私密處5大常識曝光！竟會「隨生理期變化」 妳答對幾題？

▲對性觀念保守，加上構造不易觀察，因此很多女生對自己的私密處不太了解。（示意圖／記者李佳蓉攝）

文：Hello醫師／Jenny Hung
醫學審稿：賴建翰醫師

陰部是個能讓人自由探索的器官，但可能台灣對性的觀念仍然傳統保守，或是相較於陰莖，陰部的生理構造本身就不易觀察，導致有些女性長大成人之後，對自己的生殖器官還是不太了解。以下將介紹5個關於陰部的基本婦科常識，希望大家對這個器官不再陌生。

運動對生殖器官很好

運動對整體健康都是好的，多運動骨盆底肌群，更有助於維持陰道的緊緻，以及高潮的觸發。除了規律運動，也建議女性們多做凱格爾運動。

陰道的彈性很大

就算與陰莖很大的人性交，陰道還是可以在事後恢復到原本的緊緻度，因此不必過度擔心愈做愈鬆。不過有些女性生產過後，還是有可能出現陰道變鬆的現象。

陰部會隨生理期變化

接近生理期時，女性的身體會製造潤滑液，使陰部的氣味會變強烈，生殖器的酸鹼值也會變酸。排卵時，女性的身體1天則有可能製造將近2杯份的分泌物，以為精子鋪出一條通往卵子的順暢道路；分泌物通常都水水的，而且會有一點味道，但如果氣味太強烈難聞，並伴隨搔癢和形態像乳酪，可能有感染的風險，這個時候就要去婦產科做檢查。

陰蒂的神經比龜頭多很多

陰蒂的唯一功能，就是帶來性愉悅。陰蒂上佈滿了8000條左右的神經，比身體上的任何一個器官都還多，和只有4000多條神經的龜頭相比，數量仍然很驚人。這也是為什麼女性的性高潮，總是看起來比男性還要激烈許多的緣故。

陰道有自我清潔的功能

陰道的分泌物除了潤滑，也有自我清潔的功能，能將陰道內壁多餘的細菌、水分等廢物排出，因此女性完全不需要使用任何特殊的陰部清潔用品，只要用一般溫和的肥皂清洗陰唇的縫隙即可。

Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療