生理期到底可不可以喝咖啡?  醫:3種人要忍著!

生理期到底能不能喝咖啡是不少女性都有的疑問,中醫師周宗翰指出,其實一般女性生理期喝咖啡是可以的,且咖啡因跟經前症候群並沒有關聯性,有時反而可以緩解生理期前的頭痛,但需特別注意的是有子宮肌瘤人,有可能會..

2018年05月21日 08:02:00

選紅棗還是黑棗好?藥師:看你缺血還是便秘

然而市面上有許多棗類,民眾分的出不同嗎?又或者知道選哪一樣呢?事實上,不論紅棗或黑棗在中藥醫學上都分屬於大棗類,營養價值也被認為相似。


2018年05月18日 11:29:00

丹蔘4大功效!第3點每個上班族都超需要啊

最新研究指出,丹蔘不僅可以防治心血管疾病,對於因為雌激素缺乏所造成的骨質疏鬆,也有一定的預防作用。另外研究中也說到,丹蔘可以減少罹患老年痴呆的機會。臨床上丹蔘萃取物也經常用於因藥物或毒物所導致急性或慢..

2018年05月17日 11:31:00

便秘有6大證型 「熬夜、愛吃辣、久坐」你是哪一種?

不少人飽受「便秘」困擾,中醫師賴睿昕指出,腸胃積熱、精神壓力和氣血虛是現今較常見的因素,有時便秘會嚴重影響生活品質,可能出現心情煩躁、腹痛、腹脹等不適症狀,甚至是引發或加重其他疾病,例如痔瘡、腸癌、及..

2018年05月17日 08:08:00

中醫茶飲、噴劑增免疫力 腸病毒7天病程「縮短至2天」

腸病毒主要傳染途徑為透過唾液、噴嚏、咳嗽以及糞便、受汙染的食物和水等感染,每年5至6月是高峰期,中醫師提醒,預防腸病毒除了需要落實勤洗手外,中醫的藥膳、茶飲、穴位按摩等也能緩解腸病毒造成的不適症狀,傳..

2018年05月17日 07:34:00

加班顧肝很需要!藥師:紅景天對消除疲勞有效

這幾年不論是報章雜誌亦或是電視廣告,都不斷出現紅景天的神奇效用之說,然而,紅景天對於一般民眾來說還是很陌生。身為藥師一直想提醒民眾,對於藥物或是保健食品等,但凡只要吃進嘴裡的,都要先搞清楚是什麼。

2018年05月16日 15:34:00

多囊性卵巢會遺傳 4大常見症狀「閉經、滿臉痘」當心啦

39歲高小姐體態豐腴,月經周期不規則,診斷為多囊性卵巢,但未積極治療,結婚兩年未避孕仍未受孕,期間做過兩次試管嬰兒也都沒成功,之後轉往中醫調整體質。醫師指出,治療首要目標是穩定月經周期,另外,多囊性卵..

2018年05月16日 07:30:00

蹲下很難站起來? 退化性關節炎前兆 醫:食物加一味調理

事實上有50歲以上的民眾裡,有80%會有類似症狀,一般青壯族也有類似症狀,但多好發發於肥胖、常搬重物或膝蓋有傷的族群。這多是跟退化性關節炎與軟骨細胞內的立體架構被破壞有關,由於軟骨受傷後不易自行修復與..

2018年05月14日 11:31:00

早晨空腹一杯水還是狂便秘? 醫:加「蜂蜜」更給力!

現今生活壓力大,不少人飽受便秘困擾,專家也建議早晨空腹喝杯溫開水有助排便,但仍有人喝了沒用。對此,中醫師賴睿昕建議,早晨可空腹飲用一大杯開水之外,可依個人狀況,適量添加少許蜂蜜,增加大腸內的壓力,可更..

2018年05月14日 08:29:00

中醫治三陰性乳癌 為什麼用腸胃藥?

症防治一直是現代醫學上的難題,雖然在現行主流西醫的治療方法之外,零星地會出現另類療法的「治療奇蹟」,然而由於比例不多,可供醫療操作的「可重複性」並不明顯具體,所以這些看似成功的病例往往不被採信,大多會..

2018年05月14日 06:30:00

喉嚨癢癢好像快感冒?中醫師教你「5大食療法」提升自癒力

快感冒的徵兆有很多,有些人會開始喉嚨痛,有些人會畏寒或是流鼻水。中醫師指出,其實有不同的感冒前兆其實與體質有關,中醫把感冒分成兩型,一種是風熱型,會發熱、頭痛、眼睛脹、臉紅、咽喉腫痛、痰黏黃等,另一種..

2018年05月13日 17:30:00

曹操頭風難治悔不該殺華陀?醫師:根本畫錯重點

頭風病是指反覆發作頭痛,且病程超過2個月,病勢纏綿反覆又不易治療,是屬於相當棘手的頑固型頭痛,民眾對於頭風的認識,多半是聽過三國時代的梟雄曹操,因為頭風殺死華陀的故事。

2018年05月13日 13:31:00

秀髮是女人的命!母親節「這道菜」幫媽補氣血、白髮OUT

空虛的髮量會讓人顯老,影響自信心,此外,所謂「牽一髮而動全身」,頭髮能反映肝、腎健康狀態,落髮時更該注意健康。如何養出一頭健康濃密秀髮,請教中醫傳授養髮秘技。

2018年05月12日 20:13:00

母親節犒賞老媽!必學按摩「2穴位」改善肩頸痠痛、頭疼

長時間久坐或坐姿不良(例如身體歪一邊、打字時手臂姿勢過高或過低、喜歡翹腳等),氣血循環當然會變差,容易出現肩頸和上背部肌肉僵硬,進而引起痠痛、脊椎側彎等問題。再加上工作壓力、焦慮、緊張等情緒,就會使肩..

2018年05月12日 16:24:00

「很多個我在身體裡」 醫:失眠容易引起精神分裂

失眠、腦神經衰弱、憂鬱症的病人,如果失於治療或治療失當,則相當容易引起精神分裂,罹患精神的患者,會有幻覺、妄想的症狀,最典型的就是出現聽見或看見不真實、不正確、不存在的事物等。

2018年05月11日 12:31:00

恐吃不到肉桂粉、紫蘇梅!中藥材分級管理 專家質疑4點

近日衛福部研擬中藥材安全性分級管理的相關草案,內容涉及一般民眾生活食品常添加的內桂、紫蘇、艾草、當歸、膨大海、決明子等藥材,往後可能將列入管制,食品產業人士偉恩在臉書發文,提出4點質疑。

2018年05月10日 19:06:00

紅花不冤?醫:華妃的墮胎藥其實還可以美容

但是凡用藥都有功效與禁忌,用的好則為良藥,但若是用錯後果難堪。像是甄嬛傳裡的華妃,嫉妒後宮懷有皇帝後裔,所以讓他們服用紅花墮胎,實際上不無根據,因為大量的藏紅花會引起子宮節律性收縮,提高子宮的緊張性與..

2018年05月10日 15:31:00

牛樟芝挽救骨質疏鬆有解 醫師:年輕就要開始吃

無論男女約在40歲以後骨質密度都會走下坡,而且會逐年下降,女性一生平均骨質流失可以高達45∼50%,男性也將近30%。國人對於預防骨質疏鬆多半認為可以多喝牛奶或吃鈣片,然而最近北醫學大學幹細胞研究中心..

2018年05月09日 17:31:00

「中藥材分類管制販售」引農業反彈 衛福部急澄清!

衛福部研擬將食品原料使用中藥材依安全性及傳統習用性分類管理,引發外界質疑是限制農委會近年推廣種植的許多保健植物。對此,衛福部表示,中藥材是乾品,如為新鮮產品則屬農產品,並不以中藥材管理,因此販賣業者無..

2018年05月09日 09:30:00

上班族全中! 這4種人肝幾乎都壞了 藥師:快吃「這個」

現代人忙碌多思、憂慮,且幾乎長時間都處在一個緊張狀態,這讓身體各器官都以肝圍緊緊,而超長工時、隨便的外食等,更讓以肝為主的臟器等,都呈現大量耗損的情況。 上班族也經常開玩笑的說是用肝換金錢,雖說是玩..

2018年05月08日 19:29:00
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