她靠跑步機瘦13公斤!「12-3-30」跑法是關鍵 4種人不適合

她靠跑步機瘦13公斤!「12-3-30」跑法是關鍵 4種人不適合

近期在抖音上爆紅的「12-3-30」跑步機健身法,號稱能高效減重,到底是什麼?真有那麼神奇?如果想嘗試,又有哪些事得注意?

2021年04月07日 20:29:00
暴瘦下半身!3動作鏟肉「翹臀辣腿」再現 正妹醫激推:還能救心臟

暴瘦下半身!3動作鏟肉「翹臀辣腿」再現 正妹醫激推:還能救心臟

近日全台各地高溫狂飆30度以上,熱褲、短裙紛紛出動,大腿肉激情碰撞喚起你必須減肥的心嗎?家醫科正妹醫師許書華分享,在家只要靠「3個動作」讓你變成鳥仔腳、女團腿,還能漸漸看到自己的大腿縫。除此之外,訓練..

2021年04月07日 19:28:00
婦劇咳一年多以為肺阻塞!醫撥氣管揪兇手:愛喝魚湯惹的禍

婦劇咳一年多以為肺阻塞!醫撥氣管揪兇手:愛喝魚湯惹的禍

一名78歲的陳姓婦人,一年多前不知何故開始劇烈咳嗽,一直找不到病因,直到就醫後終於找到卡在支氣管的元兇,醫師從婦人氣管取出一支4公分長的魚刺,一年多的咳嗽症狀不藥而癒。

2021年04月07日 18:42:00
超強百歲嬤!心跳每分鐘剩47下被發病危…裝完節律器隔天就下床

超強百歲嬤!心跳每分鐘剩47下被發病危…裝完節律器隔天就下床

台中一名高齡101歲陳賴阿嬤去年底因為呼吸困難被送急診救治,就醫發現是心律不整合併心臟衰竭,心跳只剩下每分鐘47下,一度被醫生發出病危通知,阿嬤10個子女認為母親僅重聽,並未臥床、失智,決定讓阿嬤接受..

2021年04月07日 18:20:00
深夜激戰!20多歲女「大量出血」送急診 內診椅紅一片…醫看傻眼

深夜激戰!20多歲女「大量出血」送急診 內診椅紅一片…醫看傻眼

月初適逢清明、兒童節連假,許多人開心出遊,卻也傳出有情侶在享受魚水之歡時,一不小心釀出「血案」。一名20歲出頭的女子,與男友激戰狂歡後,下體大爆血嚇壞,緊急送醫。經過醫師檢查,發現在她陰道深處有個4公..

2021年04月07日 17:16:00
疫苗受害救濟辦法修改遭疑「讓民眾難獲補償」 陳時中回應了

疫苗受害救濟辦法修改遭疑「讓民眾難獲補償」 陳時中回應了

國內新冠疫苗接種不良反應會依據「預防接種受害救濟制度」來處理,不過民間團體與學者指出,衛福部日前修改預防接種受害審議辦法,受害情形與疫苗接種的關聯為「無關」的情形中增訂一項「醫學實證未支持其關聯性」,..

2021年04月07日 16:40:00
台灣新冠確診還有31人住院!張上淳揭2名部桃嚴重個案最新狀況

台灣新冠確診還有31人住院!張上淳揭2名部桃嚴重個案最新狀況

國內從新冠疫情發生以來累積1,050例確診病例,中央流行疫情指揮中心專家小組召集人張上淳說明個案收治情況,目前還有31人住院中,其中2名在部桃群聚確診的重症個案已經解除隔離,但因肺部纖維化仍在使用呼吸..

2021年04月07日 15:09:00
「打疫苗是權利也是責任!」陳時中:想經濟復甦接種很重要

「打疫苗是權利也是責任!」陳時中:想經濟復甦接種很重要

AZ疫苗開打逾2周僅有1.8萬人施打,兩批效期分別於5月31日與6月15日到期,有專家建議指揮中心做好未來疫苗打不完的心理準備。對此,指揮中心指揮官陳時中表示,打疫苗是個人的權利也是責任,尤其未來台灣..

2021年04月07日 15:09:00
太魯閣奔喪專案「有13人申請」 4人已入境!

太魯閣奔喪專案「有13人申請」 4人已入境!

台鐵太魯閣號出軌造成50死,但由於還在新冠肺炎防疫期間,中央流行疫情指揮中心也啟動「0402太魯閣列車事故返臺探病/奔喪專案」。副指揮官陳宗彥表示,目前已有13位提出入境申請,其中10位是外籍人士、1..

2021年04月07日 14:50:00
BNT疫苗訂單沒下文 陳時中:超過「這時間」才回覆難接受

BNT疫苗訂單沒下文 陳時中:超過「這時間」才回覆難接受

德國BNT今年2月18日才發聲明表示「會賣疫苗給台灣」,卻對我方訂單已讀不回,由於醫界看好BNT疫苗,被問到是否會考慮棄單,或者延後簽約?指揮中心指揮官陳時中表示,各種考慮對我們來說非常困難,不過我方..

2021年04月07日 14:37:00
台灣AZ疫苗有2例「嚴重過敏反應」 目前累計1.8萬人施打

台灣AZ疫苗有2例「嚴重過敏反應」 目前累計1.8萬人施打

台灣從3/22開始施打AZ疫苗,根據最新統計,目前已有18,657人次接種。但AZ疫苗副作用一直是各界關注問題,指揮中心今表示,目前沒有證實血栓和AZ疫苗有關,台灣接每一例通報不良事件,都會送到食藥署..

2021年04月07日 14:28:00
愛心爆棚一天增加2億!衛福部太魯閣捐款帳戶「5天內已破4億」

愛心爆棚一天增加2億!衛福部太魯閣捐款帳戶「5天內已破4億」

台鐵太魯閣號出軌造成50死202傷,衛福部也在4/2成立賑災專戶,昨日已累計2億元。衛福部部長陳時中今公布,目前累計捐款已有4億5281萬元。短短一天就增加2億多元,陳時中表示,會成立捐款監督委員會,..

2021年04月07日 14:26:00
英國、南非、史瓦帝尼入境旅客 4/10起免入住集中檢疫所

英國、南非、史瓦帝尼入境旅客 4/10起免入住集中檢疫所

中央流行疫情指揮中心今(7)日宣布,航班抵台時間4月10日零時起,旅客如過去14日內具英國、南非共和國或史瓦帝尼王國等國家旅遊史(含在當地轉機),入境後恢復自第三級流行地區抵臺旅客之檢疫措施,可入住防..

2021年04月07日 14:08:00
快訊/今日0確診!「模里西斯」本土疫情增 從中低風險國家移除

快訊/今日0確診!「模里西斯」本土疫情增 從中低風險國家移除

中央流行疫情指揮中心今(7)日表示,模里西斯近期本土COVID-19疫情延燒,且近2週病例數持續上升,考量病例發生率大幅超越中低風險國家之分級標準,故即日起將該國自中低風險國家移除。各國/地區感染風險..

2021年04月07日 14:07:00
AZ疫苗放寬至第三順位!下週一起中央地方官員、防疫一線人員可打

AZ疫苗放寬至第三順位!下週一起中央地方官員、防疫一線人員可打

中央流行疫情指揮中心今(7)日表示,為維持防疫量能,使高感染風險對象儘早獲得免疫保護力,自4月12日起,開放中央及地方政府防疫人員及高接觸風險工作者等接種計畫所列第二、三類實施對象接種新冠疫苗,包含起..

2021年04月07日 14:07:00
LIVE/AZ疫苗何時開放下波施打對象 陳時中最新說明

LIVE/AZ疫苗何時開放下波施打對象 陳時中最新說明

中央流行疫情指揮中心今(7)日下午2時召開每週例行記者會,由指揮官陳時中說明疫情及防治作為等。AZ疫苗昨日起開始擴大至所有第一順位醫事人員接種,施打情況將作為後續開放下一順位接種對象重要評估,預期今..

2021年04月07日 13:20:00
太魯閣動員千位!台灣醫護成「新護國神山」 WHO世界健康日致敬

太魯閣動員千位!台灣醫護成「新護國神山」 WHO世界健康日致敬

4月7日為世界衛生組織(WHO)所訂的「世界健康日」,今年更將焦點放在健康照護的「人力」上,而台灣在未來「大健康產業時代」將扮演領導地位,醫事人員儼然成為「新護國神山」角色。衛福部次長石崇良提到,除了..

2021年04月07日 12:39:00
短報50公斤體重恐害命!ICU醫遇這10種緊急狀況:別拿生命開玩笑

短報50公斤體重恐害命!ICU醫遇這10種緊急狀況:別拿生命開玩笑

日前有警消接獲民眾報案,有名70公斤男子在台東栗松溫泉體力不支,警消到現場發現重達120公斤,導致延誤救援。加護病房醫師陳志金呼籲,對於真實體重千萬不要隱瞞或謊報,舉凡坐椅子、盪鞦韆、坐電梯、過吊橋,..

2021年04月07日 12:38:00
逃不出新冠魔掌 研究:三分之一患者罹患「腦部或精神疾病」

逃不出新冠魔掌 研究:三分之一患者罹患「腦部或精神疾病」

全球新冠疫情迄今尚未平息,但依據國外最新研究數據,超過三分之一的新冠倖存者在染疫6個月內,被診斷出患有大腦或精神疾病。儘管研究人員尚不清楚病毒與焦慮憂鬱等精神疾病連結的確切因素,但經觀察,這是染疫患者..

2021年04月07日 12:37:00
鉛中毒解毒劑「螯樂淨注射液」 食藥署下架三批號5000支

鉛中毒解毒劑「螯樂淨注射液」 食藥署下架三批號5000支

食藥署今宣布回收「螯樂淨注射液200毫克/毫升」,主因為持續性安定性試驗pH值趨近核准規格上限,怕影響藥效,食藥署已要求廠商應於110年4月26日前完成回收作業,並應繳交回收成果報告書及後續預防矯正措..

2021年04月07日 11:48:00
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