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人的身體組成中,除了脂肪與肌肉很重要,水份也是不可或缺的角色。男生體水份含量約為60%體重,而女生通常是50%,隨著年紀增加,人體水份率也會漸漸地降低,但肌肉若是越多,體內能保留的水份就會越多。Cof..
2020年11月10日 17:28:00疾病管制署今(10)日表示,世界衛生組織(WHO)公布中國大陸1例H9N2流感及寮國1例H5N1流感病例,為本流行季(10月起)首2例新型A型流感病例。基於當地可能具環境暴露風險,目前廣東省已列為新型..
2020年11月10日 14:06:00瑜伽看似溫和的運動,但其實仍要小心,姿勢不正確也可能受傷,甚至造成生命危險。日前中國大陸一名女子,就在做瑜伽時昏倒不治,做瑜伽真的這麼危險嗎?又有什麼該注意的事情呢?
2020年11月10日 13:18:00台中47歲王老師喜好戶外運動,但去年開始感到心悸不適,運動時氣喘吁吁,工作及情緒大受影響,原本以藥物治療,但卻遲不見效,經檢查後發現為心室早期收縮及心房顫動。醫師指出,若沒有積極治療,可能會造成中風、..
2020年11月10日 12:37:00戴牙套能改善牙齒的不規則排列,也能讓臉型和嘴型變得較好看,但也是因為如此,許多人對戴牙套會有「能變瘦」的迷思,但其實這是錯的,若不能改變飲食習慣,過了矯正初期,恢復正常進食後,反而容易因為口腔不再疼痛..
2020年11月10日 11:20:00大家都聽過膽固醇(Cholesterol),也都了解膽固醇過高對心臟有害,容易導致心血管疾病,這也是為什麼膽固醇常被認為是不好的東西,不過,你可能不知道,膽固醇其實是人體內必需的原料,如果沒有膽固醇,..
2020年11月09日 20:22:00營養師黃君聖Sunny先前曾分享安安媽實測168輕斷食法的驚人效果,只透過營養均衡的飲食搭配,幾乎沒運動,在短短幾週內成功鏟肉5公斤。如今她也首度曝光一天兩餐的菜單內容,道道都是簡單家常菜,網友們可在..
2020年11月09日 19:28:00台東1名80多歲的老先生近期發現陰囊逐漸莫名變大,遭家人懷疑在外「亂搞」,進而嚴重影響家庭關係,面對家人的質疑,老先生百口莫辯卻又不知如何是好,只好求助台北榮總台東分院泌尿科醫師許維愷,在醫生解說下才..
2020年11月09日 17:45:00舌頭是口腔底的肌肉,具有咀嚼、吞嚥、構音及感受味覺,但你的位置「放對」了嗎?專業醫師指出,擺對位置才能讓舌頭發揮應有功能,達到支撐齒顎正常發展,牙齒不亂長,改善口呼吸效率,甚至還能防暴牙、戽斗等「4大..
2020年11月08日 15:37:00影星賀軍翔宣傳新戲時透露,之前因為拍片、運動兩頭燒,頭上長了一個瘤,有脹痛感、甚至引發高血壓,檢查後確診為脂肪瘤,並開刀切除。究竟什麼是脂肪瘤?對身體會產生哪些危害?
2020年11月08日 12:34:00我幾乎每天都在努力工作,甚至中餐都沒辦法按時攝取,這樣情況下應該能夠讓身材快速消風吧?有這樣想的朋友不在少數,但是真的能夠有這樣效果的人其實不多,其實一般人靜止要消耗的熱量就是哪麼多,只要攝取熱量超過..
2020年11月08日 11:29:00陰部是個能讓人自由探索的器官,但可能台灣對性的觀念仍然傳統保守,或是相較於陰莖,陰部的生理構造本身就不易觀察,導致有些女性長大成人之後,對自己的生殖器官還是不太了解。以下將介紹5個關於陰部的基本婦科常..
2020年11月07日 21:29:00乳癌蟬聯女性癌症殺手第一位,網傳「擁有傲人上圍、胸部大的女生,會比較容易得癌症嗎?」醫師指出,有民眾認為胸部的體積大,產生病變的機會就高,但其實只要比較東、西方人的胸部就知道,其實乳癌發生的機率,跟大..
2020年11月07日 16:01:00近期夯爆全台的168輕斷食減肥法,吸引許多網友躍躍欲試!卻有人以為在8小時進食時間能隨意亂吃,一餓就找食物吃,看在減重醫師史考特眼裡超傻眼。他認為,斷食和運動一樣,會產生不適感,但人體有超強調節力,只..
2020年11月07日 09:02:00醫療科技快速發展,醫師已有多元、有力藥物助癌友抗癌,隨存活期延長,維持患者良好生活品質成為醫療團隊努力目標。由於癌細胞會隨著血液、淋巴液轉移到骨骼,發生癌症骨轉移,導致骨骼疼痛、骨折、癱瘓風險提升,癌..
2020年11月06日 12:00:00現代人生活壓力大,許多人都飽受失眠困擾,一名長年旅居國外的劉小姐,原本就有失眠問題,今年因新冠肺炎返國後,又成天擔心防疫措施做得不夠,即使服用安眠藥依然徹夜難眠,原本以為睡前喝點紅酒配藥,可以快速入眠..
2020年11月06日 00:03:00台中一名47歲張先生因車禍「雷殘」右手撐地受傷,原以為無大礙,僅到復健診所復健,還繼續上健身房重訓,未料兩三周過後,情況不但無改善,痛感越來越嚴重,甚至連擰毛巾、開門把或做伏地挺身,手腕都會劇痛無力,..
2020年11月05日 20:06:00女星李亮瑾日前在節目中指出,當年看電視以為「進演藝圈就要會穿高跟鞋」,加上厚重背包長期背一側,久而久之發現自己嚴重高低肩、身體歪一邊,月經也跟著大亂。婦產科名醫陳保仁解釋,高跟鞋的發明對女生來說是災難..
2020年11月05日 19:28:00台中一名熱愛健身的張先生,日前因車禍「犁田」右手撐地,當下雖無明顯外傷,卻出現手腕疼痛無力等症狀,甚至無法順利從事運動,就醫後才發現右手軟骨撕裂!醫師提醒,有2成患者發生手腕外傷,在事發當下並無明顯痛..
2020年11月05日 17:24:00研究指出,適量攝取十字花科蔬菜如綠花椰菜,可以減緩老年婦女腹主動脈鈣化的情形。事實上,先前勞倫教授已經做出一項前導研究,發現常吃十字花科蔬菜,能夠幫助延緩頸動脈粥樣硬化的情形。
2020年11月04日 16:28:00