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搜尋結果：符合關鍵字「 立冬」的查詢結果共 24 筆

時節進入立冬，天氣轉涼、氣溫變化大，感冒非常流行，但很多人有類似的疑問，醫生開的感冒藥一定要吃完嗎？耳鼻喉科醫師胡皓淳就指出，大多數的感冒藥主要功能是幫助控制症狀，所以通常當你的症狀好轉或消失時，就可..

今天是24節氣中的立冬，象徵冬天的開始，不少人會趁此時吃藥膳補身。中醫師指出，這個時節若保養得宜，對於較弱的臟腑功能之提升大有助益，而穴道保養建議從「腎經」和「肝經」切入，建議民眾可以配合泡腳，再透過..

立冬將至，氣溫逐漸轉冷，正是適合進補的最佳時機。但中醫師指出，冬季進補並非一昧大補，要依個人體質挑選適合的食材與補法，以達到「補而不燥」，建議民眾可以選擇「當歸黃耆雞湯」、「黨參淮山枸杞湯」、「北芪鱸..

隨著氣溫下降，「冬令進補」時節也到，不少人會開始吃等進補湯物，但中醫師指出，現代立冬進補建議以「平補滋陰」為原則，可以適度透過藥材調整，讓整體藥性「微溫」即可，常見的「麻油雞、燒酒雞、四物八珍十全藥補..

一名60歲女性在2個月內減重8公斤，但血壓卻比以往更高，且合併下肢水腫，經醫師詢問才發現，原來該女是看到網路資訊「吃辣有助減重」，加上天氣轉冷，就常常把麻辣鍋當晚餐，導致鈉攝取過量，血壓失控。

氣溫較低的冬季，體態真的比較容易受到影響？四季心心理諮商所所長蘇琮祺心理師於社群貼文表示，真正導致肥胖的原因，與個人原有的飲食習慣和生活方式有關，並不全然是季節惹的禍。再者，冬季時的體重上升實屬「正常..

立冬之後代表正式進入冬季，不少人開始相約吃薑母鴨、羊肉爐進補，中醫師提醒，這些都屬於溫補、熱補，如果本身體質燥熱，補過頭恐怕可能嘴破、冒痘，甚至便秘、睡不著。如果還是想吃，建議可加入大量蔬果一起燉煮，..

今（8）天是立冬，許多人會吃薑母鴨或麻油雞等進補，但中醫師指出，常見的進補藥膳是燥補，但最適合現代人的冬令進補其實是「火鍋」，建議選擇相對清澈的湯底，若容易口乾舌燥者，可吃黑木耳、山藥等食材。中醫師提..

近期天氣轉冷，隨處可見薑母鴨、羊肉爐店又擠進大批的人潮，「冬令進補」一直是台灣人喜愛的活動，但身為中醫師在診間偶爾會遇到吃太補上火，甚至一吃補就頭痛的病人，這又是發生什麼事了呢？

近來季節轉換日夜溫差近10度，容易造成血管收縮，增加心臟病或中風急性發作的風險。大甲李綜合醫院心臟內科主治醫師江孟橙表示，日前收治一名60多歲的男子，不知道自己有高血壓，平日還喜歡吃火鍋，上班時突然胸..

新年到來，又是一波大吃大喝、擔心變胖的日子。但心理師表示，其實冬季節日間變胖是很正常的事，且大吃大喝個幾餐或幾天，影響真的沒那麼大，真正導致肥胖的關鍵，還是在原本的飲食習慣和生活方式。「過年就該好好地..

立冬剛過，讓人想到傳統有所謂「立冬補冬」的習俗，尤其是寒流來襲，許多人不免俗的會食用動物性肉品為主的食材，來為寒冷的冬天儲備能量，但是吃素的人難道就不用儲備能量？不能溫暖過冬嗎？花蓮慈濟醫院中醫部副主..

天氣轉冷，除了照著農民曆的時辰應應景，立冬進補外，因為溫度低，就想吃薑母鴨或羊肉爐暖一下身子。不過，醫師點名有肝臟問題，特別是「肝硬化」患者，千萬不要亂進補。先前有一名B肝病友在一邊吃薑母鴨、一邊喝酒..

立冬的到來也代表正式進入冬天了，而冬天許多人會以食補來進補，麻油雞、薑母鴨或羊肉爐在冷天的生意也特別盛行。只是，醫師提醒，進補後若發生噁心反胃、脹氣等情況，可能就代表「補過頭了」。另外，提醒有「肝硬化..

台灣有句俗諺說：「立冬、補冬、補嘴空」，立冬進補的觀念深植民心。其實古時候的「立冬」，可能就跟現在「冬至」差不多冷，當時人們禦寒工具沒有現在發達，遇到寒冷，身體為了產生更多能量抗寒，除了以發抖振顫來表..

根據中央氣象局氣象預報資料顯示，今白天氣溫也較低，北部、東半部白天約17到19度，而下周二、下周三冷空氣強度，應該有機會達到強烈大陸冷氣團或更強。專家也提醒，可採洋蔥式穿搭法對應溫差，且冬天為心血管疾..

冬天來咯！盤點大家必吃的藥膳食補：薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯、藥燉排骨、麻油雞、燒酒雞、人蔘雞…是不是人人都有必要「冬令進補」？會不會越補越燥？或越補越肥？入冬後，為何各大急慢性的患者變多？有哪些奪命..

今（7）日為一年一度的立冬，隨著天氣轉涼，不少民眾也摩拳擦掌，準備大嗑薑母鴨、四物湯、藥燉排骨，但藥師提醒，慢性病患者在冬令進補前應特別留意，以免陷入中西藥交互作用風險。例如有服用口服抗凝血劑的民眾，..

11月7日是立冬，民間向來有立冬進補習俗，除了慰勞一年工作來的辛苦，也為即將到來的冬天儲備熱量，很多人會吃碗麻油雞、薑母鴨或是藥燉排骨來補補身子，但如果過量恐怕也會增加身體負擔。對此，食藥署《藥物食品..

11月7日是24節氣的立冬，是冬季的第一個節氣，更是由秋轉冬、養經補氣的時節。除了吃補湯，許多北方人更習慣吃水餃，但也要注意吃多可能會熱量爆卡！營養師更指出，喜愛吃水餃的朋友，也要注意水餃的熱量，比想..

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