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第六輪疫苗開打,在接種疫苗前,醫師建議有「3要3不要」6個原則,關鍵是讓心情放鬆,調整好身體狀態,預防誘發副作用,並要多喝水減緩不適。醫師也提醒,若是有在服用抗凝血/抗病毒/慢性病等藥物的民眾,不必因..
2021年08月27日 10:31:00許多店家因防疫迄今未開放餐飲內用,民眾餐點一包又一包的外帶,大多使用塑膠袋、紙盒盛裝菜餚,小心用錯恐傷身。台大化工博士謝玠揚曾呼籲大家吃熱食請避免使用6號湯匙,高溫液體恐溶出致癌物質,生活中琳瑯滿目的..
2021年08月26日 19:42:0042歲許先生,熱愛運動及健身,一年來有感與伴侶親密行為時特別使不上力,腰部容易酸疼,幾度懷疑自己「腎虧」,礙於面子問題拖到最近才就診。經醫師檢查發現,左邊輸尿管已被2公分大的結石塞住,腎臟呈現中度水腫..
2021年08月26日 11:22:00俗話說:「樹老根先枯,而人老腿先衰」,位在骨盆與大腿骨之間的「髖關節」是人體全身受力最大的關節,同時也是運動員爆發力的來源之一,舉凡日常蹲跪、加速奔跑、奮力跳躍與蹲低負重等動作,都需強而有力的髖關節參..
2021年08月26日 11:22:00根據國健署公布107年癌症登記報告顯示,大腸癌已連續13年成為癌症之王,發生人數第一名。讓不少人擔憂,究竟有沒有什麼方法可以遠離大腸癌威脅? 醫師公布「4大生活習慣」日常就要好好養成,像是飲食部分一定..
2021年08月25日 19:07:00新竹一名男子,酷愛挑戰高強度肌肉訓練,某次使用啞鈴時不慎讓手腕受傷,即使經過數周復健仍未好轉。在醫師的建議下,男子進行手腕微創修補手術,將受傷的三角纖維軟骨修補好,讓他再次進擊健身。
2021年08月25日 14:33:00「阿包醫生,我女兒從前幾個月開始身高就一直沒進展,停留在80公分出頭,一直沒有長高,和同年孩子比硬是矮一截,該怎麼辦?」小兒科醫師巫漢盟在粉專發文透露,門診中常有家長詢問如何讓孩子長高,飲食、運動、睡..
2021年08月24日 20:00:00宜蘭46歲徐姓婦人因五十肩症狀,手無法上舉、穿脫衣服疼痛,甚至連睡覺時,肩膀也痛的無法入睡,造成長期睡眠品質不佳,白天精神不濟。近期在友人介紹下,在羅東博愛醫院接受血管內微栓塞疼痛治療,終於擺脫疼痛,..
2021年08月24日 11:29:00腿上一條條「粗大的蚯蚓」,像蜘蛛網般逐漸擴散,中醫師李俊儀指出,這就是靜脈曲張,通常發生在久站、久坐的族群上,嚴重時可能會形成血栓,當血栓跑到肺部或是心臟,還會發生肺栓塞症或是心臟梗塞!
2021年08月23日 10:00:00每10位孕婦就有7人有痔瘡,孕期痔瘡會讓肛門疼痛搔癢,相當不適。為何懷孕容易長痔瘡?醫師解釋原因,並提供四招改善,其中冷療法透過冰敷肛門區域,就可以減緩腫脹疼痛,孕媽咪可以試試!
2021年08月22日 20:40:00炎炎夏日,動不動近35度的高溫讓人流汗流不停,有些人因流汗後產生的狐臭而飽受困擾,不只衣服容易變色,甚至因為異味影響社交關係,造成心理不小的負擔。雖然現在人人戴上口罩,但飄出來的濃郁味道,就連自己也抵..
2021年08月22日 17:02:00南投75歲洪姓老翁因突然意識不清、尿失禁,家人以為中風嚇壞,趕緊叫救護車送醫急診,檢查後才發現原來是有糖尿病史的洪翁近期開始聽信直銷,選擇食用保健食品並且停止糖尿病藥物,導致血糖不穩而出現症狀,嚴重恐..
2021年08月22日 11:45:00減重7分靠飲食、3分靠運動,很多人選擇少吃來減重。新研究指出,靠降低熱量來減重,可能導致腸道菌相失衡、讓一種連醫生都頭痛的壞菌激增。
2021年08月21日 20:28:00「吃不吃早餐」在網路上掀起論戰,醫學界也各有支持與反對派!擁有精實腹肌+人魚線的減重醫師蕭捷健認為,吃不吃早餐好壞因人而異,如果想要減重,「這些大小地雷」千萬不能踩。其中驚見大家常吃的麵包、蛋餅及牛奶..
2021年08月21日 09:42:00台灣的夏季潮濕悶熱,在烈日下短時間就能讓人汗流浹背,醫師透露,有民眾因為發現背上或胸口出現變色的皮膚病灶就診,經檢查是得了「汗斑」。醫師提醒,汗斑很容易復發,除了使用外用抗黴菌藥物,也要避免讓皮膚長期..
2021年08月20日 16:00:00新冠疫情侵擾,接種疫苗之餘,專家們疾呼「戴口罩、勤洗手」等NPI警戒措施同樣不能放。不過,究竟要怎麼洗手才正確,重症醫師也PO文衛教,時間「一定要20秒」,且國外研究指出,「搓手」這個動作也非常重要,..
2021年08月20日 10:02:00台灣疫情趨緩後,也宣告你的耍廢日子正式結束,摸摸肚子上的肉驚覺真的該少吃一點了?但令人納悶的是,明明沒吃什麼,脂肪卻不斷囤積。營養師高敏敏指出,飲食是影響體態很重要環節,但不吃不等於會瘦,她也分析「吃..
2021年08月19日 20:42:00許多人的身材在30、40歲開始向氣球般變腫,總會把原因推給年紀增長、基礎代謝率下降。這樣的說法看似有理,但新研究推翻了這樣的說法,因為從20歲開始,基礎代謝率基本是持平不變的。
2021年08月19日 19:34:00彰化1名阿北(65歲),肩膀痛了4年,不只無法抬手,連晚上睡覺壓到都會痛醒,當成五十肩治療,中西醫看遍還是一樣痛,他最後求助衛福部彰化醫院骨科醫師陳柏辰,確診是旋轉肌破裂造成肩關節退化,經過許反置式肩..
2021年08月19日 16:41:00明明關節附近出現疼痛,但有時候壓痛點又沒感覺,好像痛在玩躲貓貓會跑來跑去,醫師提醒,當身體發炎痠痛,不要認為就是肌肉扭傷、拉傷,也要考慮有可能是「運動員最想避免的惡夢」—滑囊炎。
2021年08月19日 16:25:00