「HMO母乳寡醣」是什麼?醫師:調節免疫系統、減少寶寶腸絞痛、感冒關鍵營養!

▲▼醫師認為HMO母乳寡醣,能加強寶寶免疫力。(圖/shutterstock)

▲養成寶寶雙重保護力,給寶寶HMO母乳寡醣與核甘酸營養,缺一不可!(圖/shutterstock)

生活中心/綜合報導

關鍵時刻,家長們迫切地想知道:如何提升寶寶免疫力?近期研究1發現HMO母乳寡醣,能加強寶寶免疫力。醫師強調:替寶寶增加抵抗力首重母乳成分,挑選優質配方奶粉銜接母乳,能帶給寶寶雙重保護力。

病毒百百種,但是疫苗的研發趕不及病毒多樣化迭代,孩童常見的腺病毒、鼻病毒等皆尚未有疫苗可預防,病毒感染仍是台灣孩童主要住院就診的原因之一。尤其對於免疫力較低的寶寶來說,一旦到了托嬰中心、幼兒園,「一起吃、一起玩」的習慣容易形成感染溫床。

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兒科醫師仍多鼓勵媽媽們能以全母乳哺育為優先。然而,若需尋求配方奶作為母乳替代,「貼近母乳成分」與「延續母乳免疫保護力」的營養,是超前部署寶寶免疫力的首重要素。

HMO是什麼?母乳第三大核心成分母乳寡醣:替寶寶築起先天免疫防護牆!

台灣新兒科醫學會理事長、中國醫藥大學兒科林鴻志教授表示,母乳與益生菌是目前公認對於寶寶免疫力養成的關鍵。母乳中蘊含重要的免疫因子、免疫球蛋白與益生菌(如:比菲德氏菌)等,可幫助免疫力發展與活化。

▲▼醫師認為HMO母乳寡醣,能加強寶寶免疫力。(圖/業者提供)

▲台灣新兒科醫學會林鴻志理事長表示:HMO母乳寡醣是腸道好菌的重要營養,維持腸道好菌健康,寶寶免疫力UP。(圖/林鴻志理事長提供)

林鴻志理事長進一步說明,腸道為人體重要的免疫器官,寶寶的營養攝取與免疫力養成是息息相關!經國際營養專家20年研究發現,母乳中除了豐富的乳糖與脂肪供給寶寶基本熱量與營養,第三大核心成分-HMO母乳寡醣(Human Milk Oligosaccharides, HMOs),更是重要的益菌生,可抵抗人體消化酵素的分解,完整抵達腸道,提供重要益生菌(如:比菲德氏菌)成長所需營養,幫助腸道好菌強勢生長,壞菌自然就減少,同時強化腸道上皮細胞的結構與健康,為寶寶打好體質基礎!

醫師:HMO母乳寡醣增加寶寶腸道保護力、幫助維持呼吸道健康

至於HMO母乳寡醣有什麼功效?台中臺安醫院小兒腸胃科范正欣主任表示,HMO母乳寡醣除了可以透過「幫助好菌成長,而相對限制、排擠壞菌滋長」達到提升腸道保護力的效益,還具備另一功能:「壞菌誘餌」,HMO母乳寡醣能誘導壞菌與之結合,並直接將壞菌打包帶走,預防病原體附著腸道,進而減少入侵身體機會。

根據國外也有針對研究進一步發現2HMO母乳寡醣不僅於腸道有保護力,對於呼吸道健康也具有相對效益。與一般不含HMO母乳寡醣的配方相比,可降低66%上呼吸道感染 ,寶寶少些生病,家長也少些進出醫院。

▲▼醫師認為HMO母乳寡醣,能加強寶寶免疫力。(圖/照護線上提供)

▲國外研究發現2,HMO母乳寡醣不僅於腸道有保護力,對於呼吸道健康也具有相對效益。(圖/照護線上提供)

「HMO母乳寡醣」有效調節寶寶各時期免疫反應

先天防護降低了寶寶感染風險,但是當外來病原體衝破屏障入侵體內,容易誘使後天免疫系統發動攻擊,產生發炎症狀。范正欣醫師表示,免疫系統的過度反應,是造成疾病嚴重化的原因之一。

以過敏為例,就是免疫過度活化導致的慢性發炎。在寶寶的成長過程中,過敏表現會有些微差異,家長們可以參考以下常見表現,多加注意!

• 剛出生的寶寶,母奶或配方奶是最先且最可能接觸到過敏原的來源。因此,初步過敏表現以「腸胃道不適」為主。若有出現脹氣、腸絞痛、吐奶與拉肚子等相關症狀,應留心寶寶飲食是否會造成腸胃道過敏問題。

• 隨著寶寶成長,過敏反應易顯現於幼兒的皮膚,如「異位性皮膚炎」、「濕疹」都是較大一點的嬰幼兒常出現的症狀。而異位性皮膚炎多與吃的食物有關,腸道若建立良好且適當免疫力,對於症狀也能改善。

• 當幼兒逐漸長大,「呼吸道」有關的過敏反應是最為常見的,如:過敏性鼻炎,感冒很久不容易好,甚至嚴重會朝向過敏性氣喘發展,需要家長審慎應對!

▲▼醫師認為HMO母乳寡醣,能加強寶寶免疫力。(圖/醫師提供)

▲台中臺安醫院小兒腸胃科范正欣主任提醒家長,寶寶免疫力養成要超前部署且雙管齊下,好的營養攝取與適度刺激同等重要!(圖/范正欣主任提供)

范正欣主任補充,HMO母乳寡醣若經吸收可進入全身血液循環,調整免疫白血球功能,幫助免疫系統的平衡調節,HMO母乳寡醣經證實可減少82%發炎反應的介質分泌,給寶寶最適當的免疫保護力!

▲▼醫師認為HMO母乳寡醣,能加強寶寶免疫力。(圖/照護線上提供)

▲范正欣主任表示,經研究證實3,HMO母乳寡醣若經吸收,可進入全身血液循環,調整免疫白血球功能,可減少82%發炎介質分泌!(圖/照護線上提供)

寶寶保護力UP!「HMO母乳寡醣+核苷酸」貼近母乳成分,重現雙重免疫力

林鴻志理事長也分享,後天適應性免疫除了適量平衡,對抗多種病毒產生專一且足量抗體至關重要!母乳中同樣兼具免疫效益的成分因子:「核苷酸」,核苷酸是一種具結構功能的小分子量細胞間質化合物,主要參與動物體的各種生化反應。

林鴻志理事長補充說明,核苷酸是核酸的基本組成單位,是生物體中DNA 及RNA 的重要結構組成,為合成各種免疫細胞的前驅物、可刺激B細胞產生抗體,是 調節免疫T細胞的絕佳利器,更是嬰幼兒神經發展的重要營養素!

林鴻志理事長與范正欣主任提醒,寶寶免疫力養成要超前部署且雙管齊下!對於無法母乳哺育的家長,若能為寶寶補充含有與母乳相同成分的「HMO母乳寡醣」及「核苷酸」,可以守護寶寶消化道健康與重現母乳雙重保護力。

此外,家長應避免過多過敏原接觸寶寶,但給予適度環境刺激,寶寶才能具備更成熟的保護力。面對多變的外在環境,家長也能怡然自得輕鬆面對!

文獻來源:
1. Bode L. Human milk oligosaccharides: every baby needs a sugar mama. Glycobiology. 2012. 22(9):1147-62(文獻連結
2. Reverri EJ et al., Review of the Clinical Experiences of Feeding Infants Formula Containing the Human Milk Oligosaccharide 2'-Fucosyllactose. Nutrients. 2018. 21;10(10):1346(文獻連結
3. Goehring KC et al., Similar to Those Who Are Breastfed, Infants Fed a Formula Containing 2’-Fucosyllactose Have Lower Inflammatory Cytokines in a Randomized Controlled Trial. J Nutr. 2016. 146(12):2559-2566(文獻連結
 

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