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午休時間很趕,大多的人會喜歡吃水餃,裡面有菜有肉,有飽足感、價格又划算。不過,聽說水餃都是用絞肉做的,熱量很高耶,瘦身可以吃嗎?
2019年05月30日 12:32:00當我們吃食物時會習慣挑掉種子,吃裡頭的果肉,不過有些種子其實對身體非常好。外國網站《網路醫生》(WebMD)點出這5款種子相當營養,而且適合加到餐點中作為正餐或點心,增添口感與風味。
2019年05月29日 18:36:00膽固醇是造成動脈硬化的元兇,除了「好膽固醇」和「壞膽固醇」外,還有更危險的「恐怖膽固醇」。日本教授橫手幸太郎表示,這種膽固醇除了可能造成猝死,還容易引發動脈硬化,尤其是體重比自己20幾歲的時候,增加1..
2019年05月29日 17:43:00台灣的慢性腎臟病病友總數接近200萬人,在確診慢性腎臟病之後,大多數病患會面臨「不知如何吃飯」的窘境,深怕攝取過多蛋白質造成腎臟負擔。然而熱量攝取不足反而會讓疾病惡化,臨床觀察約有15%的患者出現營養..
2019年05月28日 23:22:00磨牙的類型有哪些?我們可以把磨牙分成緊咬型、上下互打型、左右磨牙型,以及混合型(緊咬加左右或是上下加左右)。
2019年05月28日 09:11:00陰道也會放屁?妳是否也有過這樣的經驗,明明沒放屁,私密處卻發出「噗噗」聲,可能在和親密愛侶享受魚水之歡時發生,也可能在咳嗽、打噴嚏、甚至大笑時不經意發出,讓妳尷尬又難為情。
2019年05月26日 20:37:00日前我在臉書貼出八點檔的一張「插管照片」,引起網友不小的迴響,醫療人員看了,當然覺得非常的荒謬又好笑!結果,網友的留言更好笑,又提供了更多的照片,所以,為了方便大家閱讀,我就把照片和留言集結在一起,讓..
2019年05月26日 16:34:00有句話說「番茄紅了,醫師的臉就綠了」!番茄具有抗氧化及輔助減重的效果,生吃能攝取豐富維生素A、C,加油拌炒熟食則可吃到茄紅素,保護心血管、又有美白效果,想要減肥也可以考慮它!女神林志玲、婦產科名醫蔡鋒..
2019年05月26日 09:02:00Q:男生也可以喝四物湯嗎?A:男生可以喝四物湯,這是確定且無須懷疑的。四物湯是由當歸、白芍、芎藭和熟地黃四種中藥組成,是婦科常用的方劑,常被眾多女性朋友選擇於每個月的好朋友(月經)離開後做為調養身體的..
2019年05月25日 10:00:00同婚專法將在5月24日正式上路,全台已有近300對同性伴侶預約在首日登記結婚,只要完成戶政登記,即可幫無工作的配偶納健保。但近日網路卻盛傳,同婚專法上路後,會增加健保支出,甚至吃垮健保。對此,健保署嚴..
2019年05月23日 14:41:002014年9月,曾有民眾購買俗稱「土赤海」之大型熱帶海魚烹煮味噌湯後,出現下痢嘔吐、口喉麻痺感、心搏徐緩及呼吸困難等症狀。到底這些海洋裡色彩斑斕的熱帶魚,是好看又好吃?還是背後有你不知道的食安風險呢?
2019年05月23日 08:03:00最近天氣溫差大且潮濕,門診中很多小朋友的異位性皮膚炎又發作起來,家長們看到孩子皮在癢,每天抓抓抓,心裡也難受。常常會有一些爸爸媽媽會問:「郭醫師,造成異位性皮膚炎的體質跟原因到底是什麼?」
2019年05月22日 09:17:0058歲江先生,從18歲心律不整至今長達40年,3年前胸悶心悸突然加重,嚴重影響生活作息,每日起床都有生不如死之感,後續接受5次電燒治療,但臨床症狀卻反而加重,經奇美醫學中心中醫部部長許堯欽中醫藥調理治..
2019年05月21日 22:57:00對體重斤斤計較的你,無論如何控制飲食、勤做運動,體重計上的數字還是不減反增嗎?當心可能是你的鈣質攝取不足,導致體內增加脂肪合成;孩童若缺鈣,還可能長不高、又變胖!人體透過兩種管道獲得脂肪,一種是從食物..
2019年05月21日 12:33:00屁股濕悶,長了痘痘好煎熬!一名24歲的女性患者,從國中開始屁股和腋下就長出數顆流湯痘痘,完全不敢穿著淺色衣物,甚至擔心一坐下,臀部上的痘痘就會炸開濕成一片。就醫檢查才發現是「化膿性大汗腺炎」惹的禍。
2019年05月20日 18:39:00提到網友最討厭的蔬菜,除了香菜、青蔥苦瓜外,最讓人作嘔的莫過於「芹菜」了!每每外食都得提醒老闆貢丸湯別加芹菜?嫌棄那股可怕味道。但營養師李婉萍要告訴你,芹菜能降低身體發炎反應,高鈣高鉀離子還能降血壓、..
2019年05月19日 11:29:00