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搜尋結果：符合關鍵字「鐵」的查詢結果共 1146 筆

一日之計在於晨！一份好吃的早餐可以為一天帶來滿滿的活力，在台灣的早餐有很多選擇，其中中式早餐有相當多的擁護者，燒餅夾油條再配上一杯濃醇香的豆漿，或是蔥抓餅搭上大冰奶美味又充滿飽足感。不過高敏敏營養師就..

幼童誤吞巴克球的悲劇不斷發生！一名2歲男童3天嘔吐近20次，到診所打止吐針仍止不住。送往林口長庚兒科急診室，醫師原以為是嚴重腸胃炎，照X光驚見「10顆恐怖白點」，心一揪「巴克球怎麼又來了？」具有磁性的..

市面上保健食品琳瑯滿目，不同款的服用時間也不一樣，究竟要怎麼吃才正確？醫師指出，萬一時機點不對、搭配錯誤，「只是在浪費錢而已。」舉例來說，維他命分成C和D，雖然都稱為維他命，但禁忌可是大大不同，前者千..

你是否每次大便完都會順便觀察糞便的狀態呢？包括外觀、顏色等，都能透露健康狀況。有些人會擔心自己大便的顏色是黑色或紅色，可能是腸胃出問題，醫師藉此分享不同顏色的糞便，各自所代表的身體異常部位，如：灰白色..

黑色素細胞癌是一種惡性癌症，極易轉移，東方人易轉移到肢節末端，目前免疫治療是終結黑色素細胞癌的終極武器之一。高雄長庚研究發現，有種特別蛋白質PAI-1會干擾免疫治療的療效，在動物實驗中阻斷PAI-1活..

Will Smith在奧斯卡頒獎典禮上，為妻子搧出驚天動地的一巴掌，不僅引發全球熱議，也讓人更加關切落髮問題。營養師指出，人類頭皮約有10萬個毛囊，其中90%處於生長期，需有正確的飲食技巧、適量的營養..

礦物質「鎂」是國人攝取狀況最差的物質之一，陳心驊營養師在「營養師菲菲」表示，可能與國人飲食時常缺乏深色蔬菜及堅果有關。不過，人體若缺乏鎂，可能會產生一些不適，進而影響日常。若出現以下3大症狀，小心！恐..

台灣人愛喝茶，便利商店、手搖飲料店林立，隨處都能買到茶飲。營養師指出，其實不等程度發酵的茶葉，有不同的營養價值，例如綠茶的維生素C高於紅茶，其中的「氟」更對骨骼及牙齒有助益。不過，茶葉也非人人適合喝，..

威爾史密斯在第94屆奧斯卡典禮上，因頒獎人克里斯洛克開了妻子潔達蘋姬史密斯光頭的玩笑，憤而衝上台揍人。據了解，潔達蘋姬史密斯飽受脫髮症困擾，索性全部剃光。對此，皮膚專科醫師趙昭明表示，女性掉髮通常和免..

「陳醫師，大家都叫我們不要讓媽媽氣切，她就像植物人，全身癱瘓、眼睛沒張開、叫也沒反應，要維持下去太辛苦了！」『她會好起來的，她可以起來走路、說話、跟正常人一樣生活，只需要先做一個氣切，讓她撐過這幾個月..

日前一名女大生因平躺也有乳溝，被室友嗆是「假奶」而難過不已，PO網後引起網友討論。對此，整形外科專科黃昱豪醫師看完照片給出解答，表示這名女大生蒙受了不平之冤，她胸部的類型屬於「天選之人」，超模等級的類..

在門診時經過基本的神經理學檢查，我發現除了偶爾檢查到一半的時候，他會習慣性抽動的聳肩及扭脖子，或者「啊啊」叫個兩聲，其他方面完全正常。但是我不放心，又請爸爸媽媽填個問卷，以確認智仁並沒有像六十％的妥瑞..

吃東西最怕又油又上火，這時候多數人的選擇就是來杯無糖茶解解膩。不過，除了茶可以油切，營養師分享，還有10種食物除了低卡高纖，更有「吸脂作用」，像是豆腐、金針菇或是豆芽菜等，對減肥族而言，完全是可多加利..

「吃燕麥片可以降低膽固醇」相信長輩們都聽過，一名男子膽固醇過高，健檢2項指數都紅字，卻又害怕藥物副作用而拒絕服藥，想靠著「吃燕麥」改善。未料實行3個月後抽血發現數值大退步，2個紅字增加至4個，醫師一問..

許多上班族都會外食，卻常常不小心吃下過多的熱量、造成體重直線上升！營養師程涵宇在粉專上分享16種國民美食飯類熱量排名，許多大家最愛的咖哩飯、三寶飯、燴飯...等，其實熱量都超高，對於正在進行減肥、減脂..

辛苦工作一天後，希望晚上能睡個好覺，但雙腿突然像被螞蟻爬過般，痠刺又麻癢，走動後症狀似乎有所改善，但一躺下，那種不適感又回來，只能不停來回走動，這樣一來一往，睡眠品質大受影響。醫師分享，這種不寧腿可能..

行政院農委會粉專17日分享一篇圖文教學，主題為「吃菜也能補充蛋白質」，但圖表內的部分資訊讓營養師直搖頭，擔心因此誤導民眾，藉此也提供「正確版」訊息，讓大眾參考。營養師程涵宇除了點出食物分類錯誤外，她強..

體力變差別輕忽，可能是癌症悄悄爬上身。一名63歲女性近期發現爬樓梯、運動時出現臉色發白、頭暈等症狀，心生警惕前往醫院檢查，發現血紅素僅有8.8g/dL，遠低於女性正常值12-16g/dL，經過鐵質檢驗..

現代人工作繁忙、飲食不正常，時常有胃痛問題。不過，甚少人會因胃痛看醫生，多半吞顆胃藥了事。但小心！這種行為可能反倒傷害你的腎臟，甚至增加胃癌發生率。

吃保健品或藥品時，藥師們常提醒大家，「要記得配溫開水服用！」但你知道為什麼不能搭配茶、咖啡或碳酸飲料嗎？營養師也公開其中的秘密，並強調，不是吃的那一整天都不能喝這些飲品，而是在食用前後一小時避開飲用即..

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