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搜尋結果：符合關鍵字「張乃文」的查詢結果共 2185 筆

喝酒的當下，沉浸在酒精的迷幻特別快樂。不過，醫師提醒，不要以為「一點點」不會怎麼樣，根據研究，每天多喝一罐約330cc的啤酒，等同讓大腦加速老化約兩年，整體的腦容量下降。且先前常聽到，紅酒有抗氧化成分..

新一波疫情近期又有升溫趨勢，在疫情期間，仍有許多病毒或細菌沒有因此消失，有些人喉嚨痛到不行，但快篩都是陰性。對此，醫師表示，其實很多感染都有喉嚨痛的反應，像是扁桃腺發炎引起，但要小心的是，扁桃腺感染看..

一名50多歲男性患者，因為脫皮等皮膚症狀較嚴重，便前往皮膚科檢查。原以為自己是脂漏性皮膚炎的他，竟因此被查出肝硬化。對此，醫師也說明，皮膚有些表現是肝臟帶來的警訊，像是肝硬化病人有23%會出現肝掌；另..

台灣肥胖人口多，減重更因此成為不少人一輩子的志業。市面上有許多減重方式，最多人執行的就是「168」，但有些人做了不僅無感，甚至還出現愈來愈胖的情況。對此，醫師也提出，2個讓168成功機率更高的方法，包..

每天一杯咖啡可降腎結石26%！醫師分享，有研究發現，每天飲用咖啡的人，比超過1周才喝咖啡者，腎結石發生風險降低26%，且喝咖啡不只可增加水分攝取量，也能有利尿效果。但同時，醫師也提醒，每日攝水量仍必須..

食物入口，對身體的反應最為直接，有些都市傳說謠傳，某兩種食材不能搭配進食，否則就可能產生毒性，營養師及醫師們也都一一闢謠。而網路則流傳一則謠言，指出「炒苦瓜和蝦仁一起吃等於毒藥」但根據事實查核中心詢問..

對於拯救睡眠的方式，許多人從飲食到生活作息，各種方式的調整都做過了，卻還是飽受失眠困擾。對此，心理諮商師分享，其實從心理諮商的角度來看，現代人失眠很常是從「心」而起，而這樣的狀態下，也會用「刺激控制療..

從痣也可以看出身體健康！醫師提到，有一名患者因為左眼下方長出一顆「黑色凸起」，深入檢查有另一塊異狀，發現是基底細胞癌。藉此醫師提醒，辨識皮膚癌有「5大自我檢查法」，包括痣的外觀、顏色、大小等，建議民眾..

喉嚨卡卡、或是有點疼痛，第一個想到的疾病通常都是懷疑自己感冒了。不過，有醫師遇到一名患者因為類似症狀出現三天，看病吃藥都沒改善，經醫師檢查發現是急性會厭軟骨炎。醫師提醒，若會厭軟骨紅腫化膿，可能會完全..

現代人健康意識抬頭，對於預防醫學也趨於重視，而看似未成為正式疾病的「代謝症候群」，卻也讓醫師們忍不住提醒大家，這條路千萬要好好選擇，若沒控制好，未來得到慢性病的機會也會大幅上升。醫師提到，像是有位患者..

冬天容易有心肌梗塞案例發生，因此醫師們特別提醒大家要做好保暖，平時也要留意身體狀況，其中又以年長者要更為小心。不過，有醫師表示，其實看起來很健康的身體年輕人，也是有5大非典型高危險族群，像是情緒起伏大..

「多運動對身體好」這句話從小聽到大，但每每舉辦運動賽事，都可能傳出意外，包括馬拉松也有各種參賽者身體不適的消息。醫師表示，規律運動確實有益身心健康，但同時，較激烈運動也會提高心臟病發風險。更提醒，研究..

幾天不注意，身體默默出現瘀青，但一回想又沒有碰撞的情況，醫師提醒，要小心可能肝臟有問題。過去一名患者因為血便問題前往醫院進行消化道檢查，但醫師眼見他手臂有許多瘀青，誤以為是病人打架留下的傷痕，沒想到因..

「吃喝拉撒」是每人每天都會做的4件事，同時也攸關人體健康。吃喝影響健康、而拉撒則是判斷身體健康與否的一環。醫師表示，以尿液來說，除了深淺有不同意義，「不同顏色也代表著不一樣的身體狀況。」像是出現淡黃色..

台灣平均每5人就有1人有失眠困擾，睡好覺已經成了失眠族群一輩子最大的夢想，也試了許多「都市傳說」，像是大部分人都聽過的「喝牛奶」助眠。不過，醫師表示，以科學角度來說，喝牛奶恐怕效用不大，且即便要喝，也..

近日受寒流及輻射冷卻影響，北部及東北部天氣非常寒冷，易有10度以下氣溫發生。對於冷天的保暖，有醫師也提醒，頭、脖子、肚子及腳踝要多加留意。除此之外，有一個對溫度特別敏感的器官，也就是「膀胱」，醫師建議..

天冷注意保暖！醫師們耳提面命的一句話，不只是提醒長輩等高風險族群，而是每個人都不能輕忽的保健資訊。急診醫師田知學就分享，有位患者竟出現「33.1度」的低溫，讓醫師忍不住提醒大家，嚴重低體溫，真的有可能..

60歲的「豬肉王子」蔡小虎日前驚傳身體不適送醫，不過後續他也在社群網站PO出照片向大家報平安。據了解，蔡小虎是因「小腸沾黏」導致腹痛、嘔吐等症狀。而小腸沾黏會使蠕動變慢，嚴重會轉為腸阻塞。營養師也提醒..

雖然癌症家族史相較於一般患者，罹患癌症的機率更高，但醫師表示，其實也可能是「林奇氏症候群」導致基因突變，釀成癌症後遺傳給後代的機率更高達50%，且子女更建議從20至25歲開始，每1至2年就做相關篩檢，..

無論是自己或別人開完刀，許多人觀念總認為，開刀後會「元氣大傷」，應好好進補。不過，醫師表示，其實這就是醫師最害怕的，擔心患者開完刀補過頭，會有出血問題，就有肝膿瘍患者執行完手術後，出院兩天卻又馬上回診..

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