1/4國人胃食道逆流！「7大典型症狀」曝光 醫：這些食物要少吃
你是否也常有心口灼熱的感覺？南投一名30歲張女近日因為胸悶、心悸、頭暈，原以為自己得心臟病，經過上消化道內視鏡檢查，發現是現代人常有的「文明病」胃食道逆流。曾有調查顯示，國人罹患胃食道逆流比例高達26..
2020年11月30日 09:02:00
坐月子必喝生化湯？6情形先別碰！喝對滴雞精、麻油雞...中醫解答
自古以來，坐月子便是華人女性產後調養的一大要事，而其中由當歸、川芎、桃仁、生甘草及炮薑等5味藥組成的生化湯，因具備促進子宮收縮的作用，更被不少婦女朋友視為產後排惡露的良方，但生化湯真的每個人都適合飲用..
2020年11月25日 11:38:00
冬季皮膚癢「避免2類飲食」 醫教你自製「潤膚霜」舒緩
天氣漸漸變冷，有些人開始陸續出現冬季皮膚癢的狀況，甚至會出現嚴重乾燥及脫屑情況。中醫師指出，冬季時人體皮脂腺的分泌會減少，建議膚質敏感的民眾，要少吃燒烤辣炸和發性燥熱的食物，像是花生、麻油雞、燒酒雞、..
2020年11月24日 18:31:00
牛樟芝真那麼神？醫揭身世背景…吃多免疫力恐降低
牛樟芝又稱為牛樟菇，是一種木材腐朽真菌，屬於多年生蕈菌類，因為只能生長在台灣本土的牛樟樹上，其它國家都沒有，所以台灣人特別把它當成是神藥！
2020年11月24日 09:24:00
很累卻睡不著！醫激推「超神2穴位」按完秒睡：會痠痠麻麻的
白天上班累到爆，晚上回家明明身體疲憊不堪，12點躺上床精神卻好到睡不著，趁著此時追劇、打手遊好好放鬆一下，小心你已經罹患「晚睡強迫症」。中醫師胡乃文指出，長期睡眠不足恐害記憶力變差、變胖，百害而無一利..
2020年11月16日 22:29:00
腦袋打結又健忘！上班「失憶風險增」中醫授2大腦穴「解繃神經」
大家都說「多動腦，人不老」，但許多人對內要處理家中大小事，對外要應付工作需要；長時間用腦過度下，腦袋不但常常打結、越來越健忘，記憶力也大幅下降。康涵菁中醫師表示，提到健忘，相信許多人第一時間的反應就會..
2020年11月11日 13:36:00
健忘別再靠銀杏了！中醫搖頭無效...授「漢方醒腦茶」專制金魚腦
那麼食用銀杏對於改善健忘問題有幫助嗎？康涵菁中醫師指出，的確在過往電視廣告的強力放送，許多人講到改善健忘，第一時間就會直覺聯想到銀杏。
2020年11月10日 09:15:00
立冬進補「身子反更爛」！醫警告3種人忌口...授1帖「暖身湯」逆轉
明（7）日立冬正是進補的好時節，小心進補吃過頭，反而加重身體負擔！立冬在民間習俗裡要進補，慰勞一年工作來的辛苦，也為即將到來的冬天儲備熱量。但醫師指出，慢性病患者，如腎臟病、類風濕性關節炎等，吃錯反而..
2020年11月06日 18:21:00
滑手機害眼！73歲醫「激推3穴位」護眼：有病壓到會很痛
現代人上班盯電腦，通勤、吃飯、下班追劇還緊握著手機不放，撇除睡覺及洗澡時間，一天使用3C產品超過12小時以上，也使的近視、眼睛老化人口越來越多，年齡層逐漸降低。中醫師胡乃文驕傲自曝已經73歲「還不用戴..
2020年11月05日 09:02:00
止痛藥越吃越沒用！ 醫教你「2方式舒緩經痛」：試試貓式吧
不少女性生理期都有經痛困擾，經痛可分成原發性經痛和續發性經痛，其中原發性經痛是「初經」就有疼痛症狀，除了避開始經痛加劇的生活習慣，日常也可透過一些方式舒緩，包括「瑜伽貓式、丹田灸溫敷」，也建議盡量保持..
2020年11月01日 20:32:00
用火鍋解釋養生！醫超強舉例瞬間懂了：湯頭就是身體
中醫對許多民眾來說是一個非常難懂的領域，內容抽象且深奧，並非簡短幾句話就能將中醫的輪廓描述清楚。醫師許淳彰也指出，在診間常有人對於中醫師說的話一頭霧水，也讓醫師想盡各中方法來解釋，但他認為，「直接講中..
2020年11月01日 16:28:00
吃木瓜能長胸部？醫揭驚人真相「不如吃這4樣」 私房美胸穴位必按
「乳不聚，何以聚人心？」是鄉民常開的玩笑話！乳房為女性重要性徵，傲人的上圍極具優勢，總能吸引眾人目光，因此關於「如何長胸部」女生們也超關注。其中「吃木瓜能豐胸」的說法也流傳多年，讓許多平胸妹躍躍欲試，..
2020年10月31日 11:28:00
濕疹抓到流湯！他激推「6招不癢了」…網友嗨：根本救星
季節轉換、雨下不停，潮濕悶熱的天氣，使得皮膚上的小疹子通通冒出來？不僅癢到爆炸，又粗又爛的皮膚影響外觀，只能遮遮掩掩嗎？知識型YouTuber《77老大》指出，現代人心情鬱卒、三餐外食、生活不規律，全..
2020年10月29日 19:29:00
中國附醫推中西合併療法 助換肝者顧「新肝」寶貝
台中一名現年74歲卓老先生，因B型肝炎導致肝硬化，97年發現肝癌及腎細胞癌，雖然經歷過手術，但101年又肝癌復發只能接受肝臟移植手術，但長期服用抗排斥藥物卓男常常胃食道逆流、體力差、容易累，在醫師建議..
2020年10月28日 22:29:00
每個月都痛到快往生！醫揭「4大日常壞習慣」：會讓你經痛加劇
不少女性都有經痛困擾，除了本身婦科問題之外，其實日常生活中的習慣也會影響經痛狀況。中醫師指出，「運動量不足、攝取過多高油高糖食物、愛吃生寒涼食物和工作生活壓力」都有可能讓經痛問題加劇。
2020年10月28日 20:31:00
按飢點會瘦！飯前15分鐘「狂戳3穴位」食慾秒降 醫讚：真的有效
時節已進入秋天，氣溫越來越涼，你的食慾是否也跟著大增？別以為秋冬有禦寒衣物可遮蔽肥滋滋的肉肉，因而肆無忌憚的大吃，小心身材橫向發展回不去了。《翰醫堂中醫診所》在粉專上傳授3個穴位，只要在飯前15分鐘按..
2020年10月18日 11:18:00
吃蔬果更卡屎？便秘分4種「最強排便法」順爆了 他激推：真的有效
三餐老是在外，加上工作壓力大，讓你「有便排不出」嗎？滿肚子宿便悶脹不適，大腹便便一搭上大眾運輸工具大家都搶著讓座給你，實在好尷尬。知識型YouTuber《77老大》指出，便秘不僅使腸道環境變差，造成各..
2020年10月10日 21:28:00
枸杞子有助降血壓！醫推「早餐煮粥」天天吃：純乾嚼「農藥下肚」
中醫理論「久視傷肝」，指長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現為焦躁、易怒等症狀。可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方為「菊杞茶」，有較好的清肝明目的效果。
2020年10月09日 11:32:00
網傳：枸杞泡熱水「會破壞營養」！中醫搖頭「吸飽放溫」曝好處
提到平民養生藥材，就屬枸杞了，一般人會拿枸杞來泡水喝，或是和其他藥膳煮湯喝，認為可以明目、補腎。但是，近來網路有傳言指出「枸杞泡熱水喝是錯的！會破壞枸杞的營養，乾嚼枸杞更能吃到枸杞的營養」。到底真相如..
2020年10月04日 12:29:00