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當您感到喉嚨底部搔癢,或是開始流鼻水時,才想要降低得到感冒或流感的風險,此時是否太晚了?事實上,這個搶救避免感冒的時機點還不至於太慢。下列介紹能強化、提升免疫力的6種食物,幫助您對抗、遠離感冒或流感!..
2020年02月18日 18:00:00很多人會問我,一位外科醫師,為什麼要特別談論維他命D呢?我想說的是,因為我研究維他命D已經十年了,我了解它,而很多人都錯怪它了⋯,所以我想要導正大家對維他命D的錯誤觀念。維他命D(也稱為維生素D)大家..
2020年02月18日 10:18:00許多人聞癌色變,調查顯示,二月民眾罹患大腸癌、乳癌、卵巢癌的機率也會大增。若想預防癌症,日本人從喝蔬菜湯開始,對此,日本專家發明「防癌蔬菜湯」,每天喝兩碗蔬菜湯,有助於身體清除毒素,更不容易罹癌。
2020年02月17日 12:26:00新冠肺炎(COVID-19)疫情升溫,民眾瘋搶酒精,現在連漂白水也變成熱門。醫師陳志金表示,先前看到有熱心的藥局贈送漂白水給民眾分裝,不過民眾拿的舊瓶讓他有些擔憂,可能有誤食風險。他也分享若要拿舊瓶子..
2020年02月16日 12:25:0075歲嚴伯伯右足有銅板大濕疹異常搔癢,自行塗抹脫屑藥膏後不僅皮膚越來越薄,熱水淋浴反而讓患處面積惡化擴大還漫延至雙腳,直到全身都癢苦不堪言而前往高雄榮總台南分院皮膚科徐慈謙醫師門診就診,徐醫師予以藥物..
2020年02月15日 09:15:00「年紀大了,飲食還是清淡點!」為了怕慢性病上身,您也這樣覺得嗎?相較於年輕人總是愛吃麻辣、想吃吃到飽的飲食,中年以上的人們總是比較注意飲食不要過量,不過大甲李綜合醫院營養室主任劉純君提醒年長者的飲食準..
2020年02月14日 09:02:00冬天皮膚最容易乾裂、紅腫,皮膚科醫師劉懿珊指出,冬天常是皮膚出狀況的季節,因為溫度下降,抑制皮脂腺分泌,造成皮膚缺油、缺水。皮膚的角質層其實是一個很重要的屏障,若缺油、缺水,就會造成角質層屏障力下降,..
2020年02月13日 21:26:004歲的王小弟被父母帶來門診,他們發現王小弟弟這半年間,眼睛好像常常變成鬥雞眼,而且看電視也都靠很近,似乎看東西不清楚,經過詳細的視力檢查,以及散瞳驗光之後,發現王小弟弟右眼有350度的遠視,左眼有50..
2020年02月13日 11:36:00這周五(14)日就是一年一度的情人節啦!不少「有情人」都在積極規劃各種行程,要和另一半一起度過浪漫時光。但其實情侶在進行親密行為時,若沒有正確的觀念,可能會導致原本幸福的行為,變成一種傷害。為了幫助各..
2020年02月12日 23:29:00武漢肺炎疫情日漸升溫,中國大陸已傳出多起嬰兒傳染武漢肺炎病毒的案例,尤其是浙江更傳出3個月大的新生兒中招!尤其可見,脆弱的嬰幼兒更要嚴防武漢肺炎。茂盛醫院小兒科簡佳裕醫師提醒,平時可增加嬰幼兒免疫力,..
2020年02月11日 13:26:00家裡的毛孩突然對鮮食興致缺缺,沒有食慾嗎?習慣煮鮮食的飼主,是否也有相同困擾呢?別擔心!只要改變烹調方式,又能抓住毛孩的胃囉!
2020年02月11日 11:26:00根據美國新聞與世界報導(U.S. News & World Report)評估全世界的飲食方法中,共有41種飲食方法上榜。其中,營養團隊cofit將非常受關注的「快速減肥飲食方法」的前三名,統整並分析..
2020年02月10日 21:29:00武漢肺炎疫情逐漸升溫,口罩、酒精、抗菌洗手液紛紛出現搶購潮,可看出民眾的恐慌。營養師張馨怡表示,除了外在的防疫,勤洗手、進入密閉間需帶口罩外,提升自我免疫和抵抗力、減少感染風險也是刻不容緩的事。對此,..
2020年02月10日 18:26:00台灣冬天濕冷難受,三五好友相約,少不了吃火鍋或進補,但還是要忽略自己的身體狀況與體質,任意進食,可能導致越補越糟的情況。近期一名25歲的廖姓女患者,因為過年前工作量增多,壓力大又睡眠少,加上天氣變冷,..
2020年02月10日 13:31:00不要輕信網路謠言!此次武漢肺炎疫情嚴重,加上口罩、酒精缺貨難買,造成民眾人心惶惶,網路上開始出現各種防疫方法,但許多辦法是沒有醫學根據也很不安全的。擔心民眾誤信謠言,《奇美醫學》特別檢測3種「網路流傳..
2020年02月07日 17:29:00近一個月多以來,大家的情緒似乎隨著武漢肺炎疫情的緊繃,也跟著開始不安起來,開始全民搶口罩、乾洗手。其實除了戴口罩這些被動防護之外,有正確的防疫知識及健康的心態,更有助於自己及親友遠離疾病,也才不會被網..
2020年02月07日 15:56:00工作壓力爆大的你,每每吃完晚餐後時常嘴饞,都會靠著吃宵夜紓壓嗎?尤其台灣身為美食天堂,鹹酥雞、珍奶、滷味、火鍋羊肉爐等充斥在你的生活中週遭,讓你想不胖都難。知識型YouTuber《77老大》傳授想吃宵..
2020年02月06日 23:29:00氣炸鍋可說是近年來最受矚目、最夯的廚房家電,號稱健康、少油又能兼具油炸般的美味口感,滿足吃貨挑嘴又怕胖的心理、降低罪惡感,讓想吃得健康的人趨之若鶩、紛紛購入,不過氣炸鍋真的這麼好嗎?
2020年02月06日 21:29:00武漢肺炎情況日益嚴峻,目前台灣已確診11例,雖然尚未發生社區群聚的現象,不過民眾仍恐慌又不安。腎臟專科醫師洪永祥表示,武漢沒有疫苗可根治,民眾可以從日常作息調整,增加身體抵抗力,像多喝水、睡眠充足、營..
2020年02月05日 17:41:00武漢肺炎疫情日漸升溫,除了勤洗手、戴口罩之外,很多人好奇,該怎麼做可以增加身體抵抗力,中醫師李琪就以中醫角度下手,分享民眾可以從最簡單的方式補齊身體能量所需,不輕易致病。
2020年02月04日 18:26:00