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搜尋結果：符合關鍵字「紅肉」的查詢結果共 389 筆

在台灣，大腸癌發生率居高不下，根據衛福部癌症登記報告，其在男性新發生癌症排名第1位，女性癌症則排名第3位，曾連續15年居十大癌症之首，年奪6千條人命。營養功能醫學專家劉博仁醫師指出，大腸癌有70%以上..

近日，Threads等社群平台出現「滑石粉是不是會致癌？」的討論，甚至有醫生指出，肺癌風險提高，可能與化妝品中的滑石粉含有石棉有關。然而，這個說法是否有科學根據，還是只是大眾過度恐慌？

身體長期疼痛，不只影響生活，更可能危及生命！「疼痛」是身體重要的生理反應警訊，董氏基金會提醒當疼痛持續超過3個月，就可能轉為慢性疼痛。

「疼痛」是身體很重要的生理反應，但有不少民眾都習慣服用止痛藥，長時間恐影響藥物濫用、工作。營養師指出，越來越多的研究顯示，飲食可能會促使身體系統性發炎，慢性疼痛患者攝取的熱量較高，較喜歡精製碳水化合物..

攝取過多糖分可能造成體重增加，並導致糖尿病、心血管疾病等健康問題。需要控制糖分攝取量的族群，經常以甜味劑取代糖分，讓飲食保有甜味，同時減少熱量攝取。不過，許多人仍對甜味劑的安全性存有疑慮，甚至經常聽到..

台積電創辦人張忠謀夫人、台積電慈善基金會董事長張淑芬，元氣飽滿的模樣，完全看不出來今年已經81歲，超凍齡狀態讓人好奇她是如何保養的。營養學專家洪泰雄老師根據她過往受訪時分享的飲食與生活習慣，分析3大關..

台灣罹患大腸癌人數屢次列居10大癌症之首，根據國健署登記資料統計，大腸癌年奪6千條人命，令國人聞之色變。然而若早期發現大腸癌，存活率其實可達90%以上，那麼有什麼方法可以在早期察覺不對勁嗎？各期的大腸..

近期「流感」持續處在高峰期，隨著天氣變化和季節交替，感染風險也大幅提升，營養師張語希表示，想要預防感冒與重症，最好的方法就是從日常飲食中補充足夠的營養素，幫助增強免疫系統，打造健康防護網，並整理出「對..

攝護腺（又稱前列腺）是男性泌尿生殖系統的重要器官，位於膀胱下方，包覆尿道外圍。隨著年齡增長，攝護腺體積通常會逐漸變大。當體積超過20立方公分時，即可被診斷為攝護腺肥大。此外，攝護腺還可能發生發炎或癌症..

攝護腺是男性泌尿生殖系統的重要器官，通常會隨著年齡增長，攝護腺體積會逐漸變大。醫師指出，攝護腺還可能發生發炎或癌症等疾病，因此男性都需要學會如何保養攝護腺，建議可透過「三多三少」秘訣來保養。

近年來越來越多的研究顯示，飲食習慣與健康之間存在密切關聯，不當的飲食方式可能會引發身體炎症，甚至增加患上阿爾茨海默病的風險。日前發表於《阿茲海默症與癡呆症》雜誌的一項研究揭示，長期攝入促炎食物會顯著提..

大腸癌為世界前三大最常見的癌症，更蟬聯國人十大癌症榜首15年之久，其中飲食的影響相當關鍵。一名40多歲男工程師由於長期依賴排骨便當作為三餐，甚至以炸物等消夜替代晚餐，導致腸道慢性發炎和腫瘤形成，最終被..

大腸癌為世界前三大最常見的癌症，更蟬聯國人十大癌症榜首15年之久。改變飲食習慣被視為預防大腸癌的最佳手段之一；權威期刊《Nature》子刊物《Nature Communications》近期刊載研究即..

大腸癌是國人十大癌症之一，國健署在今年起擴大篩檢對象至45-74歲民眾及40～44歲具家族病史者，可每2年1次免費糞便潛血檢查。另國健署也提醒，飲食要留意「3多、3少、3去」顧腸道，包括多蔬果、多喝水..

一提到糖尿病，你腦海中秒浮現「常吃甜食」、「愛喝含糖飲料」等危險因子嗎？事實上不只如此，減重醫師蕭捷健引述大型研究有了意外發現，每天多吃一份紅肉，罹患第二型糖尿病風險竟增加10～15%、加工肉品更高達..

許多人提到預防糖尿病，首先會想到「少吃甜食」或「避免含糖飲料」，然而研究顯示，不僅是甜食，日常飲食中的其他項目也可能成為糖尿病的「隱形推手」。減重醫師蕭捷健近日指出，含糖飲料、紅肉與加工肉品等食物的攝..

冬天氣溫驟降，飲食不控制小心痛風找上門！痛風的發生與血液中尿酸濃度過高有極大的關聯。尿酸是嘌呤（俗稱普林）在人體分解代謝後的產物，藉由尿液排出體外，若是攝取過多富含嘌呤的食物，或是尿酸經由腎臟排泄到尿..

冬天除了容易感到飢餓，接近年底聚餐多，對想減重的人來說更是一大挑戰。對此，中醫師指出，想要冬天吃不胖，飲食建議以足量蛋白質搭配少量優質脂質，也可適量吃含有微辣、辛香的辛味食材料理，可幫助燃燒熱量，適合..

胰臟癌有「癌王」之稱，其惡性度高，令人聞之色變。禾馨民權健康管理診所院長林相宏提醒，胰臟癌最相關的危險因素就是三個，抽菸、喝酒、糖尿病，其他比較危險的就是肥胖、缺乏運動，以及不良的飲食習慣。

營養功能醫學專家劉博仁醫師曾收治一名罹患大腸癌第3期、術後又併發肝臟轉移的35歲工程師，對方無奈透露，罹癌可能與他「愛吃肉」有關。醫師指出，國際癌症研究總署已將加工肉品，如培根、香腸、熱狗等列為一級致..

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