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當耳朵癢癢的,總有許多人就會順手挖個耳朵,不過有醫師提醒,「常挖耳朵容易造成外耳炎」還會增加感染機率,也有醫師直言,掏耳朵這項行為完全不必要,當心細菌及黴菌感染,導致聽力喪失以及外耳道受損或外耳道炎。
2021年10月16日 09:47:00接下來,要提供一份根據日常生活身體需求而設計、人人都做得到的「輕鬆一日喝水建議」,幫助大家每日都可以輕易又有效率的達成喝水的目標!讓你除了喝足夠、還能喝對時間,為身體健康加分!
2021年10月15日 09:02:00喝水,能維持人體基本機能運作,對於正在減肥的人而言,足夠水分攝取更是不可缺少的一環,但水你喝對了嗎?家醫科醫師蕭伶茲指出,正確的喝水法應遵循少量、多次、慢慢喝的步驟,每次攝取200~400c.c.,當..
2021年10月04日 08:42:00你一天要跑幾次廁所?入眠後是否常被尿意叫醒?泌尿科醫師邱鴻傑指出,當膀胱還沒儲存到一定尿量,就開始傳遞排尿訊號或不正常收縮時,即稱為「膀胱過動症」,民眾想自我檢測,可透過9項問題評估,一旦分數超過8分..
2021年10月01日 00:29:00你聽過最瞎的分手理由是什麼?根據交友APP《weTouch》調查,一秒引人暴怒的分手理由,第1名是「算命師說不合」,依序為「爸媽不喜歡」、「食物喜好不一樣」,近期更有網友哭訴連打疫苗也能成為分手原因。..
2021年09月28日 19:29:00如果有人問,什麼是我們在日常生活中最常使用的油呢?想必很多人的答案都會是「沙拉油」吧。的確,沙拉油價格親民,料理時可以用來炒菜、炸食物,還能當作沾醬來使用,真可稱得上是萬能食用油啊!但這麼方便的沙拉油..
2021年09月24日 21:31:00中秋節將至,許多商家推出各種特色月餅禮盒,搶攻民眾的胃與荷包;營養師提醒,口感香酥的應景美食中富含熱量、糖分與脂肪,如185克的廣式月餅熱量就相當於一個滷排骨便當,若沒有控制食用份量,可能會對身體造成..
2021年09月14日 12:54:00癮君子認為吸菸可放鬆心情、提振精神,事實上從頭到腳全面性傷害不容忽視!ICU護理師林婷分享因控制不住菸癮、付出慘痛代價的患者,其中一名抽菸30年的男子近日因胸悶胸痛送急診,疑是心肌梗塞,不想治療的他和..
2021年08月29日 19:42:00家中的小孩也有「咬指甲」的壞習慣嗎?看在小兒科醫師徐嘉賢眼中,吃到不用剪指甲已見怪不怪,但遇到「吃腳指甲」的小患者實在太罕見,在診間問孩子腳指甲好吃嗎?是什麼味道?他竟點點頭僅回3個字,讓醫師驚呼實在..
2021年08月21日 16:33:00過敏性疾病是國人常見的疾病之一,而過敏是指當人體與過敏原接觸後,引發體內免疫系統過度反應,造成過敏症狀的產生,常見的過敏性疾病包括氣喘、過敏性鼻炎及異位性皮膚炎等,其中氣喘急性發作時,嚴重可能造成呼吸..
2021年08月17日 11:18:00急診科醫師白永嘉高齡96歲的老父親日前因身體出狀況,住院治療中,父親節只能在醫院中度過。所幸經過一個月後總算出院了,白也在粉專特別感謝「台北榮總141病房的護理師」,就連照顧父親的印尼看護都讚不絕口地..
2021年08月17日 11:01:00疫情期間每天吃多動少,感覺身上的肉肉又增肥一大圈了嗎?為了努力減肥,捨棄最愛的甜食人生瞬間變黑白。營養師許瓊月指出,不用那麼辛苦,只要挑對「黃金時間點」吃下午茶,滿足口腹之慾還能瘦身。她也透露曾有女學..
2021年08月15日 13:18:00台灣人愛吃甜,除了小心體重增加,更要注意可能引發癌症!統計指出,台人每年吃掉至少60萬公噸的蔗糖,每人平均約25公斤,吃糖率更排名全世界第11。有護理師分享,一名男子只要有空就會吃甜點、跟朋友喝下午茶..
2021年08月12日 19:20:00大暑是24節氣中的第12個,當太陽到達黃經120度時,即為「大暑」,也是一年當中天氣最熱的時候。當大暑來臨時,氣候會變得潮濕、悶熱,時常有大雷雨出現而稍稍降溫,天氣也逐漸開始朝立秋邁進。在炎熱的夏季時..
2021年07月22日 13:30:00苗栗一名31歲劉男13日傍晚外出慢跑,卻遭雷擊倒地,送醫搶救宣告不治,警方研判可能因「戴耳機慢跑」才未察覺當時天候雷電交加,但確切死因仍有待進一步相驗。急診科醫師賈蔚也在臉書上分享「電擊傷」知識,列出..
2021年07月15日 12:08:00心血管疾病除了年齡而有罹患比例不同,就連性別也存在差異。有研究顯示,男性發生心臟衰竭的年紀相較於女性早了10歲,且死亡率風險也更高。不過,有4種原因反而導致女生更容易有心臟衰竭問題,醫師提醒,一定要更..
2021年06月27日 18:25:00近日發生多起長者在接種完新冠疫苗後猝死的案件,雖然指揮中心表示,目前有9例死亡案件送司法相驗解剖,初步研判與疫苗無關,卻也引發民眾對疫苗安全的質疑。究竟在疫苗接種前後該怎麼做?嫚嫚營養師分享在施打前、..
2021年06月21日 19:29:00台灣於5/15一夜暴增180例本土確診後,全國在19日進入三級警戒,許多運動場所都關閉,避免不必要外出,加上居家上班吃不停,疫情還沒結束,體重已不斷飆升?小心了,因為肥胖不只導致身體慢性發炎,不幸染疫..
2021年06月13日 19:48:00你願意為了吸菸,少活十年嗎?或是因為吸菸,得到新冠肺炎(COVID-19)重症而孤孤單單躺在加護病房中?根據世界衛生組織(WHO)的調查顯示,「終身吸菸者平均至少會失去十年的壽命,得到糖尿病的風險更高..
2021年05月31日 09:00:00磷酸鹽(Phosphates)是人體中天然存在的必需物質,占我們的營養很大一部分,根據2011年衛生福利部國民健康署在提出的國人膳食營養素參考攝取量,13至18歲的青少年每日建議攝取量為1,000毫克..
2021年05月26日 21:07:00