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對於照顧者,尤其是親人,以及那些不領薪水的照顧者而言,照顧過程中要說從不感到厭煩,那幾乎是不可能的。嬰兒一夜數起的餵奶,或是莫名的哭鬧;照護退化老人,無止境的重複同樣的問題,三不五時的送急診都會讓人心..
2019年07月18日 15:45:00兒童防曬非常重要,只要日曬超過15分鐘,皮膚就會曬傷。有研究顯示兒童時期的曬傷,會增加日後皮膚癌的風險,特別是死亡率超高的黑色素細胞癌。一般我們說的防曬,防的是太陽光中的紫外線(UV)。根據不同波長可..
2019年07月18日 10:36:00如果能讓男性主動吐槽妳說的話,幾乎等於成功攻陷他的心了。我會這麼說,是因為男性通常覺得可以讓自己吐槽的女性很可愛。沒錯,吐槽是對女性產生興趣的其中一種象徵。
2019年07月16日 22:35:00夏天濕氣重又炎熱,民眾往往只想待在冷氣房內,卻造成身體難以發汗、排毒,濕氣也出不去,反而更容易覺得不舒服。溫亞中西醫聯合診所中醫師彭溫雅表示,這時候可以透過泡溫泉讓身體出汗,能幫助熱氣透過流汗排出,達..
2019年07月14日 12:38:00夏天到了,蚊蟲越來越多,近幾周各地連日大雨,雨後病媒蚊密度上升,促使高雄登革熱疫情加溫,防蚊大作戰已成了政府目前最重視的問題。恩主公醫院皮膚科暨美容中心主任醫師王綺嫻表示,截至6月18日國內已累計21..
2019年07月12日 10:03:00早餐,常被說成一天最重要的一餐,雖然過去有些研究和學者認為早餐不是必要的,但考慮到我們的生活型態,像是上班會不會肚子餓不舒服等因素,身為營養師還是認為早餐是很重要的,但要選擇高品質的早餐。
2019年07月12日 07:01:00「主任,有一件事情要向你報告,有關昨天往生的那床病人。」其實,我對於護理長這樣的開場白,都還蠻擔心的。心裡一直在想,這一床病人,我和家屬都溝通得很好,應該沒有什麼問題才對,該不會有什麼不順利的地方吧?
2019年07月11日 16:30:00健康是多種原因集結起來的狀態,指說人體的心理、生理和精神都健全。最近小蘋果看到一則新聞指出:早餐不一定是最重要的一餐,《紐約時報》健康專欄作家Gretchen Reynolds更是引述兩篇最新研究證明..
2019年07月11日 09:02:00一名25歲李姓男子,兩年前因鼻水鼻塞等嚴重鼻過敏症狀,接受兩次手術,術後鼻過敏症狀逐漸恢復,惟近半年鼻過敏症狀再次出現,整日鼻水量多、鼻塞症狀逐漸加重,且伴隨出現皮膚過敏起疹子,經奇美醫學中心中醫部以..
2019年07月10日 21:50:00凡士林是從石油中提煉出來的副產品,是非常好的東西。植物油或動物油脂只要曝露在空氣中一天就會開始氧化,但凡士林卻要幾年的時間。因此在某段時期,凡士林還曾經被用在隆鼻或豐胸手術上(不過幾年後還是有氧化變質..
2019年07月10日 15:29:00從事會計的52歲陳姓婦人,平時晚上要過了12點才有睡意,今年4月中旬洗頭時突然掉下一大把頭髮,看見鏡中的「鬼剃頭」真的嚇壞了,連出門的勇氣都沒有;經友人介紹下到中醫求診,針灸1個月後,頭髮再次長出。豐..
2019年07月10日 10:36:00一位建築工人因口腔潰瘍長達兩星期無法癒合,就醫時竟已罹患口腔癌,並歷經長達五次手術及化學治療。澄清醫院中港院區口腔顎面外科吳伯璋主任表示,患者過去因嚼食檳榔長達15年,罹癌後口腔功能重建,必需由內到外..
2019年07月10日 09:04:00台灣兒童近視率年年攀升,尤其在3C產品出現後,不少孩子年紀小小就高度近視。高雄長庚醫院眼科系主任吳佩昌日前收治一名國中二年級、近視已625度的學生,近2、3年每天盯手機至少1個半小時,常常躲在棉被裡玩..
2019年07月08日 12:28:00不少人都有頭髮扁塌、頭皮出油,甚至是飄出難聞頭皮味的困擾。對此,專家指出,頭髮容易出油,除了跟天生頭皮性質有關,和日常生活、清潔方式也大有關係,最常見的就是「用錯洗髮產品」,只要清潔第一步錯了,就無法..
2019年07月07日 14:10:00想要養生何必花大錢?過去有專家指出,簡單的喝水藏有大學問,由於人腦有75%的水,一旦缺水會開始感到疲勞、反應遲鈍,甚至引發心血管疾病和糖尿病,原因在於補足水分有利營養的吸收和傳輸,幫助代謝物排出。尤其..
2019年07月06日 09:02:00某次門診,有位阿嬤因為糖尿病問題前來諮詢,不但血糖控制不佳,兩個月的時間竟然胖了5公斤也讓她十分苦惱。「營養師之前妳說的那些飲食我都有照著做喔,絕對沒有亂吃東西!」於是請她把一天之中的飲食狀況說給我聽..
2019年07月05日 10:32:00如今,跳槽已經成為一件稀鬆平常的事,很多年輕人只是因為心裡不喜歡,或是待遇不夠好,或是上司太難伺候就輕易地更換工作,甚至一年可以換好幾次。頻繁跳槽,不僅不會給你帶來任何好處,反而會讓新聘的公司挑剔你不..
2019年07月01日 19:29:0026歲的陳小姐,從小飽受過敏性鼻炎與氣喘困擾,原以為過了青春期就逐漸改善,沒想到出社會後,每天早上醒來就不斷打噴嚏、流鼻水,同事以為她感冒,怕被「傳染」不敢靠近,在公司等同被排擠,且吃了治療過敏的藥物..
2019年06月27日 11:46:00一位40歲的園區工程師,近一個月早上起床踩地時,足跟會感到疼痛,經醫師診斷為「足底筋膜炎」,復健治療一段時間後,疼痛的狀況有明顯的改善。醫師提醒,輕微的足底筋膜炎,只要減少運動量、改穿適合的鞋子,選擇..
2019年06月25日 17:56:00根據台灣睡眠醫學會最新統計,台灣有超過四分之一的人有失眠問題,其中失眠超過一個月的佔了11.3%,亦即全台約有1/10的人口受慢性失眠所苦。醫師表示,民眾過去常有小酌助眠觀念,殊不知近年來研究發現,喝..
2019年06月25日 00:03:00