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你有不吃的食物嗎?初日診所減重專科與家醫科醫師李唐越分享「10種不太好吃卻很健康」的食物,上榜的有苦瓜、香菜、青椒及紅蘿蔔等蔬菜,其中口感毛毛又帶有爆漿黏液的秋葵讓不少網友心生畏懼,甚至曾被票選為「最..
2024年12月18日 21:31:00
過去對於腦震盪處置大多是休息和症狀治療,隨著對疾病的認識更深入之後已經有新的治療方法,甚至可以幫助運動員回歸賽場!一名25歲職籃選手,在一次練習中被隊友肘擊下巴之後出現頭痛、頭暈、視線模糊無法對焦等症..
2024年12月18日 16:53:00
中國醫藥大學附設醫院婦女泌尿科主任鄒頡龍醫師表示,門診中發現不少有漏尿問題的女性朋友前來診治,有人使用護墊、或是減少喝水等錯誤方式,反而造成私密處感染。想要擺脫運動中的漏尿困擾,除了記錄排尿日記、確保..
2024年12月18日 12:28:00
總是手腳冰冷,身體寒意好重!尤其是女生,手就跟冰棒一樣,放在口袋裡還是冰冰冷冷。營養師李婉萍指出,冰冷原因除了體質虛寒、血液循環差、營養不均衡也是一大主因。同時也整理一些推薦冬天裡可以安心吃的食物,讓..
2024年12月18日 12:23:00
進入冬天,好多人生病!營養功能醫學專家劉博仁醫師在臉書提醒,最近流感病毒、腸病毒、呼吸道融合病毒(RSV)還滿猖獗的,大家還是要注意個人衛生習慣,減少被感染的機會。
2024年12月18日 07:06:00
你有啤酒肚嗎?圓滾滾的肚子常被認為是愛喝啤酒的人特有的體態問題,但其實背後的成因遠比單純愛喝酒複雜得多!啤酒肚其實是內臟脂肪過多的表現,不僅影響外在形象,還與多種慢性疾病風險息息相關,包括代謝症候群、..
2024年12月17日 21:41:00
根據統計,國內洗腎患者9成採取血液透析,至於可居家執行的腹膜透析僅佔7.5%。台大醫師指出,根據最新統計,腹膜透析患者在急診就醫、住院率、存活率比血液透析好,且因過程中血壓較為平穩,對心血管患者相對安..
2024年12月17日 21:01:00
一名35歲補習班老師,常帶著學生與家長一同認識台灣的昆蟲。某日他突然發燒,以為只是單純的感冒,怎料吃藥都沒用,最後燒了7天受不了掛急診,抽血發現其肝指數較高。經轉院詳細檢查,醫師得知他的職業與接觸史後..
2024年12月17日 20:18:00
西班牙人平均壽命比我國還要高,但其生活習慣卻令人相當驚訝,他們愛抽菸、晚餐習慣到晚上10點才吃,卻擁有全球數一數二的長壽紀錄;減重專科醫師蕭捷健近日分享自己在西班牙旅遊的觀察,點出關鍵或許不在「什麼時..
2024年12月17日 12:35:00
胰臟癌有「癌王」之稱,其惡性度高,令人聞之色變。禾馨民權健康管理診所院長林相宏提醒,胰臟癌最相關的危險因素就是三個,抽菸、喝酒、糖尿病,其他比較危險的就是肥胖、缺乏運動,以及不良的飲食習慣。
2024年12月17日 08:08:00
您上大號的頻率是?胃腸肝膽科醫師錢政弘分享,最危險的族群是「沒有每天排便又排軟便」的人,死亡率、心血管疾病和罹癌的風險都增加,其次是排「硬便」的人。
2024年12月15日 08:19:00
進入冬天,好多人生病!耳鼻喉科醫師張弘提醒,12月開始,上呼吸道疫情升溫,加上腸病毒也來攪局,診所相當忙碌,好多小朋友停課,家長很辛苦。
2024年12月15日 07:07:00
台灣詐騙集團猖狂,連資深藝人譚艾珍也都遭騙!精神科醫師無奈指出,隨著高齡化社會,詐騙越來越盛行,多是趁著白天家中長者身邊沒有人陪伴時,使用話術誘騙,因為周邊沒有人可以澄清,就很容易受影響。為了避免這樣..
2024年12月14日 11:39:00
資深媒體人陳文茜肺腺癌復發,昨(12)日深夜發文透露,經過切片後發現不是多數醫生判斷的肺腺癌,而是「更惡的黑色素癌」,且已是第四期、擴散至多個器官。皮膚科醫師示警,黑色素瘤(癌)是所有皮膚癌中最惡性的..
2024年12月13日 10:09:00
你是否曾經在健康檢查報告中看到膽固醇超標的字樣,然後心中一緊,開始擔心自己的飲食習慣?其實,透過合理的飲食調整,我們可以有效管理膽固醇水平,保持健康。營養專家洪泰雄在其臉書上分享了一些實用的飲食建議,..
2024年12月11日 17:37:00
苗栗一名45歲張男日前拉出血便,起初以為「只是痔瘡」不以為意,沒想到持續一段時間都未見好轉,在家人的勸說下,才決定至大腸直腸外科門診進行更詳細的檢查。在醫師為其安排照大腸鏡,一督進去,在直腸距離肛門口..
2024年12月11日 11:51:00
接近完美的「全營養食物」雞蛋,你今天吃了嗎?營養功能醫學專家劉博仁醫師盤點吃蛋7好處,包括能增加肌肉、增強免疫力、幫助頭髮與指甲生長、健腦抗憂鬱、助眠,還有護眼及造血的功能,直呼「對健康效益非常大!」..
2024年12月11日 08:12:00
食藥署今公布邊境查驗不合格產品,其中有一項「小磨坊國際貿易股份有限公司」從中國大陸進口的「胡荽粉」檢出農藥殘留超標,總計6,000公斤全數退運或銷毀。另有3批「達飛國際企業股份有限公司」從斯里蘭卡輸入..
2024年12月10日 13:53:00
根據2014年一篇發表在《Obesity》肥胖期刊研究顯示,細嚼慢嚥不僅能增加熱量消耗,比狼吞虎嚥多出25倍,甚至可以改善血糖問題。醫師指出,除了可以增加熱量消耗,如「花椰菜、甘藍、芥菜和蘿蔔」等十字..
2024年12月10日 11:30:00
花蓮慈濟醫院骨科部副主任葉光庭醫師12月7日在台灣醫療科技展健康講座指出,保衛骨骼關節首要之務就是「保密防跌」,保持骨質密度,飲食均衡之外,生活中要有適當的運動對抗肌少症,同時遠離菸酒檳榔壞習慣;足夠..
2024年12月09日 13:26:00