鹽水漱口、咬大蒜殺菌？醫「4字吐真相」 1動作恐發炎致癌

▲醫師解釋，鹽巴雖可殺菌，但鹽水難以自行調到具有醫療效果之濃度。（示意圖／Unsplash）

記者李佳蓉／綜合報導

不少長輩怕生病，常會自行調配鹽水漱口，或是生咬大蒜認為極具殺菌效果，讓醫師看了直搖頭。北醫附設醫院牙科部主任吳家佑醫師坦言相當危險，醫學上並無證據顯示生咬大蒜可殺菌；至於鹽巴雖有殺菌作用，但民眾難以自行調配至有醫療效果的濃度，長期以錯誤比例鹽水漱口恐釀4下場，嚴重還會提高罹癌機率。

吳家佑醫師在《健康2.0－名醫觀點》頻道中直說，「其實這樣做相當危險！」一般會認為生咬大蒜能殺菌是因為一次吃很多顆，引發口腔刺激而產生「在殺菌」的錯覺，其實根本沒用，常過量食用生大蒜太刺激，可能造成口腔黏膜發炎。

▲看在醫師眼裡，生吃大蒜或是鹽水漱口殺菌都相當危險。（圖／截自《名醫觀點》YouTube）

此外，吳家佑說明，鹽巴雖可殺菌，但民眾難以調配到正確、有醫療效果的鹽水濃度，調配濃度太高會損害黏膜；濃度不夠又達不到殺菌作用，因此也不建議大家用鹽水漱口。

吳家佑進一步解釋，長時間以濃度過高的鹽水漱口，容易刺激口腔黏膜，破壞其完整性，雖然上面常有細菌附著，但屬於表皮可抵禦大部分細菌進入身體，若用了錯誤比例鹽水漱口反讓細菌入侵體內，長期如此使口腔處於發炎狀態，還會引發牙齦發炎，甚至提高罹患癌症機率。

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