ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

專欄 ET健康雲粉絲團
>

搜尋結果：符合關鍵字「補充」的查詢結果共 3113 筆

儘管肝臟的健康和整體的飲食型態或三大營養素攝取量息息相關，但其實飲食中的許多微量營養素也是守護或促進肝臟健康的重要養分，所以不論是奉行地中海飲食、低 GI 飲食或是其他飲食法，都必須多留意這方面。每一..

體溫如果超過正常範圍（38℃），就算是嚴重的情況，需要送醫治療，使用比吹電扇、溼毛巾擦身體更積極的降溫手段。尤其是體溫高過40℃，或是產生昏迷、癲癇，這時死亡的機會就會很高，需要立刻的送醫處理。

減肥最重要的兩大必備就是飲食跟運動，運動後該怎麼吃，相信很多人都吃得膽戰心驚，其實只要攝取食物對，連滷味、鹹水雞都可以吃！靚媽小冰和好食課專業營養師阿雄就要來一起分享，運動前後該怎麼為飲食把關，才能吃..

癌症又名為惡性腫瘤，據統計，2012年大約有1,410萬人被檢測出癌症，並且造成820萬人身亡（相當於全年總死亡人數的14.6%）。治療癌症有很多面向，其中飲食就是非常重要的一環，但近期坊間流傳一種「..

氣溫不斷飆高！連日出現破30度的高溫，即使在家一動也不動，也被熱出一身汗，更別說是起身運動了，享受爆汗的瞬間，站上體重機也瘦了一大圈，不禁有「夏天比冬天更容易燃脂」的感覺。對此，台灣減肥教父邱正宏回應..

藝人羅志祥遭前任周揚青爆料喜歡「多人運動」，形象慘遭重創。其中，荷爾蒙可誘發人體的性慾，醫師指出，有性慾特別強烈情況，可能與本身的睪固酮分泌旺盛有關。節目《健康2.0》就來分享，荷爾蒙有問題時，可能出..

好食課在先前的專欄中，有和大家分享玻尿酸的來源與安全性，在功效方面，好食課也找了許多研究，其中包含日本的Kewpie株式會社所進行過的動物與臨床實驗，證實了口服玻尿酸具有皮膚保濕和抗關節炎的效果。

35歲的壯男小沈（化名）讀國中時遭到霸凌，認為「身體若成女人可被保護」，學習早期泰國人施打沙拉油達到豐胸效果，7年來以注射筒自行施打了3公升的沙拉油，達到D罩杯，後來卻鬆垮變形「彌勒佛」，求助彰化基督..

如果你有偏頭痛的困擾，不妨試試瑜伽。最新研究顯示，患者在服藥之外另加入瑜伽練習，能減少偏頭痛的發作頻率和嚴重程度。引起偏頭痛的原因包括焦慮、憂鬱、疲倦、肌肉緊繃等等，但最常見的觸發因子是壓力，瑜伽正是..

中國湖南郴州驚傳「假奶粉」事件！多名家長發現自家孩子變成大頭娃娃，調查發現，問題出在食用特醫奶粉「倍氨敏」，這些孩子經過醫院診斷，已確認罹患佝僂病。急診兒科醫表示，佝僂病可能是長期缺乏鈣質、維生素D導..

防疫期間為避免感染，大多數的民眾都宅在家，不敢外出運動，小心活動量少、走路少、曬太陽也少，恐隱藏著骨質疏鬆的風險。彰基骨科主任王偉勛表示，近期的確有許多女性銀髮族，檢測骨密度時，真的發現血液中的D3減..

失智人口成長快速，平均每3秒就有1人罹患！國際失智症協會（ADI）估計，2019年全球有超過5千萬名失智者，預計2050年將達1.52億人。而在台灣，目前失智症人口也已逾29萬人，等於說近30萬家庭家..

隨著健康意識抬頭，參與健身運動的民眾越來越多，但想追求完美線條，除了養成運動習慣，如何進食也非常重要。Cofit營養團隊營養師吳欣陵表示，多數從事健身運動的人，運動後特別注重蛋白質的補充，但其實醣類也..

藝人楊丞琳近日在YouTube上傳影片，內容包含她的減肥餐，她的一餐除了蔬菜、雞肉，還有滿滿一碗毛豆，毛豆對健康的好處是什麼、真的有助於減重嗎？

想減肥的人注意囉！如果您總在拚命運動後，即使飢餓也忍住不吃東西，那就太可惜囉！其實運動後，不僅可以吃東西，而且吃對東西，還能加倍燃脂呢！以下介紹究竟在運動和健身後，怎麼吃、多久的時間內吃、吃什麼食物，..

想戒零食，先整理好你的廚房！美國康乃爾大學的研究發現，如果廚房又髒又亂，你攝取的零食熱量會多出兩倍。研究指出，吃零食和廚房環境之間，存在著微妙的關係。身處凌亂的環境，讓情緒不容易安穩，不知不覺就會吃下..

不同的食物吃進肚子會產生不同的化學反應，輕則消化不良，重則身體發炎，甚至導致長期的消化系統問題。根據美國非營利組織阿育吠陀學院(The Ayurvedic Institute，阿育吠陀的意思是長生之術..

近4成民眾對於痛風有錯誤觀念，覺得平常不痛就不用治療，誤以為單靠飲食控制、服用止痛藥即可，事實上在專業醫師眼中，這些治標不治本的迷思，長期下來恐引發更嚴重的健康威脅。

喝水容易嗆到是警訊！知名主持人李明依在節目《健康2.0》分享，以前主持節目時喉嚨常不舒服，想不到是甲狀腺結節。醫師指出，20%到76%的成年人都存在甲狀腺結節，是比糖尿病、高血壓等還更普及的疾病，民眾..

現在天氣熱到不行，換衣服時感受到陣陣異味飄來，原來是妹妹也悶到受不了啦！夏天炎熱、潮濕，女孩的私密處更要小心保養，皮膚科醫師指出，夏天若吃太過重口味或吃太多紅肉、海鮮類時，就會使整體體味更重，連帶加重..

<< < 136137138139140141142143144145 > >>

第141頁 | 共156頁 (3113則)

回到最上面