搜尋結果:符合關鍵字「痠痛」的查詢結果共 731 筆
有句話說「經痛不是病,痛起來卻要人命」,身為女生們一定感同身受,為了避免疼痛感擾人,有些人會用暖暖包熱敷、吃巧克力、久躺不下床等方法,最常見的就是吃止痛藥舒緩。對此,知識型YouTuber《77老大》..
2020年04月16日 20:29:00現代人生活節奏快加上工作繁忙,使得民眾壓力逐漸增大,尤其在疫情嚴峻的非常時期,大家情緒上較緊繃,容易出現壓力性頭痛。醫師張瑋麟醫表示,壓力性頭痛是現代人常見的文明病。疼痛的位置主要在頭部兩側。有時會牽..
2020年04月15日 09:31:00「運動是不是不能吃東西?更容易胖?」、「運動後是不是要喝乳清蛋白?」、「增肌減脂該怎麼吃?」這一兩年來,民眾運動比例越來越高。
2020年04月15日 06:06:00運動好處多多,不論是要減肥、健身或是為了健康,大家都曉得要多運動,而且對多數人來說,運動並不困難,最難的是要如何持之以恆。以下盤點不去運動的8大常見藉口,並提供克服的妙招,讓每個人都夠克服惰性、動出健..
2020年04月13日 18:29:00想知道你本週(04/13-04/19)運勢如何嗎?本週三個需要特別注意的生肖:屬虎的朋友,本週要注意小心開車及注意不要跌傷。屬龍的朋友,本週注意異性(爛桃花劫財)。屬兔的朋友,本週注意有小人注意口舌之..
2020年04月12日 21:26:00下背痛是國人常見困擾,根據健保資料庫統計,因下背痛就醫的人數僅次於感冒,約8成民眾一生至少有一次下背痛經驗。不過,大多數民眾卻不夠了解下背痛,舊有或錯誤的觀念也可能影響治療和預後,《英國運動醫學雜誌(..
2020年04月09日 18:26:00下肢靜脈曲張是很常見的血管疾病,致病原因是靜脈瓣膜功能失常引起的靜脈逆流。據統計,人的一生中80%會發生程度不一的下肢靜脈逆流,卻未必都有明顯的靜脈曲張。其症狀主要是下肢腫脹痠痛抽筋,嚴重者更可能發生..
2020年04月07日 11:08:00「牙痛不是病,但是痛起來要人命。」大家耳熟能詳,無論是牙齒或口腔周圍的疾病都可能導致劇烈疼痛,但牙痛的可能成因多種多樣,要能準確診斷,可是困難重重 。醫師江坤俊在節目《健康2.0》上表示,其實有時候牙..
2020年03月31日 18:24:00按摩亦稱推拿,是對皮膚下的肌肉進行積壓或拉伸,以疏通經絡,滑利關節。不少人在激烈運動和長期高壓工作後,都會按摩放鬆筋骨,但醫師江坤俊在節目《健康2.0》上表示,錯誤的按摩「頸部」,恐導致腦中風。
2020年03月23日 19:29:00「口臭」是妨礙人與人之間相處一大問題,糟糕的是,很多人嗅不到自己嘴裡的味道。不少民眾認為口臭是因為沒有刷牙,或吃比較濃郁的食物所致,但其實是身體發出來的警訊。節目《健康2.0》針對這些錯誤的觀念,提醒..
2020年03月17日 10:29:00你是否一脫鞋就會飄出超噁鹹魚味,或是到朋友家作客,滿地都是你留下的「鹹濕腳臭」印子,讓現場所有人尷尬到不行。腳臭究竟該如何解決?知識型YouTuber《77老大》分析其分2大類型,也有相對應的方法可改..
2020年03月15日 20:18:00整天在外奔波忙碌的業務,面對業績壓力,壓力山大,加上三餐飲食不均衡,長久下來肩頸痠痛。痠痛是身體發出來的求救警訊,往身上猛貼藥膏貼布,也只是一時舒爽,效果很短暫。其實,與其向外尋求解決之道,不如往內觀..
2020年03月11日 10:00:00新冠肺炎橫行全球的期間,人們除了戴口罩、勤洗手隔絕病毒,平衡身體免疫力也很重要!急診科醫師吳昌騰指出,除了外部防護工作外,最重要的內部防護-自身免疫力也是關鍵,並分析出正常人免疫力下滑,身體會出現的「..
2020年03月10日 20:28:00中國大陸學者最新發表論文,表示新型冠狀病毒已演化出L和S兩個亞型,這兩個亞型差異大,其中L型複製快、侵略性強,而且佔比竟然還較高。台大醫院兒童感染科主任、感染症醫學會理事長黃立民則表示新型冠狀病毒屬於..
2020年03月09日 12:30:00除了臉上的痘痘以外,最常會讓別人在意,但卻又不敢明講的「你臉上有東西」是什麼呢?鼻毛恐怕位列第1或第2,我們都知道鼻毛可以幫忙阻擋細菌和灰塵入侵呼吸道,對於維護人體的健康有相當大的幫助,但是當鼻毛過長..
2020年03月06日 22:29:00胸部可說是很多女生內心的傷痛,雖然先天基因沒有優勢,但後天方式也能扳回一城,讓胸部向上升一個cup!營養師蕭瑋霖表示,即使過了青春期、停止發育,女生仍可以靠飲食、運動使胸部更堅挺,他也分享4個飲食小撇..
2020年03月05日 21:26:00食藥署公佈108年電子媒體違規廣告監控結果,總計查獲1125件違規,前3名分別為眼睛保健產品「台灣綠蜂膠PPLs」、骨骼保健食品「鴕鳥精」以及宣稱可減肥的酵素類產品「大通酵素」,分別被查獲130次、4..
2020年03月04日 10:43:00新冠肺炎(COVID-19)疫情日益嚴峻,若是輕症就盡量別去大醫院,減少感染機會。不過,小孩一不注意就會生病、感冒,遇到怎樣的狀況才需要就醫?兒科醫師陳敬倫表示,遇到這3狀況時,一定要趕快看醫生。
2020年03月02日 20:26:00本週三個需要特別注意的生肖:屬牛的朋友,本週在工作上,容易跟同事一些人意見分歧。屬龍的朋友,本週注意身體,最好能去打流感疫苗。屬雞的朋友,本週要為錢煩惱,生活開銷增加。
2020年03月01日 21:26:00為了防武漢肺炎,台灣人瘋排口罩,不少民眾排隊久站引發膝蓋痠痛!林口長庚關節重建骨科主任張毓翰指出,想緩解膝蓋痠痛,關鍵1招是做「肌肉訓練」。
2020年03月01日 09:26:00