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為催打新冠疫苗，台北市衛生局今宣布，2月20日至3月20日設籍台北市50歲以上民眾於北市接種任一追加劑，可獲得500元商品禮券。

量測血壓有助於觀察身體狀況，但普通人可能不見得了解數據背後訊息。醫師表示，血壓分為心縮壓與心紓壓，兩者數值都很重要；不過最新研究指出，脈壓比心縮壓、心舒壓更能預測病人心血管病的發病和死亡率，若脈壓數值..

今天是浪漫情人節，準備度過激情夜晚記得做好安全性行為。根據疾病管制署監測，本土淋病、梅毒新增確診人數，在新冠疫情這三年來持續攀升，到去年度分別達到8015人與9631人，且約6~7成都是35歲以下年輕..

你平常喜歡盤腿坐嗎？小心，不只對腰部不好，更可能導致肚子的「游泳圈」變大！醫師指出，先前在減重門診遇到一名30歲的男性，主要想瘦肚子，但同時也常遇到閃到腰的情況，加以詢問才知道，他在疫情後改成居家辦公..

根據統計，台灣慢性腎臟病人口約占9～12%，約有200萬人。腎臟科醫師洪永祥指出，除了疾病因素外，經年累月不自知的「傷腎壞習慣」就是使得腎功能比一般人衰退更快的原因。他以專科執業20年的臨床經驗，盤點..

根據國家發展委員會推估， 2025年臺灣老年人口將突破470萬人，正式步入「超高齡社會」。臺北醫學大學附設醫院也推出「升級版石頭湯」，導入高科技腦力訓練術，依據全人照護理念，導入照顧輔具、科技整合、專..

過節後容易變胖是真的！營養師提到，根據統計，美國人在聖誕節至新年假期後，平均會增加0.6公斤；而德國人則會增加0.8公斤，但台灣人「胖更多」，國健署數據顯示，4成台灣人過年平均胖了1.7公斤。想要瘦下..

前行政院院長蘇貞昌因椎間盤突出手術，引發外界關注。蘇貞昌女兒、民進黨立委蘇巧慧下午受訪時也透露，其實蘇揆大年初一受傷後非常痛，不只吃止痛藥，還要打止痛針。對此，物理治療師指出，椎間盤突出嚴重恐導致肌肉..

聘僱外籍家庭看護工（外看）返鄉回國期間，恐面臨照顧空窗，為減輕長照家庭照顧壓力，衛福部今宣布，即日起外看請假返回來源國期間，被照顧者及其家庭可申請使用長照2.0照顧服務，包含居家照顧服務、日間照顧服務..

孕產育兒是準爸媽共同的大事，國健署將在今年2月1日推出「爸爸孕產育兒衛教手冊」實體手冊，2/1起準媽媽於產檢時，可同時拿到「孕婦健康手冊」及「爸爸手冊」，幫助準爸爸學習從伴侶懷孕、生產到新生命誕生的過..

過年爽放10天假，開工重返工作崗位，只見人人臉上掛著倦容、意興闌珊提不起勁，只能猛灌咖啡試圖提神嗎？營養師李婉萍推薦比咖啡更有效的「4種食物」，有助於集中精神、提升專注力。她提醒，咖啡雖有提神效果，吃..

平衡感不好不是病，但生活中許多小困擾就是平衡感不好所致。快來試試看，以下這4個動作，能不能超過6秒！

如瑄懷孕快6個月時，腹部突然劇痛又嘔吐，她馬上聯絡了自己的產科醫師曾仁宇。由於高齡產婦較容易早產，醫師建議她快來急診，但觀察之後發現她的陣痛頻率不像要早產，所以又請婦科醫師來會診。「妳的狀況很危險，如..

新冠疫情還在燒，加上過年氣溫寒冷，一不小心就生病感冒，此時最常聽到的叮嚀就是「多喝水」，不只聽膩也喝膩了嗎？營養師李婉萍指出，對於正與病菌纏鬥的身體而言，確實需要水分補給以加快復原速度，尤其是伴隨出汗..

雞蛋營養價值豐富且口感香嫩，對於牙口及咀嚼能力逐漸變差的樂齡族來說，更是常見且容易取得的價格合宜優質蛋白質來源。

人一生都在為了減肥煩惱，因為肥胖確實影響了人體健康，研究也證實，十大死因中的前兩名癌症及心血管疾病都與肥胖相關。對於減重的方式，從飲食到運動缺一不可，而醫師更分享一個案例，照著醫師給的「4句口訣」執行..

衛福部國健署日前公布109年國人癌症登記資料最新分析結果，其中10大癌症發生人數首位仍是大腸癌，其次依序為肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌等。在台灣，肝病的困擾始終存在，營養師程涵宇直指，護肝最好的方式就..

台灣可謂「香蕉王國」，一年四季都能吃到，且過去曾大量出口。對於香蕉的營養價值，營養師們更是讚譽有加，且一根香蕉約為100大卡，「愈熟的熱量愈低」，本身含有豐富膳食纖維，可幫助消化、維持心臟健康。不過，..

過年小賭怡情、家人團聚難免上了牌桌「摸個幾圈」。雖然醫師每年總是不厭其煩提醒大家，「不要久坐」，原因是容易造成脊椎出問題。就有患者因為打牌坐太久，沒想到竟突然站不起來，送醫緊急開刀後，花了3個多月復健..

想買魚油給自己和長輩補充營養，卻又不知道怎麼挑嗎？藥師表示，挑選魚油有4大重點，包括劑量、濃度、膠囊大小等；若有疑慮，建議可直接到SGS官網查詢檢驗報告最為清楚。

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