一脫鞋飄鹹魚味!DIY治好腳臭3神招 他激推「來一泡」:效果非常好

記者李佳蓉/綜合報導

你是否一脫鞋就會飄出超噁鹹魚味,或是到朋友家作客,滿地都是你留下的「鹹濕腳臭」印子,讓現場所有人尷尬到不行。腳臭究竟該如何解決?知識型YouTuber《77老大》分析其分2大類型,也有相對應的方法可改善,並分享「3神招」有解,還不快Tag你的腳臭朋友?

77老大指出,日常生活中常會遇到一些不得不脫鞋的場合,然而腳臭令人尷尬,不僅讓人沒自信,也嚴重影響人際關係。再加上台灣屬於炎熱潮濕的亞熱帶環境、容易使人流汗,為此困擾的人非常多。

DIY「治好腳臭」3神招曝!他激推來一泡:效果非常好。(圖/即新聞)

請繼續往下閱讀...

想要解決腳臭方法有很多,77老大說必須先搞清楚「你是哪一型的腳臭」:

1.生理型腳臭
本身因運動、流汗較多,使得腳部長時間悶在不透氣的鞋襪內,加上不常清洗雙腳,加劇惡臭濃度。

解決方法:將鞋子輪流穿,有空將鞋子放置陽光下曝曬;另外,指甲縫與指甲間務必仔細清潔「撸乾淨」,還要挑選通風材質並且抗菌的鞋子和鞋墊尤佳,就能獲得很大改善。

2.病理型腳臭
傳統醫學認為「諸濕腫滿,皆屬於脾」,腳部容易流汗飄出臭味,與濕氣有密切關聯。屬於濕氣體質者,除了腳臭外還容易有臉部油膩、疲倦及感覺身體沉重、大便黏膩易卡在馬桶上的症狀。

解決方法:可靠著按壓3種穴道+茶飲改善

*陰陵泉穴,位於小腿肚的上方與大腿交界處。具有補養脾胃、利水以改善下肢浮腫和腳汗的作用。

DIY「治好腳臭」3神招曝!他激推來一泡:效果非常好。(圖/即新聞)

*豐隆穴,在小腿外側,從膝蓋到腳踝正中間。可以袪散腳部寒濕邪氣。

DIY「治好腳臭」3神招曝!他激推來一泡:效果非常好。(圖/即新聞)

*復溜穴,腳踝的內側,後緣向上三指寬處。其有補益腎陰、治療潮熱與盜汗的功效。

DIY「治好腳臭」3神招曝!他激推來一泡:效果非常好。(圖/即新聞)

閒暇無事可多按按這3個穴道,一次30下,按下去感覺到微微痠痛的力道即可。

*茶飲,使用夏枯草10克、茵蔯蒿10克、車前草5克,一起煮水20分鐘,具有清熱袪濕的功效,一天一杯,若擔心不好喝還可添加冰糖,每天飲用對於改善腳臭效果非常好。

*來一泡(泡腳),準備葛根15克,請藥房磨成粉末,白酒(蒸餾酒)15克,將材料放入熱水中,每2~3天泡一次,能改善腳汗引起的酸臭味。

77老大提醒,人是視覺動物,光靠內涵是不夠的,內涵及外表各佔50%都相當重要,因此把外型好好打理,皮膚好好照顧,再加上內在一同散發魅力,才會讓整個人更有自信、更受人歡迎。

無聊情侶驗DNA驚見「恐怖血脈」 女友嚇到分手....男PO網求挽回

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ETtoday著作權聲明]

讀者迴響

回到最上面