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現代人生活脫離不了數位3C，疫情以來遠距上班、居家隔離，長時間使用3C機會更是大增，當眼睛出現乾澀、搔癢等症狀，可能會想靠眼藥水緩解，但是眼藥水成分是不是符合所需？藥害救濟基金會整理5大成分與對應的眼..

農曆春節許多人暴飲暴食，過完一個年不僅身材橫著長，就連便祕等腸胃問題也接連出現？有醫師指出，女生們因著「3個原因」的確比較容易便祕，分別是婦科方面問題、天生腸胃蠕動較慢，以及與相較於男生身形更嬌小有關..

兔年到來，許多夫妻想為家裡添一位兔寶寶，把握受孕機會，除了機運之外，還要看看孕媽咪的體質，有適孕環境就能提高受精卵著床的成功機會。

每到農曆春節，除了山珍海味各式美食，桌上更是少不了豐富的年貨乾果。但營養師提醒，常見的年節零食都暗藏不少熱量，一不小心就很容易將過多的熱量吃下肚，包括「魷魚絲、堅果類、海苔、牛軋糖、蛋捲」吃下去都要花..

春節過年是大家團聚的時刻，家家戶戶都在慶祝，在異鄉打拼的年輕人也會回老家陪陪父母，一家人能團團圓圓相聚在一起，歡歡喜喜過大年，一起分享除夕年夜大餐，同時也藉由節慶團聚的方式來關心家中長輩。

春節期間少不了吃美食，根據國民健康署調查，過年民眾多吃零食的數量近5成，喝飲料的數量也比平常多2成，導致年後牙疼看診的數量明顯遽增。

溫差變化大，你的血管撐得住嗎？每年過年與親友歡聚、出遊，甚至是南北返鄉，氣溫與環境的劇烈變化對於心血管健康更是一大挑戰!尤其過年難免聚餐大魚大肉，因此心血管的日常保養至關重要，需特別注意的危險族群包含..

每到過年總會被三姑六婆們追問「什麼時候要結婚生小孩？」少子化已成為國安問題，然而根據調查年輕人不想生的原因，不外乎買不起房、低薪養不起等等。婦產科名醫鄭丞傑指出，子宮與卵巢有其用途，若不好好使用，害得..

一名34歲女性，短短的4年間已經動過2次切除子宮肌瘤的手術，沒想到又再次復發，兩次的手術造成腸壁沾黏，引起排便不暢，子宮肌瘤長大的速度也越來越快，又得動第三次手術，讓他備感壓力。

春節期間家庭聚會習慣玩麻將、撲克牌，彩券刮刮樂獎金加碼，對於平常有賭博問題困擾的人，過年恐是賭癮復發「高風險」期，發作就在一念之間。醫師指出，賭癮其實是大腦生病了，有賭癮的人要避免「小賭怡情」的僥倖心..

過年期間，醫院除了腸胃科會有不少患者報到，醫師提醒，還有3大殺手可能也會讓你找上牙科。牙醫師表示，年節不免會吃上幾口零食，但要留意的是，像是瓜子類容易造成牙齒崩裂；牛肉乾或魷魚絲則可能會使顳顎關節痠痛..

過年圍爐幾乎家家必備一鍋暖呼呼的湯，除了火鍋，一般常見的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞、四神湯等食補藥膳也常見在餐桌上，全家一起進補感覺更溫暖。但不少人在年假大補特補後，不是腸胃出現問題，就是有口乾舌燥、長痘..

過年吃吃喝喝、享受人生，過完年後就得面對體重上升，這是不少人的困擾。劉怡里營養師表示，民眾普遍過年較少運動，進食量也比平常更大些，年後體重、體脂肪、腰圍都會增加，意味著胖的是體脂肪而非肌肉。通常體脂肪..

過年小賭怡情、家人團聚難免上了牌桌「摸個幾圈」。雖然醫師每年總是不厭其煩提醒大家，「不要久坐」，原因是容易造成脊椎出問題。就有患者因為打牌坐太久，沒想到竟突然站不起來，送醫緊急開刀後，花了3個多月復健..

國人愛吃火鍋，冬天更是圍爐吃火鍋的熱門季節。嫚嫚營養師提醒，選擇湯底時要注意熱量與添加物。以市售火鍋湯底為例，一份220克的麻辣鍋湯底，熱量可能就高達1400卡。另外，牛奶鍋會加入起司、奶油；南瓜鍋有..

不少人在買茶葉蛋的時候都會精挑細選一番，但有人注意到，有些蛋黃的外觀會「灰灰綠綠的」，更有傳聞指出，那些灰綠色的部分是有毒物質，是有重金屬和農藥殘留。對此食藥署闢謠，白煮蛋或茶葉蛋煮久後，蛋黃和蛋白交..

過年跟家人朋友聚會，打打麻將怡情又能放鬆心情，但也因為不用上班乾脆就熬夜通宵，但隔天上起床最常見的就是眼睛乾澀，甚至嚴重時可能會誘發乾眼症。

過年期間免不了來些吉祥菜慶祝新年，但小心年後膽固醇及體脂肪纏上身，台灣癌症基金會提醒大家，吉祥菜當中含有不少隱藏性熱量及油脂，但只要選對食用方式及份數，仍然可以快樂享受吉祥菜，過個吉祥佳節。

新年到來，又是一波大吃大喝、擔心變胖的日子。但心理師表示，其實冬季節日間變胖是很正常的事，且大吃大喝個幾餐或幾天，影響真的沒那麼大，真正導致肥胖的關鍵，還是在原本的飲食習慣和生活方式。「過年就該好好地..

守歲是過年的傳統習俗，象徵著辭去舊歲、祈求長輩長壽，不過民眾守歲時除了熬夜，也多會喝酒、久坐、大吃大喝等，再加上此時大多天氣寒冷，容易引起急性心腦血管疾病等健康問題。國泰醫院心血管中心心臟加護病房主任..

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