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防疫是目前的熱門議題,但個人除了勤用肥皂洗手自保外,提升自己的免疫力也是戰勝病菌的方式之一!中西醫師陳至奐醫師表示,均衡飲食、充足睡眠是提升免疫力的方法,亦建議可適量食用銀耳、芝麻、蜂蜜等食材以滋養肺..
2020年02月25日 20:29:00本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上,有很大的轉變,會因為新進同事的關係。屬馬的朋友,本週容易受自己要求而凡事面面俱到。屬雞的朋友,本週要注意遠離是非,凡事先冷處理為上策。
2020年02月24日 09:26:00甲狀腺亢進是常見的內分泌疾病,可能會出現脖子腫大、心悸、體重減輕、手抖、眼球突出等症狀,由於初期症狀不明顯,容易被忽略不自覺,或容易與其他疾病混淆。許多民眾都知道甲狀腺問題與「碘」息息相關,營養師表示..
2020年02月24日 09:02:00新冠肺炎疫情蔓延全球,目前包含中國在內,全球確診超過75600起,2122人死亡。民眾對疫情的恐慌也反映在市售口罩、酒精等物資的缺乏。對此,知識型Youtuber77老大「親授4招」,教網友們如何提升..
2020年02月21日 10:35:00月經大量出血快就醫!一名47歲的女病人,月經來突然發生大量出血,當時清洗過後並未影響生活不以為意,下個月再來時,竟然出現嚴重盜汗險暈眩狀況無法上班,緊急就醫。醫院婦產科醫師經過檢查,發現有一子宮肌瘤約..
2020年02月20日 11:08:0031歲男性患異位性皮膚炎已10年,皮膚科給予類固醇藥物,一開始治療很有效,但約1個月後效果就變差了,尤其每次沐浴後就癢到受不了,秋冬季節乾癢更甚,甚至癢到睡不著,睡眠品質不好影響工作,因此轉而求診中醫..
2020年02月20日 09:57:00當您感到喉嚨底部搔癢,或是開始流鼻水時,才想要降低得到感冒或流感的風險,此時是否太晚了?事實上,這個搶救避免感冒的時機點還不至於太慢。下列介紹能強化、提升免疫力的6種食物,幫助您對抗、遠離感冒或流感!..
2020年02月18日 18:00:00冷氣團來臨,早晚溫差越來越明顯,正是感冒好發的時期。花蓮慈濟醫院中醫部醫師陳中奎表示,臨床上常看到民眾因為感冒,或者手腳冰冷、畏寒怕風而來求診,有些甚至會有腹瀉、筋骨痠痛的問題,這時候除了用藥治療之外..
2020年02月18日 12:42:0016日爆發中部有白牌司機新冠肺炎確診死亡,彰化秀傳醫院中醫部指出,提升免疫力相當的重要,如何「養肺益脾」,主治醫師張祝霖說,以不變應萬變,利用適度的運動及良好的飲食與良好的作息等,再加上按摩與服用補脾..
2020年02月17日 14:58:00許多人聞癌色變,調查顯示,二月民眾罹患大腸癌、乳癌、卵巢癌的機率也會大增。若想預防癌症,日本人從喝蔬菜湯開始,對此,日本專家發明「防癌蔬菜湯」,每天喝兩碗蔬菜湯,有助於身體清除毒素,更不容易罹癌。
2020年02月17日 12:26:00本週三個需要特別注意的生肖:屬鼠的朋友,本週容易在工作上有職業倦怠、心不在焉,要注意。 屬虎的朋友,本週容易有交通意外,外出要注意安全,別開快車。屬馬的朋友,本週騎車的朋友要注意安全,騎慢點。
2020年02月17日 09:26:00一般大眾認為「手腳冰冷」都是因為末梢血液循環不好,所以經常透過按摩或運動的方式來改善部位血液循環,但其實手腳冰冷不單是因為末梢血液出了問題,其實還分成四種類型,分別是自律神經型、手腳末端冰冷型、體力低..
2020年02月16日 13:31:00在冷冷的冬天泡個熱水澡,令人身心舒暢,現代人會將中醫藥浴養生法融入其中,為健康加分,除了有治療的效果,還可以為身體排毒、促進新陳代謝,在健康保健上好處多多,但泡澡也有不少注意事項,否則適得其反,傷害肌..
2020年02月15日 22:29:00隔夜菜會滋生細菌?不少人會將前一天吃不完的飯、菜冰在冰箱,隔天中午加熱後繼續食用。但台北一名24歲的年輕男子因半夜沒東西吃,將冰在冷凍且加熱過3次的火鍋料再加熱,吃完後男子當晚上吐下瀉狂盜汗,經醫生檢..
2020年02月15日 12:23:00隨著世界各國新冠肺炎(COVID-19)確診數持續增加!許多在疫情爆發前已規劃好旅遊行程的民眾不禁想問「到底還要不要去?」對此,麻醉科醫師邱豑慶在粉專PO出一張網友為此所苦惱的私訊截圖,指出該問題已被..
2020年02月14日 19:00:00武漢肺炎疫情日漸嚴峻,目前口罩、酒精熱銷,連各種分裝瓶也賣光,柚子小兒科診所主治醫師歐淑娟表示,有些人會購買濃度高的酒精跟漂白水,自己DIY成小瓶裝的消毒液,但瓶子材質若選擇錯誤,可能產生危害,導致容..
2020年02月13日 09:26:00口罩實名制實施之後,許多民眾認為一周2片口罩實在不夠用,網路也充斥許多口罩再生術,不過到底哪些方法才最有效?醫師黃胤誠就來跟大家分享,乾燒法、濕熱法、高溫高壓法、紫外線法、酒精噴灑法這五種消毒方式,只..
2020年02月12日 18:26:00最近武漢肺炎(新冠病毒,COVlD-19)疫情持續升溫,防疫已經成為全民運動。除了酒精、口罩被搶購一空,漂白水最近也成為高人氣商品。根據皮膚專科醫師俞佑表示,其實用漂白水泡澡,不只改善異位性皮膚炎的問..
2020年02月12日 17:26:00截至目前,武漢肺炎確診人數為18例,民眾紛搶口罩、酒精,除了試著延長口罩壽命外,也可以靠吃、多運動增加抵抗力。營養師楊斯涵表示,想提升免疫力,應以「多樣化的食物種類」為主,民眾可以確認以下8種營養素是..
2020年02月12日 12:26:00為了降低大腸癌風險,父母可以讓孩子養成攝取全穀、蔬菜、水果等富含纖維質的粗食的習慣,並少吃加工肉品。但孩子因為討厭咀嚼的口感,就會自動跳過蔬菜或全穀類。下面幾個巧思,幫食物換個面貌,讓小孩更願意吃下肚..
2020年02月11日 17:00:00