搜尋結果:符合關鍵字「痠痛」的查詢結果共 730 筆
拔罐是中醫的常見療法之一,不少人在家也會自行拔罐以緩解不適症狀。然而,中西醫師陳至奐醫師提醒,拔罐的安全性雖高,卻仍非人人適用!尤其有皮膚異常、凝血問題、心血管疾病、孕婦、年長者、幼童等都要特別留意,..
2020年08月07日 16:24:00當美國正忙於應付新冠疫情,有另外一種病毒正悄悄崛起。西尼羅病毒(West Nile virus)在1999年夏天的紐約曾爆發大流行,至今在北美有超過1.6萬病例。然而因為症狀與新冠病毒有些相似,最近它..
2020年08月06日 11:54:00肌腱和韌帶若反覆發炎易導致鈣化,恐使脊椎失去柔軟度變得僵硬,最後罹患「竹竿病」!一名47歲的翁姓廚師罹患僵直性脊椎炎有20餘年,期間都是藉由運動和止痛藥物來治療。直到3年前開始腰部和髖關節的疼痛感越來..
2020年08月04日 13:25:00現代人放鬆壓力的方式有很多,如運動、購物、吃美食等,但同時也很多民眾在高壓的環境中,無法找到適合自己的放鬆方式,尤其3C產品盛行的時代,放假都可能收到上司的工作信件,隨時都處於上班的緊繃狀態,長時間盯..
2020年07月31日 17:33:00桃園登革熱群聚再擴大!疾病管制署今日公布國內新增5例本土登革熱病例,其中有4例分別居住在新北中和區、桃園市桃園區,都是擴大採檢確診,認定與長安里群聚疫情相關,群聚累積病例達到13例。另外桃園市桃園區西..
2020年07月31日 17:15:0058歲鄭先生,工作多數時間在戶外,因天氣太熱,有空檔就會跑進冷氣的空間躲暑熱,或打開電扇直接往身上吹涼,有一天突然覺得自己有點畏寒、頭痛、肩頸僵硬,原來是室內外溫差太大,汗水沒有擦乾,直接透過冷氣電扇..
2020年07月31日 10:35:00一名62歲女性從在小吃店工作,每天需站立9小時搓湯圓,近年來經常出現背部、腰部痠痛、手臂痠麻,雖然使用止痛藥會改善,但不久後就復發,經長段為長期不運動及老化造成的肌肉萎縮,呼籲患者除了要減少工作時數外..
2020年07月29日 00:02:00新冠肺炎疫苗研發競賽,正在全球火熱進行。我們都知道疫苗的作用,是控制傳染病帶來的人命損失與經濟衝擊,最直接有效的解方。關於疫苗,我們該知道什麼?不該期待什麼?
2020年07月28日 20:30:00人生有1/3的時間都在睡覺,不僅讓身體獲得充分休息,這時的血壓會降低、呼吸變慢、肌肉放鬆,過程中體內仍有些機能活動著,以利維持正常運作。但隨著現代人工作繁忙或熬夜追劇、打電動,嚴重壓縮睡眠時間,甚至日..
2020年07月25日 22:28:00香蕉一直是運動員、健身族群最愛的點心之一,不只能快速補充體力,還富含纖維質、維生素C、維生素B6,以及鉀、鎂等礦物質,香蕉對人體有非常多健康益處。
2020年07月25日 10:41:00疾病管制署今(24)日公布新增一例本土登革熱,個案為本週二公布今年首例本土登革熱病例的母親,成為今年首起本土登革熱群聚。值得注意的是,母親發病時間比兒子更早,但就醫時發現流感快篩陽性,僅當成流感治療,..
2020年07月24日 18:03:00彎腰、轉身、舉臂,關節就會發出聲響,這是怎麼回事?又該如何保養關節?醫師表示,關節發出聲響可分成「關節內」與「關節外」兩大部份。關節外的喀喀聲是關節外的韌帶、肌腱、肌肉摩擦所發出。
2020年07月24日 10:21:00芭蕾結合了運動和藝術,同時也是展現自我的絕佳管道,在舞台上墊著腳尖優雅地舞動身體,可能是很多小孩從小的憧憬與夢想;但輕盈優美的芭蕾舞蹈表演背後,所要承擔的疼痛可不少。本文將帶你了解芭蕾的訓練過程中,可..
2020年07月22日 11:28:00隨著科技發達,3C產品的普及化,越來越多人回到家就賴在沙發上滑手機,加上一整天在辦公室長時間坐在電腦桌前,腰椎和頸椎承受非常大的壓迫,然而很多疾病都是由脊椎衍生出來,錯誤的生活習慣,恐導致越來越多的「..
2020年07月21日 13:26:00你是否自小學每天早上跳健康操後,就很少再運動了?或是以為每天逛街、在太陽底下走路流流汗,就是運動的表現?現代人因為工作忙碌,總是以沒時間運動當藉口,不僅越來越胖,健康狀況也亮起了紅燈。究竟為什麼看醫生..
2020年07月16日 19:28:00待在辦公室太久是否讓你覺得不舒服?恐怕是病態建築症候群(Sick Building Syndrome,或稱病態大樓症候群)在作祟!它可能是因為室內空氣品質差,或其他外在因素引起,其症狀很像感冒和流感,..
2020年07月16日 18:27:00想要擁有結實的大腿,就必須要經常鍛鍊股四頭肌。伸展可以延伸強化股四頭肌,使體態看起來更修長。事實上,幾乎所有的運動都需要強壯有力的股四頭肌,才能夠有好的表現。訓練開始之前,進行大腿伸展動作非常重要,可..
2020年07月16日 10:26:00最近天氣溼熱,塵蟎開始瘋狂孳生,是很多過敏人的痛處,加上近幾年空汙加劇,許多人過敏發作頻率越來越高。中醫師何昱樺指出,過敏可以透過中醫「三伏貼」治療方式來預防,不僅能改善過敏,像是呼吸系統、腸胃、體虛..
2020年07月14日 12:28:00根據台灣生產事故救濟年報分析,近年來孕產婦肺部靜脈栓塞有增加趨勢,107年與108年分別有5例死亡個案發生。醫師提醒,女性因懷孕生理變化,產生血栓風險是非孕期的8-10倍,尤其在剖腹產後風險最高,建議..
2020年07月11日 11:29:00中醫不只是長輩們喜歡,在年輕族群也很有市場!中醫師公會全國聯合會今(9)日公布最新調查發現,有近八成的人一年之內看過中醫,且有3成是每個月至少看一次中醫的「中醫粉」;調查也發現,這樣經常看中醫的族群以..
2020年07月09日 21:16:00