「秋老虎熱炸」曬昏頭!中醫師「DIY生脈飲」消暑秘方公開

雖已過「立秋」,自然界處於陰陽轉換、冷熱交替的時節,此時陽氣漸收、陰氣漸長,養生特別注重「收養」原則,保持內心平靜、神志安寧、心情舒暢為要。醫師建議可多飲清熱消暑茶飲,補充元氣。

2019年08月16日 12:44:00

睡前喝「30ml高粱酒」可治鼻過敏? 中醫點出「兩極化」下場

夏天冷氣吹不停,過敏性鼻炎患者噴嚏也打不停。近日坊間流傳一帖偏方,只要睡前喝30毫升高粱酒、連續喝一個月,就能改善過敏症狀,也有不少民眾分享成功經驗。對此,中醫師表示,高粱酒性屬溫,雖然部份寒性體質患..

2019年08月15日 22:30:00

吃辣、生菜減肥「害妹妹濕濕的!」醫揭3原因:白帶流不停

近來天氣越來越熱卻又午後陣雨不斷,又濕又悶熱讓許多病患出現支氣管、上呼吸道的過敏或是皮膚起疹紅癢,而許多婦女在這樣的季節有著難以啟齒的困擾。

2019年08月15日 12:42:00

不喝咖啡就頭痛?「咖啡因戒斷6症狀」醫授改善關鍵!

喝咖啡有減輕頭痛的效果,但有些人卻是「不喝咖啡會頭痛」,明顯對咖啡產生依賴。醫師指出,這種狀況就是咖啡因戒斷症,只要突然停止或減少攝食咖啡因的24小時內出現「頭痛、倦怠、情緒低落、容易焦躁、無法專心和..

2019年08月13日 16:00:00

拜託別再叮我!中醫推「3大強效防蚊招」:乾橘皮也可以

夏天是蚊子大軍出沒之時,有些人就是天生捕蚊燈,蚊子都叮。對此,中醫師指出,蚊子非常喜歡「濕熱體質」的人,這類型的人經常大汗淋漓、口乾舌燥、口臭尿黃,體表的溫度卻偏高,屬於代謝差、容易便秘的族群;建議可..

2019年08月06日 09:15:00

改善眼乾澀、除口臭!醫揭「菊花茶」7大好處:夏天還能防中暑

除了青草茶,夏天也可以喝「菊花茶」防中暑!中醫師指出,菊花茶不只有助清涼退火,也可以「保健眼睛、改善風熱感冒、眩暈、頭痛、耳鳴、除口臭和喉嚨痛」,但要特別注意的是,菊花茶性寒,孕婦、過敏體質者、自身免..

2019年08月04日 14:44:00

一刷牙就流血!你得「火氣型牙周病」?中醫獨授3招防蛀齒

大家都聽過牙周病,但是你有想過嗎,牙周病離我們非常近!根據國健署調查,台灣罹患牙周病的比例位居全亞洲區之冠,一般來說健康的牙齦在正常刷牙時是不會流血的,如果刷牙會流血,往往是牙周病的初期徵兆,同時也代..

2019年08月03日 09:08:00

白帶異常看病況!中醫授「3保健穴位」緩搔癢...有過困擾的妳必看

白帶是女性都有的陰道分泌物,從女性生殖器官的各部位,所分泌出來的黏液及滲出物混合而成,正常生理情況下的分泌物,可以使陰道保持溼潤,由陰道乳酸桿菌幫助維持陰道環境的健康。沒有白帶反而是不正常的,但白帶過..

2019年08月02日 16:33:00

化療後慘罹患「手足症候群」 她「腳皮潰爛」怨:全是臭雞蛋味!

一名55歲蔣女士半年多前因胸部X光片出現陰影確診罹患乳癌第二期,又發現有淋巴轉移的現象,建議以化學藥物治療,沒想到經過化療藥物治療後,罹患「手足症候群」,手腳皮膚不僅乾裂脫皮,還嚴重潰瘍,甚至會散出陣..

2019年08月02日 13:38:00

足底筋膜炎痛炸!醫教「居家5招」舒緩...急性冰敷O次才夠

30歲吳小姐一跛一跛的走入診間,觸診發現病患足弓,發現她有扁平足,按壓足跟底部處有明顯壓痛點,很明顯是有足底筋膜炎的困擾。醫師教您如何治療與居家預防的好方法。

2019年08月02日 09:04:00

吹冷氣也會中暑!醫揭「陰暑」8症狀:愛喝冰飲、吃冰族小心了

台灣夏季天氣悶熱,若長時間在外活動,沒注意適當補充水分和休息,容易中「暑邪」。中醫師指出,除了常見的中暑,也要當心「陰暑」,不少人因為夏天貪涼,過飲冰水、過食冰品或久待冷氣強的室內,導致氣血循環被抑制..

2019年07月30日 07:33:00

加強版針灸刺激!醫解析「埋線減重」:這些族群不適合

減肥是不少人每天都在煩惱的問題,除了運動和飲食控制之外,部分的人也會尋求醫療幫助,其中「中醫埋線」也是選擇之一,但究竟埋線是什麼?中醫師解釋,中醫埋線其實是「加強版針灸刺激」,透過手術用的「羊腸線」植..

2019年07月29日 16:09:00

夏天高溫「甲狀腺」恐熱出病! 甲亢患者可按3穴道舒緩

炎熱夏天對有「甲狀腺亢進」的患者來說是一大威脅。醫師指出,夏天是典型容易影響到甲狀腺亢進的季節,因為這時人體新陳代謝旺盛,體內的水分和營養更容易流失,再加上酷熱容易情緒不穩定,很容易造成內分泌失調,進..

2019年07月25日 17:01:00

長期偏頭痛恐是鼻子有問題!醫解「背後關係」:過敏族小心啦

你有長期偏頭痛媽?小心是「鼻過敏」作怪!一名42歲陳小姐頭痛及暈眩發作5年以上,就醫治療都沒改善,甚至常常半夜痛醒,且頭痛發生時,會合併鼻塞及鼻涕倒流症狀,到中醫科調理鼻過敏,頭痛症狀才大幅改善。醫師..

2019年07月24日 17:34:00

大暑遇雷雨悶又濕! 醫推超簡單「自製茶飲」避免中暑、熱感冒

近日氣溫屢創高溫,今天是二十四節氣中的「大暑」,正是一年之中最熱的日子,炎炎夏日最容易發生中暑或是熱感冒。醫師指出,夏季感冒,臨床上常見「暑性炎熱、暑性升散、 暑多挾濕」3大暑邪特點,容易中暑或是熱感..

2019年07月23日 15:15:00

月經沒爆量就是好事?醫揭「3大症狀」:小心卵巢早衰...顯老還會不孕!

大家都知道月經量太多可能是婦女病徵兆,那你知道月經量過少,可能面臨「卵巢早衰」嗎?中醫師賴睿昕指出,「月經量少、月經相隔35天或以上,甚至是3到5個月才來一次月經」都是卵巢早衰徵兆;臨床上也發現,卵巢..

2019年07月23日 15:00:00

刮痧有助瘦身! 醫授「6部位刮法」擺脫減肥停滯期

減肥除了控制飲食和運動之外,也可透過「經絡刮痧」來輔助!中醫師指出,刮痧主要是透過經絡傳導作用,促進血液、淋巴液的循環功能,幫助淋巴回流順暢,藉以達到調整促進代謝,而不少人都會面臨到的減肥停滯期,這時..

2019年07月21日 15:37:00

醫揭「子宮肌瘤」好發體質 愛甜食、吃冰小心了!

子宮肌瘤是臨床常見婦女病,中醫師指出,通常「濕熱下注、痰濕體質」的體質較容易好發子宮肌瘤,這兩大類的族群都較喜歡吃油膩厚味,愛吃甜食、冰品,甚至是飲酒,容易導致體內濕氣堆積,容易使身體喪失應有的免疫能..

2019年07月21日 13:36:00

賣麵30年...老闆娘手麻到睡不著 醫戳「這2穴」助緩解

50多歲的阿碧(化名)經營小吃麵攤30多年,近1、2年開始出現手麻症狀,一開始只是指尖麻木,後來症狀愈發嚴重,連睡覺都被「麻」醒,須貼藥布才能入眠,經神經學檢查,發現她有正中神經損傷,症狀與腕隧道症候..

2019年07月20日 23:23:00

人體捕蚊燈是你?中醫教你自製「隨身防蚊包、草本防蚊液」

夏季是蚊蟲孳生的季節,大部分的人都會使用防蚊液或捕蚊燈來防蚊,但中醫藥師也推薦可以自製「防蚊包、草本防蚊液」,一般的防蚊包香氣約可維持一個月,當防蚊包味道不明顯時就要汰換,而防蚊液就是將防蚊包浸泡後,..

2019年07月18日 23:26:00
回到最上面