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大家都知道運動對人體有益，想不到走動竟可以延長壽命！醫師江守山分享，長時間久坐會增加早死的機率，但只要簡單的活動就能增長壽命，不管是起床、洗碗，哪怕是輕輕的散步也能活得更久。所以，沙發馬鈴薯千萬不要只..

炎炎夏日，您是否也常藉由洗冷水澡來消消暑氣呢？尤其現在天氣愈來愈熱，今年夏天又特別放肆，熱浪已經席捲法國、德國和西班牙等地，帶來高達攝氏45度的高溫，烤得人們嫑嫑的。而在台灣，去年6月因熱傷害而就醫的..

健保署將8大類自費醫材訂差額收費上限，引發醫界反彈。健保署長李伯璋今（10）日澄清，健保署不是訂自費醫材的費用，而是針對《健保法》第45條，訂定特約醫院所收取的差額上限，這是因為過去健保署不斷接獲民眾..

健保署幫8大類自費醫材訂差額收費上限，8月起高達89%的醫材都得調降。對此，心臟科醫師批評，價差賣的是服務水準，「市場機制不該被干預」，像是有人用昂貴食材煮出好吃的牛肉麵，現在卻因價格上限，食材不敷成..

健保署幫八大類、352項醫材訂定差額收費上限，8月起高達89%的醫材都得調降，9日公告一出，醫界罵聲一片。新光醫院行政副院長洪子仁就批評，健保訂的天花板價，某種程度壓縮醫院經營，如此一來醫院更沒有餘額..

有人說「老年人每天練習深蹲，就可以延長壽命」，是真的嗎？國健署在保健闢謠專區中特別澄清，沒有特定的一種方法能保證長壽，不過，對於長者來說，「下蹲運動」倒是個不錯的運動，不但能提升肌力，促進新陳代謝，還..

說到減肥真的又愛又恨，有時候少吃一點就能瘦，想不到之後嘴饞幾口又復胖。營養師李佳蕙直言，減肥不吃東西只會流失身上寶貴的肌肉，脂肪仍穩穩的黏在身上。減重主要是減脂肪而非肌肉，減重前一定要先了解基礎代謝率..

「姿態型低血壓」不注意，小心陷入昏迷、休克、腦中風！醫師江坤俊在節目《健康2.0》上表示，現代人對於高血壓的防範非常小心，因為太多案例顯示高血壓造成的腦中風有極大的危險，但其實不只高血壓，低血壓也有致..

一名60歲柯媽媽是家庭主婦，某次和先生一起做健康檢查，意外發現罹患乳癌。由於柯媽媽因體重高達80公斤，醫師表示「肥胖」也是致病因素之一。柯媽媽聽了才尷尬說出「自己幾乎都會把剩菜吃完，吃久也就胖了。」醫..

自費醫材醫院間收費落差大，一直飽受各界詬病，健保署日前盤點八大類、352項醫材，訂定差額收費上限，舉凡人工水晶體、心臟瓣膜等皆在列，今（9）日正式公告，預計8月生效，屆時高達89%的醫材，都需因應差額..

最近台灣天氣常是上午晴朗炎熱，但一到下午，天空馬上烏雲密佈，閃電、雷聲不斷，常有午後雷陣雨出現。急診兒科醫吳昌騰指出，在這種天氣下撐傘一點用也沒有，且在郊外一不小心還會被雷擊中，「被雷擊中的機率比中樂..

新冠肺炎疫情趨緩，但目前仍沒有有效疫苗和藥物，甚至有專家預測疫情會在秋冬捲土重來。對此，醫師指出，新冠病毒易發生突變且適應力極強，且更有幾大棘手特性，包括「痊癒後仍會有微量病毒」、「病毒會傷害其他器官..

台灣在昨（7）日宣布國內大解封，但仍有部分民眾在進行居家隔離、檢疫和自主健康管理。對此，台北市衛生局也指定18家醫院及91家診所為北市通訊診療指定醫療機構，維持防疫隔離目的。

慢性阻塞性肺病（COPD）為不可逆的呼吸道阻塞疾病，罹患肺阻塞後可能導致許多共病症，如肺癌或心血管疾病等。專家指出，「菸害」為罹患肺阻塞最大的危險因子，無論是吸菸或二手菸，據國外研究，吸菸者罹患肺阻塞..

49歲周女為獲良好體態，在友人建議下積極健身，初始成效不錯，但某次重訓時右膝突然產生劇痛，關節腫脹伴隨活動產生的疼痛，特別是下樓梯時突發「軟腳」、無法從椅子上立即站起及蹲下拿東西，更嚴重到舉步維艱，甚..

現代人生活步調緊湊，面對壓力時常不自主的咬緊牙根，甚至於晚上睡眠時仍無法放鬆日間壓力，下意識地養成磨牙習慣，桃園中壢青埔站區內的維思登牙醫診所醫師謝秉舟指出，上述的生活型態都容易對顳顎關節造成傷害，嚴..

明明已經有持續運動，為什麼還是瘦不下來！相信每次面臨減肥失敗的你，一定都有這種心聲，減肥不是只運動就好，飲食搭配也相當重要，放縱幾次就可能破功。對此，營養師李佳蕙指出，你可能犯下運動飲食的地雷，而運動..

好的食物組合能幫助人體有效地吸收所需的營養，以及舒緩消化，其目的是為保障腸道的健康，而根據食物成分的不同，所需的消化環境也不同，只有合適的食物放在一起吃，才能將食物的營養和口感發揮到極致。對此，以下列..

為了保護車上乘客，鐵路勇警李承翰遭刺殺殉職，鄭嫌於一審時因精神問題獲判無罪，李父得知消息後難以接受，決定上訴到底，孰料還沒等到判決結果，4日晚間即因胃出血加上長期鬱鬱寡歡離世。醫師指出，胃部依照發炎程..

你對自己的胸部大小滿意嗎？不少女生朋友們確實對自己的胸部存有一份遺憾，不想隆乳變大，知識型YouTuber《77老大》教授「懶人豐胸法」只要學會3招在家做，號稱可在短短2個月內，提升1～2個罩杯，讓女..

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