ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP

健康雲

專欄 ET健康雲粉絲團
>

搜尋結果：符合關鍵字「專注度」的查詢結果共 17 筆

「你吃的魚油有多少%？」隨著廣告的持續放送，越來越多人認識到魚油的重要性，因為飲食不均，許多人無法吃到足夠的魚油，因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含Omega-3脂肪酸，無論是心血管保..

在門診中，常見一些病患的體重並不算肥胖，但卻有明顯的脂肪肝。你有沒有這樣的困擾呢？為什麼不胖卻會有明顯的脂肪肝？

一名28歲的OL常吃豬排蛋堡等高澱粉食物當作早餐，進而出現吃飽就想睡，或開會打嗑睡的情況。營養師提醒，早餐一次攝取過多澱粉食物，會導致血糖迅速飆升，不只容易感到疲憊、昏昏欲睡，長期下來更可能有糖尿病風..

收假後想來杯咖啡維持精神，效果恐怕比想像地更有限？睡眠不足常被認為是現代人常見的文明病之一，尤其上班族因過度繁忙、喜好日夜顛倒，更可能增加睡眠不足的可能性。美國心理學會（APA）刊載研究指出，咖啡因或..

是誰能以壓倒性的票數，一舉擊退北川景子以及「國民老婆」新垣結衣，拿下日本排行榜調查網站「Rankingoo」30世代「國民人氣女演員」排行榜的榜首？答案只有——綾瀨遙！

身為男性，床上最在意的莫過於自己是否硬挺又持久，不過卻事與願違，時常因為過於興奮、太敏感而撐不久嗎？嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍透露，臨床上遇過不少男個案羞問「愛愛更持久」的秘訣，她也大方傳授超實用的..

有什麼辦法能有效幫助對抗自然產時的疼痛嗎？當孩子平安生下來後，在生長發育上需特別注意哪些事情呢？花蓮慈濟醫院婦產部於四月七日舉辦「媽媽教室」，邀請花蓮慈院小兒部兒童腸胃科主任張雲傑和擁有國際認證泌乳顧..

到底如何改善睡眠品質？很多人認為規律上床就可以，卻不知道其實睡前有「5大NG行為」是導致睡眠品質低下的主因，以下將介紹睡不好的種類、造成失眠的原因及5種失眠解決方法，幫助大家有效解決失眠困擾，不再每晚..

開車最危險的行為除了酒駕外，疲勞駕駛也釀出不少憾事。不過，不少人一握方向盤，過沒多久就開始昏昏欲睡，以為是睡眠不足，喝了咖啡或吞一顆B群提神，但怎麼吃，精神依舊不集中。對此，毒理專家招名威指出，可能已..

近年來台灣社會結構上的改變，不僅只是成人，孩子長期累積下來的情緒也可能成為憂鬱症的危險因子，在急診的經驗中，青少年往往是很容易被我們忽略憂鬱的一群，也常常因此容易引發自傷甚至是自殺的悲劇。

1名9歲男童從2歲開始就受異位性皮膚炎所苦，全身皮膚粗糙不堪、布滿大小搔癢顆粒及斑塊，晚上常因搔癢抓到無法入眠，一覺醒來就看見床單上沾滿搔抓後留下的斑斑血跡、皮膚也此發炎流膿，上課精神不濟，家人到處求..

三餐要吃什麼絕對是大家每天都要煩惱的事情之一，不過，你的早餐合格嗎？許多人趕上班、上課，為了方便，到便利商店隨便抓個麵包就果腹。小心！你可能踩到地雷了，就讓營養師替你鑑定，什麼樣的早餐既能吃飽，還可維..

中醫師談現代人免疫：為什麼現代人免疫系統不如以往？1.過度清潔和殺菌讓現代人生活在不自然的無菌環境中。2.不良生活作息導致的免疫力缺失。3.營養不均衡的亞健康體質。

新冠疫苗明（22）日正式開打，疫苗研發、到底效果如何、副作用是什麼，相關資訊網路上遍布，但哪些才有經過實證？國家衛生研究院推出Podcast頻道「COVID-19疫苗大小事」專輯，參考國內外期刊論文後..

高中考生面對即將而來的學測壓力超級大！一名高三弟弟，成績名列前茅，用功的他在高度自我要求下，念書時間長、睡眠不足，三餐也跟著不正常，某天起床時感覺右耳非常腫脹，且一說話「竟能聽到自己說話的回音」，已嚴..

有異位性皮膚炎及過敏性鼻炎病史的，一直飽受全身性反覆搔癢及多處抓傷困擾，嚴重時甚至影響專注及睡眠，後來因公司新合作案加班時數增加，身心承受壓力，使異位性皮膚炎症狀快速惡化，經成大醫院皮膚部廖怡貞醫師給..

生活中總有些人一開口，話就說不停，特別愛講話，但喜歡說話的人其實容易導致疾病找上身。醫師江坤俊在節目《健康2.0》上表示，人在講話的過程中，大部分的呼吸是來自於嘴吧，空氣中的病菌從嘴進入體內的機率會大..

<< < 1 > >>

第1頁 | 共1頁 (17則)

回到最上面