女生「愛吃冰塊」恐是病了! 醫:90%人沒自覺

▲▼冰塊。(圖/記者許力方攝)重傳LOGO,原圖編號2780311。

▲愛嚼食冰塊,可能患有缺鐵性貧血。(示意圖/記者許力方攝)

記者李佳蓉/綜合報導

天氣熱無冰不歡,而你是喝完手搖飲後,還有衝動打開杯蓋,把底下的冰塊挖出來咬一咬的人嗎?小心不一定是天氣太熱惹禍,而是你生病卻不自知。台中榮總婦產科醫師謝筱芸指出,遇過幾位因經血量大而貧血的女生,竟都有「愛嚼食冰塊」的習慣,而過往也有文獻發現缺鐵性貧血的患者特別愛吃冰塊。

謝筱芸醫師在粉專謝筱芸醫師的泌密診療室分享,臨床上幾位月經量大而貧血的女生,都有愛嚼食冰塊的習慣,但在接受子宮手術後,這樣的「癮頭」也跟著消失。另外,她搜尋過往文獻,於美國與日本都曾發表研究,發現患有缺鐵性貧血的患者特別愛吃冰塊,但在給予鐵劑治療後,「嗜冰癖」也隨之改善。

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謝筱芸說明,可能的解釋為,冰塊會讓周邊血管收縮或活化交感神經,導致血液被迫流回腦部,讓貧血的患者保持清醒及維持腦部運作。

▲▼衛生棉,生理用品。(圖/免費圖庫pixabay)

▲經血量大的女生,有90%無自覺也未就醫。(示意圖/免費圖庫pixabay)

謝筱芸表示,育齡的女性每個月生理期都會流失大量的鐵,一旦吸收鐵的能力不足或攝取過少,很可能造成缺鐵性貧血。而更麻煩的是,經血量太多的女性,有90%沒有自覺也未就醫,往往等到出現疲勞、腦霧無法清晰思考、頭暈、頭痛數年後,才找到真正的原因。

謝筱芸也提醒,未來和好友出門聚餐時,若驚覺朋友突然嚼起咖啡或飲料中的冰塊,不妨委婉地關心一下對方的身體狀況。

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