▲業務身上扛著業績壓力，常需要東奔西跑、到處開發。（圖／翻攝自PAKUTASO，下同）
生活中心／綜合報導
整天在外奔波忙碌的業務，要面對公司給的業績壓力，到處陌生開發，被擺臭臉拒絕也得笑笑吞下；客戶交辦的任務絕對要火速完成、不能怠慢。回到公司還要面對同事之間溝通和競爭的壓力，更要隨時on call處理公事。每一天都被時間和工作追著跑，壓力山大，加上三餐飲食不均衡，長久下來肩頸痠痛、硬得跟石頭一樣。痠痛是身體發出來的求救警訊，往身上猛貼藥膏貼布，也只是一時舒爽，效果很短暫。其實，與其向外尋求解決之道，不如往內觀察，找出身體缺失的營養，由內補足、打底，讓身體強健起來，自然有能力抵抗痠痛不適。
▲業務工作壓力大，肩頸痠痛是家常便飯的事。
業務手機不離身，隨時要傳訊、打電話聯絡公事，又常東奔西跑，處於備戰狀態之下，累積的壓力造成肩頸僵硬、全身腰痠背痛。這些問題不光是業務會有，久坐辦公室的上班族整天盯著電腦，姿勢不正確，腰痠背痛也會跟著找上門。還有現代社會，幾乎人人不論工作或生活，都長時間使用3C產品，常用眼過度造成眼睛疲勞。想解決這些困擾，不少人會購買藥用貼布，或是四處按摩、推拿，雖然一時半刻能得到舒緩，但一到隔天又開始全身痠痛，慢性疲勞無法得到改善。對付令人苦惱的身體痠痛問題，除了身體外部的舒緩方式，還有一個關鍵是身體缺乏「維生素B群」。
▲現代人不論工作辦公或日常生活，都經常使用3C產品，長時間累積下來，容易腰痠背痛、眼睛疲累。
維生素B群是水溶性營養素，大部分人體無法自行合成。一旦缺乏或不足時，容易使人感到疲憊無力、肌耐力大幅下降。因此，如果想要改善肌肉痠痛、慢性疲勞問題，日常飲食可攝取富含B群的食物，例如動物性蛋白質、深綠色蔬菜、全穀類等。但是，若身為業務，工時不定、強度又大，有時候一忙起來，連吃飯時間都沒有，想透過食補難度太高。
像這種時候，把維生素濃縮成一顆顆小藥丸的武田合利他命強效錠（Alinamin EX PLUS）就非常方便，只需要一天一次、一次服用3錠，就能攝取到需要的維生素B群，輕鬆補充。
▲維生素B群一旦缺乏或不足時，容易使人感到疲憊無力，可以透過營養品幫助攝取。（圖／記者周宸亘攝，下同）
維生素B群是參與人體能量代謝，以及神經傳導功能的重要營養素，其包含B1、B2、B6、B12、葉酸和菸鹼酸等。日本製造、原裝進口的合利他命強效錠，是許多人家中的常備品，產品標示成分含有，維生素B1誘導體、維生素B6、維生素B12和維生素E等。不少網友分享，家中長輩若覺得肩頸僵硬、整個人腰背痠痛時，合利他命很快就能舒緩症狀，主要原因是它含有TTFD（就是維生素B1誘導體），維生素B1誘導體是活性B群，更容易被身體吸收，能迅速進入人體神經及肌肉系統，提供所缺乏的營養，回復健康狀態。
▲武田合利他命強效錠是藥妝店熱門的產品之一，深受台灣民眾信賴。
現代人生活忙碌、三餐老是在外，尤其像是從事業務這樣高壓的職業，除了盡力達到三餐均衡飲食、作息睡眠正常以及運動之外，利用各大藥局、屈臣氏、康是美、好市多都有販售、方便好買的指示用藥，經詢問醫師用藥知識後，配水一吞就能輕鬆補充維生素等人體所需營養，更符合現代人的生活型態，緩解不舒服、維持健康全都不費力。
▲120錠裝的合利他命好攜帶，元氣精神隨時方便補充。
衛署藥輸字第025431號 北市衛藥廣字第109030154號。本品係醫師藥師藥劑生指示藥品。使用前請詳閱說明書警語及注意事項
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