸騰連日出門運動,惟沒幾天就腰酸背痛坐立難安,經奇美醫學中心中醫部骨傷科主任任東輝,施以中醫綜合性療法,有效改善運動傷害,生活品質大幅改善..
2021年08月09日 11:24:00口腔癌是我國青壯年男性最常見的癌症之一,在男性癌症發生率和死亡率皆排名第4名。依據衛福部109年死因統計和國民健康署107年癌症登記資料顯示,每年超過3千國人死於口腔癌。因此想要預防發生,除了避免接觸..
2021年08月06日 10:45:00關鍵時刻,家長們迫切地想知道:如何提升寶寶免疫力?近期研究發現HMO母乳寡醣,能加強寶寶免疫力。醫師強調:替寶寶增加抵抗力首重母乳成分,挑選優質配方奶粉銜接母乳,能帶給寶寶雙重保護力。
2021年07月30日 15:25:00當發現家中長輩有走路不穩、尿失禁或癡呆情況時,家人往往會懷疑可能是腦中風或是阿茲海默症,巴金森氏症等常聽到的疾病,安南醫院腦神經外科莊皓宇主任特別提醒,其實有可能是「正常壓力性水腦症」所引起,當發現長..
2021年07月26日 10:07:00炎炎夏日,不少民眾都喜歡來杯手搖飲,清涼又消暑!有些民眾也喜歡加料,像是珍珠奶茶、椰果奶茶,都是療癒放鬆的飲料首選,不過喝著喝著,當心身材漸漸走樣,營養師宋明樺分享,要是真的很喜歡喝飲料,可以學會「聰..
2021年07月23日 21:30:00擁有高敏感特質的你,做事態度嚴謹,凡事親力親為,所以總能獲得不錯的評價,身旁也圍繞著許多喜歡和你相處的人。但也因為這樣的特質,使你害怕給人添麻煩,成天擔心別人給予自己的評價。在《高敏感卻不受傷的七日練..
2021年07月21日 11:22:00北部一名70歲阿姨因慢性病掃電腦斷層檢查,竟意外發現一顆20多公分的骨盆腔腫瘤,緊急會診婦產科。醫師一問之下她才驚覺,卵巢上的小水泡,歷經數十年的餵養,變成一顆大腫包。最後靠著手術狂抽猛吸3600c...
2021年07月19日 19:48:00為防堵肺炎疫情傳播,即使已經微解封,不少家長與青少年仍然選擇待在家中為安全首選。目前也仍有許多企業維持居家辦公型態,並建議民眾減少外出,所以宅在家成為多數人時下現況。根據專家指出,除了年齡、潛伏疾病外..
2021年07月19日 12:40:00自古以來,中醫便十分在意不同的環境氣候對於人體的影響。隨著時序逐漸進入盛夏時節,門診開始出現了一些主訴疲倦,甚至伴隨頭暈、嗜睡、或食慾下降的患者。翻開中醫古籍,一般對於「暑」的描述,多不出「暑為陽邪,..
2021年07月08日 21:06:00全民防疫宅在家裡,日子一久,有些小朋友可能會因為想出門玩而開始「待不住」,這時候父母該怎麼辦才好?衛生福利部國民健康署指出,根據研究顯示,花時間陪孩子們「親子共讀」可以增進彼此關係之外,也能有效穩定情..
2021年06月29日 16:04:00