冬病夏治把握3階段!中醫「三伏貼」治療日程出爐…過敏族的治本之道

▲「三伏貼」是中醫學對於慢性、虛寒性疾病的保養方法,已有悠久的歷史,是治療慢性呼吸系統疾病的獨特方法之一。(圖/記者林悅翻攝)

▲三伏貼是一種冬病夏治的中醫貼敷療程,分為「初伏、中伏、末伏」三個日程,體現了中醫節氣醫學的概念。(圖/記者林悅翻攝)

記者簡仲豪/綜合報導

最近天氣溼熱,塵蟎開始瘋狂孳生,是很多過敏人的痛處,加上近幾年空汙加劇,許多人過敏發作頻率越來越高。中醫師何昱樺指出,過敏可以透過中醫「三伏貼」治療方式來預防,不僅能改善過敏,像是呼吸系統、腸胃、體虛者、長年痠痛、經期不順,都很適合以三伏貼來調理體質。

何昱樺表示,三伏貼是一種冬病夏治的中醫貼敷療程,原理是夏天陽氣會不斷蓄積在身體裡,人體氣血會趨於表面、皮膚毛細孔開張,有利於藥物滲透也有助於祛除邪氣。所以三伏貼的療程會是一年當中最熱的時節,大約在夏至過後,療程分為「初伏、中伏、末伏」三個日程,體現了中醫節氣醫學的概念。

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三伏貼的療程如下:

1.穴位放上火罐(拔罐),激發身體陽氣、疏通經絡

2.短暫照射紅外線燈,讓患者身體溫熱起來,以利貼敷療效

3.再穴位上貼敷灸藥膏 (由白芥子、延胡索、細辛、甘遂等辛溫藥材組合成)

何昱樺提醒民眾,想做三伏貼療程,要注意自己現在的身體狀況合不合適。且根據患者體質、治療症狀的差異,穴位上也有所不同。

▲▼三伏貼時間。(圖/扶原中醫提供)

▲今年三伏貼每個階段所適合時間表。(圖/扶原中醫提供)

《三伏貼療程說明》

藥材:白芥子、延胡索、細辛、甘遂等辛溫藥材

穴位:大椎、定喘、肺俞、風門、脾俞、腎俞,依照體質搭配不同穴位組合

成人每次貼敷4小時,孩童2小時。不是貼越久越好喔!

《治療哪些病症》

呼吸系統:過敏、鼻炎、咽炎、支氣管炎、氣喘

腸胃:慢性胃炎、胃痛、胃脹

體虛者:反覆感冒、久咳、腹瀉、免疫功能低下、虛弱畏寒、怕冷者

長年痠痛

經不調、痛經

▲▼三伏貼時間。(圖/扶原中醫提供)

▲三伏貼的治療可以改善身體多處不適症狀。(圖/扶原中醫提供)

《誰不適合用》

孕婦:孕期體質不斷變化,不適合也會改變體質的三伏貼療程。

皮膚敏感者:由於三伏貼藥材較為辛辣、具刺激性,會引發有些人皮膚發紅、過敏、起泡等。皮膚有傷口時也不宜敷貼。

重感冒者:請等感冒痊癒後,再做三伏貼療程喔

▲▼三伏貼時間。(圖/扶原中醫提供)

▲重感冒、皮膚敏感、懷胎孕婦等3類人不適合使用三伏貼療法。(圖/扶原中醫提供)

《療程期間注意事項》

禁食冰飲、生冷、油膩、辛辣等刺激食物

敷貼過程若感到腫痛、搔癢請立刻撕下,並將灸膏沖洗乾淨

避免日曬、泡溫泉、游泳

不宜自行DIY三伏貼

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