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有人刮痧刮到頭暈反胃,也有人刮到瘀斑多日未消。刮痧看似簡單,卻有大學問。烈日當空,在室外待一會兒就覺得酷熱難當、頭昏眼花。中暑、疲勞或發燒時,很多人會隨手拿起梳子、瓷湯匙就開始刮痧,刮完身上出現像被毒..
2020年07月09日 16:35:00一位60多歲的林先生至奇美醫學中心求診,2年前他右邊的肩膀容易痠痛,骨科認為是頸椎退化合併五十肩,但治療症狀未改善,骨科部醫師發現林男右手會抖,建議轉至神經內科門診追蹤,經檢查發現疑係巴金森氏病,給予..
2020年07月07日 22:44:00天氣炎熱,有人會選擇宅在家吹冷氣,悠閒地追個劇、看本書,但小心長時間低頭、甚至是坐在床上看手機,都可能造成腰痠背痛,不想「追劇症候群」上身,試試3招伸展操,讓痠痛遠離自己!
2020年06月30日 21:28:00賴女士長期受筋骨痠痛與腹瀉困擾,原本都透過中醫針灸調理氣血,沒想到在49歲那年,中醫師發現她皮膚緊繃僵硬到無法施針,轉介到風濕科檢查,結果確診為「硬皮病」,且已侵犯到肺部,而後症狀愈發嚴重,甚至因血氧..
2020年06月29日 23:01:00熱浪來襲!女孩們身上的布料越穿越少,但雙腿浮腫讓你超級沒自信,為了修飾肥腿,只能每天穿寬鬆的褲子遮肉肉嗎?想要打造女星的細直長腿再也不是夢,知識型YouTuber《77老大》親授4招「美腿大法」,並邀..
2020年06月29日 21:28:00關於背部疼痛,最容易被忽視的部位,可能是你臀部,尤其是臀肌。困難的地方在於,現在臀部的最大用途就是坐著,結果它們就萎縮了。從進化的角度來看,把臀部專門當成坐墊來用,是後期才出現的事,而且是一種糟糕的發..
2020年06月29日 17:19:00很多女性在懷孕早期會有噁心、嘔吐、頭暈、厭食、乏力等不適症狀,也就是大家常聽到的「害喜、孕吐」,這也孕媽咪飽受不適。醫師指出,如果孕吐嚴重,可以先避開含有鐵的營養品和食物,初期盡量多吃深綠色蔬菜、紅蘿..
2020年06月29日 15:45:00許多女性因為很難消除粗壯的小腿肚,而感到非常困擾,有時候即便是全身都瘦下來了,但視線移到雙腿上時,仍舊看到兩顆明顯的大蘿蔔,雙腿在視覺上較沉重。小腿肌位於小腿背面,若因為頻繁做太多刺激小腿肌收縮的運動..
2020年06月28日 19:26:00一名50多歲的退伍軍人,因皮膚緊繃、嘴巴萎縮等症狀,被轉介到風濕免疫科就診,檢查發現他罹患罕見的「硬皮症」,全身器官皆受影響,因為食道消化道蠕動減少,也經常有便秘、腹瀉症狀,後來甚至出現肺肋膜積水需換..
2020年06月25日 00:03:00一位40幾歲男性建築工人,左手掌皮膚的角質增厚,併有廣泛脫屑,長達10幾年,原以為是做粗工造成的「富貴手」,且沒有痛癢等症狀,所以僅擦乳液,工作時多戴手套,但無明顯改善,後因胯下紅癢的股癬就診時,郭綜..
2020年06月23日 23:26:00有異位性皮膚炎及過敏性鼻炎病史的,一直飽受全身性反覆搔癢及多處抓傷困擾,嚴重時甚至影響專注及睡眠,後來因公司新合作案加班時數增加,身心承受壓力,使異位性皮膚炎症狀快速惡化,經成大醫院皮膚部廖怡貞醫師給..
2020年06月22日 09:31:00相信大多數人都很在意自己屁屁的大小,畢竟臀部是衡量外在美感很重要的部位,以下介紹幾招有效的美臀妙方供參考!運動強化臀部肌肉。可以鍛鍊出堅挺渾圓翹屁屁的運動很多,每週至少做3次下列較和緩的運動,即可快速..
2020年06月21日 21:29:00你知道音樂對我們的情緒有很大的正面影響嗎?即使是悲傷的音樂也有效喔!音樂確實可以幫助我們趕走悲傷和焦慮,加強愉悅的感覺,振奮你的心情,這也就是為什麼音樂被指為天然的抗憂鬱劑,讓我們來看看音樂帶來的效果..
2020年06月10日 10:31:00中醫大新竹附醫的林圀宏醫師,和朋友打羽球,沒有熱身,隔日起床後發現右肩疼痛發炎,右手無法平舉,開車無法觸及方向盤,無法正常活動,嚴重影響隔天看診與執行手術,求診復健科主任賴宇亮醫師,經超音波精準定位及..
2020年06月10日 10:03:00有人說「老年人每天練習深蹲,就可以延長壽命」,是真的嗎?國健署在保健闢謠專區中特別澄清,沒有特定的一種方法能保證長壽,不過,對於長者來說,「下蹲運動」倒是個不錯的運動,不但能提升肌力,促進新陳代謝,還..
2020年06月09日 22:27:00人體不同的器官都能反映出其身體狀況,像是腸胃蠕動會放屁、喝碳酸飲料或酒精會打嗝,而我們的額頭其實也小有貢獻。以下舉出 5 種額頭健康警示,但由於每個人的情形可能不太一樣,任何問題請向專業醫師詢問,至於..
2020年06月07日 19:26:00如果不帶任何異樣或批評的眼光,純粹當一個生活觀察家,會驚訝地發現,人類的吃相竟然如此豐富多變。諮商心理師林萃芬在其新書《從習慣洞察人心》提到,從一個人吃東西的樣子,大概可以看出他從小到大的生活習慣好不..
2020年06月01日 19:29:00當患者有頭痛問題,李醫師都會先了解頭痛的位置在哪裡?因為頭痛的「部位」與引起頭痛的「原因」,其實是有關連的。
2020年05月22日 19:26:00正確、規律運動帶來健康的身材曲線人人喜愛,但是有些人覺得自己天生麗質,就算不運動也有著讓人羨慕的S型曲線。花蓮慈濟醫院中醫部主治醫師沈炫樞表示,其實這有可能是「下交叉症候群(lower cross s..
2020年05月19日 18:26:00新冠肺炎(COVID-19)疫情持續多月,儘管疫情趨緩,但依然不少民眾足不出戶。林小姐因過度擔心新冠病毒,已三個月時間沒有出門也睡不好。大林慈濟醫院中醫部醫師楊紓怡表示,民眾可以嘗試飲用「安心茶」協助..
2020年05月18日 20:29:00