您上大號的頻率是?胃腸肝膽科醫師錢政弘分享,最危險的族群是「沒有每天排便又排軟便」的人,死亡率、心血管疾病和罹癌的風險都增加,其次是排「硬便」的人。
2024年12月15日 08:19:00進入冬天,好多人生病!耳鼻喉科醫師張弘提醒,12月開始,上呼吸道疫情升溫,加上腸病毒也來攪局,診所相當忙碌,好多小朋友停課,家長很辛苦。
2024年12月15日 07:07:00我曾經好努力,但發現自己聽寫就是寫不出來。主修、副修考試時,緊張到手冒冷汗、全身發抖。那是我第一次發現,原來也有我做不到的事情,習得無助感不斷襲來。我不願意轉學,因為我很害怕,如果沒有「雄中」這兩個字..
2024年12月15日 05:00:00寒流來襲冷颼颼!不少人天一冷就喜歡吃麻油雞、薑母鴨、羊肉爐這類料理「冬令進補」,不僅食材美味,熱呼呼的熱湯更是讓人暖意上心頭!。不過腎臟科醫師林軒任提醒,「1類人」在喝湯時須節制,要特別注意「喝湯的總..
2024年12月14日 23:52:00不時有網友PO文指控身邊有人以「酒後亂性」合理化自身行為,借酒裝瘋藉機吃豆腐,酒後真的會亂性嗎?對此,泌尿科醫師陳昭安直言,「不太可能!」國外有研究指出,在一個人醉倒前,其道德選擇和清醒時一模一樣,因..
2024年12月14日 21:42:00營養功能醫學專家劉博仁醫師曾收治一名罹患大腸癌第3期、術後又併發肝臟轉移的35歲工程師,對方無奈透露,罹癌可能與他「愛吃肉」有關。醫師指出,國際癌症研究總署已將加工肉品,如培根、香腸、熱狗等列為一級致..
2024年12月14日 20:18:00流感疫情持續升溫,部分縣市醫療院所已經接獲消息,疾管署規劃擴大公費流感疫苗接種對象,明(2025)年元旦起開放全民施打疫苗用罄為止。感染科權威、台大醫師黃立民指出,10月以來流感疫情已較往年嚴重,死亡..
2024年12月14日 18:58:00衛福部日前公布霸凌案件調查結果,遭投訴主管職者都被判定霸凌不成立,其中包括要求下屬伏地挺身的長照司長,也因此引發外界質疑。次長呂建德今(14)日表示,長照司伏地挺身事件,是鼓勵運動而非外傳的體罰,但確..
2024年12月14日 16:41:00蔣萬安昨因「閃到腰」臨時取消行程,今日行程全空休養。而這兩天明顯轉冷,復健科醫師指出,天冷確實比較容易閃到腰,因為血液循環不好、肌肉收縮等因素;如果年紀超過40歲以上,脊椎開始退化,肌肉變得比較無力也..
2024年12月14日 15:39:00在忙碌的現代社會中,許多人求方便會以喝果汁取代吃水果,以補足一天所需的營養。不過你知道「醫生和營養師都不推薦果汁」嗎?小宙初日診所減重專科醫師吳榛槿點出3原因,指出果汁因濾渣,使得纖維和營養素減少;再..
2024年12月14日 13:52:00台灣詐騙集團猖狂,連資深藝人譚艾珍也都遭騙!精神科醫師無奈指出,隨著高齡化社會,詐騙越來越盛行,多是趁著白天家中長者身邊沒有人陪伴時,使用話術誘騙,因為周邊沒有人可以澄清,就很容易受影響。為了避免這樣..
2024年12月14日 11:39:00冷氣團來襲越晚越冷,今(14日)晨6點43分在新北市石碇區測到9.6度。氣溫一驟降,猝死案例就會增加!營養功能醫學專家劉博仁醫師緊急呼籲,天冷時,晚上洗澡前要先等身體回暖再洗;洗完後也要立即穿上保暖衣..
2024年12月14日 10:53:00下周即將是冬至,寒冷的天裡吃湯圓甜湯暖心,不過中醫師提醒,湯圓由糯米製成不易消化,建議可以加入4種食材和甜湯一起熬煮,既可達到補養氣血,同時還能促進消化。若有些女性正在備孕,更要注意冬令進補「不宜過補..
2024年12月14日 10:07:00代糖(甜味劑)被用來取代蔗糖的添加,甜度為蔗糖的數十倍、甚至百倍之多,因其每100毫升熱量低於5大卡,相較蔗糖低許多,可以降低熱量攝取與心血管疾病發生;而過去有許多言論、批評代糖會造成癌症風險,歐洲食..
2024年12月14日 09:00:00最佳狀態是一種「每天」都可以達成的狀態,因此我認為,相對於難以企及的心流,這是一種CP值更高的技術。高曼提出我們應超越心流,轉而專注在我們可以掌控的最佳狀態上。當一個人身處於最佳狀態,便會展現出源源不..
2024年12月14日 05:05:00台式麵包鬆軟好入口、組織細膩,且內餡種類豐富,讓不少人非常喜愛,不過初日診所家醫科醫師魏士航表示.台式麵包其實很多都不算是麵包,比較歐洲麵包,台式麵包通常添加劑、油、糖、調味都比較多,實際上更像糕點,..
2024年12月14日 01:49:00「你這樣一直吃,癌就來了!」重症醫師黃軒示警。他表示,長期不良的飲食習慣,才是一個人高風險罹癌的關鍵。並點名吃太多加工食品、太多紅肉、太多甜食、喝太多酒,以及進食不規律或吃太飽,纖維攝取不足等飲食習慣..
2024年12月13日 21:41:00北部一名婦人近期常出現眼睛充血、發紅又發癢,且分泌物多又乾燥,為此困擾不已前往眼科診所求救,醫師王孟祺一檢查,發現她的眼瞼上黏著一塊塊黃色髒污,以顯微鏡採樣,細數一根睫毛的根部竟有「11隻蟲蟲在爬」,..
2024年12月13日 20:18:00氣象預報冷氣團來襲,氣溫將會驟降!高雄市消防局在臉書呼籲大家一定要記得加強保暖,尤其要注意家中長輩的身體健康。隨著氣溫下降,健康問題也可能隨之而來,尤其是中風這類突發狀況,更需要大家提高警覺,同時提供..
2024年12月13日 17:43:00雲林一名54歲的楊姓男子於11月21日中午因突發胸悶與胸痛,並在送醫途中呼吸心跳停止,所幸經多方醫療團隊接力搶救,成功恢復生命跡象,最終於中國醫藥大學北港附設醫院接受緊急心導管手術,順利脫離險境,並於..
2024年12月13日 17:39:00