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你知道嗎,酒癮竟是一種病!若愛好飲酒到了不顧一切的程度,甚至為了喝酒不顧家庭、健康、法律約束時,就可稱為酒精成癮。該如何判斷自己或家人是否受酒癮所困呢?快試試以下的自我評估檢測吧!
2019年05月21日 21:28:00根據調查發現,台灣民眾普遍缺鈣,年逾三十五歲骨密度開始下降,鈣質攝取不足骨密度會滑落更快,建議一天要喝二到三杯牛奶。
2019年05月20日 20:27:00世界衛生大會(WHA)已於今(20)日展開,台灣雖連續3年未獲邀,但衛福部長陳時中仍年年率團出席,向國際表達「Taiwan Can Help」。陳時中也錄製3分鐘的影片,向國人報告第一天行程,19日他..
2019年05月20日 17:27:00你每天早上都會設很多鬧鐘,一個響起後竟一個個按掉繼續睡?再匆忙的醒來後忘了吃早餐,進辦公室第一件事就是狂灌咖啡嗎?小心,你很多看似習以為常的習慣,感覺能讓你在當下獲得滿足,對身體有益,但事實上卻大大相..
2019年05月19日 09:02:00站上體重計,你知道下降的數字代表什麼嗎?體重下降代表身體少了肌肉、水分還是體脂肪? 其實,除了體重之外,體脂肪也是很重要的減重指標,工欲善其事,必先利其器,而想要監測自己體態狀況,最簡單的方法就是準備..
2019年05月18日 11:28:00每天下班回到家有處理不完的公事,只能熬夜加班趕工;或是年輕人喜歡夜生活,老愛夜衝夜唱喝到掛?無論是哪種,夜貓族的生活睡得少、睡得差真會影響一個人的健康!港媒《新假期周刊》就分享晚睡會對大腦造成的「4大..
2019年05月17日 22:31:00大部分人幾乎不太常買「鳳梨」吃,頂多偶爾到餐廳提供飯後水果時,才難得吃上一兩次,但其實鳳梨只要吃對時間和方法,也能輕鬆瘦身,正好3-7月是產季,現在吃鳳梨最「對時」。像是美國女作家Judy Mazel..
2019年05月14日 17:37:001名29歲蘇小姐,最近幾個月忽然體重暴瘦10公斤,同時還伴隨有心悸、失眠、脾氣暴躁、呼吸有點喘、大便次數增加、怕熱、手抖以及脖子有腫大,經奇美醫學中心內分泌暨新陳代謝科醫師葉美成診療,發現罹患有甲狀腺..
2019年05月14日 12:08:00母親節發生新手媽壓死同床的2歲嬰兒,成為最悲傷的母親節。邱豑慶醫師一早便於粉絲團「麻的法課 - 邱豑慶醫師」貼文,表達難過之情,他說許多家長都在乎小孩頭型,但頭型和基因比較有關,並呼籲家長不要再買嬰兒..
2019年05月13日 17:27:00每天早上起床,你都是充滿活力、有精神的嗎?如果是的話,恭喜你,燦爛的一天在等著你。可惜,我們大多數人都賴床到最後一刻再起身,但其實我們起床的態度,會影響之後10~12小時的表現。研究顯示,起床充滿精力..
2019年05月13日 09:24:00今(12日)天是護師節,急診醫師白永嘉日前在臉書分享一個小故事,一名中年男子留院觀察,指數都正常,但還是很不舒服,護理師覺得「怪怪的」,於是請白醫師過來看看,再次檢查確診是心肌梗塞,安排做心導管救回一..
2019年05月12日 14:15:00今天來回答一個被大家問到爆炸的問題,雖然我在粉絲團上回覆無數次了,還是寫一篇文章再跟大家好好說明清楚一次。外食族的早餐要怎麼吃呢,這是很多人最常問的問題之一。非常多人說他是外食族,請問外食族有什麼建議..
2019年05月12日 09:01:00鴻海董事長、永齡健康基金會創辦人郭台銘今(11)日出席永齡華人抗癌聯合行動,再次展現親和與病友大唱「寶貝」,但也讓他也回憶起他前妻林淑如。郭台銘致詞時直說「我的寶貝今天有陪我來」,談起前妻罹癌最後的一..
2019年05月11日 10:49:00出門在外發出「噗噗的屁聲」當下讓人超尷尬!一名35歲女子到急診主述從30歲開始肚子容易脹痛,不斷放屁且還會噴出黏液,在電梯裡或上台演講時常會忍屁忍到盜汗,實在困擾,因此就醫找答案。但醫師替她照X光未發..
2019年05月10日 22:28:00有天我到員工餐廳用餐,坐在我附近的都是大學畢業就開始工作,已經累積2、3年職場經歷的「半熟人」。一個說每天事情多到做不完,另一個就問,那你怎麼不把工作帶回家做?那個年輕人說:「我不想把工作帶回家,很多..
2019年05月10日 18:24:00