挖耳也可能感染!醫授「3招」防外耳炎...愛游泳的人更要當心

▲▼耳朵示意圖。(圖/取自免費圖庫pixabay)
▲耳朵癢、紅腫、拉扯時會痛、有分泌物都是外耳炎的症狀。(圖/取自免費圖庫pixabay)

文/陳崇賢

夏天到了,游泳的人也變多了,雖然我們診所不是耳鼻喉科診所,偶爾還是會看到國外俗稱「游泳者耳朵」(Swimmer's Ear)的「外耳炎」 (Otitis Externa)。接下來就從幾個方向來了解這個疾病吧!

1. 外耳炎和一般常聽到的中耳炎有什麼不同?

主要就差在發炎的位置,外耳和中耳,中間有耳膜(鼓膜)隔開,所以在耳膜外,就是外耳。

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2. 外耳炎可能會有什麼症狀?

A. 耳朵癢
B. 耳朵紅腫
C. 拉扯耳朵時會痛
D. 耳朵有分泌物

游泳池畔。(圖/示意圖/達志影像)
▲游泳者耳朵又稱為外耳炎。(圖/達志示意圖)

3. 只有游泳會得嗎?

千萬別被這個俗稱誤導,其實很多原因都可能造成外耳炎,例如:拿不乾淨的器具挖耳朵、洗澡時進水等。當然,如果你在不潔的水域中活動,或是泳池的水沒有適當消毒,感染的機會更高。

4. 如何避免得到外耳炎?

A. 保持耳朵乾燥
耳朵容易進水的人,記得洗澡用浴帽,游泳戴耳塞。學習如何把耳朵進水排出,如:拉外耳殻、頭歪一側原地單腳跳等。如果還是有些水,可以考慮用吹風機吹乾外耳道(用涼風或最不熱的那段,遠遠吹即可)。

B. 避免異物入耳
耳垢除非把耳朵全部塞住,影響聽力,不然不要一直去清它。耳垢有一定避免感染的功效。所以別拿棉花棒、髮夾、掏耳棒、鉛筆、迴紋針等去挖耳朵,否則造成小傷口更容易感染。

C. 慎選活動水域
如果水域看起來就有嚴重污染,應該考慮要不要冒著感染的風險下水,例如:很久沒下雨的嘉明湖、浮著很多渣渣的愛河、一旁有很多火葬場的恆河等。

結論

養成好習慣,別讓耳朵有小傷口,並且保持乾燥,就比較不會感染外耳炎。當然,如果有耳朵不適的情況,記得及早就醫評估。

本文經授權轉自:家醫/職醫_陳崇賢醫師

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