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你有偏頭痛嗎?營養師指出,季節轉換是偏頭痛的好發期;尤其春夏交替之際,出入冷氣房造成的冷熱溫差,也是誘發因素之一。此外,生活飲食也會導致偏頭痛,建議民眾少吃起司、巧克力、柑橘類等食物;若想抑制偏頭痛的..
2022年06月17日 07:20:00肝臟在人體中扮演著排毒、合成作用,但飲食及作息習慣若不正常,恐怕會轉變成癌症。有患者罹患中度脂肪肝,身材也過胖,但他始終堅持「只要多運動就會好」的觀念,20多年來都不去就診。沒想到,在某次檢查中,竟被..
2022年06月16日 19:41:00不少人染疫康復後出現腦霧,症狀包括思考變得緩慢、記憶差以及難以專注、易疲勞等。除了有世界公認最健康的地中海飲食有助提升大腦功能、防止發炎外。有醫師與營養師推薦有最佳解毒劑之稱的「香菜」,食用一段時間能..
2022年06月16日 16:13:00台灣過去曾被視為「肝病王國」,顯見肝臟疾病對於國人的健康危害。但肝臟難就難在它是「沉默器官」,許多病程到了後期才發現。醫師分享,其實有些細微的徵兆還是可以提前觀察並預防的,像是有肝臟病史合併相關症狀者..
2022年06月13日 20:09:00國內這波Omicron大流行已釀280萬人染疫,不少確診康復者留下長新冠症狀。北部一名消防員在臉書寫道,自己是無症狀感染者,「但嚴重的症狀在於後遺症」,包括嗅味覺遲鈍、暴咳、以及猝不及防的腦霧。他透露..
2022年06月13日 09:27:00理解這個疾病最重要的就是「病識感」。雖然病識感可以簡單解釋為「病人對自身所患疾病的認識」,不過實際情況卻更加複雜,因為它與精神疾病中可以掌握和分析的「行為」,相去甚遠。要說掌握和分析,也是以特定座標(..
2022年06月11日 18:20:00本土疫情進入高原期,至今已有近200萬人確診,不過有99%皆為輕症。營養師指出,雖然輕症患者可透過一般止痛、止咳藥舒緩症狀,但「吃得營養」也是強化免疫系統重要的一環,建議民眾在家可補充適切營養素,若是..
2022年05月31日 13:39:005/29是世界腸道日,「好的腸道就會有好的健康狀態」說法其來有自,家醫科主治醫師洪暐傑表示,科學研究如已知,腸道健康能夠讓人有好情緒,當腸道內好菌多形成屏障,還能確保營養吸收力。
2022年05月29日 09:30:00葉酸是備孕期到懷孕期都不可缺少的營養素之一,有助於胎兒正常生長發育與預防貧血,但許多準媽咪對於葉酸的補充有許多疑問,網路上良莠不齊的資訊內容,往往使備孕婦女或準媽咪們產生誤解,現在就為大家整理出幾項準..
2022年05月27日 20:39:00新冠肺炎病毒肆虐全球,台灣每日確診數也居高不下、人人都有染疫的可能,而各國陸續有研究指出,感染者在康復數月之後可能出現疲倦、咳嗽、肌肉無力、睡眠障礙、憂鬱及腦霧等後遺症,讓不少患者相當擔心;營養師建議..
2022年05月24日 17:09:00為了提振精神,每天早上你都會先吞顆B群再上工嗎?一名工程師因工作壓力大、睡眠品質差求助無門,在營養師推薦下在睡前服用B群,嘗試一週後驚見效果直呼「有差耶!」營養師宋明樺指出,B群有助穩定神經、幫助睡眠..
2022年05月22日 20:08:00大甲鎮瀾宮董事長顏清標58歲的三弟顏清山昨晚因肝臟癌細胞擴散到肺部,送醫搶救不治。對台灣人而言,肝病的困擾始終存在, 過去更曾被冠上「肝病之島」,肝癌更是癌症發生人數的前五大常客。這副「沉默的器官」若..
2022年05月21日 16:21:00慢性下腹痛是困擾許多女性朋友的煩惱,有時候就算吃了止痛藥或抗生素還是解決不了,所以,花蓮慈濟醫院婦產部引進體外震波儀,透過非侵入性的體外震波物理治療,來解決造成女性下腹痛原因之一的「骨盆底肌肉筋膜炎」..
2022年05月18日 12:32:00本土連6天確診數破6萬例,在你身邊也有不少人染疫或被隔離了嗎?究竟在與病毒共存的路上,可以吃哪些食物以緩解不適症狀?營養師高敏敏分析「4種症狀」對應可攝取的食材,其中讓不少人崩潰的「喉嚨痛如刀割」可選..
2022年05月17日 18:32:00自從疫情發生以來,你我生活周遭都有了不小變化,最明顯的就是出門一定會好好戴上口罩,保護彼此成了基本標準配備。變種病毒株當前,尤其最近態勢變得嚴峻,此時更要懂得處變不驚,平常做好消毒滅菌的工作之外,也要..
2022年05月16日 11:00:00紅肉吃多容易罹患大腸癌?營養師楊斯涵就在臉書粉專「楊斯涵營養師的美味生活」發文指出,其實只挑對部位吃,就不怕吃進太多油脂,擔心膽固醇的增加。
2022年05月11日 15:48:00近來新冠肺炎疫情升溫,確診人數每天不斷突破新高,不少民眾因擔心染疫,導致生活變動和調整工作模式,開始出現焦慮、失眠等身心症狀;尤其是家有12歲以下孩童的家庭更緊張,就怕沒有抗體的孩子生病。
2022年05月06日 10:00:00本土確診人數已突破單日兩萬例。而這之中孩童的染疫情況也隨之增加,目前大部分孩童都未有新冠疫苗可接種,也讓父母對於孩子未知的染疫情況感到憂心。兒科醫師也分享若家中有小朋友確診,一定要注意的危險徵兆及判斷..
2022年05月04日 11:51:00確認患有高惡性度的瀰漫性大B細胞淋巴瘤(簡稱DLBCL, Diffuse Large B Cell Lymphoma)的患者,只要積極面對及治療仍有一定的治癒率;且今日有先進的治療,包括標靶藥物治療及..
2022年04月29日 11:00:00歐美多國近來陸續出現百餘起兒童不明原因急性嚴重肝炎,日本也出現疑似病例;高達10%病童需要肝臟移植、1人逝世。當感染源不明,疾病怎麼預防?嬰幼兒不善表達,如何留意疑似症狀、何時須盡快就醫?
2022年04月29日 10:27:00