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女生生理期容易失血過多,導致腹痛、頭暈目眩,甚至需要在家休息。在月事結束後,會吃紅豆、櫻桃、桑葚補血,但食品技師張邦妮表示,若認為多吃紅色食物能補血,補鐵的效果恐不如預期,建議選擇牛肉、豬血、豬肝等,..
2019年12月08日 12:23:00國際藥品驗出NDMA事件頻傳,繼高血壓藥、胃藥後,新加坡又公布3款糖尿病二甲雙胍(metformin)含微量致癌不純物。食藥署表示,因應國際風險頻傳,已參考國際標準,篩選44項可能具NDMA風險成分,..
2019年12月07日 12:26:00新加坡日前公佈3款糖尿病藥二甲雙胍(metformin)含微量致癌不純物,台灣雖未進口,食藥署仍要求使用同成份原料藥的110張許可證業者自主清查。醫師表示,二甲雙胍臨床效益大於風險,擅自停藥可能導致血..
2019年12月07日 11:17:00新加坡日前公佈3款的糖尿病藥二甲雙胍(metformin)含微量致癌不純物,3款藥物皆未進到台灣,但食藥署網站顯示,國際同成份藥品在台灣有140張許可證,但實際生產的只有110張,將要求業者全面清查。..
2019年12月07日 10:15:00現代人常有精神緊繃的問題,如果體內的血液不足,精神就無法安定,嚴重時便會導致失眠、焦慮,心情自然無法放鬆。此時,多攝取能補血或是讓精神穩定的食材即可。另外,心靈脆弱時,也會使人失眠或不安,這時也可以攝..
2019年12月06日 20:26:00冬天是吃辣的季節,吃完後全身發熱、大汗淋漓,好不暢快。但辣吃過頭也會造成身體傷害。一名高中生挑戰吃辣,吃完腹部、膀胱脹痛且無法解尿。醫師判斷上腹部劇痛原因,除了因為辛辣物造成胃酸分泌過多外,胃部被極度..
2019年12月05日 10:35:00有減重計劃的人,對於各式減醣、生酮、8小時斷食法等減肥方式,可說是並不陌生。在英國則另有流行主打「輕鬆家常菜」的減重食譜《Pinch of Nom》,特色在於使用「替代食物減肥」,像是以藜麥替代白飯、..
2019年12月04日 13:38:00俗話說得好:「一日之計在於晨。」想要維持一整天的好精神與活力,關鍵在於健康均衡的早餐。舉凡傳統的中式早餐、西方流行的早午餐,或是便利的超商早餐,多元的選擇總是讓我們眼花撩亂,不曉得該從何選擇。
2019年11月30日 17:20:00膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質,屬於纖維性蛋白(fibril protein),廣泛存在皮膚、關節、牙齦等部位,大約佔蛋白質總量的25至35%,人體重量的6%。在人體扮演著黏合、支撐的重要角色。
2019年11月30日 13:33:00在中央研究院基因體研究中心,進行生理時鐘研究的黃雯華助研究員指出,熬夜會打亂身體內建的生理時鐘,讓癌細胞有更多機會增生作亂。另外,睡前使用 3C 產品也會干擾生理時鐘,讓你無法睡得安穩。
2019年11月30日 11:32:00之前常聽說,穿夾腳拖走路,對於足踝部、膝蓋和身體肌肉骨骼痠痛佔很大的因素,其實涼鞋也是。一雙設計精美的涼鞋,可能對足弓、腳趾造成很大的壓力,並不適合久穿。家醫科醫師陳崇賢於粉絲團分享美國足病醫學協會的..
2019年11月29日 22:26:00食藥署27日傍晚發佈訊息指出,即日起針對美國進口的「蘿蔓生菜」實施加強管控措施,輸入必須檢附美國食品安全主管機關證明文件,未檢附則暫停輸入查驗申請,為期一個月。
2019年11月28日 18:29:00早晨起床迎接你的不是燦爛陽光,而是停不住的噴嚏和止不住的鼻水。尤其在空氣不流通、空氣品質不好的密閉空間,噴嚏更是止不住。相信這是很多人的困擾,根據統計資料,全世界具有過敏體質的人,約占總人口的1/5,..
2019年11月28日 17:20:00中國大陸內蒙古衛生當局於11月27日深夜23時40分公布1例腺鼠疫確診個案,為烏蘭察布市四子王旗牧民,發病前曾在鼠疫疫源區活動,目前病情平穩於當地醫院隔離治療,當局已針對4名密切接觸者採取隔離與健康監..
2019年11月28日 15:01:00工作太忙忙了一個月,回神過來發現貓咪的樣子好像不太對勁,平常又乖、食量又好,現在卻厭食還會嘶吼,看起來還很沒精神,難不成是生病了?當心,你的貓可能得了憂鬱症!現代人工作壓力大,憂鬱症的比例持續攀升;家..
2019年11月26日 11:26:00一名64歲男性有抽煙及嚼檳榔,近兩個月發現左頸部有無痛性腫塊,就醫檢查初步發現口腔底部有有潰瘍,醫師隨即安排口腔底部切片及左頸部超音波導引切片,病理結果為口腔癌合併頸部淋巴轉移。醫師指出,頸部腫塊有很..
2019年11月25日 15:03:00疾病和飲食息息相關!台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉指出,統計發現普遍人全穀類、蔬菜等攝取不足,攝取過量的則有鈉、紅肉、加工肉品、反式脂肪酸及含糖飲料,長期下來身體容易出現發炎反應,形成疾病。..
2019年11月23日 15:31:00中國大陸發生鼠疫疫情,今年已累計4例個案,近日網路也謠傳「鼠疫是否會透過網購商品傳播?」等流言,讓不少民眾心慌慌。對此,疾管署表示,感染鼠疫的跳蚤不會透過網購途徑附著於物體上帶入國內,民眾無需恐慌。
2019年11月23日 12:45:00中國大陸發生鼠疫疫情,今年已累計4例個案,除近期接連確診3例內蒙古個案,中國官方也於近日把今年首例個案資料揭露,為9月於甘肅酒泉市的敗血性鼠疫死亡案例。疾病管制署今(22)日指出,鼠疫可分為腺鼠疫、..
2019年11月22日 15:32:00國際間近年發現經過高溫處理的植物油加工食品含有具致癌性的物質縮水甘油脂肪酸酯(glycidyl fatty acid esters),不過至今僅有歐盟訂出相關限量標準。我國食品藥物管理署也研擬進行管制..
2019年11月21日 15:37:00