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搜尋結果：符合關鍵字「問題」的查詢結果共 5000 筆

不少人花了大半輩子的時間在與減肥搏鬥，尤其過了一個年，頑固脂肪始終巴著你不放嗎？減重醫師蕭捷健指出，常有學員抱怨「明明就吃很少，怎麼還是瘦不下來？」他說，其實吃太少，尤其是關鍵營養素攝取過少，的確是瘦..

與仰慕已久的曖昧對象相處融洽、互動良好，但每每提到是否該進入承諾關係時，對方卻顯露不耐、恐懼、甚至害怕等負面情緒。這是否為遇到「渣男」或「渣女」的跡象？或許曖昧對象患有「承諾恐懼症」（Gamophob..

在面試場合中，如何藉由話語展現自己的優勢，一直是許多內向人的煩惱。光要回答好問題已經十分不容易了，究竟要如何才能展現出自己的特別之處呢......？

社區藥局缺藥頻傳，健保署日前與醫院代表開會，又收到71項採購困難藥品清單。不過，有許多缺藥清單經過比對，發現多數藥品已經不在調整清單之列，也有因機器故障而造成短期缺藥。第一線藥師提到，目前市面上仍有藥..

亞洲人除了上班時間長、上課時間相較其他歐美地區也更為血汗。有醫師就分享，其實有研究指出，太早上課成績反而會下降。研究調查，太早上課其出席率會下降約10%，相比之下，中午之後上的課，學生們也較少遲到。總..

不少人經常將大便與減重劃上等號，不過營養師表示，其實大便和變瘦間並無直接關聯，身上的脂肪更不會隨著糞便排出，想要減脂、代謝好還是得從頭調整。

你也有失眠或淺眠的問題嗎？可能是晝夜節律出問題。醫師表示，若要「校正」晝夜節律，可以先從減少環境因子干擾著手，睡前也要避免做3件事，起床後也可透過2步驟喚醒身體，只要經過一段時間的校正，晝夜節律就會越..

某次和學員聊天，有人問我：「老師有沒有建議的篩選伴侶策略，有沒有一套公式，或是系統，能讓愛情順遂一點？」 我當時回他：「當然有，但你怎麼知道別人的系統適合你呢？再來，就算系統適合你好了，你有辦法..

染疫後很多人擔心出現腦霧等長新冠後遺症，其實也應該注意俗稱皮蛇的帶狀疱疹。醫師指出，台灣每年至少10萬人發生帶狀疱疹，隨著年紀增長，風險增加，特別是50歲以上的族群。而國際研究已經證實，確診新冠後發生..

一名戀愛不到3個月的女生，對於「和男友性行為後，發現保險套裡沒有東西」感到疑惑。性治療師曾寶瑩則直言，其實男性和女性一樣都會「假高潮」。不過，性行為射精射出空包彈，「確實是不正常的」，專家提出了6個可..

每到冬天，天氣冷加上溫差變化大，一不小心就很容易著涼，或被傳染生病。無論是感冒或是流感（Influenza），可能都會因為發燒、鼻塞、頭痛、喉嚨痛等症狀，而沒什麼食慾。但為了讓身體快點好，必須吃點東西..

與心儀之人交談，總是使人緊張。許多內向的人更是常常會因此產生困擾，擔心無法找到話題，甚至說錯了話......，究竟要如何以「問話」來拉近與對方的距離呢？

為減輕家庭照顧者照顧負荷並且多加使用相關支持服務，衛生福利部今（24）日宣布即日起「到宅照顧技巧指導」及「轉介個別心理輔導、諮商服務」服務取消自負額規定。政府提供每名家庭照顧者每年可有12小時的到宅照..

到底如何改善睡眠品質？很多人認為規律上床就可以，卻不知道其實睡前有「5大NG行為」是導致睡眠品質低下的主因，以下將介紹睡不好的種類、造成失眠的原因及5種失眠解決方法，幫助大家有效解決失眠困擾，不再每晚..

「酒喝太多會弄壞肚子」，會這樣想的好酒者意外地很多。其實我也是這樣，喝過頭的隔天早上，可以說肯定會鬧肚子。嚴重的時候甚至像住在廁所裡。

一名媽媽某天帶著7歲孩子到診所，向醫師表示，女兒近期手指甲多處斷裂，但並沒有外力因素，擔心是身體疾病造成。對此，醫師觀察2個狀態，便詢問媽媽，孩子前陣子是否有確診腸病毒；媽媽雖然回覆有得過腸病毒，但仍..

口罩禁令放寬，但長期戴口罩悶住臉部，不免讓毛孔變得粗大、或有其他皮膚問題。醫師表示，不同的膚質會使毛孔粗大成因不同，若想告別洞洞肌，務必做好防曬、保濕，求助醫美療程也是一種方法。

連呼吸都會胖嗎？其實容易發胖，跟後天的習慣也有很大關係，營養師張家祥列出平時生活中的4個小習慣，都是影響體態的重要因素。

孕婦的孕期和產後該如何調養身體、緩解孕期的不適症狀？又該怎麼進行食補才健康、安全呢？花蓮慈濟醫院婦產部日前舉辦「媽媽教室」，邀請到花蓮慈院婦產部陳盈希醫師和中醫師盧昱竹，來教導媽媽們正確的孕產婦藥膳食..

愛美的女性都喜歡皮膚看起來白白嫩嫩的，但小心這是身體不健康的警訊！醫師指出，有時候整個人皮膚看起來白白的，其實是「貧血」的外顯症狀，一般來說，輕度貧血並沒有什麼症狀，但大多會看起來白白嫩嫩的感覺，而這..

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