過年通宵狂歡不想面對上班日 3招3營養素把心收回來
你熬夜通宵幾天了？小心到了開工日，心情跟精神還在放假。其實調整睡眠是有訣竅的，搭配好眠營養素，讓你過年通宵效率補眠！
2023年01月27日 05:00:00
累累的提不起勁！「3關鍵時機」看中醫 美女醫：找不出原因最適合
常聽長輩們說，「看中醫就是在補身體的！」對於中醫的療程，其實還是有許多民眾不甚了解。而中醫師王昱琳也藉由影片，簡單告訴大家，最適合看中醫的「3個時機點」，像是輔助西醫緩解副作用，有病人在進行化療時，因..
2023年01月26日 23:34:00
心好不好「看臉」就知道」！養心專家教你從「臉部11特徵」揪出心血管隱疾
每每迎來寒冬時刻，身邊總會聽聞一些因為心臟隱疾而導致的憾事，「養心」的確重要，但日常其實也能從一個人的臉與五官，判別對方當下的身體狀況，或許即是救人一命的關鍵！
2023年01月26日 23:23:00
春節爽放10天心收不回來！諮商心理師：把握「收假前三天」這樣做
今年春節連假有10天堪稱史上最長，需多人把握機會返鄉聚會、出門遊玩，但一想到快收假心情不禁down下來。諮商心理師提醒，距離收假前兩三天，應該開始恢復正常作息，也建議找一個和自己獨處的時間，從身心靈社..
2023年01月26日 22:30:00
蛋殼越粗越新鮮？吃多會增加膽固醇？專家破解「雞蛋4大迷思」
雞蛋營養價值豐富且口感香嫩，對於牙口及咀嚼能力逐漸變差的樂齡族來說，更是常見且容易取得的價格合宜優質蛋白質來源。
2023年01月26日 21:25:00
眼藥水不能點直接在眼球！三大常見錯誤一次看
工作時電腦、手機不離身，下班時可能還會追劇，經常用眼感到眼睛痠澀不適時，不免想拿眼藥水來緩解。藥害救濟基金會就提醒點眼藥水三大常見錯誤，像是眼藥水不可滴在眼球，而且開瓶之後，超過28天就不要再使用。
2023年01月26日 20:27:00
專家曝「干貝」真實部位 教你從「2地方」分辨真假！
除了明蝦、天使紅蝦、大閘蟹等海味外，鮮甜肥美的「干貝」更是不少高檔料理店的常見客！不過但我們平常吃的干貝究竟從哪來？又到底是真是假呢？
2023年01月26日 19:33:00
60歲糖尿病婦人血糖忽飆高 醫師揪出凶手竟是它
台中市60歲陳姓婦人患有糖尿病史，10多年來一直控制得很好，不料卻出現頭暈、口渴，趕緊到台中醫院急診，醫師發現是因為血糖急速升高引起「高滲透壓高血糖症」，經緊急處置後已無大礙，但為何會突然出現症狀？就..
2023年01月26日 19:03:00
醫師超強4口訣！ 他照做一年「狂減60公斤」
人一生都在為了減肥煩惱，因為肥胖確實影響了人體健康，研究也證實，十大死因中的前兩名癌症及心血管疾病都與肥胖相關。對於減重的方式，從飲食到運動缺一不可，而醫師更分享一個案例，照著醫師給的「4句口訣」執行..
2023年01月26日 18:30:00
零嘴超涮嘴！營養師曝2大地雷 小心油已默默喝下肚
農曆春節長達十天的假期，在家放鬆免不了吃吃喝喝，營養師李婉萍建議，過年零嘴可以「少量淺嚐、吃天然食物」為原則，盡量避開鹹口味、高脂肪食物。
2023年01月26日 17:55:00
身上飄6種味道GG！研究示警「滿嘴屎味」＝這器官塞住了
身體體味的改變，其實是暗示各器官開始出現健康問題？若此前並無罹患狐臭、多汗症等問題，但身體卻突然飄散出難聞的氣味，須特別留意肝、腎、腸等器官正在「無聲抗議」。《潮健康》特地整理以下數項研究資訊，提供民..
2023年01月26日 17:37:00
盤點5種好吃中藥！第1名早餐後吃不便祕 紅棗維生素C是蘋果80倍
提到中藥，一般人的印象通常都是「苦」、「難吃」。不過醫師表示，其實也有香甜可口的中藥材，像紅棗、枸杞、龍眼肉等都是，甚至具有養顏美容、濡養眼睛、改善失眠的功效。
2023年01月26日 16:31:00
過年熬夜爽打麻將…收假就虛累累！醫揭7招助收心 現在就動起來
春節連假不少人會熬夜打麻將、玩手遊，但隨著假期到尾聲，也開始出現「休假症候群」。有醫師提供復工前、開工後的7種收心秘訣，不妨跟著做，快速調整心情吧。
2023年01月26日 16:28:00
過年竟是私密處感染高峰期？ 中醫師說：是真的！
過年年假本是身心最放鬆的時刻，泌尿科門診卻發現女性上門求診的人還不少，主訴陰部有搔癢與分泌物增多的狀況，有時甚至癢到無法入睡影響生活品質，到底怎麼一回事？
2023年01月26日 16:08:00
猛男工作搬重物 三角纖維軟骨複合體受傷！痛到騎車不敢催油門
30歲徐姓男子因工作需求，經常搬重物，日前卻感到右手腕疼痛，連騎機車催油門、按煞車或轉門把等簡單日常動作，都會引發疼痛，就醫後診斷為三角纖維軟骨複合體（TFCC）受傷；醫師提醒，經常進行握球拍的運動、..
2023年01月26日 14:34:00
尷尬！男童看診當眾爆料「爸媽私密房事」 醫一句話冷靜化解
小孩子在公眾場合百無禁忌的童言童語，可能會讓爸媽尷尬到措手不及！日前一對家長帶著5歲兒子看診，結果男童直接在醫師面前爆料爸媽的親密枕邊床事，讓現場氣氛瞬間凝結！
2023年01月26日 14:29:00
春節年長假拒當「沙發馬鈴薯」 職能治療師設計4套看電視間歇操
春節連假長達10天，若一直窩在家中看電視，恐成「沙發馬鈴薯」，年假過後恐腰痠背痛又長肉。為此，職能治療師設計4套伸展運動，可在看電視或等廣告時起身動一動，藉由運動將身體放鬆達到減壓目的，也為開工或開學..
2023年01月26日 14:25:00
折手指好爽！網怕變粗 醫「拿自己做實驗」折60年驚人結果曝
生活中你也不時會折手指嗎？發出「喀喀聲」療癒又有股莫名帥感？但有位爸爸深怕兒子手指折久了容易受傷、甚至越折越粗？對此，美女復健科醫師李薇指出，手指彎曲時關節裡的滑囊液會變換位置，進而產生負壓並形成空腔..
2023年01月26日 12:29:00
壯男除夕腦死器捐 中榮召回上百人力與時間賽跑！20病患受惠
讓大愛遺留人間！雲林縣1名正值壯年的林姓男子，除夕夜（21日）突然身體不適，送醫途中陷入重度昏迷，難以搶救，判定腦死，家屬決定全器官捐贈，台中榮總接獲消息，召回休假醫護、動員上百名人力，於大年初二（2..
2023年01月26日 12:27:00
植髮4年後「頭頂又稀疏」 醫曝問題關鍵：還是要生髮
一名30多歲老師深受禿髮困擾，還被學生戲稱蟑螂老師，只因為他前額幾根稀疏頭髮像蟑螂鬚一樣。曾經多方嘗試偏方、戴髮片，直到後來透過植髮手術才成功改善。然而此後他幾乎忘記自己是雄性禿患者，沒有繼續生髮療程..
2023年01月26日 10:33:00