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眼睛要用一輩子！低頭族眼疾年輕化 快學「眼周6穴位」按摩助放鬆
自3C產品陸續問世，眼睛健康也大大受到衝擊，不少眼睛疾病如白內障、青光眼都年輕化，因此平時除了注意用眼時間之外，也要適度讓眼睛休息。中醫師也建議，日常也可自行進行簡易的「眼周穴位」按摩，幫助放鬆眼周肌..
2022年12月20日 18:13:00
身體除濕靠10招！ 他推2穴位：一天五分鐘就有效
社會發展和生活工作節奏的加快、物質的豐富多彩及資訊觸手可及讓大家習慣了被刺激的感覺，這尤其表現在美食上。這是導致年輕一代胃腸病、濕氣過重的主要原因。我們將這種情況命名為：現代濕困病。
2022年12月20日 17:42:00
視力1.0不代表好！專家破「4大近視迷思」：光禁止看3C沒用
台灣孩童近視率高，根據調查，兒童近視率到國小六年級已達 70.6%，但仍有不少家長對於近視存有迷思，有些人為「視力1.0就代表沒近視、近視做雷射就好」，或是認為「只要嚴格禁止使用3C就不會近視」。對此..
2022年12月20日 15:32:00
苗栗糖尿病友心臟衰竭 區域聯防快速通道轉診救命
苗栗南庄鄉的67歲涂女士，糖尿病史多年，近日因心跳過速導致身體不適，經南庄鄉衛生所醫師診斷疑似充血性心衰竭，立即透過區域聯防之綠色通道轉診至為恭醫院就診，經由血液檢驗、心電圖及心臟超音波檢查後，發現左..
2022年12月20日 10:17:00
鹽水漱口、咬大蒜殺菌？醫「4字吐真相」 1動作恐發炎致癌
不少長輩怕生病，常會自行調配鹽水漱口，或是生咬大蒜認為極具殺菌效果，讓醫師看了直搖頭。北醫附設醫院牙科部主任吳家佑醫師坦言相當危險，醫學上並無證據顯示生咬大蒜可殺菌；至於鹽巴雖有殺菌作用，但民眾難以自..
2022年12月20日 09:29:00
年輕人注意！滑社群時間過長「恐罹憂鬱症」 2種特質者風險更高
年輕人使用社群時間過長恐增憂鬱風險！根據根據一份發表於「情感疾患報告期刊」的研究指出，使用較多的社群媒體可能增加憂鬱症風險，尤其對具「高度神經質」與「低親和特質者」影響更大。
2022年12月19日 21:33:00
從頭黃到腳！1個月嬰「詭拉白屎」醫驚呆：有小孩沒發現就死了
小兒科名醫陳木榮說，身為醫師必須學會察言觀色以敏銳抓出問題點，他曾遇過一名1個月寶寶被媽媽抱到診間要打預防針，但一看膚色「黃得跟香蕉沒兩樣」，媽媽以為是餵母奶所致，豈料掀開包巾一看，黃疸從胸口一路蔓延..
2022年12月19日 20:28:00
天冷恐腦中風、心臟病！營養師「6招護血管」 6水果還可控制血壓
天氣寒冷時心血管疾病發生機率比其他季節高，因為突然的低溫會讓血管收縮而導致血壓上升，若沒有盡快處理會增加腦壓或心臟負擔，引起腦中風或心臟病。隨著年紀增加，人體的血管會因老化而逐漸失去彈性，要特別提醒長..
2022年12月19日 20:06:00
100%純果汁不一定健康！營養師：不適合減肥人 維生素C流失更快
適量吃水果有益身體健康，但果汁可就不一定！營養師表示，水果打成果汁，雖然不至於變成垃圾食物，但仍不適合正在減肥的人。若真的想喝，建議加蔬菜一起打成蔬果汁，也不要濾掉渣渣，連同纖維和天然植化素一同吃下。
2022年12月19日 18:35:00
乳房鈣化分辨免開刀...傷口小乳房不凹陷 早期乳癌診斷新趨勢
乳癌是台灣婦女癌症發生率的第一名，也是婦女十大死因之一；而90%的0期乳癌（原位癌）都是以鈣化來表現。花蓮慈濟醫院乳房醫學中心與影像醫學部率先引進花蓮唯一「乳房攝影立體定位真空輔助切片術」，讓女性朋友..
2022年12月19日 12:37:00
腳快放下！愛翹腳「精子量恐變少、血壓上升」 超慘危害一次看
您有翹腳的習慣嗎？雖然我們都知道雙腳平放地面才是正確的坐姿，但是若想久坐，似乎不翹個腳好像就沒有放鬆的感覺。本文所要探討的，就是翹腳對於人體健康有哪些影響。
2022年12月19日 11:30:00
激烈運動「心臟病發風險增」！醫示警3危險症狀：建議立刻停止
台北馬拉松日前傳出有人倒地送醫的消息，健身房也不乏有人運動時猝死案例。醫師示警，規律運動有益健康，但比較激烈的運動也確實會提高心臟病發風險；若有胸口悶痛、眼前發黑等症狀，建議立即停止。
2022年12月19日 10:10:00
還在跑步減肥？醫激推「刮油剷肉1運動」 超有感3好處揭曉
想要剷除身上肥油，你以為「跑步」是很棒的減肥方式嗎？醫師葉文凌指出，瘦身路上不變概念為七分飲食、三分運動，若一直維持恆定跑步，人體很快就能適應，最後消耗的能量趨於平穩、減重效果不彰。因此，他推薦「跑步..
2022年12月18日 21:24:00
狂吃菜沒用！6原因「害便祕」 醫：抗生素和農藥吃太多
當一周排便次數變少或是排便困難等問題時，就會被定義為便秘。醫師提到，最常聽到便秘的建議就是多吃纖維，對某些人而言確實有效，但另一群人吃了沒太大效果，原因可能有6種，其中脫水、抗生素和農藥吃太多，也是影..
2022年12月18日 20:21:00
女生為何愛咬男友？最美博士「羞吐3原因」甜爆了
《DailyView網路溫度計》曾統計網友認證的「情侶10個小怪癖」，其中第7名是喜歡咬男友，最美性學博士許藍方在直播中也收到網友提問「老婆平常喜歡咬人怎麼辦？」表示會很興奮，求證是真是假。對此，她解..
2022年12月18日 19:32:00
研究：泡熱水澡可降「中風、高血壓機率」 效果像健身一樣
近來天氣濕冷，不少人會選擇泡溫泉或桑拿浴，來溫暖身體及減緩身體的疲勞。其實，泡熱水的好處非常多，不僅可減少男性高血壓的風險，也可降低兩性中風機率。甚有研究顯示，每週享受4到7次桑拿浴比每週只有1次的人..
2022年12月18日 17:14:00
減肥想吃麻辣鍋？營養師自製1湯底「解辣饞還不胖」 3方法降負擔
突然想吃麻辣鍋但又怕胖怎麼辦？營養師表示，可以退而求其次選擇點泡菜鍋，或是選海鮮湯底＋大量新鮮辣椒和蔥蒜，雖然和麻辣鍋味道不盡相同，但還是有助於解解辣饞。
2022年12月18日 16:48:00
愛愛次數少到哭？靠4招「性慾飆漲」天天要 床戰別選晚上
性愛是人體健康不可缺少的一部分。不但幫助維持了伴侶之間生理及情感的親密度，也能促進雙方的身體健康。因此，為了預防性愛的頻率愈來愈低，下列4招將有機會提升你少得可憐的性行為。
2022年12月17日 22:02:00
糞便出現「5種顏色」注意了！ 白色恐肝膽有狀況
大便可不是有每天上就好！消化系統是否正常運作，從糞便可觀察端倪。醫師提醒，正常狀態下的糞便顏色是土黃色到深棕色，但如果排除特定的食物，出現5種異常的顏色時就要小心了，像是紅色出血，可能是腫瘤；白色或淺..
2022年12月17日 17:31:00